1. HÁBITOS
¿QUÉ SON ?
¿YO PUEDO?
¿YO QUIERO?
Ps. Fabiola Aguirre R.

2. Un hábito es cualquier acto
adquirido por la experiencia y
realizado regular y automáticamente.
Es una práctica o costumbre que
realizas con frecuencia.
Los buenos hábitos serán la clave del éxito
en todas las áreas de tu vida.

3. PENSAMOS Y
RESPONDEMOS:
 ¿QUÉ HÁBITOS TENGO ?
 ¿ SON SALUDABLES Y
BENEFICIOSOS PARA Mí,
MI FAMILIA, TRABAJO?
 ¿ DESEO REALMENTE
CAMBIARLOS?
 ¿ CÓMO LOS CAMBIO?

4.  ¿POR DONDE
COMENZAMOS?

5. Porque
cuando
somos padres
tenemos ,
una
maravillosa
razón y
motivo…

6. ¡NUESTROS
HIJOS¡

7.  Un buen
comienzo,
precisa elegir un
buen tema.

8. SALUDO
Es muy importante
saludar?
Los niños y las niñas
que saludan
amablemente, se
hacen agradables a los
demás.
Por eso cuando vemos a
alguien que conocemos,
debemos saludarle o
contestar a su saludo.

9. Para saludar a
otras personas
tenemos que:
 Mirarle a la cara y a los ojos.
Y Sonreír .
 Decir expresiones de saludo.
 Utilizar gestos y expresiones
de saludo
 Mostrar mediante palabras,
gestos y sonrisa, la emoción
y el sentimiento que te
produce el encontrar a esa
persona .
 Decir frases para continuar,
si queremos seguir, o de
despedida, si queremos
terminar.

10.  Al despertar saludo a mi
familia.
 Cuando salgo de casa para ir al
colegio me despido de mi
familia.
 Si me encuentro a algún vecino
por la escalera le saludo.
 Si me cruzo por la calle con
alguien que conozco, le saludo.
 Cuando llego al colegio saludo a
los profesores, al personal y a los
compañeros y cuando me
marcho me despido de todos
ellos.
Cuando salgo al servicio, me
encuentro en el pasillo con la
profesora de la clase de al
lado, le saludo.
 Al llegar a casa saludo a mi
familia.
 Cuando salgo al parque o a la
calle saludo a las personas que
conozco y me despido de ellas
cuando regreso a casa .
 Si entro en el centro de salud
para ir al médico, digo buenos
días o buenas tardes a las
personas que están esperando
en la sala.
 Al acostarme me despido de mi
familia.

Ejemplos sugeridos
para practicar:

11. BUENOS
HÁBITOS DE
ESTUDIO

12. Es bueno recordar que no bastará con que los conozcamos, ya
que deberás ponerlos en práctica y ayudar a nuestros estudiantes
que lo hagan de la misma manera todos los días hasta lograr
arraigarlos. Los hábitos se adquieren a través de la repetición
constante de los actos.

13. Para compartir:
“Siembra un pensamiento
y cosecharás un acto;
Siembra un acto; y
cosecharás un hábito;
Siembra un hábito y
cosecharás un carácter;
Siembra un carácter y
cosecharas un destino“.
Charles Reade
Novelista inglés

14. AUTOESTIMA

15. Autoestima
Conocer y aplicar las
técnicas de estudio
Consigo mejorar mi
rendimiento
escolar
Sigo esforzándome y
estudiando
Mantengo una
actitud y
motivación positiva
15

16.  Conseguir un mejor rendimiento escolar
favorece la autoestima, obtener buenas
calificaciones reside en un buen método de
estudio:
 Prelectura
 Lectura comprensiva
 Subrayado
 Esquema
 Resumen
 Repasar y estudiar
16

17. Vamos a concentrarnos en 5 hábitos que serán el comienzo de
su nueva vida como estudiante y que harán la diferencia entre
el ESTUDIANTE que era antes y el que será a partir de ahora.
1. Organize su tiempo, elaborando un plan
de actividades diarias.
Uno de los factores mas importantes a la hora de
estudiar es el aprovechar muy bien los tiempos, pues
esto te permite mas organización y rendimiento.
-Programar bien lo que se va a hacer
-Tener listas sus tareas
-Saber que clases tocan
-Hacerlo en un papel ordenadamente
-Tenerlo en cuenta

