SlideShare una empresa de Scribd logo

Bite rite menu takeaway-arabic.pdf

•Descargar como ZIP, PDF•
•
B
biterite
TecnologíaEmpresariales
1 de 18
Za’atar Eating Za’atar on bread helps to digest the heaviness of the bread and can prevent many digestive and allergic reactions related to bread. It can be used for treating eczema and psoriasis in order to reduce itching. Za’atar is also good for those who are feeling drowsy or depressed as it helps in stimulating the brain, refreshing the mood and improving the memory. ‫وجبات جاهزة/ توصيل قائمة الطعام للمنازل‬ 02 - 6411660 ‫خدمة التوصيل للمنازل مجاناً اتصل على الرقم‬ Spicy Vegetarian | All Prices are in AED | All Calories are based per serving / portion size This dish is advised to be taken only if your lipid profile and HbA1c is normal and you are not overweight A 30 minute walk at 5.5km/hour to burn off 100 calories. Email: info@biterite.ae | Website: www.biterite.ae 2011 ‫األسعار صالحة حتى ديسمبر‬
‫قائمة الطعام‬ ‫عمل خبراء التغذية والطهاة لدينا على إعداد الطعام الشهي‬ ‫والصحي بنفس الوقت لتناسب ذوقك الرفيع. تم فحص المكونات المستخدمة في هذه‬ ‫القائمة من قبل فريق من اخصائي الغدد الصماء والتغذية والطهاة لنقدم لكم مزيج مثالي‬ ‫من الغذاء الجيد المتوازن والمذاق الرائع لينال رضاك ويحافظ على صحتك كما لو أنك قمت‬ ‫.باعداده بنفسك‬ ‫أسلوب الحياة الصحي اختيارك...‬ ‫اتخذ القرار الصحي اآلن !!‬ ‫نضمن لكم‬ ‫صوديوم أقل • سعرات حراية أقل •‬ ‫المزيد من األوميغا3 • غذاء متوازن • نافع ولذيذ •‬ ‫نباتي‬ ‫حار‬ ‫كافة األسعار بالدرهم االماراتي‬ ‫تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬ ‫* تستند معلومات التغذية إلى صيغة المنتجات القياسية. قد يوجد بعض التغيرات في‬ ‫المكونات تبعا للمصدر، المورد المحلي، المنطقة في الدولة، الفترة من السنة، حجم الحصة‬ ‫والتغيرات قد تحدث أثناء إعداد الطعام.‬ ‫ص.ب 50073 - أبو ظبي، اإلمارات العربية المتحدة هاتف 0661146 20 فاكس 8871146 20‬ ‫‪: info@biterite.ae‬البريد اإللكتروني ‪: www.biterite.ae‬املوقع االلكتروني‬
‫الزعتر‬ ‫تناول الزعتر مع الخبز يساعد على هضم الخبز الثقيل الهضم ويمنع العديد من ردود‬ ‫الفعل في الجهاز الهضمي والحساسية المتصلة بالخبز. كما يمكن استخدامه لعالج‬ ‫األكزيما والصدفية من أجل الحد من الحكة. وهو مفيد ألولئك الذين يشعرون بالنعاس‬ ‫أو االكتئاب ألنه يساعد في تنشيط الدماغ ، ويحسن المزاج وينشط الذاكرة.‬ ‫تقدم مع طبق فاكهة 08 غ (53 سعرة حرارية)‬ ‫مجموعة إفطار بايت رايت |‬ ‫00.32‬ ‫ ‬ ‫ت‬ ‫إفطار بايت راي ‬ ‫بيض أومليت، خبز قمح كامل ومربى خالي من السكر‬ ‫* يمكنك اختيار االومليت: (اختار واحد من التالي)‬ ‫66 كجالوري‬ ‫ي‬ ‫أومليت اسبان ‬ ‫بيض اوميغا3 مع شرائح الديك الرومي والفلفل األحمر والبصل والمشروم‬ ‫76 كجالوري‬ ‫ أومليت يوناني ‬ ‫ بيضا اوميغا3 مع السبانخ وجبنة فيتا‬ ‫65 كجالوري‬ ‫ أومليت بايت رايت الخاص ‬ ‫ بيض أوميغا3 مع الفلفل الحلو والمشروم والطماطم والبصل والبقدونس‬ ‫* مربى خالي من السكر من اختيارك (أختر نوع ممايلي)‬ ‫15 كجالوري‬ ‫)‬ ‫ مربى بايت رايت (10غ ‬ ‫16 كجالوري‬ ‫ مربى الفراولة بايت رايت (10غ) ‬ ‫16كجالوري)‬ ‫ مربى الكرز بايت رايت (10 غ) ‬ ‫125 كجالوري‬ ‫ * قطعة خبز من القمح لكامل ‬ ‫00.91‬ ‫ ‬ ‫إفطار عربي‬ ‫267 كجالوري‬ ‫ زعتر على خبز ‬ ‫ زعتر (خليط من األعشاب، وبذور السمسم والملح) على الخبز مع الجبنة‬ ‫خيارات الجبنة :‬ ‫45 كجالوري‬ ‫م‬ ‫ جبنة قليلة الدس ‬ ‫18 كجالوري‬ ‫ لبنة ‬ ‫جبنة طرية مصنوعة من لبن الروب‬ ‫00.12‬ ‫ ‬ ‫حبوب اإلفطار ‬ ‫حبوب مع الحليب أو لبن الزبادي و بيضة مسلوقة أوميغا3‬ ‫24 كجالوري‬ ‫)‬ ‫* بيض مسلوق اوميغا3 (أبيض فقط ‬ ‫* اختار بين‬ ‫59 كجالوري‬ ‫ حليب خالي من الدسم (180مل) ‬ ‫48كجالوري‬ ‫ لبن زبادي قليل الدسم (100 مل) ‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫خيارات الحبوب‬ ‫155كجالوري‬ ‫رقائق النخالة(50غ) ‬ ‫ ‬ ‫179كجالوري‬ ‫رقائق الذرة (50 غ) ‬ ‫ ‬ ‫180كجالوري‬ ‫متنوع (50غ) ‬ ‫ ‬ ‫180كجالوري‬ ‫ت‬ ‫مع التو ‬ ‫ ‬ ‫00.61‬ ‫ل‬ ‫إفطار كونتيننتا ‬ ‫كرواسان أو كعكة النخالة مع السبانخ، الزبدة والبيض ‬ ‫1)‬ ‫214 كجالوري‬ ‫ ‬ ‫ كرواسان أو‬ ‫230 كجالوري‬ ‫ ‬ ‫ كعكة النخالة أو‬ ‫320 كجالوري‬ ‫ ‬ ‫ السبانخ‬ ‫*خيارات الكرواسان‬ ‫ عادي‬ ‫ جبنة‬ ‫ الزعتر‬ ‫خيارات البيض أوميغا 3:‬ ‫84 كجالوري‬ ‫د‬ ‫ بيض مقلي ساني ساي ‬ ‫74 كجالوري‬ ‫ق‬ ‫ بيض مسلو ‬ ‫85كجالوري‬ ‫ي‬ ‫ بيض مخفوق مقل ‬ ‫زبدة أو لبنة‬ ‫54 كجالوري‬ ‫ة‬ ‫ زبدة غير مملح ‬ ‫18 كجالوري‬ ‫ة‬ ‫ لبن ‬ ‫ جبنة طرية صحية مصنوعة من لبن الزبادي‬ ‫00.23‬ ‫2) فطائر ديك رومي مع خبز بايت رايت من القمح الكامل 094 كجالوري  ‬ ‫تقدم مع الصلصة ‬ ‫ خيارات البيض:‬ ‫84 كجالوري‬ ‫ي‬ ‫ مقل ‬ ‫74 كجالوري‬ ‫ق‬ ‫ مخفو ‬ ‫تختار معه:‬ ‫116 كجالوري‬ ‫ة‬ ‫ بطاطس مهروسة حلو ‬ ‫57 كيلو كالوري‬ ‫ه‬ ‫ خضار سوتي ‬ ‫125 كجالوري‬ ‫ل‬ ‫خبز القمح الكام ‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫سندويشات بايت رايت الصحية‬ ‫00.22‬ ‫ي‬ ‫022 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫ساندويتش جبنة كريمية مع البروكل ‬ ‫جبنة كريمية صحية مع قطع البروكلي في شريحة خبز بانيني‬ ‫00.32‬ ‫ ‬ ‫033 كجالوري‬ ‫3 ساندويتش الجبنة ‬ ‫3 أنواع من شرائح الجبنة الصحية في خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫2‬ ‫00.3 ‬ ‫ي‬ ‫512 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫ساندويتش خضار مشو ‬ ‫خضار مشوية مشكلة في شريحة خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫00.32‬ ‫ي‬ ‫053كجالور ‬ ‫سندويش لحم البقر ترياكي أو لفائف بيتا براون أقضم مني ‬ ‫لحم عجل سوتيه مع صلصة ترياكي في شريحة خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫00.12‬ ‫ي‬ ‫152 كجالور ‬ ‫ن‬ ‫سندويش الدجاج المشوي بايت رايت أو لفافة بيتا براو ‬ ‫ساندويتش الدجاج المشوي مع مايونيز قليل الدسم والخس في شريحة خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫00.22‬ ‫632 كجالوري ‬ ‫ن‬ ‫ساندويتش التونة أو لفافة بيتا براو ‬ ‫ساندويتش التونة الخفيفة مع الزيتون األسود والخس في شريحة خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫00.22‬ ‫ي‬ ‫252 كجالور ‬ ‫ساندويتش الدجاج بوسطن أو لفافة بيتا براون ‬ ‫ساندويتش الدجاج مع صلصة الشواء، فلفل حلو وبصل وخس‬ ‫ في شريحة خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫00.32‬ ‫ي‬ ‫142 كجالور ‬ ‫ا‬ ‫ساندويتش لحم ضأن هيرو اإليطالي أو لفافة براون بيت ‬ ‫لحم ضأن مطبوخ مع خس في خبز بايت رايت شاباتي‬ ‫00.72‬ ‫ي‬ ‫023 كجالور ‬ ‫ساندويتش الديك الرومي مع الجبنة أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫لحم ديك رومي مع شرائح جبنة شيدر في شريحة خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫00.22‬ ‫ي‬ ‫662 كجالور ‬ ‫ساندويتش لحم مشو ‬ ‫ي‬ ‫روست لحم العجل المشوي في شريحة خبز بانيني‬ ‫• خبز شاباتي براون(إضافي 482 كجالوري)‬ ‫• شاباتي مع الزيتون (إضافي 962كجالوري‬ ‫• خبز بانيني (إضافي 012 كجالوري)‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫بيتزا بايت رايت‬ ‫بيتزا بايت رايت سميكة‬ ‫فطيرة ايطالية مصنوعة من عجينة سميكة وعليها مزيج متبل من‬ ‫00.12 ‬ ‫ي‬ ‫203 كجالور ‬ ‫ر‬ ‫ خضا ‬ ‫00.03‬ ‫513 كجالوري ‬ ‫ دجاج مشوي ‬ ‫00.03 ‬ ‫ي‬ ‫523 كجالور ‬ ‫ لحم ضأن ‬ ‫3‬ ‫00.2 ‬ ‫ي‬ ‫013 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫ مأكوالت البحري ‬ ‫00.32‬ ‫043 كجالوري ‬ ‫ل‬ ‫ لحم عج ‬ ‫00.23‬ ‫383 كيلوكالوري ‬ ‫ي‬ ‫ديك روم ‬ ‫بيتزا بايت رايت الرقيقة أقضم مني‬ ‫فطيرة ايطالية مصنوعة من عجينة رقيقة ومزيج خاص من الخضار وغيره‬ ‫00.22‬ ‫082 كجالوري ‬ ‫ة‬ ‫ بيتزا بالمشروم مع الجرجير والطماطم المجففة وزيت الكمأ ‬ ‫00.42‬ ‫ي‬ ‫592 كجالور ‬ ‫ دجاج مع المشروم والسبانخ ‬ ‫00.52 ‬ ‫ي‬ ‫503 كجالور ‬ ‫ن‬ ‫ لحم الضأ ‬ ‫00.03‬ ‫ي‬ ‫092 كجالور ‬ ‫لمأكوالت البحرية ‬ ‫ ‬ ‫00.52‬ ‫023 كجالوري ‬ ‫ل‬ ‫لحم العج ‬ ‫ ‬ ‫00.03‬ ‫ي‬ ‫093 كيلوكالور ‬ ‫ة‬ ‫تونة مع الجرجير وزيت الكمأ ‬ ‫مقبالت بايت رايت الصحية‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫023 كجالور ‬ ‫فطائر السبانخ ‬ ‫برك السبانخ و الكاجو‬ ‫1‬ ‫00.5 ‬ ‫ي‬ ‫951 كجالور ‬ ‫م‬ ‫رول الخضار مع صلصة الطماطم والثو ‬ ‫جزر وفلفل أخضر ملفوف برقائق ‬ ‫العجين‬ ‫00.52‬ ‫ي‬ ‫272 كجالور ‬ ‫سمك وبطاطس ‬ ‫سمك هامور مع البطاطس المقلية‬ ‫00.62‬ ‫ي‬ ‫963 كجالور ‬ ‫ن‬ ‫لحم العجل ولينغتو ‬ ‫فطيرة اللحم والمشروم مع صلصة الشواء‬ ‫00.6‬ ‫553 كجالوري ‬ ‫ن‬ ‫كيما نا ‬ ‫كعكة الخبز هندي مع لحم الغنم المفروم ومتبل في فرن الطين‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫بايت رايت بيتس‬ ‫بيتس صحية تقدم كغموس مع اختيارك‬ ‫الخيارات :‬ ‫00.52‬ ‫ي‬ ‫692 كجالور ‬ ‫دجاج تكا ‬ ‫دجاج في التوابل العطرية والعدس المشوي في فرن الطين‬ ‫00.62‬ ‫ي‬ ‫023 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫كباب الدجاج ماال ‬ ‫قطع الدجاج متبلة بالبهارات مطبوخة في فرن الساخن‬ ‫00.72‬ ‫ي‬ ‫892 كجالور ‬ ‫ق‬ ‫شيش طاوو ‬ ‫صدور دجاج متبلة مع المشروم ووجه ومشويه‬ ‫00.52‬ ‫ي‬ ‫721 كجالور ‬ ‫بانير تكا ‬ ‫جبنة بالتوابل العطرية والعدس المشوي في فرن الطين‬ ‫00.52‬ ‫ي‬ ‫521 كجالور ‬ ‫تكا السم ‬ ‫ك‬ ‫سمك هامور في التوابل العطرية والعدس المشوي في فرن الطين‬ ‫00.03‬ ‫881 كجالوري ‬ ‫فطائر ديك رومي ‬ ‫فطائر ديك رومي مفروم متبل ومقلية‬ ‫صلصات للغموس ( أي واحدة من التالي)‬ ‫01 كجالوري‬ ‫م‬ ‫صلصة الطماط ‬ ‫ ‬ ‫03 كجالوري‬ ‫ر‬ ‫صلصة الطرطو ‬ ‫ ‬ ‫02 كجالوري‬ ‫ع‬ ‫صلصة النعنا ‬ ‫ ‬ ‫حساء بايت رايت الصحي‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫82 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫حساء السبانخ والمشروم من بايت راي ‬ ‫سبانخ ومشروم مخفوق‬ ‫1‬ ‫00.2 ‬ ‫041 كجالوري ‬ ‫حساء كريمة المشروم أشرب مني‬ ‫ ‬ ‫حساء سميك من المشروم‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫202 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫حساء البروكل ‬ ‫حساء المشروم مع البروكلي‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫502 كجالور ‬ ‫حساء الهليون‬ ‫ ‬ ‫حساء الهليون مع قطع من الهليون المفروم‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫00.01‬ ‫ي‬ ‫68 كجالور ‬ ‫حساء الطماطم أشرب مني‬ ‫ ‬ ‫00.61‬ ‫55 كجالوري‬ ‫ ‬ ‫حساء ميسو أشرب من ‬ ‫ي‬ ‫حساء ياباني مع التوفو والبصل األخضر‬ ‫00.91‬ ‫ي‬ ‫031 كجالور ‬ ‫حساء المشروم البري أشرب مني‬ ‫ ‬ ‫حساء من أنواع مختلفة من المشروم‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫081 كجالور ‬ ‫حساء الذرة الحلوة مع الدجاج أشرب من ‬ ‫ي‬ ‫حساء الذرة الحلوة مع قطع الدجاج‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫251 كجالور ‬ ‫حساء الدجاج أشرب مني‬ ‫ ‬ ‫حساء الدجاج مع شرائح الدجاج‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫78 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫حساء الدجاج بايت راي ‬ ‫حساء الدجاج الخاص من بايت رايت‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫44 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫حساء الطماطم والذر ‬ ‫حساء الطماطم مع حبات الذرة‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫18 كجالور ‬ ‫حساء تشيكن مان شو‬ ‫ ‬ ‫حساء شرائح خضار مقلية بنكهة التوابل الصينية.‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫901 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫حساء الديك الرومي ماليغتوان ‬ ‫حساء هندي مكون من العدس مع الديك الرومي‬ ‫سلطات بايت رايت الصحية‬ ‫00.51‬ ‫97 كجالوري ‬ ‫ة‬ ‫تبول ‬ ‫سلطة عربية من الطماطم الطازجة والبقدونس والبرغل والليمون وزيت الزيتون‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫67 كجالور ‬ ‫فتوش ‬ ‫سلطة لبنانية من الخيار الطازج والخس والفجل والطماطم‬ ‫00.02‬ ‫ي‬ ‫29 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫سلطة بايت رايت الصحي ‬ ‫سلطة بايت رايت‬ ‫00.81‬ ‫06 كيلو كالوري ‬ ‫سلطة الطماطم أقضم مني ‬ ‫براعم الفول مع سلطة الفلفل والخس والملفوف األحمر والطماطم‬ ‫00.02‬ ‫ي‬ ‫09 كجالور ‬ ‫سلطة المشروم أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫سلطة يابانية مكونة من المشروم الياباني‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫بذور الكتان‬ ‫تعتبر بذور الكتان أغنى مصدر نباتي لألحماض الدهنية اوميغا3 واأللياف. وهي مكسب‬ ‫كبير للنباتيين الذين ال يتناولون األسماك ويحتاجون ألوميغا3 في نظامهم الغذائي‬ ‫الصحي. كما أنه يمنع أو يقلل من أعراض التهاب المفاصل، التهاب القولون، والسرطان‬ ‫وأمراض القلب وحتى حب الشباب. وتساعد قشور بذور الكتان في تعزيز الخصوبة،‬ ‫والحد من أعراض ما قبل انقطاع الطمث، كما ربما تساعد في منع سرطان الثدي باعتباره‬ ‫موازن لهرمون االستروجين الطبيعي.‬ ‫00.22‬ ‫ي‬ ‫962 كجالور ‬ ‫سلطة دجاج مشو ‬ ‫ي‬ ‫سلطة قيصر مع دجاج بايت رايت المشوي‬ ‫00.03‬ ‫ي‬ ‫321 كجالور ‬ ‫سلطة السلمون المدخ ‬ ‫ن‬ ‫سلمون المدخن وخس مع السماق‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫501 كجالور ‬ ‫سلطة يونانية أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫خليط الخضار مع جبنة الفيتا والزيتون األسود‬ ‫00.62‬ ‫ي‬ ‫57 كجالور ‬ ‫سلطة روكوال، خس فرنجي مع الطماطم أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫خليط من لولوروسو، خس، أوراق جرجير مع الطماطم وصلصة الجوز وزيت الكمأة‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫08 كجالور ‬ ‫توفو وسبانخ مع السمسم أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫التوفو و السبانخ مع صلصة السمسم‬ ‫00.33‬ ‫ي‬ ‫031 كجالور ‬ ‫أرضي شوكي مع الطماطم المجففة و االرغوال أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫أوراق االرغوال مع األرضي شوكي‬ ‫00.02‬ ‫ي‬ ‫011 كجالور ‬ ‫سلطة كابريس أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫موزاريال طازجة مع شرائح الطماطم‬ ‫2‬ ‫00.0 ‬ ‫ي‬ ‫801 كجالور ‬ ‫الهليون والمشروم مع أوراق الروكا أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫سوتية هليون و المشروم مع أوراق الروكا‬ ‫00.91‬ ‫ي‬ ‫012 كجالور ‬ ‫دجاج مشوي مع الشبت أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫دجاج بايت رايت المشوي مع الشبت‬ ‫00.12‬ ‫ي‬ ‫051 كجالور ‬ ‫سلمون مدخن مع موزالريال قليلة الدسم أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫موزاريال طازجة مع سلمون مدخن‬ ‫مشاوي ومعجنات بايت رايت الصحية‬ ‫السمك‬ ‫00.24‬ ‫ي‬ ‫081 كجالور ‬ ‫سمك السلمون المشوي مع السبانخ وبذور الكتان أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫سبانخ مع بذور الكتان والسلمون المشوي‬ ‫00.24‬ ‫ي‬ ‫051 كجالور ‬ ‫سمك السلمون واسبي أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫سمك السلمون المشوي المنقوع بمزيج الواسبي والفجل‬ ‫00.24‬ ‫ي‬ ‫861 كجالور ‬ ‫سمك السالمون ترياكي أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫سمك السلمون المشوي مع صلصة الترياكي‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫4‬ ‫00.2 ‬ ‫ي‬ ‫881 كجالور ‬ ‫ث‬ ‫سمك السلمون المشوي مع الفاصوليا البيضاء والكرا ‬ ‫سمك السلمون المشوي مع سوتيه الفاصوليا والكراث‬ ‫00.83‬ ‫391 كجالوري ‬ ‫سمك هامور مع صلصة الطحينة أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫فيليه هامور مع صلصة الطحينة ‬ ‫00.73‬ ‫061 كجالوري ‬ ‫سمك هامور مع الخردل أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫فيليه هامور مغطى بالفلفل والذرة و الخردل‬ ‫00.43‬ ‫ي‬ ‫231كجالور ‬ ‫سمك هامور بني بيت مي أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫امور مشوي متبل مع براون ميسو ‬ ‫00.63‬ ‫ي‬ ‫841كجالور ‬ ‫م‬ ‫فيليه سمك الهامور مع صلصة المشرو ‬ ‫مخبوز ومتبل مع صلصة المشروم‬ ‫00.83‬ ‫ي‬ ‫051 كجالور ‬ ‫فيليه هامور مشوي مع الخضار ‬ ‫هامور مشوي متبل مع الخضار المشوية‬ ‫00.93‬ ‫051 كجالوري ‬ ‫سمك بايت رايت الخاص تيكا ماساال أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫هامور قطع سمك متبلة بالتوابل الهندية ومطبوخ في فرن الطين‬ ‫الدجاج‬ ‫3‬ ‫00.5 ‬ ‫ي‬ ‫412 كجالور ‬ ‫دجاج مع المشروم أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫دجاج مخبوز مع الجبن والمشروم‬ ‫00.43‬ ‫ي‬ ‫012 كجالور ‬ ‫دجاج روزماري أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫صدور دجاج متبلة في الثوم وزيت الزيتون والروزماري‬ ‫00.82‬ ‫792 كجالوري ‬ ‫ب‬ ‫دجاج مشوي باألعشا ‬ ‫صدور الدجاج محمص باألعشاب‬ ‫00.72‬ ‫ي‬ ‫673 كجالور ‬ ‫دجاج مشوي مع البطاطا المهروسة /المقلية أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫صدر دجاج مشوي من بايت رايت‬ ‫لحوم البقر والضأن‬ ‫00.73‬ ‫582 كجالوري ‬ ‫ستيك متبل مع صلصة المشروم أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫ستيك لحم البقر مع الذرة ومسحوق الفلفل وصلصة المشروم‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫زنجبيل‬ ‫الزنجبيل األخضر والبودرة ينشط الحواس مع “جذور الزنجبيل” والزيوت الموجودة فيه‬ ‫تزيد حساسية األنسولين. الزنجبيل يقلل من التهاب وألم المفاصل. كما قد يكون فعاال‬ ‫في تخفيف الغثيان‬ ‫00.25‬ ‫ي‬ ‫062 كجالور ‬ ‫لحم الضأن روزماري والزعتر أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫لحم ضأن متبل في روزماري والزعتر‬ ‫00.63‬ ‫ي‬ ‫892 كجالور ‬ ‫كباب لحم الضأن المشوي كباب مع صلصة النعنا ‬ ‫ع‬ ‫لحم غنم مفروم متبل بالبهارات مطبوخ في فرن الطين‬ ‫3‬ ‫00.5 ‬ ‫ستيك لحم الضأن مع صلصة المشروم والبطاطس المقلية أقضم مني 053 كجالوري ‬ ‫ ‬ ‫ستيك لحم الضأن مشوي مع صلصة المشروم‬ ‫أطباق بايت رايت الجانبية الصحية‬ ‫ساخن‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫261كجالور ‬ ‫بطاطس بايت رايت المقلية غنية باأللياف ‬ ‫(بطاطس مختارة مغطاة مع بذور الكتان والشوفان) ‬ ‫00.71‬ ‫711 كجالوري ‬ ‫ة‬ ‫بطاطس المهروس ‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫051 كجالور ‬ ‫جاكيت بطاطس ‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫18 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫خضار مشوي ‬ ‫(فلفل مشوي، كوسة وباذنجان)‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫12 كجالور ‬ ‫خضار مطهو بالبخا ‬ ‫ر‬ ‫(بوركلي وقرنبيط وفاصوليا وجزر مطهوة على البخار)‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫59 كجالور ‬ ‫م‬ ‫سوتيه بروكلي وبصل وفاصوليا ومشرو ‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫97 كجالور ‬ ‫سوتيه المشروم والثو ‬ ‫م‬ ‫الباردة‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫03 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫سبانخ مع صلصة بذور السمسم تقدم بارد ‬ ‫00.11‬ ‫ي‬ ‫22 كجالور ‬ ‫ستيك الخضار ‬ ‫الوجبات الرئيسية من بايت رايت‬ ‫النباتية‬ ‫00.62‬ ‫ي‬ ‫781 كجالور ‬ ‫ال‬ ‫بانير تيكا ماسا ‬ ‫طبق هندي مصنوع من قطع الجبن المتبل‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫الكركم‬ ‫معظم المرق الهندي يحتوي على الكركم. وقد أظهرت الدراسات الحديثة فوائد عديدة‬ ‫الستخدام الكركم فهو قوي كمضاد لاللتهابات ومضادة لألكسدة ومضاد للتسرطن.‬ ‫كما يساعد على الوقاية ومكافحة العقاقير الضارة أو المواد الكيميائية التي يتم‬ ‫تحويلها إلى مستقلبات سامة‬ ‫00.82‬ ‫ي‬ ‫55 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫توفي كاري تايالند ‬ ‫طبق بالكاري تايالندية مصنوعة من التوفو والتوابل المتنوعة‬ ‫00.52‬ ‫ي‬ ‫98 كجالور ‬ ‫ل‬ ‫خضار مقلية مع الزنجبي ‬ ‫طبق صيني مكون من خضروات طازجة مقلية مع الزنجبيل‬ ‫00.32‬ ‫ي‬ ‫541 كجالور ‬ ‫ألو مع الفليفل ‬ ‫ة‬ ‫بطاطس مطبوخة مع الفلفل الحلو من الهند‬ ‫2‬ ‫00.2 ‬ ‫ي‬ ‫401 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫عدس مقل ‬ ‫عدس أصفر مطبوخ مع التوابل الهندية وبذور الكمون والبصل‬ ‫2‬ ‫00.0 ‬ ‫ي‬ ‫19 كجالور ‬ ‫ج‬ ‫بالك ماكاي كا سا ‬ ‫سبانخ مع الذرة الحلوة بنكهة الثوم‬ ‫00.62‬ ‫ي‬ ‫06 كجالور ‬ ‫مشروم مقلي أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫مشروم مقلي على الطريقة اليابانية مع الخضار‬ ‫00.02‬ ‫ي‬ ‫461 كجالور ‬ ‫جيرا ألو أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫بطاطس بنكهة الكمون‬ ‫00.22‬ ‫231 كجالوري ‬ ‫خضار مشكلة بالكاري أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫خضار مشكلة مع البهارات الهندية الخاصة‬ ‫00.52‬ ‫ي‬ ‫072 كجالور ‬ ‫بالك بانير أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫طبق باكستاني مكون من السبانخ والجبن بانير في صلصة الكاري‬ ‫00.13‬ ‫052 كجالوري ‬ ‫بانيرمقلي خاص من بايت رايت أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫جبنة لينة مهروسة على طريقة بايت رايت‬ ‫الدجاج‬ ‫00.13‬ ‫123 كجالوري ‬ ‫دجاج مغالي‬ ‫ ‬ ‫طبق هندي مصنوع من الدجاج والمرق السميكة والدسمة‬ ‫00.23‬ ‫813 كجالوري ‬ ‫ال‬ ‫دجاج تيكا ماسا ‬ ‫طبق حار مصنوع من قطع الدجاج و البهارات الهندية‬ ‫00.23‬ ‫ي‬ ‫091 كجالور ‬ ‫ل‬ ‫دجاج الزنجبي ‬ ‫دجاج مشوي مع صلصة الزنجبيل‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫الهيل األخضر واألسود‬ ‫الهيل فعال في تحسين عملية الهضم ألنه يعزز الشهية ويمنع حموضة المعدة‬ ‫ويساعد أيضا في تطهير الجسم كما يساعد الهيل األسود في عالج األمراض المختلفة‬ ‫مثل عسر الهضم، والتخفيف من الغاز ، وتلطيف األغشية المخاطية، وتنشيط القلب‬ ‫وزيادة الشهية. كما أنه يستخدم كعالج اللتهاب المثانة والسيالن والتهاب الكلية‬ ‫واضطرابات المسالك البولية.