Resiliencia

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Resiliencia

  1. 1. RESILIENCIARESILIENCIA Lic. Ángel Enrique Rodríguez RESILIENCIA Universidad de la Cuenca del Plata Corrientes - Argentina
  2. 2. “Resiliencia es la capacidad humana para enfrentar, sobreponerse y ser fortalecido o trasformado por experiencias de adversidad” Edith Henderson Grotherg
  3. 3. “El Proceso o la Capacidad para desarrollar una adaptación exitosa en circunstancias asociadas con disfunción psicológica y baja competencia” Putter; Fonagy; Target
  4. 4. “Resiliar es recuperarse, ir hacia delante tras una enfermedad, un trauma o un stress. Es resistir primero y superarlas después. Es Rescindir un contrato con laRescindir un contrato con la AdversidadAdversidad ” Manciaux – Tom Kiewicz
  5. 5. “Metamorfosis subjetiva con la fluidez libidinal necesaria para la creación de condiciones psíquicas nuevas que capturen y transformen el efecto traumático con la imprescindible existencia de vínculos intersubjetivos” Zukerfeld
  6. 6. Niña - Niño Microsistema Mesosistema Exosistema Macrosistema Colegio Escuela Infantil Familia Consulta médica Área de Juego del barrio VecinosFamilia Extendida Contextos de Bronfenbrenner para el desarrollo Servicios Legales Amigos de La Familia Dirección Del ColegioSalud Comunitaria Y servicios sociales Lugar de Trabajo Medios de Comunicación Ideología amplia, leyes y costumbres culturales de la persona, subcultura o clase social CRONOSISTEMA (Cambios en las personas o los ambientes a lo largo del tiempo)
  7. 7. Ruptura Modelo de la Resiliencia Reintegración Con resiliencia Reintegración A la zona de bienestar (homeostasis) Reintegración Con pérdida (inadaptación) Reintegración disfuncional Estrés Adversidad Riesgos Factores Protectores Individuales y Ambientales Reintegración Fuente: Adaptado de Richardson, Neiger, Jenson y Kumpfer, 1991
  8. 8. Tipos de AdversidadTipos de Adversidad CUERPO MUNDO EXTERNO VÍNCULOS
  9. 9. Tipos de Adversidad Enfermedades graves, crónicas y enigmáticas Accidentes severos y discapacidades CUERPO
  10. 10. Tipos de Adversidad Catástrofes Naturales Alteraciones del medio ambiente MUNDO EXTERNO
  11. 11. Tipos de Adversidad Personales Sociales •Divorcio, violencia familiar •Abusos, maltrato, violación Delimitados •Dictaduras, guerras, crisis económicas •Terrorismo de Estado, campos de concentración, torturas. •Secuestros, robos asesinatos, atentados terroristas. Persistentes •Pobreza, indigencia, desocupación, analfabetismo, exclusión social. •Discriminación, migración VÍNCULOS
  12. 12. Factores ResilientesFactores Resilientes Yo soy Yo Puedo Mundo InternoMundo Interno MundoMundo ExternoExterno Yo tengo Yo estoy
  13. 13. Para Piaget, el desarrollo intelectual es un proceso de reestructuración del conocimiento: •El proceso comienza con una estructura o una forma de pensar propia de un nivel. •Algún cambio externo o intrusiones en la forma ordinaria de pensar crean conflicto y desequilibrio. •La persona compensa esa confusión y resuelve el conflicto mediante su propia actividad intelectual. •De todo esto resulta una nueva forma de pensar y estructurar las cosas; una manera que da nueva comprensión y satisfacción al sujeto. •En una palabra, un estado de nuevo equilibrio. (9.p.95)
  14. 14. Asimilación Acomodación EstructurasEstructuras InternasInternas MedioMedio AmbienteAmbiente El equilibrio es la compensación de factores que actúan entre sí dentro y fuera del niño
  15. 15. Asimilación Acomodación Estabilidad Cambio Continuidad Novedad “El aprendizaje ayuda al hombre a economizar energías en la tentativa de resolver los conflictos cognitivo – afectivos que le son propuestos por el medio.” Jean Piaget
  16. 16. Factores Protectores Internos: Características individuales que facilitan la resiliencia Presta servicios a otros y/o a una causa Emplea estrategias de convivencia, como adopción de buenas decisiones, asertividad, control de los impulsos y resolución de problemas Sociabilidad, capacidad de ser amigo, capacidad de entablar relaciones positivas. Sentido del humor Control interno
  17. 17. Autonomía, independencia. Visión positiva del futuro personal. Flexibilidad. Capacidad para el aprendizaje y conexión con éste. Automotivación. “Es idóneo” en algo, competencia personal. Sentimientos de autoestima y confianza en sí mismo. Factores Protectores Internos: Características individuales que facilitan la resiliencia
