3. Etapas da largada de uma prova de
natação
• Duas etapas:
– Salto ⟶ Momento entre o sinal de largada até o
instante que o nadador abandona a plataforma
– Vôo ⟶ Momento em que o nadador abandona a
plataforma de largada até o instante em que
atinge a água
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4. Nadador aguardando a largada
• Salto ⟶ Momento entre o sinal de largada ate
o instante que o nadador abandona a
plataforma
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5. Nadador saindo do repouso para iniciar o vôo
• Salto ⟶ Momento entre o sinal de largada ate
o instante que o nadador abandona a
plataforma
Fonte: http://www.pravaideja.com/prica.php?q=505
5
6. Início da fase de vôo
Vôo ⟶ Momento em que o nadador abandona a
plataforma de largada ate o instante em que chega
à água
Fonte: http://running.about.com
6
7. Término da fase de vôo
Vôo ⟶ Momento em que o nadador abandona a
plataforma de largada ate o instante em que atinge
a água
Fonte: http://www.lafamily.com/keywords/swimming-starts
7
8. • O que acontece após ser dada a largada, até o
instante que o nadador perde contato com a
plataforma de largada?
• É possível identificar qual a velocidade que
nosso atleta abandona o bloco?
• Ao ser dada a largada: estado de movimento
do nadador = repouso (vi = 0)
• Ao abandonar a plataforma de natação:
movimento! vi = 0
• Repouso ⟶ Movimento (v – vi = Δv)
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9. • O que acontece após ser dada a largada, até o
instante que o nadador perde contato com a
plataforma de largada? ⟶ v – vi = Δv
• É possível identificar qual a velocidade que
nosso atleta abandona o bloco?
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10. • O que acontece após ser dada a largada, até o
instante que o nadador perde contato com a
plataforma de largada ? ⟶ v – vi = Δv
• É possível identificar qual a velocidade que
nosso atleta abandona o bloco?
• Δk = ½mv² - ½m(0)² = ½mv²
• v² = 2Δk/m
• v = (2Δk/m)½
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11. Energia
• A principal fonte de energia para o ser
humano manter-se vivo e realizar atividades
diárias são os alimentos
• Quando são ingeridos pelo organismo, eles
são metabolizadas no seu interior, gerando a
energia química que necessitamos
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12. Energia contida em alguns alimentos*
Alimento Quantidade Kcal
Bacon frito 2 cubos (30g) 198
Costeleta de porco 2 un. (100g) 483
Apresuntado 1 fatia (15g) 22
Mortadela 1 fatia fina (15g) 41
Salaminho 1 fatia pequena (2,5g) 18
Camarão frito 1 porção (100g) 310
Casquinha de Siri 1 unidade (200g) 413
Abacaxi 1 fatia (80g) 50
Maçã vermelha 1 unidade (130g) 85
Alface 2 folhas (20g) 4
Brócolis 1 pires de chá (80g) 23
Alimento Quantidade Kcal
Cebola 1 un. (70g) 32
Pão francês 1 un. (50g) 135
Pão de queijo 1 un. (20g) 68
Pão integral de trigo (100g) 261
Lasanha (100g) 139
Macarrão à carbonara (100g) 362
Pizza quatro queijos (140g) 432
Refrigerante de Cola 350 ml 137
Refrigerante de Guaraná 240 ml 75
Refrigerante de Limão 350 ml 115
Biscoito recheado 140g 700
*Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Alimentos_e_suas_calorias
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13. Energia
• Metabolismo basal ou taxa metabólica
basal é a quantidade calórica/energética que
o corpo utiliza, durante o repouso, para o
funcionamento de todos os órgãos, por
exemplo, o coração, cérebro, pulmões,
intestino, etc.
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14. Eficiência
• A eficiência energética pode ser definida como
a otimização que podemos fazer no consumo
de energia. No caso do nadador estamos
interessados em saber quanto de energia será
destinada para a realização da atividade de
física para a natação
• Eb (eficiência bruta) ⟶ parcela da energia
destinada a trabalhos mecânicos
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15. Gasto médio de energia
• Energia média consumida
por dia por uma pessoa = 2400 KCal
ΔE/Δt = 2400 KCal/dia
= 2.400.000 Cal/24h
= 2.400.000 Cal/24·60min (1h = 60 min)
= 2.400.000 Cal/24·60·60s (1 min = 60s)
= 27,8 Cal/s (1 Cal = 4,1868 J)
= 116,3 J/s = 116,3 W = Potência média
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16. Potência
• A potência mecânica é o trabalho que realiza um
indivíduo ou uma máquina num determinado
período de tempo.
•
• Por outras palavras, trata-se da potência
transmitida através da ação de forças físicas de
contato ou elementos mecânicos,
nomeadamente alavancas (p. ex. braços e pernas
do nadador!) e engrenagens
tempodeintervalo
energiadavariação
t
E
P
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17. Potência média de algumas atividades*
Atividade Quilocalorias
gastas em uma
hora
Andar 5 km/h 350
Correr 800
Ficar sentado 70
Tomar banho 300
Dormir 60
Escovar os dentes 250
Jogar futebol 550
Ler 80
Cantar 150
Atividade Quilocalorias
gastas em uma
hora
Assistir TV 70
Jogar vídeo-game 150
Pedalar 450
Falar 100
Nadar 500
Rir 90
Subir/descer
escada
670
Dançar 400
*Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Alimentos_e_suas_calorias
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18. • Gomes (2005) ⟶ Potência máxima
disponível para um ser humano
– Curtíssima duração (aprox. 1s)
m
mPmáx
56,41
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19. • Energia disponível para o nadador ⟶
podemos calcular a velocidade do salto
• Apenas uma fração dessa energia poderá ser
usada para o nadador sair do repouso (realizar
trabalho mecânico)
• Vamos calcular a velocidade com a qual o
nadador abandona a plataforma de natação!
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29. Colocando números
Nosso modelo:
• v = 4,18 m/s
– Velocidade que o nadador
abandona a plataforma de
natação segundo o nosso
modelo
Resultados experimentais:
• v ≈ de 3,80 a 4,01 m/s
– Velocidade que o nadador
abandona a plataforma de
natação segundo um trabalho
experimental ¹
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¹ JORGIC, B.; PULETIC, M.; STANKOVIC, R.;
OKICIC, T.; BUBANJ, S.; BUBANJ, R. Physical
Education and Sport 8 (2010) 31-36.