‬ ‫00.53‬ ‫ي‬ ‫063 كجالور ‬ ‫دجاج بايت رايت الخاص أقضم مني ‬ ‫دجاج قطع مقلي بطريقة بايت رايت‬ ‫00.93‬ ‫ي‬ ‫004 كجالور ‬ ‫دجاج بالزبدة أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫دجاج متبل باالعشاب في خليط الزبادي والتوابل والكاري‬ ‫لحم الضأن‬ ‫00.93‬ ‫981 كجالوري ‬ ‫ي‬ ‫لحم ضأن كادا ‬ ‫طبق هندي تقليدي يتكون من مرق وقطع لحم الضأن مع الفليفلة‬ ‫لحم العجل‬ ‫00.63‬ ‫ي‬ ‫872 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫لحم عجل مع المشروم المقل ‬ ‫لحم عجل مقلي مع الطماطم و المشروم والبروكلي في صلصة المحار‬ ‫00.23‬ ‫582 كجالوري ‬ ‫لحم ستروجانوف‬ ‫ ‬ ‫طبق عالمي مكون من شرائح اللحوم الحمراء والمشروم وصلصة الكريمة الحامضة‬ ‫00.83‬ ‫733 كجالوري ‬ ‫م‬ ‫لحم البقر مع الخضار والثو ‬ ‫لحم بقر مقلى مع الخضار و صلصة العسل والثوم‬ ‫المأكوالت البحرية‬ ‫4‬ ‫00.9 ‬ ‫ي‬ ‫412 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫روبيان بالثوم والليمون والخضروا ‬ ‫روبيان مقلي مع الخضار و صلصة الثوم والليمون‬ ‫4‬ ‫00.5 ‬ ‫ي‬ ‫012 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫روبيان ماالبار بالكار ‬ ‫الروبيان بالكاري من جنوب الهندي مطبوخ مع الكاري والتوابل وحليب جوز الهند‬ ‫00.83‬ ‫ي‬ ‫121 كجالور ‬ ‫سمك بالكاري أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫سمك بالكاري التقليدي من جوا مع جوز الهند‬ ‫الباستا (معكرونة بالقمح الكامل)‬ ‫00.02‬ ‫502 كجالوري ‬ ‫ارابياتا بالخضار أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫خضار مشكلة مع ارابياتا (صلصة حمراء)‬ ‫00.23‬ ‫ي‬ ‫052 كجالور ‬ ‫روبيان ارابياتا أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫روبيان ارابياتا في صلصة حمراء‬ ‫00.82‬ ‫ي‬ ‫882 كجالور ‬ ‫دجاج الفريدو أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫دجاج في صلصة بيضاء‬ ‫00.63‬ ‫ي‬ ‫562 كجالور ‬ ‫روبيان ألفريدو أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫روبيان في صلصة البيضاء ‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫القرنفل‬ ‫للقرنفل خصائص طبية قوية فهو يحفز ومضاد للجراثيم، الفيروسات، الفطريات‬ ‫ومطهرعام. يعتبر القرنفل من التوابل المهمة في الشفاء من أمراض الجهاز الهضمي‬ ‫ومعروف في التخفيف من الغازات ، ويمكن أن يساعد فعال تعزيز الهضم الجيد وكذلك‬ ‫األيض. ويساعد أيضا في تخفيف القيء واالسهال وكذلك اضطرابات الجهاز الهضمي‬ ‫المختلفة.‬ ‫00.53‬ ‫862 كجالوري ‬ ‫ألفريدو سمك السلمون المدخن أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫باستا بصلصة بيضاء مع السلمون المدخن‬ ‫00.52‬ ‫063 كجالوري ‬ ‫لحم البولونيز أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫باستا مع صلصة الطماطم واللحم والبهارات‬ ‫00.03‬ ‫364 كجالوري ‬ ‫باستا مع الدجاج وصلصة االرابياتا أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫باستا مع الدجاج المطبوخ في صلصة حمراء على الطريقة اإليطالية والتوابل‬ ‫00.03‬ ‫ي‬ ‫084 كجالور ‬ ‫ز‬ ‫سباغيتي بولوني ‬ ‫سباغيتي مع صلصة الطماطم ولحم الغنم المفروم مع الفلفل الحار‬ ‫سلة الخبز/ األرز (االبيض واألسمر)/ نوديلز‬ ‫00.3‬ ‫ي‬ ‫021 كجالور ‬ ‫خبز ول ميل بون بيت مي أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫00.4‬ ‫521 كجالوري ‬ ‫ز‬ ‫خبز بايت رايت متعدد الحبوب رول ‬ ‫رول خبز بايت رايت مصنوع من دقيق القمح الكامل، والجاودار وبذور السمسم‬ ‫00.5‬ ‫ ‬ ‫003 كجالوري‬ ‫زعتر نان ‬ ‫خبز هندي مخبوز في فرن الطين مع مزيج من االعشاب العربية‬ ‫00.6‬ ‫ي‬ ‫882 كجالور ‬ ‫باراتا محشوة ‬ ‫فطير محشو بالخضار‬ ‫00.3‬ ‫ي‬ ‫872 كجالور ‬ ‫ ‬‫نان‬ ‫خبز هندي مخبوز في فرن الطين‬ ‫3‬ ‫00. ‬ ‫ي‬ ‫172 كجالور ‬ ‫ل‬ ‫روتي بالقمح الكام ‬ ‫فطير من دقيق القمح الكامل مخبوزة في فرن كالي‬ ‫00.3‬ ‫ي‬ ‫172 كجالور ‬ ‫ل‬ ‫شاباتي بالقمح الكام ‬ ‫فطيرة من دقيق القمح الكامل مخبوز على الشواية‬ ‫00.23‬ ‫415 كجالوري ‬ ‫ع‬ ‫برياني دجاج مع صلصة الخيار والنعنا ‬ ‫طبق الهندي مكون من األرز المطبوخ مع قطع الدجاج المتبلة‬ ‫00.63‬ ‫333 كجالوري ‬ ‫ع‬ ‫برياني سمك مع صلصة الخيار والنعنا ‬ ‫طبق هندي مكون من األرز وسمك الهامور المتبل‬ ‫00.63‬ ‫ي‬ ‫064 كجالور ‬ ‫ع‬ ‫برياني لحم ضأن (عربي) مع صلصة الخيار والنعنا ‬ ‫طبق من األرز الهندي بلحم الضأن والبهارات العربية‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫أوراق الغار‬ ‫من المعروف أن أوراق الغار مضادة لاللتهابات ومضادة لألكسدة ومضادة للبكتيريا‬ ‫والفطريات. خصائصها المضادة لألكسدة تساعد في حاالت مرض السكري وذلك‬ ‫بتمكين الجسم القيام بعملية األنسولين بكفاءة.‬ ‫00.23‬ ‫ي‬ ‫503 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫أرز مقلي مع المأكوالت البحري ‬ ‫مزيج المأكوالت البحرية والخضروات واألرز المقلي‬ ‫00.12‬ ‫412 كجالوري ‬ ‫ت‬ ‫أرز مقلي مع الخضروا ‬ ‫خضار مع األرز المقلي‬ ‫00.32‬ ‫ي‬ ‫092 كجالور ‬ ‫أرز بالسبانخ والذرة والمشروم أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫السبانخ والذرة الحلوة مع األرز بالمشروم‬ ‫00.53‬ ‫ي‬ ‫012 كجالور ‬ ‫أرز بالزعفران أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫أرز مطبوخ مع الزعفران‬ ‫00.91‬ ‫ي‬ ‫022 كجالور ‬ ‫أرز مقلي صيني مع البيض أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫مزيج األرز والخضار المفروم المقلي مع البيض‬ ‫00.42‬ ‫ ‬ ‫042 كجالوري‬ ‫كشميري باالو أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫أرز مطبوخ مع المكسرات والفواكه المجففة‬ ‫00.61‬ ‫012 كجالوري ‬ ‫أرز جيرا أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫أرز مطبوخ مع بذور الكمون‬ ‫00.81‬ ‫871 كجالوري ‬ ‫أرز بني باألعشاب أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫أرز بني مطهي مع األعشاب‬ ‫00.41‬ ‫001 كجالوري ‬ ‫أرز بسمتي معطر (بني)‬ ‫ ‬ ‫أرز بسمتي بني مطبوخ‬ ‫00.21‬ ‫401 كجالوري ‬ ‫)‬ ‫أرز البسمتي معطر (أبيض ‬ ‫أرز بسمتي أبيض مطبوخ‬ ‫00.81‬ ‫ي‬ ‫532 كجالور ‬ ‫نودلز بالخضار المتنوعة ‬ ‫سوتيه خضار مشكلة مع النودلز‬ ‫حلويات بايت رايت الصحية‬ ‫اختار من التالي‬ ‫00.8‬ ‫ي‬ ‫032 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫كيكة الفرولة من بايت راي ‬ ‫خالية من السكر بالفروالة ونكهة الفانيال‬ ‫00.01‬ ‫ي‬ ‫013 كجالور ‬ ‫كعكة كافي بيري من بايت رايت ‬ ‫كعكة خالية من السكر بنكهة القهوة‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫القرفة‬ ‫القرفة محفز قوي لحساسية لالنسولين وذلك بإضافت اقل من غرام واحد يوميا للنظام‬ ‫الغذائي يمكن أن يقلل من مستويات السكر في الدم بنسبة %03 لمرضى السكري.‬ ‫كما لها فائدة إضافية تتمثل في خفض مستويات الدهون الغير طبيعي.‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫273 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫كعكة بايت رايت بالك فورس ‬ ‫00.01‬ ‫213 كجالوري ‬ ‫ز‬ ‫شوكو تشيز كيك بايت رايت باللو ‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫253 كجالور ‬ ‫تشيز كيك بايت رايت بالتوت أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫942 كجالور ‬ ‫كعكة بايت رايت بالجزر ‬ ‫00.01‬ ‫ي‬ ‫263 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫براوني بايت راي ‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫042 كجالور ‬ ‫شوكوالته بايت رايت مع ايس كريم القرفة أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫584 كجالور ‬ ‫)‬ ‫تشيز كيك بايت رايت بالشوكالته (حسب الطلب ‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫564 كجالور ‬ ‫تشيز كيك بالجوز والقهوة (حسب الطلب) أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫583 كجالور ‬ ‫تشيز كيك بايت رايت بالفراولة (حسب الطلب) أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫544 كجالور ‬ ‫تشيز كيك بايت رايت بالجوز والقرفة (حسب الطلب) أقضم مني ‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫573 كجالور ‬ ‫كيكة بايت رايت باألناناس (حسب الطلب) أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫022 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫تيراميسو تريس بايت راي ‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫ 231 كجالور ‬ ‫فطيرة التفاح بايت رايت بالمكسرات والكراميل‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫981 كجالور ‬ ‫م‬ ‫طبق فواكه مشكلة باآليس كري ‬ ‫كرة إضافية من اآليس كريم بسعر4 دراهم‬ ‫مشروبات بايت رايت الصحية‬ ‫المشروبات الساخنة‬ ‫00.01‬ ‫ي‬ ‫2 كجالور ‬ ‫شاي بايت رايت أشرب مني أشرب من ‬ ‫ي‬ ‫00.9‬ ‫2 كجالوري ‬ ‫شاي أخضر / شاي بالليمون / شاي بالبابونج ‬ ‫00.9‬ ‫ ‬ ‫شاي / قهوة مع الحليب‬ ‫1كجالوري‬ ‫شاي ‬ ‫2 كجالوري‬ ‫قهوة ‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫خيارات الحليب‬ ‫7 كجالوري‬ ‫م‬ ‫ حليب خالي من الدس ‬ ‫91 كجالوري‬ ‫ حليب مبخر ‬ ‫خيارات السكر‬ ‫72 كجالوري‬ ‫ سكر أبيض (كيس 7غ) ‬ ‫91 كجالوري‬ ‫)‬ ‫ سكر بني (كيس 5غ ‬ ‫3 كجالوري‬ ‫)‬ ‫ سكر دايت (كيس 1غ ‬ ‫00.21‬ ‫65 كجالوري ‬ ‫و‬ ‫كابوتشين ‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫57 كجالور ‬ ‫ه‬ ‫قهوة التي ‬ ‫00.21‬ ‫61 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫و‬ ‫قهوة اسبريس ‬ ‫00.81‬ ‫95 كجالوري ‬ ‫قهوة موكا أشرب مني‬ ‫ ‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫78 كجالور ‬ ‫شوكوال ساخنة أشرب من ‬ ‫ي‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫33 كجالور ‬ ‫ب‬ ‫قهوة مع الحلي ‬ ‫المشروبات الباردة‬ ‫00.81‬ ‫ي‬ ‫302 كجالور ‬ ‫ا‬ ‫شراب موكا فرابيكان ‬ ‫قهوة مثلجة مع شراب الشوكوال الخفيفة واآليس كريم بالفانيليا‬ ‫مشروبات الفواكه الطازجة‬ ‫00.41‬ ‫311 كجالوري ‬ ‫ج‬ ‫عصير البرتقال الطاز ‬ ‫00.41‬ ‫57 كجالوري ‬ ‫ج‬ ‫عصير األناناس الطاز ‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫141 كجالور ‬ ‫عصير الجزر و التفاح أشرب من ‬ ‫ي‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫571 كجالور ‬ ‫عصير الجزر الطازج أشرب مني‬ ‫ ‬ ‫00.61‬ ‫061 كجالوري ‬ ‫عصير التفاح الطازج أشرب مني ‬ ‫00.01‬ ‫ي‬ ‫54 كجالور ‬ ‫عصير البطيخ الطازج ‬ ‫00.01‬ ‫03 كجالوري ‬ ‫ع‬ ‫عصير الليمون بالزنجبيل والنعنا ‬ ‫00.81‬ ‫97 كجالوري ‬ ‫ة‬ ‫كوكتيل الفاكهة الطازج ‬ ‫مزيج من البرتقال والفراولة واألناناس‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
‫00.02‬ ‫ي‬ ‫65 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫عصير بايت راي ‬ ‫مزيج من البرتقال والليمون واألناناس‬ ‫00.02‬ ‫ي‬ ‫212 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫كوكتيل بايت راي ‬ ‫مزيج صحي من الشمندر، الجزر والتفاح األخضر‬ ‫كوكتيل الحليب أشرب مني‬ ‫00.81‬ ‫ي‬ ‫081 كجالور ‬ ‫و‬ ‫كوكتيل بايت رايت من الحليب والمانج ‬ ‫00.81‬ ‫ي‬ ‫051 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫كوكتيل بايت رايت من الحليب والفراول ‬ ‫00.91‬ ‫ي‬ ‫022 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫كوكتيل بايت رايت من الحليب والشوكوالت ‬ ‫00.81‬ ‫ي‬ ‫081 كجالور ‬ ‫ز‬ ‫كوكتيل بايت رايت من الحليب والمو ‬ ‫طلبات أخرى‬ ‫00.8‬ ‫ ‬ ‫مياه معدنية 5.1 لتر‬ ‫00.4‬ ‫ ‬ ‫مياه معدنية 005 ملتر‬ ‫00.4‬ ‫ ‬ ‫كوال اليت‬ ‫00.4‬ ‫ ‬ ‫و‬ ‫كوال زير ‬ ‫00.4‬ ‫ ‬ ‫سبرايت اليت‬ ‫00.01‬ ‫ ‬ ‫مياه بيرييه‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬

