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Belisario Prats 1597-B
Santiago de Chile
Teléfono: 732 1927
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Gentileza de:
Enfermedad de Parkinson Avanzada
GUIA
PRACTICA
l Este libro ha sido preparado con la intención de apoyar a quien
tiene la enfermedad de Parkinson avanzada y a sus familiares,
esperando poder orientarlos y ofrecerles algunos consejos de cómo
enfrentar los problemas que surgen con la evolución de la enfermedad.
Desde los problemas motores, las alteraciones no motoras hasta
el impacto que esta enfermedad tiene en la calidad de vida de las
personas que la padecen y en sus familiares que acompañan en este
largo proceso a sus seres queridos, son los temas que abordaremos,
deseando poder reflejar sus inquietudes y servir como apoyo y guía
en el día a día.
Afectuosamente,
Miembros de CETRAM
01
Editores
Dr. Pedro Chaná Cuevas
Centro de Transtornos del Movimiento
Facultad de Ciencias Médicas
Universidad de Santiago de Chile
Sra. Daniela Alburquerque González
Terapeuta Ocupacional
Centro de Trastornos del Movimiento
Secretaria Académica
Escuela de Terapia Ocupacional
Facultad de Ciencias de la Salud
Universidad Andrés Bello
Colaboradores
* T.O. Vannia Martínez Hermosilla
* Dr. John Tapia Núñez
* Dra. Carolina Kunstmann
* Dra. Olga Benavides
* Ps. Teresa Parrao
Fotografías: César Scotti
Diseño y diagramación: Claudia Guerra
l
l
l
N
Problemas Motores
La terapia más potente usada para el manejo de
la Enfermedad de Parkinson es la Levodopa, el
medicamento que usted la puede conocer con diferentes
nombres comerciales, (Prolopa, Grifoparkin, Levofamil,
Melitase, Protonis, Sinemet…) La mayoría de los
pacientes con enfermedad de Parkinson, experimentan
una mejoría de los síntomas motores durante los
primeros meses o años de tratamiento con Levodopa.
Desdichadamente, el éxito terapéutico inicialmente
alcanzado, a los pocos años del tratamiento disminuye
por el desarrollo de complicaciones motoras, que son
una expresión del avance de la enfermedad.
Al inicio del tratamiento existe una excelente
y gradual mejoría, la administración del fármaco
tres veces al día resulta suficiente para mantener
una movilidad adecuada y estable durante el día y
la noche. En esta etapa si suspende el tratamiento
se pierde el efecto a los 3-10 días después. Con la
evolución de la enfermedad se acorta el período de
beneficio y las personas que padecen Parkinson notan
la aparición de momentos en que es evidente el
efecto de la medicación sobre su actividad motora
(llamado “On”) y periodos de pérdida del efecto con
aparición de los síntomas de la enfermedad (llamado
“Off”). En los estados más avanzados de la enfermedad,
aparecen cambios en la movilidad sin poder predecirlos.
También se presentan problemas no relacionados
a medicación con episodios de “congelamiento en la
marcha”, es decir, a la aparición de dificultad para
dar un paso, especialmente cuando se cruza el umbral
de la puerta o al enfrentar un obstáculo.
Otras complicaciones motoras relacionadas con
el tratamiento con Levodopa son las llamadas discinesias.
Estas discinesias o movimientos involuntarios se
pueden presentar con el período en que la persona
se puede mover de mejor manera, porque suelen aparecer
en relación a la medicación. En algunos casos aparecen
contracturas dolorosas en los periodos que la persona
no tiene el efecto de la Levodopa y se encuentra con
mayor dificultad para moverse, por ejemplo en la
mañana antes de tomar la medicación.
Es importante que usted conozca los problemas
que lo pueden afectar de modo que pueda informarle
a su médico de su estado y como ha evolucionado.
Le adjuntamos en anexo una hoja de autoevaluación
que le puede resultar de utilidad en este sentido,
en ella puede registrar los problemas que le aparecen
durante el día.
GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 03
l
Problemas no motores
La evolución natural de la enfermedad y la misma
terapia, pueden producir sensaciones extrañas o
trastornos de conducta y esto puede llevarlo a
preguntarse a el o a su familia si se estará “volviendo
loco” o me está fallando la memoria.
Los síntomas que puede presentar pueden ser desde
cuadros leves a graves. En su forma mas leve, los
síntomas son simples, aislados y el paciente tiene
las ideas claras dándose cuenta que lo que siente
o percibe es anormal. En los cuadros mas graves, los
síntomas son más complejos, frecuentes y el paciente
no tiene la capacidad de reconocerlo como anormal.
Estas complicaciones podrían pasar de una forma leve
a una más severa, por lo que le convendrá conocer
los diferentes cuadros y así consultar rápidamente
y prevenir su avance. Algunos cuadros son:
La pérdida de memoria : es un proceso normal
con los años de edad, sin embargo la persona con
enfermedad de Parkinson en la medida que la enfermedad
avanza tiene mayores problemas en algunos aspectos
de la capacidad intelectual. Existe una pérdida de
memoria, disminución en la capacidad de tomar
decisiones entre otros. En general estos problemas
no son muy complejos.
Las Alucinaciones e ilusiones: Son la
percepción de algo que no existe, puede haber
conciencia de que lo que ve o escucha o siente no
es real, por ejemplo: Ver un pariente ya muerto y
hablar con él. Las Ilusiones son la percepción errónea
de algo que existe. Por ejemplo: Ver una sombra y
pensar que es alguien. La persona en general se da
cuenta que no es real lo que ve, pero en los caso
mas graves se puede asociar a ideas incorrectas de
la realidad que la persona sostienen firmemente a
pesar de que los demás le muestren pruebas obvias
de su error. Por ejemplo: Tener celos del jardinero
por que conversa con a la esposa, lo que sería
suficiente prueba de que son amantes. A esto se le
llama Ideas delirantes.
