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PROGRAMA  PARA MEJORAR  MI RENDIMIENTO ESCOLAR MEJORA DE LOS HÁBITOS DE ESTUDIO Y TRABAJO EN 3º DE E.S.O. Edición 2007.1
[object Object],El auto-control tiene que ver con la fuerza de voluntad, la disciplina, el dominio de sí, la constancia, la tenacidad... ¡PIÉNSALO! Tú que quieres dirigir tu propia vida, puedes comenzar ahora, tomando el control de un área tan importante como es tu tiempo de estudio y trabajo.   Introducción / 1
¿Preparado? ,[object Object],[object Object],[object Object],Introducción / 2
¿Qué influye  en mi estudio? Factores que influyen en la conducta del estudio Conclusión Mi actitud ante el estudio El ambiente  del lugar El ambiente familiar Mis hábitos de estudio El ambiente escolar físico El ambiente escolar social Mis habilidades La metodología que aplico Condicionantes psicológicos
Mi actitud ante el estudio / 1 MI ACTITUD  ANTE EL ESTUDIO Es la predisposición más o menos favorable hacia las tareas y trabajos de estudio.
MOTIVOS Y FINALIDAD DEL ESTUDIO ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Mi actitud ante el estudio / 2
¿Para qué estudiar? No tengo tiempo Estudiar es un fastidio Estudiar es muy difícil Me cuesta ponerme a estudiar Mi actitud ante el estudio / 3 ¿Entonces?
ESTUDIAR ES UN FASTIDIO ,[object Object],[object Object],[object Object],Mi actitud ante el estudio / 4
¿PARA QUÉ ESTUDIAR? ,[object Object],[object Object],[object Object],Mi actitud ante el estudio / 5
NO TENGO TIEMPO ,[object Object],Mi actitud ante el estudio / 6
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ME CUESTA PONERME A ESTUDIAR ,[object Object],[object Object],[object Object],Mi actitud ante el estudio / 8
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AMBIENTE  DE ESTUDIO Son las características del sitio donde estudio y realizo mis trabajos escolares. Ambiente de estudio / 1
A TRAVÉS DE ESTAS VIÑETAS, COMENTAD Y VALORAD ACTITUDES Y HÁBITOS DE ESTUDIO DE ESTOS COMPAÑEROS Viñeta 1 Viñeta 2 Viñeta 3 Viñeta 4 Viñeta 5 Viñeta 6 Ambiente de estudio / 2
...en las viñetas  ,[object Object],[object Object],Ambiente de estudio / 2 ...en tu lugar de trabajo
PREPARACIÓN  DEL AMBIENTE ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Ambiente de estudio / 3
 Mientras haces todo lo anterior, trata de relajarte. No pienses en aquello que te preocupa o inquieta (déjalo para otro momento).    Y por último, dite a ti mismo/a: ¡Muy bien! Ya estoy preparado/a para comenzar. ¡¡Vamos a ello!! PREPARACIÓN  DEL AMBIENTE Ambiente de estudio / 4 Otros factores
AMBIENTE  FAMILIAR Es el apoyo que recibes de tus padres, hermanos y otros familiares Ambiente familiar / 1
Ambiente familiar / 2 Con sus palabras de ánimo Proporcionándote profesor particular, academia... Mediante los “premios”  y “castigos” Ayudándote a preparar y mantener el ambiente de estudio Por sus conocimientos en algunas asignaturas Supervisando tu auto-control Preguntándote la lección o repasando la tarea
Ambiente familiar / 3 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Otros factores
LOS HÁBITOS DE ESTUDIO Un hábito es aquella conducta que se lleva a cabo de manera frecuente. ¿En qué forma acostumbras estudiar y realizar los trabajos escolares? Hábitos de estudio / 1
Mejorar los hábitos de estudio: VENTAJAS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Hábitos de estudio / 2