Recomendados

Bite rite menu takeaway-eng.pdf
Bite rite menu takeaway-eng.pdfBite rite menu takeaway-eng.pdf
Bite rite menu takeaway-eng.pdfbiterite
 
حديقة الملك الحسين العلمية
حديقة الملك الحسين العلميةحديقة الملك الحسين العلمية
حديقة الملك الحسين العلميةYasmin AL Masri
 
كلية الطب
كلية الطبكلية الطب
كلية الطبbutest
 
السمنة
السمنة السمنة
السمنة Ahmad Thanin
 
The obesity phenomenon
The obesity phenomenonThe obesity phenomenon
The obesity phenomenonSheila P. Davis, PhD, RN, FAAN
 
Nutritional diseases (Obesity and starvation)
Nutritional diseases (Obesity and starvation)Nutritional diseases (Obesity and starvation)
Nutritional diseases (Obesity and starvation)Koppala RVS Chaitanya
 
الوقاية من البدانة
الوقاية من البدانةالوقاية من البدانة
الوقاية من البدانةHisham Aldabagh
 
Body Mass Index & Waist Hip Ratio
Body Mass Index & Waist Hip RatioBody Mass Index & Waist Hip Ratio
Body Mass Index & Waist Hip Ratioutpal sharma
 

Recomendados

Bite rite menu takeaway-eng.pdf
Bite rite menu takeaway-eng.pdfBite rite menu takeaway-eng.pdf
Bite rite menu takeaway-eng.pdfbiterite
 
حديقة الملك الحسين العلمية
حديقة الملك الحسين العلميةحديقة الملك الحسين العلمية
حديقة الملك الحسين العلميةYasmin AL Masri
 
كلية الطب
كلية الطبكلية الطب
كلية الطبbutest
 
السمنة
السمنة السمنة
السمنة Ahmad Thanin
 
The obesity phenomenon
The obesity phenomenonThe obesity phenomenon
The obesity phenomenonSheila P. Davis, PhD, RN, FAAN
 
Nutritional diseases (Obesity and starvation)
Nutritional diseases (Obesity and starvation)Nutritional diseases (Obesity and starvation)
Nutritional diseases (Obesity and starvation)Koppala RVS Chaitanya
 
الوقاية من البدانة
الوقاية من البدانةالوقاية من البدانة
الوقاية من البدانةHisham Aldabagh
 
Body Mass Index & Waist Hip Ratio
Body Mass Index & Waist Hip RatioBody Mass Index & Waist Hip Ratio
Body Mass Index & Waist Hip Ratioutpal sharma
 
Shaadi arranged
Shaadi arrangedShaadi arranged
Shaadi arrangedbiterite
 
Officials move to counter Ramadan weight increase
Officials move to counter Ramadan weight increaseOfficials move to counter Ramadan weight increase
Officials move to counter Ramadan weight increasebiterite
 
NMC founder trains his children to take over
NMC founder trains his children to take overNMC founder trains his children to take over
NMC founder trains his children to take overbiterite
 
New food safety controls in abu dhabi
New food safety controls in abu dhabiNew food safety controls in abu dhabi
New food safety controls in abu dhabibiterite
 
Square meals
Square mealsSquare meals
Square mealsbiterite
 
A bite of success
A bite of successA bite of success
A bite of successbiterite
 
Tackling early diabetes
Tackling early diabetesTackling early diabetes
Tackling early diabetesbiterite
 
One Small bite at a time
One Small bite at a timeOne Small bite at a time
One Small bite at a timebiterite
 