  18. 18. Factores Protectores Ambientales: Características de las familias, escuelas, comunidades y grupos de pares que fomentan la resiliencia Promueve Vínculos estrechos Valora y alienta la educación Emplea un estilo de interacción cálido y no crítico Fija y mantiene límites claros (reglas, normas y leyes) Fomenta relaciones de apoyo con muchas otras personas afines Alienta la actitud de compartir responsabilidades, prestar servicios a otros y brindar “la ayuda requerida”
  19. 19. Brinda acceso a recursos para satisfacer necesidades básicas de vivienda, trabajo, salud, atención y recreación. Expresa expectativas de éxito elevadas y realistas. Promueve el establecimiento y el logro de metas. Fomenta el desarrollo de valores prosociales (como el altruismo) y estrategias de convivencia (como la cooperación) Proporciona liderazgo, adopción de decisiones y otras oportunidades de participación significativa Aprecia los talentos específicos de cada individuo. Factores Protectores Ambientales: Características de las familias, escuelas, comunidades y grupos de pares que fomentan la resiliencia
  20. 20. Tempranos Sucesos Traumáticos Tardíos Insuficiente Sostén Suficiente Mayor Eficacia patogénica Menor Yo Ideal Modelo de Identificación Ideal del Yo Ideales Culturales Dominantes
  21. 21. Rueda de Resiliencia Obstáculos para La Construcción de Resiliencia Estrategias para Construir Resiliencia
  22. 22. Enriquecer los Vínculos prosociales Fijar límites claros y firmes Enseñar “Habilidades para la vida” Brindar afecto y apoyo Establecer y transmitir Expectativas elevadas Brindar Oportunidades De participación significativa Rueda de la Resiliencia
  23. 23. Pilares de la Resistencia Comunitaria Positivo Negativo •Autoestima Colectiva •Identidad Cultural •Humor Social •Honestidad Estatal •Coaptación Cultural •Fatalismo •Autoritarismo •Corrupción
  24. 24. ¿Cómo podemos volvernos Resilientes? •Aceptar y recibir ayuda •El temperamento determina como reacciona a los estímulos e influye en la promoción de resiliencia •El entorno socioeconómico no es determinante •La presencia de un solo factor resiliente no implica serlo. •Las diferencias culturales constituyen un factor importante para determinar las diferentes dinámicas para promover la resiliencia . •La edad y el género están relacionados con la resiliencia
  25. 25. El Estrés Laboral y la Resiliencia Se genera estrés en el ámbito laboral cuando existen falencias en: La Carga Laboral La Mala Comunicación Falta de participación en la toma de decisiones Las fallas de Motivación Las Relaciones Interpersonales Tareas Rutinarias Malas condiciones físicas y/o emocionales Inseguridad Laboral
  26. 26. La Resiliencia y el Ascenso Laboral Factores que son necesarios a la hora de enfrentar temas laborales: La Resiliencia Laboral puede aprovechar Tres Pasos: 1. Una Evaluación personal 2. La adquisición de capacidades competitivas 3. Información sobre oportunidades laborales La Resiliencia Laboral puede aprovechar Tres Pasos: 1. Una Evaluación personal 2. La adquisición de capacidades competitivas 3. Información sobre oportunidades laborales Disponibilidad de recursos •Fuerza interior •Autonomía •Iniciativa •Optimismo •Constancia Capacidades Interpersonales Resolución de Conflictos Yo tengo Yo soy Yo puedo
  27. 27. La Resiliencia y el Paso de los Años Cultura centrada en la juventud Las expectativas no son claras para los mayores de 50 años Para la promoción y el uso de la resiliencia a lo largo de nuestras vidas debemos preguntarnos •¿Deseo seguir donde estoy? •¿Que cambios me interesan? •¿Estoy calificado para alguna otra cosa? Sin importar cuál sea nuestra edad, el uso de los factores resilientes hoy nos prepara para el mañana
  28. 28. La Resiliencia entre padres e hijos 1. Detener el comportamiento si es peligroso; 2. Ofrecer ayuda si es un problema para el niño; 3. Ser respetuoso de los sentimientos del niño; 4. Describir el comportamiento que debería cambiar; 5. Decir la regla que se aplica a la situación; 6. Enseñar / hablar sobre alternativas; 7. Insistir en la colaboración; y 8. Elogiar el esfuerzo y el éxito.
