O documento contém várias citações sobre a importância de ter ânimo, energia e entusiasmo para viver a vida plenamente, aproveitando as oportunidades e realizando sonhos ao invés de se acomodar na rotina. Muitas das frases enfatizam que é preciso agir e não apenas pensar, para colher os frutos do esforço e da dedicação.
1. ÂNIMO NÃO TENHO ÂNIMO PARA NADA www.4tons.hpg.com.br
2. Se você estiver boiando e não nadando, está perdendo terreno. Stephen W. Comiskey
3. Sou de raro em raro assaltado pelo tédio, mas reajo com a maior energia, repelindo-o, pois me parece que entregar-se a esse inimigo cinzento é uma prova de falta de imaginação. Érico Veríssimo
4. A energia é a virtude mais necessária para abrir caminho na vida. Ralph Waldo Emerson
5. Acima de tudo, tente alguma coisa. Franklin Delano Roosevelt
7. Quem estuda e não pratica o que aprendeu é como o homem que lavra e não semeia. Provérbio Árabe
8. A atividade é que faz o ser humano ser feliz. Johann Wolfgang von Goethe
9. A vida é algo que todos deveriam tentar ao menos uma vez. Henry J. Tillman
10. Viver o mais intensamente, arriscar sempre. Se tivesse 100 anos para viver, eu ainda não teria tempo para fazer tudo o que quero fazer. James Dean
11. A morte de nossos sonhos são nossas certezas. Porque não queremos olhar a vida como uma grande aventura a ser vivida, passamos a nos julgar sábios no pouco que pedimos da existência, e não percebemos a alegria que está no coração de quem está lutando. Paulo Coelho
12. Quando resolvemos eliminar de nossas vidas o fluxo das ondas e permanecer apenas como observadores passivos, anulamos nossa força vital. Anônimo
13. Se você não está recebendo nada da vida, lembre-se que você não deve estar dando nada à ela. Rajneesh
14. Fracassos estão divididos em duas classes - aqueles que pensaram e nunca fizeram, e os que fizeram e nunca pensaram. John Charles Salak
15. Tudo acontece para aqueles que se apressam enquanto esperam. Thomas Alva Edison
16. O dia mais longo acabou cedo. Plínio, o moço (Gaius Plinius Caecilius Secundus)
17. Você não é tão jovem como costumava ser, mas você não é tão velho como será. Então, esteja atento! Provérbio Irlandês
18. Educar um homem na mente e não no ânimo é educar uma ameaça para a sociedade. Theodore Roosevelt
19. Preencha o minuto irresgatável com sessenta segundos que valham uma corrida para longe. Rudyard Kipling
32. Siga seu caminho corajosamente com a mesma decisão com que parou. Anônimo
33. Estão em perigo aqueles que encontram ensejo de se entediarem da vida. Anônimo
34. Quem se ocupa não se entedia no emprego ou no desemprego. Tudo depende de como brincava quando criança. A culpa acaba sendo do papai ou da mamãe. Anna Verônica Mautner
36. Descobri como é bom chegar quando se tem paciência. E para se chegar, onde quer que seja, aprendi que não é preciso dominar a força, mas a razão. É preciso, antes de mais nada, querer. Anônimo
37. A vida é um espetáculo maravilhoso, mas nossos lugares não são bons e não entendemos o que estamos assistindo. George Clemenceau
38. O que cultiva seu campo não pensa em fazer mal a ninguém. Marcus Tullius Cicero
39. Não existe assunto desinteressante; o que existe é pessoa desinteressada. Gilbert Keith Chesterton