Es frecuente que las personas con Parkinson presenten
trastornos de conducta. Están mas irritables,
ansiosos o deprimidos. Pueden tener conductas obsesivas
en que intenta controlar a los que lo rodean con
reglas y normas más rígidas de lo habitual. O cambios
en la conducta sexual habitual, con aumento del deseo
sexual.
GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 05
EE
La ansiedad es un problema frecuente especialmente
durante los periodos de pérdida de efecto de la
medicación (Off), ansiedad, con temor a morir,
sudoración, palpitaciones, ahogo, sensación de
inestabilidad y de no poder controlarse.
Los trastornos del Sueño mas frecuentes son el
insomnio o dificultad para quedarse o permanecer
dormido. Algunas personas hablan dormidos, gritan,
se mueven y tiran puñetes dormidos.
GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 07
TESTIMONIAL
Mi enfermedad fue al principio algo desastroza,
porque pensé que mi capacidad intelectual y otras
cosas las perdería. Después de muchas noches de
desvelo descubrí que con esta actitud no iba a
solucionar el problema- todo lo contrario- por tal
razón me propuse luchar contra ella y descubrí que
habían muchas maneras de tener una mejor calidad de
vida. Actividades como practicar gimnasia, no
sentirse discriminada frente a los demás y participar
en toda actividad que yo pudiera realizar, incluso
labores de casa, me ha permitido -pese a los 28
años que tengo la enfermedad- aceptarla y superarla
gracias a la ayuda de Dios, a los profesionales de
Cetram y a la abnegada comprensión de la familia.
Alicia
vLe proponemos que antes
de consultar a su médico
se pregunte lo siguiente:
La persona que padece Enfermedad de Parkinson:
1. ¿Cree en cosas que no son ciertas como por
ejemplo que otras personas quieren robarle o quieren
hacerle daño?
2. ¿Ve cosas o personas inexistentes o dice que
escucha voces o ruidos inexistentes?
3. ¿Se niega a cooperar o recibir ayuda en actividades
como por ejemplo bañarse o vestirse?
4. ¿Está triste o bajo de ánimo? ¿Llora con facilidad?
5. ¿Está nervioso, inquieto, no puede relajarse,
o está excesivamente tenso?
GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 09
6. ¿Parece poco interesado, poco motivado para hacer
cosas, menos activado que de costumbre, incluso habla
menos?
7. Está irritable o se molesta con facilidad?
8. ¿Tiene dificultad para conciliar el sueño, se
despierta durante la noche (no tener en cuenta si
se levanta para ir al baño y vuelve a dormir) se
levanta demasiado temprano? ¿Esto le lleva a dormir
excesivamente durante el día?
Si responde que sí a alguna de estas preguntas, es
importante que lo comente con su médico y con los
profesionales de la salud donde usted o su familiar
se atienden, para abordar oportunamente estos
problemas.
tAlgunos consejos para su
mejor tratamiento
En relación a la alimentación:
La absorción de la medicación (es decir, que el
medicamento pueda ingresar al cuerpo y hacer su
efecto) puede ser mas difícil cuando la persona ha
ingerido alimentos lo que apresura la aparición de
los estados off ( o la pérdida del movimiento porque
el medicamento deja de hacer efecto). Por esto se
recomienda tomar la medicación con al menos una hora
de diferencia de los alimentos. Si Presenta problemas
marcados con los alimentos se puede intentar con una
dieta especial, por lo que debe consultar a su
médico.
No se automedique, si otro médico le
indica un fármaco infórmeselo a su
neurólogo.
En relación a la cirugía en Parkinson:
Una alternativa para algunas personas es el tratamiento
quirúrgico cuyo objetivo es mejorar la calidad de
vida en aquellos que tienen problemas motores que
no responden al tratamiento médico. No es un tratamiento
curativo, sólo mejora los síntomas.
Toda cirugía tiene riesgos y en el 2% de los casos
pueden ocurrir complicaciones que resultan en graves
secuelas e incluso muerte. La producción de hemorragias
intracerebrales es el riesgo más serio, pudiendo
causar daño neurológico, como debilidad, parálisis
o problemas en el habla.
El procedimiento quirúrgico se realiza con anestesia
local ya que la persona debe estar despierta para
colaborar durante la primera intervención por lo que
se le administra sólo una sedación y analgesia muy
ligeras.
En los casos que esta indicada la cirugía los resultado
suelen ser buenos con mejorías significativas de los
pacientes.
Manteniendo la Autonomía Personal:
A medida que avanza la enfermedad quizás lo más
complicado para los pacientes y sus familias es la
pérdida de la independencia en las actividades de
la vida diaria, es decir, comenzar a presentar
problemas para el aseo personal, el vestuario,
alimentación y traslado entre otras actividades.
GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 11
GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 13
Otro aspecto que las personas comentan ser de difícil
manejo es todo lo relacionado con la falta de interés
por las actividades que la persona con Parkinson
realizaba antes de la enfermedad, prefiriendo estar
solo en su casa, con muy pocas actividades y sintiéndose
realmente “deprimido”.
En esta sección comentaremos dos aspectos. Por un
lado lo relacionado con la persona que padece la
Enfermedad de Parkinson y entregaremos algunas
indicaciones para mantener una adecuada calidad de
vida, y luego comentaremos acerca del “cuidador” o
la persona que acompaña al paciente. Generalmente
es su pareja o un hijo o hija, a veces otro familiar.
Estas personas sufren lo que los profesionales llaman
“sobrecarga del cuidador” que en otras palabras es
lo que sucede con las vidas de las personas que deben
cuidar a un enfermo que requiere mucho apoyo. Para
ellos es muy importante mantener un estado de salud
tanto física como mental y tener un apoyo frente a
las situaciones complicadas que les puede tocar
vivir.
qLa Persona con Parkinson
Mantenerse activo
Sabemos que la enfermedad afecta principalmente al
cuerpo (parte motora). Pero a medida que ésta va
avanzando y cada vez es mas difícil realizar lo que
antes era cotidiano, la persona que tiene esta
enfermedad puede sentirse desmotivado y con menos
deseos de mantener su participación en las actividades
en las que antes disfrutaba.
