Terapia Celular: Legislação, Evidências e Aplicabilidades
O que são DORT e LER? Sintomas e tratamentos mais comuns
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3. LER – Lesões por Esforço Repetitivo É o termo mais conhecido e citado pela literaturas DORT – Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho É a denominação mais recente e está sendo adotada oficialmente pela Norma do INSS, em vigor desde 1997 Fonte: Fisioterapia nas Empresas, 2000
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5. É processo inflamatório: EDEMA: é o aumento do volume articular ou tecidual AUMENTO DO CALOR: é a diferença brusca de temperatura comparado com outro tecido adjacente CREPITAÇÃO: é produzida por movimentos articulares, caracterizando desgaste DOR: é ocasionado pela liberação de substâncias álgicas e compressão tecidual Fonte: Manual Merck, 2000
9. Patologias ortopédicas: Tendinite do Supra-espinhoso inflamação do músculo supra-espinhoso Cistos sinoviais degeneração do tecido sinovial, mais comum no punho Dedo em gatilho dificuldade em estender o dedo após realizar flexão máxima do mesmo Fonte: Fisioterapia Preventiva nas DORTs, 2002
14. Síndrome do Túnel do Carpo compressão do nervo mediano a nível do punho, pelo ligamento anular do carpo, que se apresenta muito espessado e enrijecido
16. Síndrome do desfiladeiro torácico é a compressão do plexo braquial pela passagem do desfiladeiro torácico, formado pela clavícula, primeira costela, músculos escalenos dessa região
17. Patologias de coluna: Hérnia de disco é deslocamento do núcleo do disco da parte interna para parte externa, através da ruptura do disco intervertebral
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20. Lombociatalgia é a dor provocada por problemas no nervo ou suas raízes, que partem da região lombar
21. Discopatia degenerativa não é uma doença, e sim, um desgaste natural que faz parte do envelhecimento
22. Osteófito é o aumento do tecido ósseo, na proximidade de uma articulação afetada por um processo inflamatório ou por lesão degenerativa
24. Com dor, o que fazer??? Alongamento Existem vários estudos que comprovam que o alongamento é um analgésico natural, quando bem orientado Gelo Na dúvida entre calor e frio, sempre frio, mal nunca fará Na região da dor coloque um pano e um saco de gelo em cima Em mãos e pés, por 10 minutos e o resto do corpo, por 20 minutos Imobilização Não surti efeito. Apenas protela o tratamento e a recuperação Reforço Quando a dor é leve, não existe problema realizar reforço muscular O problema está quando a dor é forte. O edema e o aumento do volume muscular, aumenta a compressão