Seminario de la Especialidad
   Preparación Física I

    Capacidad Condicional de
          RESISTENCIA
¿Que es la resistencia?
En general la podemos definir como la
capacidad de mantener un esfuerzo
durante el mayor tiempo po...
Tipos de resistencia

 LA RESISTENCIA GENERAL

LA RESISTENCIA ESPECÍFICA
 O ANAERÓBICA LÁCTICA
Seminario De La Especialidad PreparacióN FíSica I
Seminario De La Especialidad PreparacióN FíSica I
Seminario De La Especialidad PreparacióN FíSica I
Seminario De La Especialidad PreparacióN FíSica I
Seminario De La Especialidad PreparacióN FíSica I
Seminario De La Especialidad PreparacióN FíSica I
Seminario De La Especialidad PreparacióN FíSica I
Próxima SlideShare
Cargando en…5
×

Seminario De La Especialidad PreparacióN FíSica I

584 visualizaciones

Publicado el

Publicado en: Viajes, Empresariales
0 comentarios
0 recomendaciones
Estadísticas
Notas
  • Sé el primero en comentar

  • Sé el primero en recomendar esto

Sin descargas
Visualizaciones
Visualizaciones totales
584
En SlideShare
0
De insertados
0
Número de insertados
14
Acciones
Compartido
0
Descargas
10
Comentarios
0
Recomendaciones
0
Insertados 0
No insertados

No hay notas en la diapositiva.

Seminario De La Especialidad PreparacióN FíSica I

  1. 1. Seminario de la Especialidad Preparación Física I Capacidad Condicional de RESISTENCIA
  2. 2. ¿Que es la resistencia? En general la podemos definir como la capacidad de mantener un esfuerzo durante el mayor tiempo posible. La resistencia es la capacidad, tanto biológica como físico-temperamental, para poder aponerse al síndrome de la fatiga. La fatiga es un sintoma fisiológico al que se llega por el esfuerzo al limite de las posibilidades física del individuo (por intensidad o volumen).
  3. 3. Tipos de resistencia LA RESISTENCIA GENERAL LA RESISTENCIA ESPECÍFICA O ANAERÓBICA LÁCTICA

×