2. Opbouw
Terugblik: wat is Persoonlijk
Meesterschap?
Visie: wat is het en wat doet het?
Hoe formuleer je een visie voor
jezelf?
Accepteren van je visie.
3. Terugblik
Ingrediënten van persoonlijk meesterschap:
Visie wie je wilt zijn.
Helder beeld van de huidige realiteit.
Weten wat je te doen staat en je kansen
zien.
Verantwoordelijkheid nemen.
Gericht vaardigheden en kennis verwerven.
4. Visie is:
Wel:
Wat je met je bestaan wilt bereiken.
Iets wat in de toekomst ligt.
Niet:
Wegkomen uit een huidige situatie.
Jezelf positioneren t.o.v. een ander.
5. Visie doet:
1. Beeld op wat je te doen staat; je maakt
je eigen pad en accepteert de
obstakels.
2. Ja/nee zeggen tegen zaken die je
overkomen, en dus tegen paden die
zich voor je openen.
3. Je schept zelf de dingen die je
‘overkomen’ (Self fulfilling prophecy).
7. 1 Resultaat bedenken
‘Gesprek met jezelf’.
Bedenk iets waar je diep naar verlangt
(waar je leeft, met wie je leeft).
Haalbaar of niet maakt niet uit.
Doe alsof je dit naar zijn volle omvang
bereikt hebt.
Schrijf op/teken:
Hoe ziet het eruit, hoe voelt het, hoe
omschrijf je het?
8. 2 Reflectie: ‘hinderlijke’
gedachten
Ik mag dat niet wensen;
Ik wil dingen die een ander heeft;
Het maakt niet uit wat ik wil;
Ik wist dit al;
Het maakt me bang;
Ik weet het niet;
Dit kan niet in mijn huidige situatie.
9. 3 Aanscherpen: wat
zou je echt willen.....
Zijn als persoon, bereiken in je persoonlijk
leven.
Hebben aan bezittingen en leefomgeving.
Hebben als lichaam, gezondheid, fitness.
Hebben aan relaties en gezin.
Hebben als werk en doen in de
maatschappij.
Bereiken als dat het enige haalbare is.
10. 4 Acceptatie
Als je het nu kunt krijgen, zeg
je dan ja?
Als je het hebt, wat brengt
het je dan?
11. Hobbels: externe
attributie & laag
zelfbeeld
Denken in meningen van
anderen (wat zullen de
anderen vinden?).
Dit ben ik onwaardig (ik kan
dat niet, ligt buiten mijn
macht).
