4. FACTORES PSICOLOGICOS
Debido a la importancia de los cambios
radicales que confronta un paciente con la
condición diabética se hace necesario revisar
cuáles son los factores mentales o psíquicos
que afectan la calidad de vida del paciente.
5. Factores psíquicos que afectan al
paciente diabético
Estrés – Ejercicio
Social – Adaptación
Comunicación – Proceso entre una
o más personas que se ponen en
contacto con otros
6. Factores psíquicos que afectan al
paciente diabético
Autoestima
Responsabilidad
Asertividad
12. Ansiedad
Produce Estrés:
•¿Cómo lo reconozco en mi?
Factores Psicológicos
•¿Cómo lo manejo?
*Afirmaciones positivas
*Pensamientos positivos
*Ejercicios positivos y mentales
13. Depresión
Ubicar la energía:
•¿Qué me mantiene deprimido?
Factores Psicológicos
•¿En qué pienso?
• ¿Qué sentimiento está dominando mi
mente para mantenerme en este estado?
14. Depresión
EMOCIONES
Factores Psicológicos
Las emociones son expresiones naturales, por
tanto no se pueden juzgar como buenas o
malas. Solo las actitudes que se derivan de dar
rienda suelta a las emociones, pueden ser
calificadas.
15. Tipos de Emociones
Existen 4 tipos de emociones básicas:
•Amor
Factores Psicológicos
•Rabia o ira
•Dolor
•Miedo
Las emociones son auténticas y nacen con
el niño. Estos no son aprendidos.
16. Sentimientos
Los sentimientos son aprendidos, por ejemplo: la culpa.
Factores Psicológicos
Negativos:
Rabia, odio, tristeza, rencor
Hay sentimientos
Positivos:
amor, alegría.
17. Sentimientos
Factores Psicológicos
Ningún niño nace culpable, eso lo aprende con
motivación de sus padres de manipularlo para
que haga lo que ellos quieran.
18. Necesidad
De compartir sufrimiento similar
Grupo de apoyo
Factores Psicológicos
Sistema social
Comunicación Aprendizaje y Sentido de
ayuda mutua pertenencia
19. Necesidad
Factores Psicológicos
“VIVIR LA DIABETES NO COMO UNA
ENFERMEDAD SINO COMO UN ESTILO
DE VIDA”.
20. Necesidad
El ser humano es un sistema de necesidades.
La salud física, mental y emocional de cualquier
Factores Psicológicos
persona normal (no lesionada en su sistema
estructural, físico ni mental) es determinada con el
cumplimiento o satisfacción de las demandas básicas
de sus diversas necesidades para obtener el equilibrio
integral.
21. Necesidades biológicas :
•Alimentación
Factores Psicológicos
•Respiración
•Excreción y otros
23. Necesidades Psicológicas
• Protección
Factores Psicológicos
• Reconocimiento verbal o no verbal
• Necesidades de exploración,
curiosidad, intuición, etc.
24. Teoría de la Motivación
(Eric Berne) )
HAMBRES BÁSICAS
Hambre de estímulo: Poseer un cerebro que requiere de
Factores Psicológicos
estímulos y sensaciones para poder
mantenerse activado.
Hambre de contactos o
de caricias físicas: Es la búsqueda del contacto
piel a piel.
25. Teoría de la Motivación )
(Eric Berne) )
HAMBRES BÁSICAS
Requerido y aceptado a cualquier edad
Hambre de Factores Psicológicosseñal de afirmación, aprobación.
(sonrisa,
reconocimiento: gesto, palabra que exprese calidad y
aceptación.
Hambre de Necesidad de saber que tienes
todo lo indispensable para vivir.
Ejemplo: lo que me rodea,
estructura: familia, salud, amigos.
26. ¿Qué hacer con el tiempo?
Pregunta que nos formula nuestra hambre de
estructura. Los seres humanos disponemos del
Factores Psicológicos
tiempo para realizar nuestras vidas. Sin tiempo, es
improbable vivir. Esto involucra tanto la calidad
como la cantidad del tipo de vida que decidamos
vivir, especialmente en calidad.
27. ¿ Qué hacer con el tiempo?
Berne describió 6 maneras de estructurar el tiempo:
Factores Psicológicos
Pasatiempo:
conversaciones, política, deportes, modas, etc. Su
finalidad es intercambiar caricias (reconocimiento)
y no solucionar problemas.
28. Qué hacer con el tiempo?
Berne describió 6 maneras de estructurar el tiempo:
Factores Psicológicos
Rituales:
Son formas estereotipadas y repetitivas. Ej.: Hola, o
los Buenos días. Son contactos sociales, iniciales y
humanos. Si no se cumple, se corre el riesgo de ser
criticados o que nos dejen solos.
29. Qué hacer con el tiempo?
Berne describió 6 maneras de estructurar el tiempo:
Factores Psicológicos
Aislamiento:
Puede ser positivo cuando el fin es meditar, pensar,
fantasear, disfrutar del sol.