  29. 29. Las cuatro causas principales de adversidad que enfrentan los adolescentes 1. El sentimiento de no – pertenencia o de no estar conectado con su familia, colegio o con la comunidad; 2. La participación en actividades riesgosas y consumo de sustancias estimulantes; 3. Tener poca capacidad para relacionarse socialmente y para resolver problemas; y 4. No tener planes o metas futuras.
  30. 30. Para Fomentar la Resiliencia •Las personas son únicas •El cambio es posible •Todos contamos con los recursos internos necesarios para enfrentar las situaciones de la vida y crecer •Tenemos opciones, especialmente para encontrar respuestas ante el estrés en lugar de reaccionar ante estas situaciones. •Las personas se unen por aquello que tienen en común y crecen a partir de sus diferencias •El problema no es el problema en sí, sino la manera de enfrentarlo •No podemos cambiar el pasado, solo la forma en que nos afecta, podemos transformar aquello que ya no nos sirve •El modo en que hacemos frente a las situaciones es la manifestación de nuestra propia autoestima, mientras mas alta sea mi autoestima mas integral será mi manera de manejar las situaciones.
  31. 31. Las cinco Libertades 1. Ver y escuchar lo que está aquí y ahora, en lugar de aquello que debería haber sido, fue o será 2. Decir lo que uno siente y piensa, en lugar de aquello que uno debería pensar o sentir. 3. Sentir aquello que uno siente, en lugar de lo que debería sentir. 4. Pedir aquello que uno desea, en lugar de esperar que le den permiso siempre. 5. Correr riesgos en beneficio propio, en lugar de elegir siempre sentirse seguro y no perturbar la armonía.
  32. 32. Rueda de Resiliencia Obstáculos para La Construcción de Resiliencia Estrategias para Construir Resiliencia
  33. 33. •Climas Institucionales Desmotivadores •Diferencias de estatus •Secreto y desconfianza •No se valora la adquisición de habilidades •Falta de apoyo a la voluntad de asumir riesgos •Prevalencia del derrotismo y el fatalismo •Escasa oportunidad de intervenir en asuntos de toda la escuela Obstáculos para la Construcción de Resiliencia •Roles poco claros •Los Procesos y estructuras autónomos son confusos o inexistentes •Marginación y aislamiento de la comunidad •Escuelas grandes que no pueden centrarse en sus miembros •Hincapié en el acatamiento •Insistencia en el cumplimiento mínimo. •Rótulos negativos y atribuidos a alumnos, personal y familias.
  34. 34. Estrategias para Construir Resiliencia •Promover valores compartidos. •Dar ejemplo de las conductas deseadas. •Celebrar las conductas deseadas •Alentar la participación •Insistir en hacer lo que importa •Tener relación proactiva con la comunidad •Descomponer escuelas grandes en unidades humanamente manejables•Alentar a la gente a pedir y prestar ayuda mutua •Establecer metas claras, significativas y consensuadas que sean estimulantes. •Celebrar logros. •Adoptar la actitud de que “se puede” •Clarificar y codificar expectativas correspondientes a roles •Comunicar cómo funcionan las estructuras y procesos institucionales •Hacer participar a todos los miembros de la comunidad escolar en la formulación de políticas•Ejemplificar y recompensar la voluntad de asumir riesgos. •Brindar capacitación en habilidades a todos los miembros de la comunidad escolar. •Alentar el aprendizaje permanente
  35. 35. “Me lo dices, lo olvido. Me lo muestras, lo recuerdo. Me implicas, lo comprendo.” Proverbio Chino
  36. 36. RESILIENCIARESILIENCIA Lic. Ángel Enrique Rodríguez RESILIENCIA Universidad de la Cuenca del Plata Corrientes - Argentina

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