HABILIDADES PARA LA VIDA CURSO  SALUD PUBLICA Docente Carmen Espejo Ortega
El grupo de diez destrezas psicosociales denominadas “Habilidades para la Vida”
¿Qué son las “Habilidades para la vida”?   <ul><li>Las  Habilidades para la vida   son aquellas aptitudes necesarias para ...
Habilidades para la vida <ul><li>Son aquellas aptitudes necesarias para tener un comportamiento adecuado y positivo que pe...
Un   grupo esencial de habilidades que son el centro de iniciativas basadas en habilidades para vivir para niños y adolesc...
Necesidad e importancia del manejo de Habilidades para la vida por parte de niños, adolescentes y jóvenes <ul><li>  La Org...
Cómo se adquieren las habilidades para vivir   <ul><li>Los métodos utilizados en la enseñanza de habilidades para la vida ...
<ul><li>La educación en habilidades para vivir se basa en el aprendizaje a través de la interacción de los conocimientos n...
<ul><li>¿Cuáles son las “habilidades necesarias para la vida”? </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
Aprendizajes necesarios para la Vida   (UNESCO, 1996 y 2002)   <ul><li>Aprender a: </li></ul><ul><li>Conocer </li></ul><ul...
En el contexto de la iniciativa internacional, Habilidades para la Vida: <ul><li>Grupo de diez habilidades psicosociales q...
<ul><li>Las diez Habilidades para la Vida propuestas por la Organización Mundial de la Salud en 1993 </li></ul>HpV HpV HpV...
O.M.S, 1993 <ul><li>Conocimiento de sí mismo(a) autoestima </li></ul><ul><li>Comunicación efectiva (asertividad) </li></ul...
Manejo de emociones <ul><li>Para tomar una buena decisión hay que evaluar los aspectos situacionales, plantearse alternati...
Para controlar la ira es preciso:  <ul><li>Hacer un buen manejo de la respiración  </li></ul><ul><li>Identificar los pensa...
Algunas características de las Habilidades para la Vida
Habilidades PARA LA VIDA: no sólo para manejar  situaciones de riesgo o problemas Licenciada Carmen Espejo ortega
Una misma habilidad puede tener utilidad en diversas situaciones psicosociales: Pensamiento Crítico <ul><li>Convivencia </...
Se requieren una o varias habilidades para enfrentar con éxito una situación psicosocial: ¿Cómo resistir mejor la presión ...
Gracias por su atención Licenciada Carmen Espejo ortega
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Habilidades para la vida 2011

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Habilidades para la vida es un documento que busca orientar a los adolescentes para la toma de decisiones en su vida personal y ha encontrar el camino para un futuro prometedor.

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  • La Comisión Internacional sobre la Educación para el Siglo XXI propuso que todas las formas de educación deben orientarse hacia cuatro “grandes pilares de la educación a lo largo de la vida”, sobre los cuales sería posible la construcción de una sociedad educativa basada en la adquisición, actualización y el uso de los conocimientos. Además de aprender a CONOCER, SER, VIVIR JUNTOS Y HACER, recientemente UNESCO ha propuesto que la Educación para la Vida también incluya otra dimensión: aprender a EMPRENDER, para el desarrollo de una actitud proactiva e innovadora, haciendo propuestas y tomando iniciativas (UNESCO, PRELAC, 2002). Estos aprendizajes requieren el desarrollo de distintas habilidades y competencias, entre las cuales se encuentran las psicosociales.