30. Qué hacer con el tiempo?
Berne describió 6 maneras de estructurar el tiempo:
Factores Psicológicos
Actividad:
Es el contacto productivo con la realidad, puede
ser solo o en compañía de otros. Ej.: trabajo en
grupos en actividad escolar.
31. Qué hacer con el tiempo?
Berne describió 6 maneras de estructurar el tiempo:
Factores Psicológicos
Intimidad:
Estableciendo una relación auténtica, expresiva, abierta y
significativamente profunda, a través de la cual quienes
la realizan se reflejan a si mismos fluyendo
satisfactoriamente lo que permite revelarnos tal como
somos.
33. Procesos Psicológicos en el
paciente diabético
NEGACIÓN
“No es verdad, puede ser una equivocación
Factores Psicológicos
del laboratorio o del médico”
Esta reacción de negación es normal y tiene la función
de proteger al individuo de la sobrecarga emocional
generada por el diagnóstico.
35. Procesos Psicológicos en el
paciente diabético
REBELDÍA
“¿PorPsicológicos mi?”
Factores qué a
Se experimentan sentimientos de rebeldía ante la
situación. Hay aislamiento físico y emocional que
lleva a la persona a idealizar su vida antes del
diagnóstico, lo que incrementa los sentimientos de
tristeza, pérdida y soledad.
37. Procesos Psicológicos en el
paciente diabético
ACEPTACIÓN
Factores Psicológicos
“Yo se vivir con diabetes”
Cuando la persona se da cuenta de que puede
continuar con sus actividades cotidianas, se
reestablece el equilibrio y se avanza hacia la
aceptación de la diabetes, ya no como enfermedad,
sino como una manera de vivir.
39. Procesos Psicológicos en el
paciente diabético
LOGROS
Culminar unos estudios y ser un buen profesional.
Casarse y tener hijos.
Llevar una vida feliz y sin complicaciones.
40. Procesos Psicológicos en el
paciente diabético
Los Roles de Karman
PERSECUTOR
Factores Psicológicos
VICTIMA SALVADOR
41. Ejercicio
PENSAR
Factores Psicológicos
SENTIR HACER
42. ¿ Qué es la Autoestima?
Es la valoración y aprecio que tenemos de nosotros
mismos por las casualidades y circunstancias que
Factores Psicológicos
nosotros reconocemos. La autoestima esta
directamente relacionada con la “autoimagen” o
“autoconcepto” y que son los conocimientos y
sentimientos que el individuo tiene sobre si mismo.
47. Mi Autoestima
ACTITUD
Factores Psicológicos
Componente Cognoscitivo Componente Emocional Evaluativo Componente Conductual
Conocimientos Sentimientos Conductas
Opiniones Evaluaciones dirigidas hacia
Creencias Aceptación el objeto
Percepciones Rechazo
48. Establecimiento de metas
¿Qué recursos tengo?
Meta Recursos
Visualizo
Factores Psicológicos
Pasiva Actúo
Asertiva
Agresiva
49. Asertividad
Como expreso mi asertividad:
•Pensamiento
• Sentimiento Psicológicos
Factores
• Emociones
• Acciones
Es una afirmación: “Esto hago y esto deseo”
50. Asertividad
Expresión de una conducta responsable. Es el resultado
Factores Psicológicos
de una alta autoestima , de ser uno mismo. Es hacer lo
conveniente, elegir lo apropiado y desechar lo que no
nos sirve. Respetar a los demás dejando que nos
respeten a nosotros.
51. ¿Cómo lograr cambios de
conducta?
El ¨Empoderamiento¨ se basa en un modelo de
5 pasos para lograr el cambio:
Factores Psicológicos
Identificación del problema
Exploración de
sentimientos
Establecimiento de una meta
Diseño de un plan que la logre
Evaluación de los resultados
52. Manejo de las Emociones
•Miedo •Rabia
Factores Psicológicos
•Dolor •Alegría
53. Manejo de las Emociones
Cómo actuar de manera:
•Pasiva ¡Sólo el otro importa!
Factores Psicológicos
•Agresiva ¡Sólo yo importo!
•Asertiva ¡Ambos importamos!
54. Circulo de la Salud
Física Psíquica
Factores Psicológicos
DESARROLLO SISTEMA
INMUNOLÓGICO
Social
Espiritual
58. Espiritual
Es toda aquella formación que está fuera de lo
Factores Psicológicos
tangible, que escapa de lo físico como son
nuestras creencias, que van más allá de lo que
tocamos o palpamos y nos ayuda a nuestro
crecimiento personal.
59. Social
• Familia
Factores Psicológicos
• Comunicación
• Trabajo
• Económico
60. Crecimiento Personal
Es el desarrollo de todas aquellas habilidades y
destrezas queFactores Psicológicos comprender nuestra
nos permiten
existencia y valores personales. Esto nos permite
ubicar para que vivimos y la esencia de nuestro
ser, para que estoy en este mundo y cual es el
motivo de mi existencia, que está ubicada en la
esencia del hombre o mujer.