A continuación mencionaremos algunas cosas que lo
pueden ayudar a mejorar la situación:
Jugar cartas con los amigos, o a bailar en el grupo
de adulto mayor es mucho mas difícil ahora . No es
posible seguir el ritmo de las otras personas y hay
algunas tareas que ya no puede realizar sin apoyo.
A pesar de todas estas complicaciones acá va lo más
grave de todo. Si usted deja de participar en todas
las actividades de su vida y se queda en el hogar
sin ejercicio o sin compartir con otras personas,
mas temprano que tarde se sentirá mucho peor. La
depresión es una enfermedad muy grave si no se
previene y la mejor actitud es mantener el mayor
tiempo posible su vida llega de actividades placenteras.
Los amigos sabrán entender su nueva forma de
participación. Si usted les explica que tal vez será
un poco mas lento al tirar las cartas o deberá
utilizar la caja del dominó para guardar las piezas,
con el tiempo ya ni siquiera les llamará la atención.
Seleccione bien a sus amigos y familiares que entiendan
su nueva forma de vivir. Cuando hay afecto todo es
más fácil.
Si su trabajo requiere de mucho esfuerzo físico y
ya ha pensado en jubilar, o tal vez ya lo hizo, puede
visitar su lugar de trabajo y participar en algunas
tareas que requieran de sus ideas y experiencia.
Salir a caminar es importante, pero no se sobre
exija, ya que la fatiga puede ser peligrosa. Aproveche
de conversar con su pareja o quien lo acompaña
mientras pasea lentamente por el parque.
Si le gusta leer, este es un buen ejercicio mental,
como también lo es conversar con sus familiares y
amigos. Tal vez compartir con los nietos sobre sus
actividades y conocer el mundo de “los lolos” puede
ser muy entretenido, además que mantiene activa sus
capacidades de conversación, su memoria y atención.
Vea fotos y coméntelas con sus seres queridos. Seguro
será un grato momento.
Las Actividades de la Vida Diaria
La enfermedad puede complicar la independencia en
las actividades que realiza en el diario vivir. Les
presentamos las más comunes, con sugerencias para
mejorar o hacer más fácil la forma de cumplir con
estas tareas.
Autocuidado:
Observe su baño. Elimine paños o alfombras del suelo
que pueden provocar una caída.
Si tiene ducha es buena idea poner una silla dentro
para bañarse sentado.
Si puede, instale una ducha teléfono.
Tenga a su alcance la toalla y los útiles de aseo.
Cuando sea necesario instale barras en la muralla
para ayudar a cambiar de posición y mantenerse de
pie.
Utilice las esponjas que vienen unidas a una barra
o mango alargado para jabonar la espalda y pies o
cualquier zona del cuerpo de difícil alcance.
Ponga gomas antideslizantes en el suelo de la tina
o ducha.
Si está a su disposición, los cepillos de dientes
eléctricos hacen más fácil la tarea al igual que las
GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 15
GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 17
máquinas de afeitar eléctricas.
Utilice jabón líquido. Hay menos riesgo que se caiga
al suelo y provocar algún accidente.
Ponga un canasto fijo a la muralla con los útiles
de aseo y/o maquillajes para evitar que se caigan.
Vestuario:
Organice su closet o mueble de la ropa, para que
todo esté al alcance y no tenga que arriesgarse
subiendo a un banquito o silla.
Si tiene problemas para abotonar sugerimos poner
velcro detrás de los botones. Parecerá como cualquier
ropa, casi no se nota el cambio.
Ponga los anillos de los llaveros en las agarraderas
de los cierres para hacer mas fácil su uso.
Use sostén abotonado adelante.
Si usa zapatos de suela, es buena idea poner una
goma para evitar resbalarse.
Alimentación:
Si presenta dificultades para comer, considere las
siguientes ideas:
Es recomendable usar una goma antideslizante bajo
el plato.
Tomar el tenedor con ambas manos para tener mas
fuerza y control del movimiento.
Puede usar tazas con tapa y/o bombilla para facilitar
la toma de líquidos.
Engrosar el mango de los servicios con esponja u
otro material que además aumente el peso, esto ayuda
a la coordinación y la fuerza.
Cambios en el Hogar:
Todas las personas de la tercera edad, tengan o no
Parkinson, deben preocuparse por evitar las caídas
o accidentes en el hogar. Una fractura puede demorar
más de lo habitual en recuperarse y alterar el avance
de la enfermedad. Sugerimos los siguientes cambios
como prevención y para favorecer la independencia:
Para descansar mejor se recomienda un colchón de
resortes y cama dura, con una almohada baja.
Evite las alfombras y limpia pies, o pañitos sueltos
en el suelo. Si no desea sacarlos, puede clavarlos
en el suelo con tachuelas o pegarlas con productos
que se venden en las tiendas especializadas.
mmGUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 19
No ponga muchos muebles que puedan dificultar el
caminar, especialmente en una emergencia.
Mantenga las piezas con las puertas abiertas.
No encere demasiado el piso.
Si tiene las posibilidades, existen llaves para la
cocina y el baño que se abren al subir y bajar una
palanca, lo que hace más fácil su uso. También existen
teléfonos con las teclas mas grandes, cuando el
temblor dificulta marcar los números.
TESTIMONIAL
Estoy enferma hace 9 años. Mi vida ha cambiado mucho.
Todo es muy distinto a como era antes, ha sido muy
difícil y he tenido que saber aceptarlo. Sufro mucho
al verme así. Gracias a Dios tengo el apoyo de mi
compañero y ayuda en el hogar.
Mi cuerpo ha sentido cambios, me encuentro más lenta
para todo, lo que me pone irritable. Estoy muy llorona
y no quisiera estar así.
