7. Graus del Karate
● En el karate vas pujant de graus
realitzant una sèrie de proves davant el
treu professor.
● Els graus es classifiquen amb cinturons
8. Posicions bàsiques
● En el karate les tres posicions bàsiques són:
Kiba Dachi, Zenkutso Dachi i Kokutso Dachi
9. Kiba Dachi
● Els genolls presenten tensió cap a
defora i el pes ha de estar centrat
enmig.
10. Zenkutso Dachi
● El pes recau sobre la cama de davant
en un 60% mentre que en la cama de
darrera hi recau un 40%
11. Kokutso Dachi
● El pes recau sobre la cama de darrera
en un 70% i en la cama de davant en un
30%
12. Kata
● En el karate, denominam kata a una
sèrie de tècniques en un ordre
determinat on ens imaginam un combat
imaginari.
13. Kumité
● El kumité tracta de realitzar les
tècniques que has apres en un combat
real on et penalitzen per contactes.
14. Zones de golpeig
● En el karate, en cada tècnica s'empre
una zona de golpeig diferent.