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 El Vestimento
Igual que en el tenis, los jugadores de
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 Tiempo Del juego
Un partido está formado por tres, cuatro o cinco sets ("parciales"
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 Primero el balón debe estar en la mano contraria a la cual le vas a pegar (si eres
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 Saque flotante. Se utiliza cuando no se
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 La recepción consiste en interceptar
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¡¡Buena Recepción!!
 Generalmente el segundo toque tiene
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¡¡Buen pase!!
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  1. 1.  El voleibol, vóleibol, vólibol, balonvolea o simplemente vóley es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.
  2. 2.  La Red En el eje central del campo se sitúa una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 a 10 m de largo, con dos bandas en los bordes superior e inferior y dos varillas verticales sobresalientes sobre la línea lateral del campo. El borde superior de la red, las varillas y el propio techo del pabellón delimitan el espacio por el que se debe pasar el balón a campo contrario. La altura superior de la red puede variar en distintas categorías, siendo en las categorías adultas de 2,43 m para hombres y 2,24 m para mujeres. El Balón El balón es esférico y flexible; 65-67 cm de circunferencia, 260-280g de peso y presión interior entre 0,300 y 0,325 kg/cm². Es más pequeño y ligero que los balones de baloncesto o futbol. Puede estar hecho de varios materiales aunque el más cómodo y utilizado es el de cuero. También hay balones de plástico que ocasionalmente se pueden utilizar en entrenamientos.
  3. 3.  El Vestimento Igual que en el tenis, los jugadores de voleibol visten durante el partido camiseta, pantalón corto, calcetines, calzado deportivo y rodilleras. Al ser continuo el contacto con el suelo es habitual portar también protecciones en rodillas y codos. A primera vista se distingue inmediatamente a los jugadores líberos porque llevan una vestimenta de color diferente al resto de sus compañeros de equipo.
  4. 4.  Tiempo Del juego Un partido está formado por tres, cuatro o cinco sets ("parciales" en español). Los partidos de voleibol se disputan al mejor de cinco tandas o bloques que reciben, igual que en tenis, la denominación anglosajona de sets. En el momento en que uno de los dos equipos acumula tres sets ganados, gana el partido y se da por concluido el enfrentamiento. Un equipo gana un set cuando alcanza o supera los 25 puntos con una ventaja de dos (i.e.: con 25-23 se gana, pero con 25-24 habría que esperar al 26-24 y así sucesivamente mientras ninguno de los dos equipos no consiga los dos puntos de ventaja). De ser necesario el quinto tiempo, set de desempate, se baja la meta a 15 puntos pero también con dos de ventaja. Este set tiene así una duración más reducida, pero de todas formas, la duración de los encuentros de voleibol es muy variable, pudiendo extenderse desde alrededor de una hora hasta incluso más de dos horas y media. Los campos se sortean antes del partido, así como el saque inicial. En cada set se produce un cambio de campo y se va alternando el primer saque. En caso de ser necesario el quinto set, set decisivo, se procede a un nuevo sorteo y además se realiza un cambio de campo al alcanzarse el punto 8 por el primero de los equipos.
  5. 5.  Primero el balón debe estar en la mano contraria a la cual le vas a pegar (si eres derecha deberás tener el balón en la izquierda). Segundo en el momento que el balón esta en tu mano izquierda tu pie derecho esta adelante y el izquierdo atrás junto con la mano. Tercero tu mano derecha debe estar abajo y abierta totalmente (para mayor efectividad). Cuarto tienes que lanzar el balón con tu mano izquierda un poco alto (algo así como 1,5 metros o metro y medio como quieras decirle), aparte tienes que lanzarlo a nivel de tu hombro derecho, es decir, no lo vas a lanzar del lado izquierdo porque va a ser difícil pegarle bien, tienes que lanzarlo al nivel de tu hombro derecho (del lado con el cual le vas a pegar), aparte al momento de lanzar el balón al aire debes llevar tu pie izquierdo hacia adelante en sincronización con el lanzamiento del balón al aire, creo que me estoy entendiendo no?. Bueno lo lanzas y ahora tu pie izquierdo debe de estar adelante y las puntas de los pies deben de estar apuntando hacia el lado por el cual vas a dirigir el balón o por donde vas a sacar. Esperas a que el balón baje (calcúlale el tiempo), pon la muñeca dura, y dale a el balón. Esa seria la técnica correcta para sacar
  6. 6.  Saque flotante. Se utiliza cuando no se tiene un saque salto potente. Es un saque muy efectivo que se debe utilizar más por los jugadores de vóley playa ya que los jugadores que provienen del voleibol de cancha están menos acostumbrados a recibir estos saques. Este saque se realiza con los píes en el suelo, en caso de ser diestro con la pierna izquierda adelantada y viceversa. El codo deberá estar siempre más alto que el hombro y la mano deberá estar dura y bien cerrada siendo el golpe seco y duro.
  7. 7.  Saque en salto o saque chino. Se utiliza cuando el jugador tiene una gran potencia de salto y un buen hombro. El saque se deberá realizar no tan fuerte como dirigido ya que se pretenderá sacar siempre angulado acercándose lo más posible a las líneas o al centro entre los dos jugadores. El saque se realiza separándose el jugador de la línea de fondo dos o tres metros echando el balón con la mano del golpeo y con rosca hacia delante para que este salga despedido con más fuerza intentando después del golpeo caer dentro del campo para conseguir una menor distancia del golpeo y una mejor aproximación a la red.
  8. 8.  Saque vela. Esta modalidad tiene dos variantes. La primera se realiza con la mano hacia arriba y con el puño cerrado o mano abierta. Se lanza el balón y se golpea fuertemente para describir una parábola lo más pronunciada posible ya que cuanto más alto llegue el balón más dificultaremos la recepción del contrario. La segunda variante se ejecuta de la misma forma solo que la posición de la mano varía de estar palma arriba a estar el dedo pulgar apuntando hacia el cielo sin despegarlo del resto de la mano dejando la mano recta apuntando hacia el horizonte. La principal diferencia es que con esta segunda modalidad el balón coge mucho más efecto.
  9. 9.  Saque flotante  Saque en salto
  10. 10.  Saque Vela
  11. 11.  Se requiere de mucha coordinación, saltas y le pegas con una mano a la pelota en la parte de arriba para que baje y caiga dentro de la cancha del equipo contrario.
  12. 12.  La recepción consiste en interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza. En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares: es habitual ver al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el balón boto sobre la mano en vez de en el suelo.
  13. 13. ¡¡Buena Recepción!!
  14. 14.  Generalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un balón en condiciones óptimas para que un rematador lo lance al campo contrario. La colocación se realiza alzando las manos con un pase de dedos, el pase más preciso en el voleibol. El colocador tiene en su mano la responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego balones a los distintos rematadores y por las distintas zonas.
  15. 15. ¡¡Buen pase!!

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