Clemencia
Mi vida ha dado un vuelco muy grande.
Tengo problemas para vestirme, para hacer las cosas
en el hogar, lo que me angustia mucho.
También me limita el salir a pasear, por la forma
en que camino. No puedo participar con mi familia,
porque mi enfermedad me limita demasiado. Gracias
a Dios tengo el apoyo a toda mi familia, eso hace
que me deprima un poco menos porque soy una persona
activa y esta enfermedad me ha limitado, pero no por
eso dejo de agradecer a Dios por todo lo que me
rodea; mis amigos de cetram, terapeutas, médicos,
a todos infinitas gracias, mil bendiciones a todos,
especialmente a mi familia.
Triana
El Cuidador
La persona que está a cargo de cuidar y acompañar
a las personas que sufren la Enfermedad de Parkinson
realizan una gran tarea. Seguramente son personas
que lo hacer por el afecto que sienten por quien
está enfermo y desean hacer lo mejor por ellos.
Pero cada día es mas común encontrar a estos
cuidadores teniendo problemas de salud, especialmente
“nerviosos” o “deprimidos”.
Para ellos, queremos compartir con ustedes un
documento extraido de la pàgina web “Portal Alzheimer”
llamado “Decálogo del Cuidador”
GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 21
DECALOGO DEL CUIDADOR
Para alcanzar un buen panorama emocional proponemos
a continuación las siguiente recomendaciones:
1. Acceda a la información a través de profesionales
y asociaciones de familiares.
2. Haga frente a los hechos. No se apegue a
situaciones anteriores. Su vida será ahora diferente.
Examine su actual situación, defina sus emociones
y necesidades, así como sus recursos y opciones.
3. Sea sincero consigo mismo y con los demás,
especialmente con los otros miembros de su familia.
Afronte sus temores. Plantee reuniones familiares
periódicas. Ponga a prueba las decisiones que en
ellas se toman y revíselas cuando las situaciones
cambien. Reconozca sus límites y reparta las tareas.
4.Contacte con otras personas que hayan vivan cono
un problema similar, son muchos los que han pasado
o están pasando por esto, hablar con ellos le ayudará
y le permitirá aprender estrategias que otros han
usado con éxito, así como combatir algunas de las
emociones negativas que antes mencionamos, especialmente
la sensación de aislamiento, la culpabilidad o la
vergüenza.
5.Utilice todo lo que favorezca su salud física y
psíquica: Haga ejercicio, procure mantenerse en
forma. Aliméntese sanamente, procure no tener
sobrepeso. Utilice técnicas de relajación y/o de
control emocional. Estimule su sentido del humor.
Relaciónese y haga amigos.
6. Con respecto al enfermo, trate en todo momento
de conservar la serenidad y aprenda a atribuir y
diferenciar lo que el enfermo era, de las manifestaciones
de su enfermedad. Lo que ahora le resulta extraño
o desconocido en él, es debido a la enfermedad y no
a su ser querido.
7.Sea un "buen actor" con el enfermo, favorezca
la comunicación emocional positiva en cualquier fase
de la enfermedad creando un ambiente agradable y
tranquilizador. Potencie la autoestima de su familiar
creando escenarios en los que se pueda sentir útil.
No demuestre tener siempre la razón, la lógica de
la demencia no es la que tenemos cuando disfrutamos
de la salud. A medida que la enfermedad avance,
utilice más el lenguaje corporal( no verbal) que las
palabras. Permítale salidas airosas ante sus errores
y no le evidencie sus pérdidas de memoria o de
cualquier otra capacidad si no es estrictamente
necesario.
8.No se exija a sí mismo lo que otro no podría
hacer. No existe el cuidador perfecto, admita sus
emociones, especialmente el cansancio y el mal humor
como signos de alerta para modificar, en la manera de
lo posible, su programación de actividades. Concédase
el derecho a cometer errores y a experimentar sentimientos
negativos.
GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 23
9.No rechace la ayuda que le ofrezcan familiares,
vecinos y/o amigos. Agradezca y valore las aportaciones
por pequeñas que sean, con eso cultivará y favorecerá
que aumenten en el futuro, seguramente las irá necesitando.
Concrete al máximo sus peticiones de ayuda.
10. Planifique y programe sus actividades, tratando de
mantener sus aficiones e intereses. Utilice su agenda
para hacer programaciones realistas que atiendan a sus
prioridades, entendiendo como una de ellas su bienestar.
gg
g
g g
GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada
Direcciones de interés
Centro de Transtornos del Movimiento
Belisario Prats 1597-B / Santiago de Chile
Teléfono: 732 1927
Es un centro clínico docente sin fines de lucro, que en
conjunto con las agrupaciones ofrece una visión integral de
la persona que padece un trastorno del movimiento, en pro
de la mejoría de su calidad de vida, considerándolo como un
participante activo en su búsqueda de su bienestar, en su
tratamiento y rehabilitación.
http://www.fcm.usach.cl/cetram/
Agrupación de Amigos de Parkinson
Belisario Prat 1597b / Santiago de Chile
Fono 7321927
Cuya misión es generar un espacio con el objetivo de dar a
conocer la enfermedad de parkinson, favoreciendo la colaboración
entre profesionales, pacientes y familiares en pro de la
mejoría de su calidad de vida, participando activamente en
la búsqueda de nuevas estrategias para su bienestar, tratamiento
y rehabilitación.
http://www.agrupacionparkinson.cl
Fondo Nacional de la Discapacidad (FONADIS)
Avenida Manuel Montt 1007, Providencia
Santiago de Chile
Fono 2254265
Fax 2234119
Es un organismo estatal encargado por ley de la administración
de la ley de la Discapacidad. Se otorgan beneficios como
ayuda técnica a personas con discapacidad con bajos ingresos.