  • Habilidades para la vida 2011

    1. 1. HABILIDADES PARA LA VIDA CURSO SALUD PUBLICA Docente Carmen Espejo Ortega
    2. 2. El grupo de diez destrezas psicosociales denominadas “Habilidades para la Vida”
    3. 3. ¿Qué son las “Habilidades para la vida”?   <ul><li>Las Habilidades para la vida son aquellas aptitudes necesarias para tener un comportamiento adecuado y positivo que nos permita enfrentar eficazmente las exigencias y retos de la vida diaria. </li></ul><ul><li>Las habilidades para vivir nos permiten convertir el conocimiento –“lo que sabemos”– y las actitudes y valores –“lo que pensamos, sentimos, creemos” – en habilidades reales – “el qué hacer y cómo hacerlo”. </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    4. 4. Habilidades para la vida <ul><li>Son aquellas aptitudes necesarias para tener un comportamiento adecuado y positivo que permita enfrentar eficazmente los retos y desafíos de la vida diaria. </li></ul><ul><li>Son un conjunto de destrezas psicosociales cuyo desarrollo incrementa las posibilidades de las personas a aumentar su desempeño en la vida diaria. </li></ul><ul><li>Todos tenemos habilidades sociales; se manifiestan cuando sabemos expresar nuestro sentir y nos hacemos escuchar. De esta manera conseguimos aquello que nos proponemos, hacemos respetar nuestros derechos, a la vez que respetamos los derechos de los demás. </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    5. 5. Un grupo esencial de habilidades que son el centro de iniciativas basadas en habilidades para vivir para niños y adolescentes, son:   <ul><li>Capacidad para tomar decisiones. </li></ul><ul><li>Habilidad para resolver problemas. </li></ul><ul><li>Capacidad para pensar en forma creativa. </li></ul><ul><li>Habilidad para comunicarse en forma efectiva. </li></ul><ul><li>Habilidad para establecer y mantener relaciones interpersonales. </li></ul><ul><li>Conocimiento de sí mismo. </li></ul><ul><li>Capacidad de establecer empatía. </li></ul><ul><li>Capacidad para manejar las emociones. </li></ul><ul><li>Capacidad para manejar el estrés. </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    6. 6. Necesidad e importancia del manejo de Habilidades para la vida por parte de niños, adolescentes y jóvenes <ul><li>  La Organización Mundial de la Salud (OMS), está promocionando el desarrollo de Programas para desarrollar habilidades para la vida. </li></ul><ul><li>Existe un creciente reconocimiento de que, debido a los cambios culturales y en los estilos de vida, una gran cantidad de niños y jóvenes no son competentes en dichas habilidades. Ya sea porque no tienen el apoyo necesario para construir y reforzar dichas habilidades, o debido a que probablemente los mecanismos tradicionales de transmisión de las mismas (familia, modelos a imitar) no son suficientes, considerando las crecientes demandas y tensiones de la vida actual. </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    7. 7. Cómo se adquieren las habilidades para vivir   <ul><li>Los métodos utilizados en la enseñanza de habilidades para la vida se basan en el conocimiento de la manera cómo los niños y jóvenes aprenden de la gente que los rodea, en nuestra observación del comportamiento de los demás y las consecuencias que surgen del comportamiento . </li></ul><ul><li>Esto se describe en la Teoría del Aprendizaje Social (Social Learning Theory) desarrollado por Bandura (1977). En esta teoría se considera a la enseñanza como un procesamiento , estructuración y adquisición activa de la experiencia. </li></ul><ul><li>El énfasis en el individuo como procesador activo de la realidad, es la base conceptual del uso de métodos de enseñanza activos y dirigidos a estudiantes en la enseñanza de habilidades para vivir. </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    8. 8. <ul><li>La educación en habilidades para vivir se basa en el aprendizaje a través de la interacción de los conocimientos nuevos y la adquisición , práctica y aplicación de habilidades. La práctica de las habilidades es un componente vital dentro de las actividades de la enseñanza de habilidades para vivir. En los programas que facilitan esta enseñanza, se involucra activamente a los niños en procesos dinámicos y participativos. </li></ul><ul><li>Entre la técnicas utilizadas para facilitar la participación activa están: los juegos con nuevas ideas y roles, el estudio de diferentes casos, los debates y la visualización. </li></ul><ul><li>De esta forma se le brindan al adolescente estrategias para afrontar situaciones problemáticas, y se previenen consecuencias no deseadas como puede ser el abuso de alcohol y/o de sustancias. </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    9. 