Obesidad lidiiaaa

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Obesidad lidiiaaa

  1. 1. PRESENTA: Lidia CastroLA OBESIDAD INFANTIL Y SUS CONSECUENCIAS
  2. 2.  La obesidad infantil es un tema muy delicado en México. Hay muchos niños que sufren de este padecimiento y de sus consecuencias. En este ensayo se comentará a grandes rasgos lo que estos pequeños pueden llegar a pasar por este estado.
  3. 3. Los niños no saben de calorías ni degrasas, y por esto, solo comen lo que lesgusta. Esto es por los padres, que muchostampoco saben, no cuidan lo que los niñoscomen. Es por ello, que muchos niños seencuentran en estado de obesidad. Lospadres son uno de los principales causantesde la obesidad infantil en sus propios hijos.Ya que ellos los alimentan, o les dan dinerodespreocupándose de lo que comprarán yconsumirán.
  4. 4.  El rendimiento de los niños en este estado, baja, por todo lo que ocurre a su alrededor; burlas, despechos, estrés. Y los familiares deben cuidar este aspecto, ya si esto pasa, al mismo tiempo baja el autoestima, afectando así al pequeño, que crecerá con traumas, sin buenos recuerdos, y probablemente en un futuro haga actos inconscientes que lo lleven a obrar mal.
  5. 5. La salud es un factor muy importante quese debe tener muy presente. Si el peso delniño sigue en aumentoexponencial, puede llagar a ser muypeligrosa para el bienestar del pequeño.Es necesario tomar precauciones para quela obesidad no llegue a un grado muyelevado que lleve al niño a tenerproblemas respiratorios, o hastaproblemas con el corazón.
  6. 6. Es de suma importancia, que la familia note si el niñotiene problemas de obesidad, o si va hacia eserumbo, para orientarlo y apoyarlo. Sería buenofomentarle el deporte, así si es muy difícil quitarle lacomida que le gusta, al menos estará activo y quemandolas grasas extras que consuma. Sin embargo, tener unabuena alimentación, lo ayudará a tener un mejorrendimiento en el deporte, pero es un comienzo paracomenzar a cambiar los hábitos alimenticios.
  7. 7.  Los niños que padecen de este mal, deben ser tratados por un especialista, ya que los mismos padres de familia, muchas veces no saben cómo alimentar a sus hijos, ni a qué actividades enlistarlos para desarrollarse saludablemente.
  8. 8.  a comida basura o comida chatarra contiene, por lo general, altos niveles de grasas, sal, condimentos o azúcares (que estimulan el apetito y la sed, lo que tiene un gran interés comercial para los establecimientos que proporcionan ese tipo de comida) y numerosos aditivos alimentarios, como el glutamato monosódico (potenciador del sabor) o la tartracina (colorante alimentario).
  9. 9.  De acuerdo a los científicos, la comida chatarra aumenta el riesgo de padecer de obesidad en los consumidores que ingieren este tipo de alimentos de manera regular. Los estudios muestran que la comida chatarra son alimentos con alta densidad energética, y los alimentos de alta densidad energética pueden ocasionar que se consuman, de manera involuntaria, una mayor cantidad de calorías de las que realmente se necesitan.
  10. 10.  No existe una cantidad exacta de comida a que debe consumir un niño. Cada niño es un mundo distinto, y sus deseos y necesidades son diferentes. En razón de eso, es el niño el que puede decir, con exactitud, cuánto puede comer. Y no se puede obligarle a que coma más. Ni por las buenas ni por las malas. Normalmente, los niños comen más que las niñas, pero en cuestión de apetito no se puede generalizar.

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