http://www.fonadis.cl
Listado de direcciones
Santiago
Agrupación amigos de Parkinson
Belisario Prats 1597-b / Independencia
Teléfono 7321927
Concepción
Grupo pacientes Parkinson y familiares
Teléfono 41-0387595
Mail gruparfa@yahoo.com .ar
Viña del mar
Liga contra el mal de Parkinson
V Región
Villa Nelo 180 oficina 706
Celular 09-8047452
Mail ligadelparkinson@yahoo.com
Linares
Oppark
Brasil 753 linares
fono 73/ 563100
c

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  • 1. Cetram Belisario Prats 1597-B Santiago de Chile Teléfono: 732 1927 http://www.fcm.usach.cl/cetram Gentileza de: Enfermedad de Parkinson Avanzada GUIA PRACTICA
  • 2. l Este libro ha sido preparado con la intención de apoyar a quien tiene la enfermedad de Parkinson avanzada y a sus familiares, esperando poder orientarlos y ofrecerles algunos consejos de cómo enfrentar los problemas que surgen con la evolución de la enfermedad. Desde los problemas motores, las alteraciones no motoras hasta el impacto que esta enfermedad tiene en la calidad de vida de las personas que la padecen y en sus familiares que acompañan en este largo proceso a sus seres queridos, son los temas que abordaremos, deseando poder reflejar sus inquietudes y servir como apoyo y guía en el día a día. Afectuosamente, Miembros de CETRAM 01 Editores Dr. Pedro Chaná Cuevas Centro de Transtornos del Movimiento Facultad de Ciencias Médicas Universidad de Santiago de Chile Sra. Daniela Alburquerque González Terapeuta Ocupacional Centro de Trastornos del Movimiento Secretaria Académica Escuela de Terapia Ocupacional Facultad de Ciencias de la Salud Universidad Andrés Bello Colaboradores * T.O. Vannia Martínez Hermosilla * Dr. John Tapia Núñez * Dra. Carolina Kunstmann * Dra. Olga Benavides * Ps. Teresa Parrao Fotografías: César Scotti Diseño y diagramación: Claudia Guerra l l l
  • 3. N Problemas Motores La terapia más potente usada para el manejo de la Enfermedad de Parkinson es la Levodopa, el medicamento que usted la puede conocer con diferentes nombres comerciales, (Prolopa, Grifoparkin, Levofamil, Melitase, Protonis, Sinemet…) La mayoría de los pacientes con enfermedad de Parkinson, experimentan una mejoría de los síntomas motores durante los primeros meses o años de tratamiento con Levodopa. Desdichadamente, el éxito terapéutico inicialmente alcanzado, a los pocos años del tratamiento disminuye por el desarrollo de complicaciones motoras, que son una expresión del avance de la enfermedad. Al inicio del tratamiento existe una excelente y gradual mejoría, la administración del fármaco tres veces al día resulta suficiente para mantener una movilidad adecuada y estable durante el día y la noche. En esta etapa si suspende el tratamiento se pierde el efecto a los 3-10 días después. Con la evolución de la enfermedad se acorta el período de beneficio y las personas que padecen Parkinson notan la aparición de momentos en que es evidente el efecto de la medicación sobre su actividad motora (llamado “On”) y periodos de pérdida del efecto con aparición de los síntomas de la enfermedad (llamado “Off”). En los estados más avanzados de la enfermedad, aparecen cambios en la movilidad sin poder predecirlos. También se presentan problemas no relacionados a medicación con episodios de “congelamiento en la marcha”, es decir, a la aparición de dificultad para dar un paso, especialmente cuando se cruza el umbral de la puerta o al enfrentar un obstáculo. Otras complicaciones motoras relacionadas con el tratamiento con Levodopa son las llamadas discinesias. Estas discinesias o movimientos involuntarios se pueden presentar con el período en que la persona se puede mover de mejor manera, porque suelen aparecer en relación a la medicación. En algunos casos aparecen contracturas dolorosas en los periodos que la persona no tiene el efecto de la Levodopa y se encuentra con mayor dificultad para moverse, por ejemplo en la mañana antes de tomar la medicación. Es importante que usted conozca los problemas que lo pueden afectar de modo que pueda informarle a su médico de su estado y como ha evolucionado. Le adjuntamos en anexo una hoja de autoevaluación que le puede resultar de utilidad en este sentido, en ella puede registrar los problemas que le aparecen durante el día. GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 03
  • 4. l Problemas no motores La evolución natural de la enfermedad y la misma terapia, pueden producir sensaciones extrañas o trastornos de conducta y esto puede llevarlo a preguntarse a el o a su familia si se estará “volviendo loco” o me está fallando la memoria. Los síntomas que puede presentar pueden ser desde cuadros leves a graves. En su forma mas leve, los síntomas son simples, aislados y el paciente tiene las ideas claras dándose cuenta que lo que siente o percibe es anormal. En los cuadros mas graves, los síntomas son más complejos, frecuentes y el paciente no tiene la capacidad de reconocerlo como anormal. Estas complicaciones podrían pasar de una forma leve a una más severa, por lo que le convendrá conocer los diferentes cuadros y así consultar rápidamente y prevenir su avance. Algunos cuadros son: La pérdida de memoria : es un proceso normal con los años de edad, sin embargo la persona con enfermedad de Parkinson en la medida que la enfermedad avanza tiene mayores problemas en algunos aspectos de la capacidad intelectual. Existe una pérdida de memoria, disminución en la capacidad de tomar decisiones entre otros. En general estos problemas no son muy complejos. Las Alucinaciones e ilusiones: Son la percepción de algo que no existe, puede haber conciencia de que lo que ve o escucha o siente no es real, por ejemplo: Ver un pariente ya muerto y hablar con