SESIÓN DE APRENDIZAJE YPERFECCIONAMIENTO DE LA DEFENSA ORGANIZADA PRESIONANTE MIXTA Y   DESARROLLO DE LA POTENCIA         ...
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•TAREA Nº 3.•Objetivo técnico-táctico: contraataque, transiciones, repliegue•Objetivo condicional: potencia aeróbica•Métod...
•TAREA Nº 4.•Objetivo técnico-táctico: ofensivo: contraataque; defensivo: repliegue ypresión•Objetivo condicional: potenci...
BIBLIOGRAFÍA.Ardá, A. y Casal, C. (2003). Metodología de la enseñanza del fútbol.Barcelona: Paidotribo.Bangsbo, J. y Peite...
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13 aprendizaje defensa

  1. 1. SESIÓN DE APRENDIZAJE YPERFECCIONAMIENTO DE LA DEFENSA ORGANIZADA PRESIONANTE MIXTA Y DESARROLLO DE LA POTENCIA AERÓBICA Autor: Claudio Casal
  2. 2. INTRODUCCIÓN. Vamos a diseñar una sesión compleja con la que trataremos demejorar dos contenidos del entrenamiento, un contenido técnico-táctico y uncontenido condicional. Para ello vamos a emplear tareas integrales con lasque trataremos de mejorar varios elementos del juego al mismo tiempo. MARCO TEÓRICO. I- Definición. La defensa organizada presionante mixta es un modelo tácticogeneral defensivo que persigue básicamente la consecución de dos objetivos,en un primer momento proteger la propia portería y los espacios próximos ala misma evitando el ataque rápido o contraataque del equipo rival, yposteriormente llevar la iniciativa del juego aún estando el equipo sinposesión del balón, tratando de recuperar rápidamente la posesión del balóndificultando la circulación del mismo para romper el juego ofensivo.
  3. 3. II- Fases y modelos tácticos defensivos específicos empleados.Primera fase.•Cesión de la iniciativa al equipo rival para conseguir el posicionamientodeseado.•Repliegue rápido y profundo de los jugadores hacia las posicionesdefensivas iniciales.•Acoso al jugador con balón para dificultar la rápida transición defensa-taquedel equipo rival.•Rápida transición ataque-defensa.Segunda fase.•Presión sobre el poseedor del balón y posibles receptores inmediatos(centro del juego).•Basculaciones de los jugadores hacia las zonas cercanas al balón (centrodel juego).•Coberturas defensivas sobre el compañero ante jugador con balón.•Vigilancias defensivas sobre rivales de fuera del centro del juego y sobreespacios importantes a nivel defensivo.•Superioridad numérica en el centro del juego, procurar realizar un doscontra uno sobre el jugador con balón.
  4. 4. Modelo específico adoptado para la sesión de entrenamiento.Vamos a diseñar una sesión para el aprendizaje, asimilación y desarrollode la defensa organizada presionante mixta con presión en medio campodefensivo. Este tipo de modelo defensivo va a tener las siguientescaracterísticas particulares:• Una vez que nuestro equipo pierda la posesión del balón en mediocampo ofensivo, nuestros jugadores tendrán que realizar las siguientesfunciones: El jugador más cercano al poseedor del balón tendrá que acosar al mismo para evitar que éste progrese de forma rápida. Los demás jugadores realizarán un repliegue intensivo situándose en nuestro medio campo defensivo.• Cuando el equipo rival llegue con el balón a nuestro medio campodefensivo, realizaremos una presión zonal en todo este espacio sobre elcentro del juego. Los jugadores realizarán las siguientes funciones: Dos contra uno sobre el jugador con balón. Basculaciones de todos los jugadores hacia el centro del juego y zonas de mayor peligro defensivo para procurar: o Que no existan líneas de pase ni de recepción de los jugadores atacantes. oReducir el espacio de juego y coartar la iniciativa del equipo rival. o Proteger los espacios más peligrosos defensivamente, por los que el equipo rival puede causar mayor daño. o Robar el balón lo más rápidamente posible llevando la iniciativa del juego.
  5. 5. SESIÓN DE ENTRENAMIENTO I- CALENTAMIENTO. +- 20´CALENTAMIENTO GENERAL 10´•Carrera continua realizando ejercicios de movilidad articular y coordinación.CALENTAMIENTO ESPECÍFICO 10´•Realizar varios rondos con dos jugadores en el medio. Estos jugadoresdurante un minuto tendrán que robar el mayor número de balones posibles.Al cabo de ese tiempo se rotan con otros compañeros.•Estiramientos activos.