Organiza tu tiempo Hábitos de estudio / 3 ,[object Object],[object Object],[object Object],Domingo Sábado Viernes Jueves Miércoles Martes Lunes HORA
PLAN DE ESTUDIO Hábitos de estudio / 4 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Elabora un plan de estudio siguiendo estas orientaciones:
PLAN DE ESTUDIO Hábitos de estudio / 5 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],<-anterior
CONCRETEMOS MÁS ,[object Object],[object Object],Hábitos de estudio / 6
PLANIFICACIÓN DIARIA  Hábitos de estudio / 7  En primer lugar, anota la  fecha .  Actividades imprescindibles : escribe la lista de actividades que necesariamente tienes que hacer hoy (no puede quedar para mañana). Asignatura Actividad Tiempo aproximado  Actividades programadas : lo que tienes y deberías hacer hoy, según la planificación semanal para esta semana. Asignatura Actividad Tiempo aproximado  Otras actividades : Asignatura Actividad Tiempo aproximado
PLANIFICACIÓN DIARIA  Hábitos de estudio / 8  Decide en  qué orden  vas a llevar a cabo esas actividades. Numéralas, teniendo en cuenta lo siguiente:  Haz primero lo que te resulte más  difícil .   No dejes para el final lo más  urgente .  Prevé  descansos  de 5 a 10 minutos cada media hora.  Alterna  actividades de estudio con otras más prácticas.  Reserva para el  final  lo más sencillo o que más te agrade. <-anterior
PLANIFICACIÓN DIARIA Ejemplo  Hábitos de estudio / 9 <-anterior Urgentes  Programadas   Anticipadas 15 min. Ejercicios  C. Sociales 6 15 min. Ejercicios Religión 4 20 min. Esquema Unidad 3 C. Sociales 5 30 min. Trabajo (parte) Ed. Física 7 40 min. Estudio Pág 67 Geología 1 15 min. Repaso Lengua 3 25 min. Ejercicios Matemáticas 2
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PLANIFICACIÓN SEMANAL Ejemplo Hábitos de estudio / 12 Esquemas, resúmenes Ej.T.4 Ej.T.4 Deberes T.4 T.4 Repaso temas Matemáticas T.4 T.3 Esquemas, resúmenes Ej.T.4 Ej.T. 4 Deberes T.4 T.3 T.3 Repaso temas Lenguaje Total D S V J X M L Tipo de tarea Asignatura
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CONDICIONANTES PSICOLÓGICOS La forma en que funciona nuestro cerebro condiciona nuestra actividad intelectual. Condicionantes psicológicos / 1
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[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Conclusión / 1
Una última recomendación:  no olvides que a tu propio esfuerzo  y a la ayuda de tu familia,  profesores y compañeros  puedes añadir la especialísima colaboración de Aquel  que te conoce desde el seno materno  y desea colmarte de bendiciones. Con la intercesión de Santa María  y de Beata María Rafols. Conclusión / 2

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  • 2.
  • 3.
  • 4. ¿Qué influye en mi estudio? Factores que influyen en la conducta del estudio Conclusión Mi actitud ante el estudio El ambiente del lugar El ambiente familiar Mis hábitos de estudio El ambiente escolar físico El ambiente escolar social Mis habilidades La metodología que aplico Condicionantes psicológicos
  • 5. Mi actitud ante el estudio / 1 MI ACTITUD ANTE EL ESTUDIO Es la predisposición más o menos favorable hacia las tareas y trabajos de estudio.
  • 6.
  • 7. ¿Para qué estudiar? No tengo tiempo Estudiar es un fastidio Estudiar es muy difícil Me cuesta ponerme a estudiar Mi actitud ante el estudio / 3 ¿Entonces?
  • 8.
  • 9.
  • 10.