él. Las Ilusiones son la percepción errónea de algo que existe. Por ejemplo: Ver una sombra y pensar que es alguien. La persona en general se da cuenta que no es real lo que ve, pero en los caso mas graves se puede asociar a ideas incorrectas de la realidad que la persona sostienen firmemente a pesar de que los demás le muestren pruebas obvias de su error. Por ejemplo: Tener celos del jardinero por que conversa con a la esposa, lo que sería suficiente prueba de que son amantes. A esto se le llama Ideas delirantes. Es frecuente que las personas con Parkinson presenten trastornos de conducta. Están mas irritables, ansiosos o deprimidos. Pueden tener conductas obsesivas en que intenta controlar a los que lo rodean con reglas y normas más rígidas de lo habitual. O cambios en la conducta sexual habitual, con aumento del deseo sexual. GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 05
  • 5. EE La ansiedad es un problema frecuente especialmente durante los periodos de pérdida de efecto de la medicación (Off), ansiedad, con temor a morir, sudoración, palpitaciones, ahogo, sensación de inestabilidad y de no poder controlarse. Los trastornos del Sueño mas frecuentes son el insomnio o dificultad para quedarse o permanecer dormido. Algunas personas hablan dormidos, gritan, se mueven y tiran puñetes dormidos. GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 07 TESTIMONIAL Mi enfermedad fue al principio algo desastroza, porque pensé que mi capacidad intelectual y otras cosas las perdería. Después de muchas noches de desvelo descubrí que con esta actitud no iba a solucionar el problema- todo lo contrario- por tal razón me propuse luchar contra ella y descubrí que habían muchas maneras de tener una mejor calidad de vida. Actividades como practicar gimnasia, no sentirse discriminada frente a los demás y participar en toda actividad que yo pudiera realizar, incluso labores de casa, me ha permitido -pese a los 28 años que tengo la enfermedad- aceptarla y superarla gracias a la ayuda de Dios, a los profesionales de Cetram y a la abnegada comprensión de la familia. Alicia
  • 6. vLe proponemos que antes de consultar a su médico se pregunte lo siguiente: La persona que padece Enfermedad de Parkinson: 1. ¿Cree en cosas que no son ciertas como por ejemplo que otras personas quieren robarle o quieren hacerle daño? 2. ¿Ve cosas o personas inexistentes o dice que escucha voces o ruidos inexistentes? 3. ¿Se niega a cooperar o recibir ayuda en actividades como por ejemplo bañarse o vestirse? 4. ¿Está triste o bajo de ánimo? ¿Llora con facilidad? 5. ¿Está nervioso, inquieto, no puede relajarse, o está excesivamente tenso? GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 09 6. ¿Parece poco interesado, poco motivado para hacer cosas, menos activado que de costumbre, incluso habla menos? 7. Está irritable o se molesta con facilidad? 8. ¿Tiene dificultad para conciliar el sueño, se despierta durante la noche (no tener en cuenta si se levanta para ir al baño y vuelve a dormir) se levanta demasiado temprano? ¿Esto le lleva a dormir excesivamente durante el día? Si responde que sí a alguna de estas preguntas, es importante que lo comente con su médico y con los profesionales de la salud donde usted o su familiar se atienden, para abordar oportunamente estos problemas.
  • 7. tAlgunos consejos para su mejor tratamiento En relación a la alimentación: La absorción de la medicación (es decir, que el medicamento pueda ingresar al cuerpo y hacer su efecto) puede ser mas difícil cuando la persona ha ingerido alimentos lo que apresura la aparición de los estados off ( o la pérdida del movimiento porque el medicamento deja de hacer efecto). Por esto se recomienda tomar la medicación con al menos una hora de diferencia de los alimentos. Si Presenta problemas marcados con los alimentos se puede intentar con una dieta especial, por lo que debe consultar a su médico. No se automedique, si otro médico le indica un fármaco infórmeselo a su neurólogo. En relación a la cirugía en Parkinson: Una alternativa para algunas personas es el tratamiento quirúrgico cuyo objetivo es mejorar la calidad de vida en aquellos que tienen problemas motores que no responden al tratamiento médico. No es un tratamiento curativo, sólo mejora los síntomas. Toda cirugía tiene riesgos y en el 2% de los casos pueden ocurrir complicaciones que resultan en graves secuelas e incluso muerte. La producción de hemorragias intracerebrales es el riesgo más serio, pudiendo causar daño neurológico, como debilidad, parálisis o problemas en el habla. El procedimiento quirúrgico se realiza con anestesia local ya que la persona debe estar despierta para colaborar durante la primera intervención por lo que se le administra sólo una sedación y analgesia muy ligeras. En los casos que esta indicada la cirugía los resultado suelen ser buenos con mejorías significativas de los pacientes. Manteniendo la Autonomía Personal: A medida que avanza la enfermedad quizás lo más complicado para los pacientes y sus familias es la pérdida de la independencia en las actividades de la vida diaria, es decir, comenzar a presentar problemas para el aseo personal, el vestuario, alimentación y traslado entre otras actividades. GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 11
