Que relación hay existe entre el deporte y la salud física y mental
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Que relación hay existe entre el deporte y la salud física y mental Document Transcript

  • 1. ¿Que relación hay existe entre el deporte y la salud física y mental?- R/ la relación que hay entre la salud y el deporte es que cunado haces deportereduces el riesgo de enfermedades, te ayuda al fácil trabajo del corazónURL:http://www.dieta-salud.com/deporte-y-salud.html-R/ la relación que hay entre la salud y el deporte es que le deporte evitaenfermedades cardiovasculares, aumenta la longevidad y la calidad de vidaURL:http://zonadiet.com/deportes/¿La práctica de un deporte pone en riesgo nuestra salud física y mental?La práctica deportiva, sea esta social, recreativa, amateur, profesional de mediano oalto rendimiento implica la posibilidad de estar expuestos a sufrir lesiones,enfermedades e incluso poner en riesgo la vida. Realizar dichas actividadesdeportivas de manera segura requiere del compromiso y la responsabilidad de losparticipantes, quienes asumen el compromiso de seguir los pasos inherentes areducir efectivamente el riesgo durante su práctica y la competencia.URL:http://www.taringa.net/posts/deportes/6103801/Practica-Deportiva---Recomendaciones.html-Imagen que represente la relación entre el deporte y la salud física y mentalTrasforma el siguiente video en un texto “la importancia del ejercicio físico ennuestra vida”- el ejercicio regular como parte integral de tu vida daría, es probablemente lamedida mas positiva que puedes tomar para mantener en forma y sano en toda tuvida, los pulmones, articulaciones, corazón y los huesos. Tu mente se beneficia en
  • 2. la actividad física, el ejercicio tiene que ser una de tus actividades diarias para nocarecer de ninguna enfermedad como la obesidad.