Abu dhabi woman
Abu dhabi womanAbu dhabi woman
Abu dhabi womanbiterite
 
BiteRite franchising
BiteRite franchisingBiteRite franchising
BiteRite franchisingbiterite
 

Más contenido relacionado

Más de biterite

Shaadi arranged
Shaadi arrangedShaadi arranged
Shaadi arrangedbiterite
 
Officials move to counter Ramadan weight increase
Officials move to counter Ramadan weight increaseOfficials move to counter Ramadan weight increase
Officials move to counter Ramadan weight increasebiterite
 
NMC founder trains his children to take over
NMC founder trains his children to take overNMC founder trains his children to take over
NMC founder trains his children to take overbiterite
 
New food safety controls in abu dhabi
New food safety controls in abu dhabiNew food safety controls in abu dhabi
New food safety controls in abu dhabibiterite
 
Square meals
Square mealsSquare meals
Square mealsbiterite
 
A bite of success
A bite of successA bite of success
A bite of successbiterite
 
Tackling early diabetes
Tackling early diabetesTackling early diabetes
Tackling early diabetesbiterite
 
One Small bite at a time
One Small bite at a timeOne Small bite at a time
One Small bite at a timebiterite
 
Abu dhabi woman
Abu dhabi womanAbu dhabi woman
Abu dhabi womanbiterite
 
BiteRite franchising
BiteRite franchisingBiteRite franchising
BiteRite franchisingbiterite
 

Más de biterite (10)

Shaadi arranged
Shaadi arrangedShaadi arranged
Shaadi arranged
 
Officials move to counter Ramadan weight increase
Officials move to counter Ramadan weight increaseOfficials move to counter Ramadan weight increase
Officials move to counter Ramadan weight increase
 
NMC founder trains his children to take over
NMC founder trains his children to take overNMC founder trains his children to take over
NMC founder trains his children to take over
 
New food safety controls in abu dhabi
New food safety controls in abu dhabiNew food safety controls in abu dhabi
New food safety controls in abu dhabi
 
Square meals
Square mealsSquare meals
Square meals
 
A bite of success
A bite of successA bite of success
A bite of success
 
Tackling early diabetes
Tackling early diabetesTackling early diabetes
Tackling early diabetes
 
One Small bite at a time
One Small bite at a timeOne Small bite at a time
One Small bite at a time
 
Abu dhabi woman
Abu dhabi womanAbu dhabi woman
Abu dhabi woman
 
BiteRite franchising
BiteRite franchisingBiteRite franchising
BiteRite franchising
 

