¿Qué es la obesidad-sobrepeso?
Causas de la obesidad-sobrepeso
Consecuencias de la obesidad-sobrepeso
Recomendaciones para...
Es una enfermedad crónica que se
caracteriza por la acumulación de grasa en
el cuerpo por no tener una alimentación
balanc...
Ingesta de alimentos que son ricos en grasa,
sal y azucares, pero pobres en vitaminas,
minerales y otros micronutrientes
U...
las enfermedades cardiovasculares
(principalmente cardiopatía y accidente
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la diabetes
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CARACTERISTICAS DE CADA UNO DE LOS PROBLEMA ALIMENCIONES CRONICOS

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SOBREPESO Y OBESIDAD

  1. 1. ¿Qué es la obesidad-sobrepeso? Causas de la obesidad-sobrepeso Consecuencias de la obesidad-sobrepeso Recomendaciones para evitarla
  2. 2. Es una enfermedad crónica que se caracteriza por la acumulación de grasa en el cuerpo por no tener una alimentación balanceada.
  3. 3. Ingesta de alimentos que son ricos en grasa, sal y azucares, pero pobres en vitaminas, minerales y otros micronutrientes Un descenso en la actividad fisica como resultado de la naturaleza cada vez mas sedentaria de muchas formas de trabajo, de los nuevos modos de desplazamiento y una nueva forma de urbanizacion.
  4. 4. las enfermedades cardiovasculares (principalmente cardiopatía y accidente cerebrovascular) la diabetes los trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis) la diabetes; los trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una enfermedad degenerativa de las articulaciones muy discapacitante), y algunos cánceres (del endometrio, la mama y el colon).
  5. 5. limitar la ingesta energética procedente de la cantidad de grasa total aumentar el consumo de frutas y verduras, así como de legumbres, cereales integrales y frutos secos limitar la ingesta de azúcares realizar una actividad física periódica, y lograr un equilibrio energético y un peso normal.

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