 1- Aliados del corazón. 2- Aliados del Corazón 3- Calambres 4- Aliados del corazón 5- Alimentos a evitar 6- Conclus...
 Vegetales de color  rojo, amarillo, naranja  o verde. Lo más  importante son los  betacaronteros. Zanahorias, repollo  ...
   Disminuye el nivel de    colesterol y tiene    acción atinare    gante parquearía.    Evita la formación    de coágulo...
 Estos pueden  producirse por el  exceso de diuréticos o  magnesio. Consumir frutas,  especialmente  bananas, arrecir y ...
 Estudios realizados han  demostrado que  licopeno contrarresta  los problemas  cardíacos y el cáncer. Esta sustancia ab...
 Deben reducirse las grasas  saturadas (chocolate y  coco). Evitar aceites tropicales  (palma, coco) y disminuir  la can...
   Por todo los expuesto en    esta breve síntesis y para    aprovechar en bien de    nuestra salud la    combinación de ...
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Trabajo práctico nº1 power point jeronimo y agustin

  1. 1.  1- Aliados del corazón. 2- Aliados del Corazón 3- Calambres 4- Aliados del corazón 5- Alimentos a evitar 6- Conclusión
  2. 2.  Vegetales de color rojo, amarillo, naranja o verde. Lo más importante son los betacaronteros. Zanahorias, repollo colorado, espinaca, batata, melón y damasco.
  3. 3.  Disminuye el nivel de colesterol y tiene acción atinare gante parquearía. Evita la formación de coágulos en las arterias, responsables de los infarto, baja el nivel de tensión arterial.
  4. 4.  Estos pueden producirse por el exceso de diuréticos o magnesio. Consumir frutas, especialmente bananas, arrecir y verduras de hoja verde.
  5. 5.  Estudios realizados han demostrado que licopeno contrarresta los problemas cardíacos y el cáncer. Esta sustancia abunda en la sandía, el pomelo y el tomate, especialmente cocido.
  6. 6.  Deben reducirse las grasas saturadas (chocolate y coco). Evitar aceites tropicales (palma, coco) y disminuir la cantidad de comidas procesadas y envasadas.
  7. 7.  Por todo los expuesto en esta breve síntesis y para aprovechar en bien de nuestra salud la combinación de los alimentos que tenemos en nuestro alcance será necesario consultar a los médicos y nutricionista que nos enseñen a consumirlos adecuadamente pues no hay mejor pasaporte a un organismo sano que elegir bien lo que se lleva a la mesa.

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