1. 你有多久沒有問過自己， 這一生中，什麼是你真正想要的 ..... 你喜歡自己現在的生活嗎？ 你正過著你所嚮往的美麗人生嗎？ 美麗人生練習本 心靈工坊出版

2. 美麗人生練習本 心靈工坊出版 許多人認為「成功」可以創造美麗人生， 然而，什麼是成功？ 事業發達？功成名就？還是擁有傲人的財富？ 那麼請讓知見心理學創始人恰克‧史匹桑諾博士 (Chuck Spezzano, Ph.D.) 給你全新的視野！ 如果你還停留在卓越的事業與財富就等於成功， 或仍堅信非得要用拼命三郎、六親不認的模式來贏得成就

3. 人人心中都有一個指向成功的羅盤， 然而，你知道，通往成功的最大障礙是什麼？ 就是在 三歲時 即成型的原始自我防衛－－「自毀陰謀」。 「自毀陰謀」保護我們免於失敗的恐懼，同時也是 對成功的恐懼。 美麗人生練習本 心靈工坊出版

4. 那麼，如何解除自我創造的「自毀陰謀」呢？ 1. 覺察這些陰謀無法帶來快樂。 2. 清除負面思考，以正面信念，實現生命的目的， 並相信天助自助。 3. 決心釋放自我，勇於冒險，敞開全新的自信、力量與天賦。 美麗人生練習本 心靈工坊出版

5. 需謹記，當我們在生活中踏入另一新階段時， 敞開的心靈將會揭露相似的「自毀陰謀」。 當你展開自我療癒，清除生命障礙時， 請相信你能 釋放出具有創造力的心靈， 傾注全力向前邁進！ 美麗人生練習本 心靈工坊出版

6. 全方位的「成功」有何祕訣？ 恰克指出 1. 運用人際關係的進化力量邁向成功，同時終止 親密關係中的疏離感。 2. 通往成功，必須凝視你生命中的創傷與匱乏，重新接受 那些苦難為你帶來的功課 ..... 3. 你看到的問題，就是你要處理的問題！ 4. 寬恕帶來成功，透過寬恕，人與人之間的所有 問題都能獲得療癒。 美麗人生練習本 心靈工坊出版

7. 內心充滿的，外在就會顯露出來， 真正的成功，不只是卓越的財富與成就， 更是勇敢選擇自己真實所需， 感受快樂、溫暖與愛， 是一條由內而外的成功之道。 美麗人生練習本 心靈工坊出版

8. 書中提供了一百則成功心理術， 藉由原理、故事與練習，帶你重返人生的駕駛座， 看見心中的成功地圖，打造專屬於你的美麗人生！ ～恰克‧史匹桑諾 (Chuck Spezzano)⊙ 著； 你想知道，在你生命中， 是什麼影響著你的成功？ 更多向內尋找成功的心法， 盡在恰克博士 2008 年幸福力作 《 》中！ 美麗人生練習本 2008 年 4 月， 心靈工坊，邀你踏向成功之路～