Bite rite menu takeaway-arabic.pdf

  • 1. Za’atar Eating Za’atar on bread helps to digest the heaviness of the bread and can prevent many digestive and allergic reactions related to bread. It can be used for treating eczema and psoriasis in order to reduce itching. Za’atar is also good for those who are feeling drowsy or depressed as it helps in stimulating the brain, refreshing the mood and improving the memory. ‫وجبات جاهزة/ توصيل قائمة الطعام للمنازل‬ 02 - 6411660 ‫خدمة التوصيل للمنازل مجاناً اتصل على الرقم‬ Spicy Vegetarian | All Prices are in AED | All Calories are based per serving / portion size This dish is advised to be taken only if your lipid profile and HbA1c is normal and you are not overweight A 30 minute walk at 5.5km/hour to burn off 100 calories. Email: info@biterite.ae | Website: www.biterite.ae 2011 ‫األسعار صالحة حتى ديسمبر‬
  • 2. ‫قائمة الطعام‬ ‫عمل خبراء التغذية والطهاة لدينا على إعداد الطعام الشهي‬ ‫والصحي بنفس الوقت لتناسب ذوقك الرفيع. تم فحص المكونات المستخدمة في هذه‬ ‫القائمة من قبل فريق من اخصائي الغدد الصماء والتغذية والطهاة لنقدم لكم مزيج مثالي‬ ‫من الغذاء الجيد المتوازن والمذاق الرائع لينال رضاك ويحافظ على صحتك كما لو أنك قمت‬ ‫.باعداده بنفسك‬ ‫أسلوب الحياة الصحي اختيارك...‬ ‫اتخذ القرار الصحي اآلن !!‬ ‫نضمن لكم‬ ‫صوديوم أقل • سعرات حراية أقل •‬ ‫المزيد من األوميغا3 • غذاء متوازن • نافع ولذيذ •‬ ‫نباتي‬ ‫حار‬ ‫كافة األسعار بالدرهم االماراتي‬ ‫تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬ ‫* تستند معلومات التغذية إلى صيغة المنتجات القياسية. قد يوجد بعض التغيرات في‬ ‫المكونات تبعا للمصدر، المورد المحلي، المنطقة في الدولة، الفترة من السنة، حجم الحصة‬ ‫والتغيرات قد تحدث أثناء إعداد الطعام.‬ ‫ص.ب 50073 - أبو ظبي، اإلمارات العربية المتحدة هاتف 0661146 20 فاكس 8871146 20‬ ‫‪: info@biterite.ae‬البريد اإللكتروني ‪: www.biterite.ae‬املوقع االلكتروني‬
  • 3. ‫الزعتر‬ ‫تناول الزعتر مع الخبز يساعد على هضم الخبز الثقيل الهضم ويمنع العديد من ردود‬ ‫الفعل في الجهاز الهضمي والحساسية المتصلة بالخبز. كما يمكن استخدامه لعالج‬ ‫األكزيما والصدفية من أجل الحد من الحكة. وهو مفيد ألولئك الذين يشعرون بالنعاس‬ ‫أو االكتئاب ألنه يساعد في تنشيط الدماغ ، ويحسن المزاج وينشط الذاكرة.‬ ‫تقدم مع طبق فاكهة 08 غ (53 سعرة حرارية)‬ ‫مجموعة إفطار بايت رايت |‬ ‫00.32‬ ‫ ‬ ‫ت‬ ‫إفطار بايت راي ‬ ‫بيض أومليت، خبز قمح كامل ومربى خالي من السكر‬ ‫* يمكنك اختيار االومليت: (اختار واحد من التالي)‬ ‫66 كجالوري‬ ‫ي‬ ‫أومليت اسبان ‬ ‫بيض اوميغا3 مع شرائح الديك الرومي والفلفل األحمر والبصل والمشروم‬ ‫76 كجالوري‬ ‫ أومليت يوناني ‬ ‫ بيضا اوميغا3 مع السبانخ وجبنة فيتا‬ ‫65 كجالوري‬ ‫ أومليت بايت رايت الخاص ‬ ‫ بيض أوميغا3 مع الفلفل الحلو والمشروم والطماطم والبصل والبقدونس‬ ‫* مربى خالي من السكر من اختيارك (أختر نوع ممايلي)‬ ‫15 كجالوري‬ ‫)‬ ‫ مربى بايت رايت (10غ ‬ ‫16 كجالوري‬ ‫ مربى الفراولة بايت رايت (10غ) ‬ ‫16كجالوري)‬ ‫ مربى الكرز بايت رايت (10 غ) ‬ ‫125 كجالوري‬ ‫ * قطعة خبز من القمح لكامل ‬ ‫00.91‬ ‫ ‬ ‫إفطار عربي‬ ‫267 كجالوري‬ ‫ زعتر على خبز ‬ ‫ زعتر (خليط من األعشاب، وبذور السمسم والملح) على الخبز مع الجبنة‬ ‫خيارات الجبنة :‬ ‫45 كجالوري‬ ‫م‬ ‫ جبنة قليلة الدس ‬ ‫18 كجالوري‬ ‫ لبنة ‬ ‫جبنة طرية مصنوعة من لبن الروب‬ ‫00.12‬ ‫ ‬ ‫حبوب اإلفطار ‬ ‫حبوب مع الحليب أو لبن الزبادي و بيضة مسلوقة أوميغا3‬ ‫24 كجالوري‬ ‫)‬ ‫* بيض مسلوق اوميغا3 (أبيض فقط ‬ ‫* اختار بين‬ ‫59 كجالوري‬ ‫ حليب خالي من الدسم (180مل) ‬ ‫48كجالوري‬ ‫ لبن زبادي قليل الدسم (100 مل) ‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 4. ‫خيارات الحبوب‬ ‫155كجالوري‬ ‫رقائق النخالة(50غ) ‬ ‫ ‬ ‫179كجالوري‬ ‫رقائق الذرة (50 غ) ‬ ‫ ‬ ‫180كجالوري‬ ‫متنوع (50غ) ‬ ‫ ‬ ‫180كجالوري‬ ‫ت‬ ‫مع التو ‬ ‫ ‬ ‫00.61‬ ‫ل‬ ‫إفطار كونتيننتا ‬ ‫كرواسان أو كعكة النخالة مع السبانخ، الزبدة والبيض ‬ ‫1)‬ ‫214 كجالوري‬ ‫ ‬ ‫ كرواسان أو‬ ‫230 كجالوري‬ ‫ ‬ ‫ كعكة النخالة أو‬ ‫320 كجالوري‬ ‫ ‬ ‫ السبانخ‬ ‫*خيارات الكرواسان‬ ‫ عادي‬ ‫ جبنة‬ ‫ الزعتر‬ ‫خيارات البيض أوميغا 3:‬ ‫84 كجالوري‬ ‫د‬ ‫ بيض مقلي ساني ساي ‬ ‫74 كجالوري‬ ‫ق‬ ‫ بيض مسلو ‬ ‫85كجالوري‬ ‫ي‬ ‫ بيض مخفوق مقل ‬ ‫زبدة أو لبنة‬ ‫54 كجالوري‬ ‫ة‬ ‫ زبدة غير مملح ‬ ‫18 كجالوري‬ ‫ة‬ ‫ لبن ‬ ‫ جبنة طرية صحية مصنوعة من لبن الزبادي‬ ‫00.23‬ ‫2) فطائر ديك رومي مع خبز بايت رايت من القمح الكامل 094 كجالوري  ‬ ‫تقدم مع الصلصة ‬ ‫ خيارات البيض:‬ ‫84 كجالوري‬ ‫ي‬ ‫ مقل ‬ ‫74 كجالوري‬ ‫ق‬ ‫ مخفو ‬ ‫تختار معه:‬ ‫116 كجالوري‬ ‫ة‬ ‫ بطاطس مهروسة حلو ‬ ‫57 كيلو كالوري‬ ‫ه‬ ‫ خضار سوتي ‬ ‫125 كجالوري‬ ‫ل‬ ‫خبز القمح الكام ‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 5. ‫سندويشات بايت رايت الصحية‬ ‫00.22‬ ‫ي‬ ‫022 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫ساندويتش جبنة كريمية مع البروكل ‬ ‫جبنة كريمية صحية مع قطع البروكلي في شريحة خبز بانيني‬ ‫00.32‬ ‫ ‬ ‫033 كجالوري‬ ‫3 ساندويتش الجبنة ‬ ‫3 أنواع من شرائح الجبنة الصحية في خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫2‬ ‫00.3 ‬ ‫ي‬ ‫512 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫ساندويتش خضار مشو ‬ ‫خضار مشوية مشكلة في شريحة خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫00.32‬ ‫ي‬ ‫053كجالور ‬ ‫سندويش لحم البقر ترياكي أو لفائف بيتا براون أقضم مني ‬ ‫لحم عجل سوتيه مع صلصة ترياكي في شريحة خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫00.12‬ ‫ي‬ ‫152 كجالور ‬ ‫ن‬ ‫سندويش الدجاج المشوي بايت رايت أو لفافة بيتا براو ‬ ‫ساندويتش الدجاج المشوي مع مايونيز قليل الدسم والخس في شريحة خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫00.22‬ ‫632 كجالوري ‬ ‫ن‬ ‫ساندويتش التونة أو لفافة بيتا براو ‬ ‫ساندويتش التونة الخفيفة مع الزيتون األسود والخس في شريحة خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫00.22‬ ‫ي‬ ‫252 كجالور ‬ ‫ساندويتش الدجاج بوسطن أو لفافة بيتا براون ‬ ‫ساندويتش الدجاج مع صلصة الشواء، فلفل حلو وبصل وخس‬ ‫ في شريحة خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫00.32‬ ‫ي‬ ‫142 كجالور ‬ ‫ا‬ ‫ساندويتش لحم ضأن هيرو اإليطالي أو لفافة براون بيت ‬ ‫لحم ضأن مطبوخ مع خس في خبز بايت رايت شاباتي‬ ‫00.72‬ ‫ي‬ ‫023 كجالور ‬ ‫ساندويتش الديك الرومي مع الجبنة أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫لحم ديك رومي مع شرائح جبنة شيدر في شريحة خبز شاباتي/ بانيني‬ ‫00.22‬ ‫ي‬ ‫662 كجالور ‬ ‫ساندويتش لحم مشو ‬ ‫ي‬ ‫روست لحم العجل المشوي في شريحة خبز بانيني‬ ‫• خبز شاباتي براون(إضافي 482 كجالوري)‬ ‫• شاباتي مع الزيتون (إضافي 962كجالوري‬ ‫• خبز بانيني (إضافي 012 كجالوري)‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 6. ‫بيتزا بايت رايت‬ ‫بيتزا بايت رايت سميكة‬ ‫فطيرة ايطالية مصنوعة من عجينة سميكة وعليها مزيج متبل من‬ ‫00.12 ‬ ‫ي‬ ‫203 كجالور ‬ ‫ر‬ ‫ خضا ‬ ‫00.03‬ ‫513 كجالوري ‬ ‫ دجاج مشوي ‬ ‫00.03 ‬ ‫ي‬ ‫523 كجالور ‬ ‫ لحم ضأن ‬ ‫3‬ ‫00.2 ‬ ‫ي‬ ‫013 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫ مأكوالت البحري ‬ ‫00.32‬ ‫043 كجالوري ‬ ‫ل‬ ‫ لحم عج ‬ ‫00.23‬ ‫383 كيلوكالوري ‬ ‫ي‬ ‫ديك روم ‬ ‫بيتزا بايت رايت الرقيقة أقضم مني‬ ‫فطيرة ايطالية مصنوعة من عجينة رقيقة ومزيج خاص من الخضار وغيره‬ ‫00.22‬ ‫082 كجالوري ‬ ‫ة‬ ‫ بيتزا بالمشروم مع الجرجير والطماطم المجففة وزيت الكمأ ‬ ‫00.42‬ ‫ي‬ ‫592 كجالور ‬ ‫ دجاج مع المشروم والسبانخ ‬ ‫00.52 ‬ ‫ي‬ ‫503 كجالور ‬ ‫ن‬ ‫ لحم الضأ ‬ ‫00.03‬ ‫ي‬ ‫092 كجالور ‬ ‫لمأكوالت البحرية ‬ ‫ ‬ ‫00.52‬ ‫023 كجالوري ‬ ‫ل‬ ‫لحم العج ‬ ‫ ‬ ‫00.03‬ ‫ي‬ ‫093 كيلوكالور ‬ ‫ة‬ ‫تونة مع الجرجير وزيت الكمأ ‬ ‫مقبالت بايت رايت الصحية‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫023 كجالور ‬ ‫فطائر السبانخ ‬ ‫برك السبانخ و الكاجو‬ ‫1‬ ‫00.5 ‬ ‫ي‬ ‫951 كجالور ‬ ‫م‬ ‫رول الخضار مع صلصة الطماطم والثو ‬ ‫جزر وفلفل أخضر ملفوف برقائق ‬ ‫العجين‬ ‫00.52‬ ‫ي‬ ‫272 كجالور ‬ ‫سمك وبطاطس ‬ ‫سمك هامور مع البطاطس المقلية‬ ‫00.62‬ ‫ي‬ ‫963 كجالور ‬ ‫ن‬ ‫لحم العجل ولينغتو ‬ ‫فطيرة اللحم والمشروم مع صلصة الشواء‬ ‫00.6‬ ‫553 كجالوري ‬ ‫ن‬ ‫كيما نا ‬ ‫كعكة الخبز هندي مع لحم الغنم المفروم ومتبل في فرن الطين‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 7. ‫بايت رايت بيتس‬ ‫بيتس صحية تقدم كغموس مع اختيارك‬ ‫الخيارات :‬ ‫00.52‬ ‫ي‬ ‫692 كجالور ‬ ‫دجاج تكا ‬ ‫دجاج في التوابل العطرية والعدس المشوي في فرن الطين‬ ‫00.62‬ ‫ي‬ ‫023 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫كباب الدجاج ماال ‬ ‫قطع الدجاج متبلة بالبهارات مطبوخة في فرن الساخن‬ ‫00.72‬ ‫ي‬ ‫892 كجالور ‬ ‫ق‬ ‫شيش طاوو ‬ ‫صدور دجاج متبلة مع المشروم ووجه ومشويه‬ ‫00.52‬ ‫ي‬ ‫721 كجالور ‬ ‫بانير تكا ‬ ‫جبنة بالتوابل العطرية والعدس المشوي في فرن الطين‬ ‫00.52‬ ‫ي‬ ‫521 كجالور ‬ ‫تكا السم ‬ ‫ك‬ ‫سمك هامور في التوابل العطرية والعدس المشوي في فرن الطين‬ ‫00.03‬ ‫881 كجالوري ‬ ‫فطائر ديك رومي ‬ ‫فطائر ديك رومي مفروم متبل ومقلية‬ ‫صلصات للغموس ( أي واحدة من التالي)‬ ‫01 كجالوري‬ ‫م‬ ‫صلصة الطماط ‬ ‫ ‬ ‫03 كجالوري‬ ‫ر‬ ‫صلصة الطرطو ‬ ‫ ‬ ‫02 كجالوري‬ ‫ع‬ ‫صلصة النعنا ‬ ‫ ‬ ‫حساء بايت رايت الصحي‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫82 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫حساء السبانخ والمشروم من بايت راي ‬ ‫سبانخ ومشروم مخفوق‬ ‫1‬ ‫00.2 ‬ ‫041 كجالوري ‬ ‫حساء كريمة المشروم أشرب مني‬ ‫ ‬ ‫حساء سميك من المشروم‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫202 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫حساء البروكل ‬ ‫حساء المشروم مع البروكلي‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫502 كجالور ‬ ‫حساء الهليون‬ ‫ ‬ ‫حساء الهليون مع قطع من الهليون المفروم‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 8. ‫00.01‬ ‫ي‬ ‫68 كجالور ‬ ‫حساء الطماطم أشرب مني‬ ‫ ‬ ‫00.61‬ ‫55 كجالوري‬ ‫ ‬ ‫حساء ميسو أشرب من ‬ ‫ي‬ ‫حساء ياباني مع التوفو والبصل األخضر‬ ‫00.91‬ ‫ي‬ ‫031 كجالور ‬ ‫حساء المشروم البري أشرب مني‬ ‫ ‬ ‫حساء من أنواع مختلفة من المشروم‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫081 كجالور ‬ ‫حساء الذرة الحلوة مع الدجاج أشرب من ‬ ‫ي‬ ‫حساء الذرة الحلوة مع قطع الدجاج‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫251 كجالور ‬ ‫حساء الدجاج أشرب مني‬ ‫ ‬ ‫حساء الدجاج مع شرائح الدجاج‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫78 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫حساء الدجاج بايت راي ‬ ‫حساء الدجاج الخاص من بايت رايت‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫44 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫حساء الطماطم والذر ‬ ‫حساء الطماطم مع حبات الذرة‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫18 كجالور ‬ ‫حساء تشيكن مان شو‬ ‫ ‬ ‫حساء شرائح خضار مقلية بنكهة التوابل الصينية.‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫901 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫حساء الديك الرومي ماليغتوان ‬ ‫حساء هندي مكون من العدس مع الديك الرومي‬ ‫سلطات بايت رايت الصحية‬ ‫00.51‬ ‫97 كجالوري ‬ ‫ة‬ ‫تبول ‬ ‫سلطة عربية من الطماطم الطازجة والبقدونس والبرغل والليمون وزيت الزيتون‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫67 كجالور ‬ ‫فتوش ‬ ‫سلطة لبنانية من الخيار الطازج والخس والفجل والطماطم‬ ‫00.02‬ ‫ي‬ ‫29 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫سلطة بايت رايت الصحي ‬ ‫سلطة بايت رايت‬ ‫00.81‬ ‫06 كيلو كالوري ‬ ‫سلطة الطماطم أقضم مني ‬ ‫براعم الفول مع سلطة الفلفل والخس والملفوف األحمر والطماطم‬ ‫00.02‬ ‫ي‬ ‫09 كجالور ‬ ‫سلطة المشروم أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫سلطة يابانية مكونة من المشروم الياباني‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 9. ‫بذور الكتان‬ ‫تعتبر بذور الكتان أغنى مصدر نباتي لألحماض الدهنية اوميغا3 واأللياف. وهي مكسب‬ ‫كبير للنباتيين الذين ال يتناولون األسماك ويحتاجون ألوميغا3 في نظامهم الغذائي‬ ‫الصحي. كما أنه يمنع أو يقلل من أعراض التهاب المفاصل، التهاب القولون، والسرطان‬ ‫وأمراض القلب وحتى حب الشباب. وتساعد قشور بذور الكتان في تعزيز الخصوبة،‬ ‫والحد من أعراض ما قبل انقطاع الطمث، كما ربما تساعد في منع سرطان الثدي باعتباره‬ ‫موازن لهرمون االستروجين الطبيعي.‬ ‫00.22‬ ‫ي‬ ‫962 كجالور ‬ ‫سلطة دجاج مشو ‬ ‫ي‬ ‫سلطة قيصر مع دجاج بايت رايت المشوي‬ ‫00.03‬ ‫ي‬ ‫321 كجالور ‬ ‫سلطة السلمون المدخ ‬ ‫ن‬ ‫سلمون المدخن وخس مع السماق‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫501 كجالور ‬ ‫سلطة يونانية أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫خليط الخضار مع جبنة الفيتا والزيتون األسود‬ ‫00.62‬ ‫ي‬ ‫57 كجالور ‬ ‫سلطة روكوال، خس فرنجي مع الطماطم أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫خليط من لولوروسو، خس، أوراق جرجير مع الطماطم وصلصة الجوز وزيت الكمأة‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫08 كجالور ‬ ‫توفو وسبانخ مع السمسم أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫التوفو و السبانخ مع صلصة السمسم‬ ‫00.33‬ ‫ي‬ ‫031 كجالور ‬ ‫أرضي شوكي مع الطماطم المجففة و االرغوال أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫أوراق االرغوال مع األرضي شوكي‬ ‫00.02‬ ‫ي‬ ‫011 كجالور ‬ ‫سلطة كابريس أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫موزاريال طازجة مع شرائح الطماطم‬ ‫2‬ ‫00.0 ‬ ‫ي‬ ‫801 كجالور ‬ ‫الهليون والمشروم مع أوراق الروكا أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫سوتية هليون و المشروم مع أوراق الروكا‬ ‫00.91‬ ‫ي‬ ‫012 كجالور ‬ ‫دجاج مشوي مع الشبت أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫دجاج بايت رايت المشوي مع الشبت‬ ‫00.12‬ ‫ي‬ ‫051 كجالور ‬ ‫سلمون مدخن مع موزالريال قليلة الدسم أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫موزاريال طازجة مع سلمون مدخن‬ ‫مشاوي ومعجنات بايت رايت الصحية‬ ‫السمك‬ ‫00.24‬ ‫ي‬ ‫081 كجالور ‬ ‫سمك السلمون المشوي مع السبانخ وبذور الكتان أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫سبانخ مع بذور الكتان والسلمون المشوي‬ ‫00.24‬ ‫ي‬ ‫051 كجالور ‬ ‫سمك السلمون واسبي أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫سمك السلمون المشوي المنقوع بمزيج الواسبي والفجل‬ ‫00.24‬ ‫ي‬ ‫861 كجالور ‬ ‫سمك السالمون ترياكي أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫سمك السلمون المشوي مع صلصة الترياكي‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 10. ‫4‬ ‫00.2 ‬ ‫ي‬ ‫881 كجالور ‬ ‫ث‬ ‫سمك السلمون المشوي مع الفاصوليا البيضاء والكرا ‬ ‫سمك السلمون المشوي مع سوتيه الفاصوليا والكراث‬ ‫00.83‬ ‫391 كجالوري ‬ ‫سمك هامور مع صلصة الطحينة أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫فيليه هامور مع صلصة الطحينة ‬ ‫00.73‬ ‫061 كجالوري ‬ ‫سمك هامور مع الخردل أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫فيليه هامور مغطى بالفلفل والذرة و الخردل‬ ‫00.43‬ ‫ي‬ ‫231كجالور ‬ ‫سمك هامور بني بيت مي أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫امور مشوي متبل مع براون ميسو ‬ ‫00.63‬ ‫ي‬ ‫841كجالور ‬ ‫م‬ ‫فيليه سمك الهامور مع صلصة المشرو ‬ ‫مخبوز ومتبل مع صلصة المشروم‬ ‫00.83‬ ‫ي‬ ‫051 كجالور ‬ ‫فيليه هامور مشوي مع الخضار ‬ ‫هامور مشوي متبل مع الخضار المشوية‬ ‫00.93‬ ‫051 كجالوري ‬ ‫سمك بايت رايت الخاص تيكا ماساال أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫هامور قطع سمك متبلة بالتوابل الهندية ومطبوخ في فرن الطين‬ ‫الدجاج‬ ‫3‬ ‫00.5 ‬ ‫ي‬ ‫412 كجالور ‬ ‫دجاج مع المشروم أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫دجاج مخبوز مع الجبن والمشروم‬ ‫00.43‬ ‫ي‬ ‫012 كجالور ‬ ‫دجاج روزماري أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫صدور دجاج متبلة في الثوم وزيت الزيتون والروزماري‬ ‫00.82‬ ‫792 كجالوري ‬ ‫ب‬ ‫دجاج مشوي باألعشا ‬ ‫صدور الدجاج محمص باألعشاب‬ ‫00.72‬ ‫ي‬ ‫673 كجالور ‬ ‫دجاج مشوي مع البطاطا المهروسة /المقلية أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫صدر دجاج مشوي من بايت رايت‬ ‫لحوم البقر والضأن‬ ‫00.73‬ ‫582 كجالوري ‬ ‫ستيك متبل مع صلصة المشروم أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫ستيك لحم البقر مع الذرة ومسحوق الفلفل وصلصة المشروم‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 11. ‫زنجبيل‬ ‫الزنجبيل األخضر والبودرة ينشط الحواس مع “جذور الزنجبيل” والزيوت الموجودة فيه‬ ‫تزيد حساسية األنسولين. الزنجبيل يقلل من التهاب وألم المفاصل. كما قد يكون فعاال‬ ‫في تخفيف الغثيان‬ ‫00.25‬ ‫ي‬ ‫062 كجالور ‬ ‫لحم الضأن روزماري والزعتر أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫لحم ضأن متبل في روزماري والزعتر‬ ‫00.63‬ ‫ي‬ ‫892 كجالور ‬ ‫كباب لحم الضأن المشوي كباب مع صلصة النعنا ‬ ‫ع‬ ‫لحم غنم مفروم متبل بالبهارات مطبوخ في فرن الطين‬ ‫3‬ ‫00.5 ‬ ‫ستيك لحم الضأن مع صلصة المشروم والبطاطس المقلية أقضم مني 053 كجالوري ‬ ‫ ‬ ‫ستيك لحم الضأن مشوي مع صلصة المشروم‬ ‫أطباق بايت رايت الجانبية الصحية‬ ‫ساخن‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫261كجالور ‬ ‫بطاطس بايت رايت المقلية غنية باأللياف ‬ ‫(بطاطس مختارة مغطاة مع بذور الكتان والشوفان) ‬ ‫00.71‬ ‫711 كجالوري ‬ ‫ة‬ ‫بطاطس المهروس ‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫051 كجالور ‬ ‫جاكيت بطاطس ‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫18 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫خضار مشوي ‬ ‫(فلفل مشوي، كوسة وباذنجان)‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫12 كجالور ‬ ‫خضار مطهو بالبخا ‬ ‫ر‬ ‫(بوركلي وقرنبيط وفاصوليا وجزر مطهوة على البخار)‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫59 كجالور ‬ ‫م‬ ‫سوتيه بروكلي وبصل وفاصوليا ومشرو ‬ ‫00.71‬ ‫ي‬ ‫97 كجالور ‬ ‫سوتيه المشروم والثو ‬ ‫م‬ ‫الباردة‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫03 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫سبانخ مع صلصة بذور السمسم تقدم بارد ‬ ‫00.11‬ ‫ي‬ ‫22 كجالور ‬ ‫ستيك الخضار ‬ ‫الوجبات الرئيسية من بايت رايت‬ ‫النباتية‬ ‫00.62‬ ‫ي‬ ‫781 كجالور ‬ ‫ال‬ ‫بانير تيكا ماسا ‬ ‫طبق هندي مصنوع من قطع الجبن المتبل‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 12. ‫الكركم‬ ‫معظم المرق الهندي يحتوي على الكركم. وقد أظهرت الدراسات الحديثة فوائد عديدة‬ ‫الستخدام الكركم فهو قوي كمضاد لاللتهابات ومضادة لألكسدة ومضاد للتسرطن.‬ ‫كما يساعد على الوقاية ومكافحة العقاقير الضارة أو المواد الكيميائية التي يتم‬ ‫تحويلها إلى مستقلبات سامة‬ ‫00.82‬ ‫ي‬ ‫55 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫توفي كاري تايالند ‬ ‫طبق بالكاري تايالندية مصنوعة من التوفو والتوابل المتنوعة‬ ‫00.52‬ ‫ي‬ ‫98 كجالور ‬ ‫ل‬ ‫خضار مقلية مع الزنجبي ‬ ‫طبق صيني مكون من خضروات طازجة مقلية مع الزنجبيل‬ ‫00.32‬ ‫ي‬ ‫541 كجالور ‬ ‫ألو مع الفليفل ‬ ‫ة‬ ‫بطاطس مطبوخة مع الفلفل الحلو من الهند‬ ‫2‬ ‫00.2 ‬ ‫ي‬ ‫401 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫عدس مقل ‬ ‫عدس أصفر مطبوخ مع التوابل الهندية وبذور الكمون والبصل‬ ‫2‬ ‫00.0 ‬ ‫ي‬ ‫19 كجالور ‬ ‫ج‬ ‫بالك ماكاي كا سا ‬ ‫سبانخ مع الذرة الحلوة بنكهة الثوم‬ ‫00.62‬ ‫ي‬ ‫06 كجالور ‬ ‫مشروم مقلي أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫مشروم مقلي على الطريقة اليابانية مع الخضار‬ ‫00.02‬ ‫ي‬ ‫461 كجالور ‬ ‫جيرا ألو أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫بطاطس بنكهة الكمون‬ ‫00.22‬ ‫231 كجالوري ‬ ‫خضار مشكلة بالكاري أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫خضار مشكلة مع البهارات الهندية الخاصة‬ ‫00.52‬ ‫ي‬ ‫072 كجالور ‬ ‫بالك بانير أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫طبق باكستاني مكون من السبانخ والجبن بانير في صلصة الكاري‬ ‫00.13‬ ‫052 كجالوري ‬ ‫بانيرمقلي خاص من بايت رايت أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫جبنة لينة مهروسة على طريقة بايت رايت‬ ‫الدجاج‬ ‫00.13‬ ‫123 كجالوري ‬ ‫دجاج مغالي‬ ‫ ‬ ‫طبق هندي مصنوع من الدجاج والمرق السميكة والدسمة‬ ‫00.23‬ ‫813 كجالوري ‬ ‫ال‬ ‫دجاج تيكا ماسا ‬ ‫طبق حار مصنوع من قطع الدجاج و البهارات الهندية‬ ‫00.23‬ ‫ي‬ ‫091 كجالور ‬ ‫ل‬ ‫دجاج الزنجبي ‬ ‫دجاج مشوي مع صلصة الزنجبيل‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 13. ‫الهيل األخضر واألسود‬ ‫الهيل فعال في تحسين عملية الهضم ألنه يعزز الشهية ويمنع حموضة المعدة‬ ‫ويساعد أيضا في تطهير الجسم كما يساعد الهيل األسود في عالج األمراض المختلفة‬ ‫مثل عسر الهضم، والتخفيف من الغاز ، وتلطيف األغشية المخاطية، وتنشيط القلب‬ ‫وزيادة الشهية. كما أنه يستخدم كعالج اللتهاب المثانة والسيالن والتهاب الكلية‬ ‫واضطرابات المسالك البولية.