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  • 14. AMBIENTE DE ESTUDIO Son las características del sitio donde estudio y realizo mis trabajos escolares. Ambiente de estudio / 1
  • 15. A TRAVÉS DE ESTAS VIÑETAS, COMENTAD Y VALORAD ACTITUDES Y HÁBITOS DE ESTUDIO DE ESTOS COMPAÑEROS Viñeta 1 Viñeta 2 Viñeta 3 Viñeta 4 Viñeta 5 Viñeta 6 Ambiente de estudio / 2
  • 16.
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  • 18.  Mientras haces todo lo anterior, trata de relajarte. No pienses en aquello que te preocupa o inquieta (déjalo para otro momento).  Y por último, dite a ti mismo/a: ¡Muy bien! Ya estoy preparado/a para comenzar. ¡¡Vamos a ello!! PREPARACIÓN DEL AMBIENTE Ambiente de estudio / 4 Otros factores
  • 19. AMBIENTE FAMILIAR Es el apoyo que recibes de tus padres, hermanos y otros familiares Ambiente familiar / 1
  • 20. Ambiente familiar / 2 Con sus palabras de ánimo Proporcionándote profesor particular, academia... Mediante los “premios” y “castigos” Ayudándote a preparar y mantener el ambiente de estudio Por sus conocimientos en algunas asignaturas Supervisando tu auto-control Preguntándote la lección o repasando la tarea
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  • 22. LOS HÁBITOS DE ESTUDIO Un hábito es aquella conducta que se lleva a cabo de manera frecuente. ¿En qué forma acostumbras estudiar y realizar los trabajos escolares? Hábitos de estudio / 1
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  • 28. PLANIFICACIÓN DIARIA Hábitos de estudio / 7  En primer lugar, anota la fecha .  Actividades imprescindibles : escribe la lista de actividades que necesariamente tienes que hacer hoy (no puede quedar para mañana). Asignatura Actividad Tiempo aproximado  Actividades programadas : lo que tienes y deberías hacer hoy, según la planificación semanal para esta semana. Asignatura Actividad Tiempo aproximado  Otras actividades : Asignatura Actividad Tiempo aproximado
  • 29. PLANIFICACIÓN DIARIA Hábitos de estudio / 8  Decide en qué orden vas a llevar a cabo esas actividades. Numéralas, teniendo en cuenta lo siguiente:  Haz primero lo que te resulte más difícil .  No dejes para el final lo más urgente .  Prevé descansos de 5 a 10 minutos cada media hora.  Alterna actividades de estudio con otras más prácticas.  Reserva para el final lo más sencillo o que más te agrade. <-anterior
  • 30. PLANIFICACIÓN DIARIA Ejemplo Hábitos de estudio / 9 <-anterior Urgentes Programadas Anticipadas 15 min. Ejercicios C. Sociales 6 15 min. Ejercicios Religión 4 20 min. Esquema Unidad 3 C. Sociales 5 30 min. Trabajo (parte) Ed. Física 7 40 min. Estudio Pág 67 Geología 1 15 min. Repaso Lengua 3 25 min. Ejercicios Matemáticas 2
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  • 33. PLANIFICACIÓN SEMANAL Ejemplo Hábitos de estudio / 12 Esquemas, resúmenes Ej.T.4 Ej.T.4 Deberes T.4 T.4 Repaso temas Matemáticas T.4 T.3 Esquemas, resúmenes Ej.T.4 Ej.T. 4 Deberes T.4 T.3 T.3 Repaso temas Lenguaje Total D S V J X M L Tipo de tarea Asignatura
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  • 36. CONDICIONANTES PSICOLÓGICOS La forma en que funciona nuestro cerebro condiciona nuestra actividad intelectual. Condicionantes psicológicos / 1
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  • 42. Una última recomendación: no olvides que a tu propio esfuerzo y a la ayuda de tu familia, profesores y compañeros puedes añadir la especialísima colaboración de Aquel que te conoce desde el seno materno y desea colmarte de bendiciones. Con la intercesión de Santa María y de Beata María Rafols. Conclusión / 2