9. <ul><li>¿Cuáles son las “habilidades necesarias para la vida”? </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    10. 10. Aprendizajes necesarios para la Vida (UNESCO, 1996 y 2002) <ul><li>Aprender a: </li></ul><ul><li>Conocer </li></ul><ul><li>Ser </li></ul><ul><li>Vivir juntos </li></ul><ul><li>Hacer </li></ul><ul><li>Emprender </li></ul>Proyecto de Vida <ul><li>Habilidades y </li></ul><ul><li>Competencias: </li></ul><ul><li>Académicas </li></ul><ul><li>Vocacionales </li></ul><ul><li>Prácticas </li></ul><ul><li>Psicosociales </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    11. 11. En el contexto de la iniciativa internacional, Habilidades para la Vida: <ul><li>Grupo de diez habilidades psicosociales que facilitan a las personas comportarse de cierta manera (“saludable”), de acuerdo con la motivación individual, el campo de acción y el contexto social y cultural en que se vive. </li></ul><ul><li>OMS, 1993 </li></ul><ul><li>Grupo de competencias psicosociales y destrezas interpersonales que pueden orientarse hacia acciones personales, interpersonales y aquéllas necesarias para transformar el entorno de manera que sea propicio para la salud.” </li></ul><ul><li>OMS, 2003 </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    12. 12. <ul><li>Las diez Habilidades para la Vida propuestas por la Organización Mundial de la Salud en 1993 </li></ul>HpV HpV HpV Licenciada Carmen Espejo ortega
    13. 13. O.M.S, 1993 <ul><li>Conocimiento de sí mismo(a) autoestima </li></ul><ul><li>Comunicación efectiva (asertividad) </li></ul><ul><li>Toma de decisiones </li></ul><ul><li>Pensamiento creativo </li></ul><ul><li>Manejo de emociones y sentimientos </li></ul><ul><li>Empatía </li></ul><ul><li>Relaciones interpersonales </li></ul><ul><li>Solución de problemas y conflictos </li></ul><ul><li>Pensamiento crítico </li></ul><ul><li>Manejo de tensiones o estrés </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    14. 14. Manejo de emociones <ul><li>Para tomar una buena decisión hay que evaluar los aspectos situacionales, plantearse alternativas de solución, elegir la mas adecuada y evaluar los resultados. </li></ul><ul><li>El manejo de emociones : Ayuda a reconocer las emociones personales y la de los otros, a estar conscientes de cómo las emociones influyen en nuestro comportamiento y a responder a ellas en forma apropiada. </li></ul><ul><li>Una de las emociones que más frecuentemente experimentamos es la ira; que consiste en un enfado muy violento donde se pierde el dominio de sí mismo y se cometen violencias de palabro u obra. La ira suele tener como desencadenante una frustración de los deseos, que son defraudados por la acción de otra persona, cuya actitud persivimos como agresiva. </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    15. 15. Para controlar la ira es preciso: <ul><li>Hacer un buen manejo de la respiración </li></ul><ul><li>Identificar los pensamientos que anteceden a una reacción de cólera o ira a fin de controlarla. </li></ul><ul><li>Practicar auto instrucciones para un mejor manejo de las situaciones que provocan ira, por ejemplo decirse: </li></ul><ul><li>Mientras mantengas la calma, podrás controlar la situación. </li></ul><ul><li>Vamos a tomar las cosas sin exageración. </li></ul><ul><li>No te salgas de tus casillas </li></ul><ul><li>Piensa en lo que quieres conseguir. </li></ul><ul><li>No hay motivo para molestarse. </li></ul><ul><li>No permitirás que esto te moleste. </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    16. 16. Algunas características de las Habilidades para la Vida
    17. 17. Habilidades PARA LA VIDA: no sólo para manejar situaciones de riesgo o problemas Licenciada Carmen Espejo ortega
    18. 18. Una misma habilidad puede tener utilidad en diversas situaciones psicosociales: Pensamiento Crítico <ul><li>Convivencia </li></ul><ul><li>Manejo de la </li></ul><ul><li>presión de pares </li></ul><ul><li>Resistencia a la </li></ul><ul><li>influencia de los </li></ul><ul><li>medios </li></ul><ul><li>Afrontar la </li></ul><ul><li>manipulación </li></ul><ul><li>Otras… </li></ul>Licenciada Carmen Espejo ortega
    19. 19. Se requieren una o varias habilidades para enfrentar con éxito una situación psicosocial: ¿Cómo resistir mejor la presión de los(as) amigos(as) para consumir alcohol/drogas o para involucrarse en comportamientos dañinos? Pensamiento crítico Toma de decisiones Comunicación asertiva Conocimiento de sí misma(o) Manejo de emociones y Sentimientos Licenciada Carmen Espejo ortega
    20. 20. Gracias por su atención Licenciada Carmen Espejo ortega

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