‬ ‫00.53‬ ‫ي‬ ‫063 كجالور ‬ ‫دجاج بايت رايت الخاص أقضم مني ‬ ‫دجاج قطع مقلي بطريقة بايت رايت‬ ‫00.93‬ ‫ي‬ ‫004 كجالور ‬ ‫دجاج بالزبدة أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫دجاج متبل باالعشاب في خليط الزبادي والتوابل والكاري‬ ‫لحم الضأن‬ ‫00.93‬ ‫981 كجالوري ‬ ‫ي‬ ‫لحم ضأن كادا ‬ ‫طبق هندي تقليدي يتكون من مرق وقطع لحم الضأن مع الفليفلة‬ ‫لحم العجل‬ ‫00.63‬ ‫ي‬ ‫872 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫لحم عجل مع المشروم المقل ‬ ‫لحم عجل مقلي مع الطماطم و المشروم والبروكلي في صلصة المحار‬ ‫00.23‬ ‫582 كجالوري ‬ ‫لحم ستروجانوف‬ ‫ ‬ ‫طبق عالمي مكون من شرائح اللحوم الحمراء والمشروم وصلصة الكريمة الحامضة‬ ‫00.83‬ ‫733 كجالوري ‬ ‫م‬ ‫لحم البقر مع الخضار والثو ‬ ‫لحم بقر مقلى مع الخضار و صلصة العسل والثوم‬ ‫المأكوالت البحرية‬ ‫4‬ ‫00.9 ‬ ‫ي‬ ‫412 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫روبيان بالثوم والليمون والخضروا ‬ ‫روبيان مقلي مع الخضار و صلصة الثوم والليمون‬ ‫4‬ ‫00.5 ‬ ‫ي‬ ‫012 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫روبيان ماالبار بالكار ‬ ‫الروبيان بالكاري من جنوب الهندي مطبوخ مع الكاري والتوابل وحليب جوز الهند‬ ‫00.83‬ ‫ي‬ ‫121 كجالور ‬ ‫سمك بالكاري أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫سمك بالكاري التقليدي من جوا مع جوز الهند‬ ‫الباستا (معكرونة بالقمح الكامل)‬ ‫00.02‬ ‫502 كجالوري ‬ ‫ارابياتا بالخضار أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫خضار مشكلة مع ارابياتا (صلصة حمراء)‬ ‫00.23‬ ‫ي‬ ‫052 كجالور ‬ ‫روبيان ارابياتا أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫روبيان ارابياتا في صلصة حمراء‬ ‫00.82‬ ‫ي‬ ‫882 كجالور ‬ ‫دجاج الفريدو أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫دجاج في صلصة بيضاء‬ ‫00.63‬ ‫ي‬ ‫562 كجالور ‬ ‫روبيان ألفريدو أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫روبيان في صلصة البيضاء ‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 14. ‫القرنفل‬ ‫للقرنفل خصائص طبية قوية فهو يحفز ومضاد للجراثيم، الفيروسات، الفطريات‬ ‫ومطهرعام. يعتبر القرنفل من التوابل المهمة في الشفاء من أمراض الجهاز الهضمي‬ ‫ومعروف في التخفيف من الغازات ، ويمكن أن يساعد فعال تعزيز الهضم الجيد وكذلك‬ ‫األيض. ويساعد أيضا في تخفيف القيء واالسهال وكذلك اضطرابات الجهاز الهضمي‬ ‫المختلفة.‬ ‫00.53‬ ‫862 كجالوري ‬ ‫ألفريدو سمك السلمون المدخن أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫باستا بصلصة بيضاء مع السلمون المدخن‬ ‫00.52‬ ‫063 كجالوري ‬ ‫لحم البولونيز أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫باستا مع صلصة الطماطم واللحم والبهارات‬ ‫00.03‬ ‫364 كجالوري ‬ ‫باستا مع الدجاج وصلصة االرابياتا أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫باستا مع الدجاج المطبوخ في صلصة حمراء على الطريقة اإليطالية والتوابل‬ ‫00.03‬ ‫ي‬ ‫084 كجالور ‬ ‫ز‬ ‫سباغيتي بولوني ‬ ‫سباغيتي مع صلصة الطماطم ولحم الغنم المفروم مع الفلفل الحار‬ ‫سلة الخبز/ األرز (االبيض واألسمر)/ نوديلز‬ ‫00.3‬ ‫ي‬ ‫021 كجالور ‬ ‫خبز ول ميل بون بيت مي أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫00.4‬ ‫521 كجالوري ‬ ‫ز‬ ‫خبز بايت رايت متعدد الحبوب رول ‬ ‫رول خبز بايت رايت مصنوع من دقيق القمح الكامل، والجاودار وبذور السمسم‬ ‫00.5‬ ‫ ‬ ‫003 كجالوري‬ ‫زعتر نان ‬ ‫خبز هندي مخبوز في فرن الطين مع مزيج من االعشاب العربية‬ ‫00.6‬ ‫ي‬ ‫882 كجالور ‬ ‫باراتا محشوة ‬ ‫فطير محشو بالخضار‬ ‫00.3‬ ‫ي‬ ‫872 كجالور ‬ ‫ ‬‫نان‬ ‫خبز هندي مخبوز في فرن الطين‬ ‫3‬ ‫00. ‬ ‫ي‬ ‫172 كجالور ‬ ‫ل‬ ‫روتي بالقمح الكام ‬ ‫فطير من دقيق القمح الكامل مخبوزة في فرن كالي‬ ‫00.3‬ ‫ي‬ ‫172 كجالور ‬ ‫ل‬ ‫شاباتي بالقمح الكام ‬ ‫فطيرة من دقيق القمح الكامل مخبوز على الشواية‬ ‫00.23‬ ‫415 كجالوري ‬ ‫ع‬ ‫برياني دجاج مع صلصة الخيار والنعنا ‬ ‫طبق الهندي مكون من األرز المطبوخ مع قطع الدجاج المتبلة‬ ‫00.63‬ ‫333 كجالوري ‬ ‫ع‬ ‫برياني سمك مع صلصة الخيار والنعنا ‬ ‫طبق هندي مكون من األرز وسمك الهامور المتبل‬ ‫00.63‬ ‫ي‬ ‫064 كجالور ‬ ‫ع‬ ‫برياني لحم ضأن (عربي) مع صلصة الخيار والنعنا ‬ ‫طبق من األرز الهندي بلحم الضأن والبهارات العربية‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 15. ‫أوراق الغار‬ ‫من المعروف أن أوراق الغار مضادة لاللتهابات ومضادة لألكسدة ومضادة للبكتيريا‬ ‫والفطريات. خصائصها المضادة لألكسدة تساعد في حاالت مرض السكري وذلك‬ ‫بتمكين الجسم القيام بعملية األنسولين بكفاءة.‬ ‫00.23‬ ‫ي‬ ‫503 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫أرز مقلي مع المأكوالت البحري ‬ ‫مزيج المأكوالت البحرية والخضروات واألرز المقلي‬ ‫00.12‬ ‫412 كجالوري ‬ ‫ت‬ ‫أرز مقلي مع الخضروا ‬ ‫خضار مع األرز المقلي‬ ‫00.32‬ ‫ي‬ ‫092 كجالور ‬ ‫أرز بالسبانخ والذرة والمشروم أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫السبانخ والذرة الحلوة مع األرز بالمشروم‬ ‫00.53‬ ‫ي‬ ‫012 كجالور ‬ ‫أرز بالزعفران أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫أرز مطبوخ مع الزعفران‬ ‫00.91‬ ‫ي‬ ‫022 كجالور ‬ ‫أرز مقلي صيني مع البيض أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫مزيج األرز والخضار المفروم المقلي مع البيض‬ ‫00.42‬ ‫ ‬ ‫042 كجالوري‬ ‫كشميري باالو أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫أرز مطبوخ مع المكسرات والفواكه المجففة‬ ‫00.61‬ ‫012 كجالوري ‬ ‫أرز جيرا أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫أرز مطبوخ مع بذور الكمون‬ ‫00.81‬ ‫871 كجالوري ‬ ‫أرز بني باألعشاب أقضم مني‬ ‫ ‬ ‫أرز بني مطهي مع األعشاب‬ ‫00.41‬ ‫001 كجالوري ‬ ‫أرز بسمتي معطر (بني)‬ ‫ ‬ ‫أرز بسمتي بني مطبوخ‬ ‫00.21‬ ‫401 كجالوري ‬ ‫)‬ ‫أرز البسمتي معطر (أبيض ‬ ‫أرز بسمتي أبيض مطبوخ‬ ‫00.81‬ ‫ي‬ ‫532 كجالور ‬ ‫نودلز بالخضار المتنوعة ‬ ‫سوتيه خضار مشكلة مع النودلز‬ ‫حلويات بايت رايت الصحية‬ ‫اختار من التالي‬ ‫00.8‬ ‫ي‬ ‫032 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫كيكة الفرولة من بايت راي ‬ ‫خالية من السكر بالفروالة ونكهة الفانيال‬ ‫00.01‬ ‫ي‬ ‫013 كجالور ‬ ‫كعكة كافي بيري من بايت رايت ‬ ‫كعكة خالية من السكر بنكهة القهوة‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 16. ‫القرفة‬ ‫القرفة محفز قوي لحساسية لالنسولين وذلك بإضافت اقل من غرام واحد يوميا للنظام‬ ‫الغذائي يمكن أن يقلل من مستويات السكر في الدم بنسبة %03 لمرضى السكري.‬ ‫كما لها فائدة إضافية تتمثل في خفض مستويات الدهون الغير طبيعي.‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫273 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫كعكة بايت رايت بالك فورس ‬ ‫00.01‬ ‫213 كجالوري ‬ ‫ز‬ ‫شوكو تشيز كيك بايت رايت باللو ‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫253 كجالور ‬ ‫تشيز كيك بايت رايت بالتوت أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫942 كجالور ‬ ‫كعكة بايت رايت بالجزر ‬ ‫00.01‬ ‫ي‬ ‫263 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫براوني بايت راي ‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫042 كجالور ‬ ‫شوكوالته بايت رايت مع ايس كريم القرفة أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫584 كجالور ‬ ‫)‬ ‫تشيز كيك بايت رايت بالشوكالته (حسب الطلب ‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫564 كجالور ‬ ‫تشيز كيك بالجوز والقهوة (حسب الطلب) أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫583 كجالور ‬ ‫تشيز كيك بايت رايت بالفراولة (حسب الطلب) أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫544 كجالور ‬ ‫تشيز كيك بايت رايت بالجوز والقرفة (حسب الطلب) أقضم مني ‬ ‫00.51‬ ‫ي‬ ‫573 كجالور ‬ ‫كيكة بايت رايت باألناناس (حسب الطلب) أقضم من ‬ ‫ي‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫022 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫تيراميسو تريس بايت راي ‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫ 231 كجالور ‬ ‫فطيرة التفاح بايت رايت بالمكسرات والكراميل‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫981 كجالور ‬ ‫م‬ ‫طبق فواكه مشكلة باآليس كري ‬ ‫كرة إضافية من اآليس كريم بسعر4 دراهم‬ ‫مشروبات بايت رايت الصحية‬ ‫المشروبات الساخنة‬ ‫00.01‬ ‫ي‬ ‫2 كجالور ‬ ‫شاي بايت رايت أشرب مني أشرب من ‬ ‫ي‬ ‫00.9‬ ‫2 كجالوري ‬ ‫شاي أخضر / شاي بالليمون / شاي بالبابونج ‬ ‫00.9‬ ‫ ‬ ‫شاي / قهوة مع الحليب‬ ‫1كجالوري‬ ‫شاي ‬ ‫2 كجالوري‬ ‫قهوة ‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 17. ‫خيارات الحليب‬ ‫7 كجالوري‬ ‫م‬ ‫ حليب خالي من الدس ‬ ‫91 كجالوري‬ ‫ حليب مبخر ‬ ‫خيارات السكر‬ ‫72 كجالوري‬ ‫ سكر أبيض (كيس 7غ) ‬ ‫91 كجالوري‬ ‫)‬ ‫ سكر بني (كيس 5غ ‬ ‫3 كجالوري‬ ‫)‬ ‫ سكر دايت (كيس 1غ ‬ ‫00.21‬ ‫65 كجالوري ‬ ‫و‬ ‫كابوتشين ‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫57 كجالور ‬ ‫ه‬ ‫قهوة التي ‬ ‫00.21‬ ‫61 كجالور ‬ ‫ي‬ ‫و‬ ‫قهوة اسبريس ‬ ‫00.81‬ ‫95 كجالوري ‬ ‫قهوة موكا أشرب مني‬ ‫ ‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫78 كجالور ‬ ‫شوكوال ساخنة أشرب من ‬ ‫ي‬ ‫00.21‬ ‫ي‬ ‫33 كجالور ‬ ‫ب‬ ‫قهوة مع الحلي ‬ ‫المشروبات الباردة‬ ‫00.81‬ ‫ي‬ ‫302 كجالور ‬ ‫ا‬ ‫شراب موكا فرابيكان ‬ ‫قهوة مثلجة مع شراب الشوكوال الخفيفة واآليس كريم بالفانيليا‬ ‫مشروبات الفواكه الطازجة‬ ‫00.41‬ ‫311 كجالوري ‬ ‫ج‬ ‫عصير البرتقال الطاز ‬ ‫00.41‬ ‫57 كجالوري ‬ ‫ج‬ ‫عصير األناناس الطاز ‬ ‫00.61‬ ‫ي‬ ‫141 كجالور ‬ ‫عصير الجزر و التفاح أشرب من ‬ ‫ي‬ ‫00.41‬ ‫ي‬ ‫571 كجالور ‬ ‫عصير الجزر الطازج أشرب مني‬ ‫ ‬ ‫00.61‬ ‫061 كجالوري ‬ ‫عصير التفاح الطازج أشرب مني ‬ ‫00.01‬ ‫ي‬ ‫54 كجالور ‬ ‫عصير البطيخ الطازج ‬ ‫00.01‬ ‫03 كجالوري ‬ ‫ع‬ ‫عصير الليمون بالزنجبيل والنعنا ‬ ‫00.81‬ ‫97 كجالوري ‬ ‫ة‬ ‫كوكتيل الفاكهة الطازج ‬ ‫مزيج من البرتقال والفراولة واألناناس‬ ‫نباتي | كافة األسعار بالدرهم االماراتي | تم احتساب السعرات الحرارية على أساس كل حصة/ وجبة غذائية‬ ‫حار‬ ‫ينصح بهذا الطبق لألشخاص الذين ال يعانون من زيادة في الدهون أو السكري أو البدانة.‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬
  • 18. ‫00.02‬ ‫ي‬ ‫65 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫عصير بايت راي ‬ ‫مزيج من البرتقال والليمون واألناناس‬ ‫00.02‬ ‫ي‬ ‫212 كجالور ‬ ‫ت‬ ‫كوكتيل بايت راي ‬ ‫مزيج صحي من الشمندر، الجزر والتفاح األخضر‬ ‫كوكتيل الحليب أشرب مني‬ ‫00.81‬ ‫ي‬ ‫081 كجالور ‬ ‫و‬ ‫كوكتيل بايت رايت من الحليب والمانج ‬ ‫00.81‬ ‫ي‬ ‫051 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫كوكتيل بايت رايت من الحليب والفراول ‬ ‫00.91‬ ‫ي‬ ‫022 كجالور ‬ ‫ة‬ ‫كوكتيل بايت رايت من الحليب والشوكوالت ‬ ‫00.81‬ ‫ي‬ ‫081 كجالور ‬ ‫ز‬ ‫كوكتيل بايت رايت من الحليب والمو ‬ ‫طلبات أخرى‬ ‫00.8‬ ‫ ‬ ‫مياه معدنية 5.1 لتر‬ ‫00.4‬ ‫ ‬ ‫مياه معدنية 005 ملتر‬ ‫00.4‬ ‫ ‬ ‫كوال اليت‬ ‫00.4‬ ‫ ‬ ‫و‬ ‫كوال زير ‬ ‫00.4‬ ‫ ‬ ‫سبرايت اليت‬ ‫00.01‬ ‫ ‬ ‫مياه بيرييه‬ ‫السير لمدة 03 دقيقة بسرعة 5.5 كم/ساعة يحرق 001 سعره حرارية.‬