  • 8. GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 13 Otro aspecto que las personas comentan ser de difícil manejo es todo lo relacionado con la falta de interés por las actividades que la persona con Parkinson realizaba antes de la enfermedad, prefiriendo estar solo en su casa, con muy pocas actividades y sintiéndose realmente “deprimido”. En esta sección comentaremos dos aspectos. Por un lado lo relacionado con la persona que padece la Enfermedad de Parkinson y entregaremos algunas indicaciones para mantener una adecuada calidad de vida, y luego comentaremos acerca del “cuidador” o la persona que acompaña al paciente. Generalmente es su pareja o un hijo o hija, a veces otro familiar. Estas personas sufren lo que los profesionales llaman “sobrecarga del cuidador” que en otras palabras es lo que sucede con las vidas de las personas que deben cuidar a un enfermo que requiere mucho apoyo. Para ellos es muy importante mantener un estado de salud tanto física como mental y tener un apoyo frente a las situaciones complicadas que les puede tocar vivir. qLa Persona con Parkinson Mantenerse activo Sabemos que la enfermedad afecta principalmente al cuerpo (parte motora). Pero a medida que ésta va avanzando y cada vez es mas difícil realizar lo que antes era cotidiano, la persona que tiene esta enfermedad puede sentirse desmotivado y con menos deseos de mantener su participación en las actividades en las que antes disfrutaba. A continuación mencionaremos algunas cosas que lo pueden ayudar a mejorar la situación: Jugar cartas con los amigos, o a bailar en el grupo de adulto mayor es mucho mas difícil ahora . No es posible seguir el ritmo de las otras personas y hay algunas tareas que ya no puede realizar sin apoyo. A pesar de todas estas complicaciones acá va lo más grave de todo. Si usted deja de participar en todas las actividades de su vida y se queda en el hogar sin ejercicio o sin compartir con otras personas, mas temprano que tarde se sentirá mucho peor. La depresión es una enfermedad muy grave si no se previene y la mejor actitud es mantener el mayor
  • 9. tiempo posible su vida llega de actividades placenteras. Los amigos sabrán entender su nueva forma de participación. Si usted les explica que tal vez será un poco mas lento al tirar las cartas o deberá utilizar la caja del dominó para guardar las piezas, con el tiempo ya ni siquiera les llamará la atención. Seleccione bien a sus amigos y familiares que entiendan su nueva forma de vivir. Cuando hay afecto todo es más fácil. Si su trabajo requiere de mucho esfuerzo físico y ya ha pensado en jubilar, o tal vez ya lo hizo, puede visitar su lugar de trabajo y participar en algunas tareas que requieran de sus ideas y experiencia. Salir a caminar es importante, pero no se sobre exija, ya que la fatiga puede ser peligrosa. Aproveche de conversar con su pareja o quien lo acompaña mientras pasea lentamente por el parque. Si le gusta leer, este es un buen ejercicio mental, como también lo es conversar con sus familiares y amigos. Tal vez compartir con los nietos sobre sus actividades y conocer el mundo de “los lolos” puede ser muy entretenido, además que mantiene activa sus capacidades de conversación, su memoria y atención. Vea fotos y coméntelas con sus seres queridos. Seguro será un grato momento. Las Actividades de la Vida Diaria La enfermedad puede complicar la independencia en las actividades que realiza en el diario vivir. Les presentamos las más comunes, con sugerencias para mejorar o hacer más fácil la forma de cumplir con estas tareas. Autocuidado: Observe su baño. Elimine paños o alfombras del suelo que pueden provocar una caída. Si tiene ducha es buena idea poner una silla dentro para bañarse sentado. Si puede, instale una ducha teléfono. Tenga a su alcance la toalla y los útiles de aseo. Cuando sea necesario instale barras en la muralla para ayudar a cambiar de posición y mantenerse de pie. Utilice las esponjas que vienen unidas a una barra o mango alargado para jabonar la espalda y pies o cualquier zona del cuerpo de difícil alcance. Ponga gomas antideslizantes en el suelo de la tina o ducha. Si está a su disposición, los cepillos de dientes eléctricos hacen más fácil la tarea al igual que las GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 15
  • 10. GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 17 máquinas de afeitar eléctricas. Utilice jabón líquido. Hay menos riesgo que se caiga al suelo y provocar algún accidente. Ponga un canasto fijo a la muralla con los útiles de aseo y/o maquillajes para evitar que se caigan. Vestuario: Organice su closet o mueble de la ropa, para que todo esté al alcance y no tenga que arriesgarse subiendo a un banquito o silla. Si tiene problemas para abotonar sugerimos poner velcro detrás de los botones. Parecerá como cualquier ropa, casi no se nota el cambio. Ponga los anillos de los llaveros en las agarraderas de los cierres para hacer mas fácil su uso. Use sostén abotonado adelante. Si usa zapatos de suela, es buena idea poner una goma para evitar resbalarse. Alimentación: Si presenta dificultades para comer, considere las siguientes ideas: Es recomendable usar una goma antideslizante bajo el plato. Tomar el tenedor con ambas manos para tener mas fuerza y control del movimiento. Puede usar tazas con tapa y/o bombilla para facilitar la toma de líquidos. Engrosar el mango de los servicios con esponja u otro material que además aumente el peso, esto ayuda a la coordinación y la fuerza. Cambios en el Hogar: Todas las personas de la tercera edad, tengan o no Parkinson, deben preocuparse por evitar las caídas o accidentes en el hogar. Una fractura puede demorar más de lo habitual en recuperarse y alterar el avance de la enfermedad. Sugerimos los siguientes cambios como prevención y para favorecer la independencia: Para descansar mejor se recomienda un colchón de resortes y cama dura, con una almohada baja. Evite las alfombras y limpia pies, o pañitos sueltos en el suelo. Si no desea sacarlos, puede clavarlos en el suelo con tachuelas o pegarlas con productos que se venden en las tiendas especializadas.