  6. 6. II- PARTE PRINCIPALTAREA Nº 1. •Objetivo técnico-táctico: presión defensiva, transición ataque-defensa •Objetivo condicional: potencia aeróbica •Método: juego •Medio: ejercicio de posesión •Volumen: 3 x 5´ •Intensidad: alta •Descripción: jugar 3 equipos de 5 jugadores en un espacio reducido a mantener la posesión. Comienzan manteniendo la posesión dos equipos, el equipo que pierda balón cambia de rol.
  7. 7. •TAREA Nº 2.•Objetivo técnico-táctico: repliegue•Objetivo condicional: potencia aeróbica•Método: juego•Medio: ejercicio de posesión•Volumen: 3 x 5´•Intensidad: alta•Descripción: dividir el campo en tres sectores (defensivo, medio y ofensivo)comenzar dos equipos jugando a mantener la posesión en el sector ofensivo,cuando el equipo sin balón recupere el mismo le pasa el balón al equipo quese encuentra en el sector medio. Este equipo trata de finalizar rápidamenteen la portería grande con portero teniendo que dar necesariamente trespases entre sus jugadores sin poder repetir pase. Los jugadores del equipoque comenzaron manteniendo la posesión y que perdieron el balón tienenque replegarse rápidamente para evitar gol. Rotaciones: el equipo quefinaliza pasa a defender, el equipo que comienza defendiendo y realiza elpase pasa a mantener la posesión, y el equipo que comienza manteniendo laposesión y realiza el repliegue, pasa al sector medio para atacar.
  8. 8. •TAREA Nº 3.•Objetivo técnico-táctico: contraataque, transiciones, repliegue•Objetivo condicional: potencia aeróbica•Método: juego•Medio: ejercicio táctico•Volumen: 15 – 20´•Intensidad: alta•Descripción: jugar en medio campo con dos porterías grandes con porteros.Hacer cuatro equipos, dos comienzan jugando en una mitad del campo. Losotros dos equipos se sitúan uno detrás de cada portería. Después de que unequipo finalice o pierda la posesión del balon, el equipo que estaba defendiendocontraataca la portería del lado contrario antes de que el equipo que seencuentra detrás de la portería sobre la que se estaba atacando puedanorganizarse en defensa.
  9. 9. •TAREA Nº 4.•Objetivo técnico-táctico: ofensivo: contraataque; defensivo: repliegue ypresión•Objetivo condicional: potencia aeróbica•Método: juego•Medio: partido con consignas•Volumen: 2 x 10´•Intensidad: alta•Descripción: jugar un partido en ¾ de campo con las siguientes consignas: oEquipo A: realiza defensa organizada presionante zonal en medio campo defensivo y en fase ofensiva contraataque. oEquipo B: realiza defensa circunstancial y en ataque posicional
  10. 10. BIBLIOGRAFÍA.Ardá, A. y Casal, C. (2003). Metodología de la enseñanza del fútbol.Barcelona: Paidotribo.Bangsbo, J. y Peitersen, B. (2002). Fútbol: Jugar en defensa. Barcelona:PaidotriboBangsbo, J. y Peitersen, B. (2003). Fútbol: Jugar en ataque. Barcelona:PaidotriboBauer, G. (1994). Fútbol. Entrenamiento de la técnica, la táctica y lacondición física. Barcelona: Hispano Europea.Brüggemann, D. y Albrecht, D. (1993). Entrenamiento moderno delfútbol. Barcelona: Hispano Europea.Castelo, J. (1999). Fútbol: Estructura y dinámica del juego. Barcelona:INDE.Corbeau, J. (1990). Futbol. De la escuela a las asociaciones deportivas.Lérida: AgonosGréhaigne, J.F. (2001). La organización del juego en el fútbol.Barcelona. Inde.Hugues, C. (1982). Fútbol: táctica y trabajo en equipo. Bilbao: EditorialCantábricaMombaerts, E. (2000). Fútbol. Del análisis del juego a la formación deljugador. Barcelona: INDEOliveira, J. e Tavares, F. (Ed.) (1997). Estratégia e Táctica nos jogosdesportivos colectivos. Porto: FCDEF.UPOlivós, R. (1997). Fútbol: Análisis del juego. Sevilla: Wanceulen

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