18. 2. Presta atención al maestro durante la clase y
toma nota de lo más importante (ojo, no se
trata de intentar copiar todo lo que diga).
 La toma de apuntes
 Actitud de escuchar
 Preguntar cuando hay dudas
 Favorecer el ambiente grupal e individual
 Tener completos los materiales de trabajo
 Estar al día en todas las actividades
propuestas por el profesor
 Cumplir con los tiempos de estudio previstos
Es importante tener en cuenta aspectos importantes
que a la hora de estudiar en las clases faciliten el
aprendizaje, algunos de ellos son:

19. 3. Estudie todos los días, de
preferencia a la misma hora
y en el mismo lugar.
 Tener un sitio de estudio adecuado sin
interferencias
 No permitir ningún tipo de distracciones
que puedan retrasar tu rendimiento
 Preferiblemente establecerse en un
lugar cómodo y silencioso que colabore
a tu concentración
 Mantenerse con una buena postura
corporal
 Estar muy dispuesto y sin cansancio
Aquí están algunas estrategias
que puedes poner en practica:

20. 4. Utiliza alguna técnica para estudiar.

21. 5. Ten siempre una actitud positiva ante la vida,
incluso ante los problemas (con eso vencerás
los malos hábitos del miedo, el desaliento y la
derrota).
 Sin una motivación
positiva ante el
estudio es muy difícil
lograr una buena
actitud, esfuerzo,
concentración y
buenos resultados
escolares.

22. ¿Cómo
Motivarlo?
 Al terminar Su horario
diario de estudio,
sentirá la satisfacción
del deber cumplido.
Aumentando la
motivación y
propiciando el hábito
de estudio.
 Cada vez te costará
menos ponerte a
estudiar y te
concentrarás con
mayor facilidad.
PODEMOS DECIRLES:

23. El desconocimiento de técnicas eficientes para estudiar nos
lleva a cometer serios errores, cuyo resultado la gran
mayoría de las veces es una mala calificación.
Aquí te presento los cinco errores más graves:

24. Este grave error lo cometen aquellos
alumnos que por lo general no estudian
nada, hasta que tienen encima las fechas
de exámenes. El problema es que tienen
que estudiar en un día los temas que se
vieron durante varios meses de clase.

25. Lo importante es entender lo que el
autor trata de decirnos y ser
capaces de explicarlo con
nuestras propias palabras.

26. En la cama, hamaca o
sofá, lo más seguro es
que te quedes dormido
a los 15 minutos.
3. Estudiar acostado.
¿Sabías que prestar atención y tomar
notas durante la clase hace que tu
capacidad de retención aumente
hasta en un 75 por ciento?

27. Esta es una práctica bastante
arraigada en los jóvenes, estudiar
escuchando a tu grupo favorito. Sin
embargo, los expertos opinan que lo
mejor es estudiar en silencio.
5. Estudiar escuchando
música a todo volumen.
¿Te identificaste con uno o varios de los
errores señalados? Todos hemos
cometido estos errores alguna vez en
nuestra vida. Pero ha llegado el momento
de corregir lo que estamos haciendo mal.

28. 1. Haz una lectura completa del
material asignado antes de ir a clase;
subraya y resume el contenido.
2. Cuando leas, haz una lista de
preguntas sobre ese material y luego
respóndelas. Anota tus dudas y
consúltalas.
3. Busca las palabras y conceptos
que desconozcas y escribe las
definiciones en tus apuntes

29. 4. Asiste a todas las clases; presta
atención y toma apuntes.
5. En clase, pregunta cuando no
entiendas.
6. Trabaja con un tutor.
7. Familiarízate con los recursos
disponibles en la biblioteca e
Internet que puedan ser útiles.

30. 8. Acércate a los profesores y
pídeles lecturas complementarias
y material con ejercicios.
9. Forma grupos de estudio y
hagan preguntas entre ustedes.
10. Acude a tutoría para comentar
temas respecto a tu rendimiento
con el profesor.
11. Participa de los programas y
talleres sobre hábitos de estudio y
organización del tiempo.