  • 11. mmGUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 19 No ponga muchos muebles que puedan dificultar el caminar, especialmente en una emergencia. Mantenga las piezas con las puertas abiertas. No encere demasiado el piso. Si tiene las posibilidades, existen llaves para la cocina y el baño que se abren al subir y bajar una palanca, lo que hace más fácil su uso. También existen teléfonos con las teclas mas grandes, cuando el temblor dificulta marcar los números. TESTIMONIAL Estoy enferma hace 9 años. Mi vida ha cambiado mucho. Todo es muy distinto a como era antes, ha sido muy difícil y he tenido que saber aceptarlo. Sufro mucho al verme así. Gracias a Dios tengo el apoyo de mi compañero y ayuda en el hogar. Mi cuerpo ha sentido cambios, me encuentro más lenta para todo, lo que me pone irritable. Estoy muy llorona y no quisiera estar así. Clemencia Mi vida ha dado un vuelco muy grande. Tengo problemas para vestirme, para hacer las cosas en el hogar, lo que me angustia mucho. También me limita el salir a pasear, por la forma en que camino. No puedo participar con mi familia, porque mi enfermedad me limita demasiado. Gracias a Dios tengo el apoyo a toda mi familia, eso hace que me deprima un poco menos porque soy una persona activa y esta enfermedad me ha limitado, pero no por eso dejo de agradecer a Dios por todo lo que me rodea; mis amigos de cetram, terapeutas, médicos, a todos infinitas gracias, mil bendiciones a todos, especialmente a mi familia. Triana
  • 12. El Cuidador La persona que está a cargo de cuidar y acompañar a las personas que sufren la Enfermedad de Parkinson realizan una gran tarea. Seguramente son personas que lo hacer por el afecto que sienten por quien está enfermo y desean hacer lo mejor por ellos. Pero cada día es mas común encontrar a estos cuidadores teniendo problemas de salud, especialmente “nerviosos” o “deprimidos”. Para ellos, queremos compartir con ustedes un documento extraido de la pàgina web “Portal Alzheimer” llamado “Decálogo del Cuidador” GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 21 DECALOGO DEL CUIDADOR Para alcanzar un buen panorama emocional proponemos a continuación las siguiente recomendaciones: 1. Acceda a la información a través de profesionales y asociaciones de familiares. 2. Haga frente a los hechos. No se apegue a situaciones anteriores. Su vida será ahora diferente. Examine su actual situación, defina sus emociones y necesidades, así como sus recursos y opciones. 3. Sea sincero consigo mismo y con los demás, especialmente con los otros miembros de su familia. Afronte sus temores. Plantee reuniones familiares periódicas. Ponga a prueba las decisiones que en ellas se toman y revíselas cuando las situaciones cambien. Reconozca sus límites y reparta las tareas. 4.Contacte con otras personas que hayan vivan cono un problema similar, son muchos los que han pasado o están pasando por esto, hablar con ellos le ayudará y le permitirá aprender estrategias que otros han usado con éxito, así como combatir algunas de las emociones negativas que antes mencionamos, especialmente la sensación de aislamiento, la culpabilidad o la vergüenza. 5.Utilice todo lo que favorezca su salud física y psíquica: Haga ejercicio, procure mantenerse en forma. Aliméntese sanamente, procure no tener
  • 13. sobrepeso. Utilice técnicas de relajación y/o de control emocional. Estimule su sentido del humor. Relaciónese y haga amigos. 6. Con respecto al enfermo, trate en todo momento de conservar la serenidad y aprenda a atribuir y diferenciar lo que el enfermo era, de las manifestaciones de su enfermedad. Lo que ahora le resulta extraño o desconocido en él, es debido a la enfermedad y no a su ser querido. 7.Sea un "buen actor" con el enfermo, favorezca la comunicación emocional positiva en cualquier fase de la enfermedad creando un ambiente agradable y tranquilizador. Potencie la autoestima de su familiar creando escenarios en los que se pueda sentir útil. No demuestre tener siempre la razón, la lógica de la demencia no es la que tenemos cuando disfrutamos de la salud. A medida que la enfermedad avance, utilice más el lenguaje corporal( no verbal) que las palabras. Permítale salidas airosas ante sus errores y no le evidencie sus pérdidas de memoria o de cualquier otra capacidad si no es estrictamente necesario. 8.No se exija a sí mismo lo que otro no podría hacer. No existe el cuidador perfecto, admita sus emociones, especialmente el cansancio y el mal humor como signos de alerta para modificar, en la manera de lo posible, su programación de actividades. Concédase el derecho a cometer errores y a experimentar sentimientos negativos. GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada 23 9.No rechace la ayuda que le ofrezcan familiares, vecinos y/o amigos. Agradezca y valore las aportaciones por pequeñas que sean, con eso cultivará y favorecerá que aumenten en el futuro, seguramente las irá necesitando. Concrete al máximo sus peticiones de ayuda. 10. Planifique y programe sus actividades, tratando de mantener sus aficiones e intereses. Utilice su agenda para hacer programaciones realistas que atiendan a sus prioridades, entendiendo como una de ellas su bienestar. gg g g g
  • 14. GUIA PRACTICA Enfermedad de Parkinson Avanzada Direcciones de interés Centro de Transtornos del Movimiento Belisario Prats 1597-B / Santiago de Chile Teléfono: 732 1927 Es un centro clínico docente sin fines de lucro, que en conjunto con las agrupaciones ofrece una visión integral de la persona que padece un trastorno del movimiento, en pro de la mejoría de su calidad de vida, considerándolo como un participante activo en su búsqueda de su bienestar, en su tratamiento y rehabilitación. http://www.fcm.usach.cl/cetram/ Agrupación de Amigos de Parkinson Belisario Prat 1597b / Santiago de Chile Fono 7321927 Cuya misión es generar un espacio con el objetivo de dar a conocer la enfermedad de parkinson, favoreciendo la colaboración entre profesionales, pacientes y familiares en pro de la mejoría de su calidad de vida, participando activamente en la búsqueda de nuevas estrategias para su bienestar, tratamiento y rehabilitación. http://www.agrupacionparkinson.cl Fondo Nacional de la Discapacidad (FONADIS) Avenida Manuel Montt 1007, Providencia Santiago de Chile Fono 2254265 Fax 2234119 Es un organismo estatal encargado por ley de la administración de la ley de la Discapacidad. Se otorgan beneficios como ayuda técnica a personas con discapacidad con bajos ingresos. http://www.fonadis.cl Listado de direcciones Santiago Agrupación amigos de Parkinson Belisario Prats 1597-b / Independencia Teléfono 7321927 Concepción Grupo pacientes Parkinson y familiares Teléfono 41-0387595 Mail gruparfa@yahoo.com .ar Viña del mar Liga contra el mal de Parkinson V Región Villa Nelo 180 oficina 706 Celular 09-8047452 Mail ligadelparkinson@yahoo.com Linares Oppark Brasil 753 linares fono 73/ 563100 c