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1. FORMATO PARA LA PRESENTACIÓN DE PROYECTOS DE INVESTIGACIÓN
IV FERIA REGIONAL DE LA CIENCIA, LA TECNOLOGÍA Y LA INNOVACIÓN – ABURRÁ NORTE 2014
CIUDADELA EDUCATIVA, CULTURAL Y AMBIENTAL LA VIDA
Este formatodebe serdiligenciadoporlosestudiantesque se encuentrendesarrollando proyectos en cualquier
área o categoría.Ademásde permitir que otros conozcan el proyecto que quieren desarrollar, este documento
esla base para planificarel procesode investigación que continuarádespuésde la Feria. Favor leer y responder
con cuidado cada enunciado, en compañía de compañeros y profesores.
A este formato se anexarán aquellas fotos, tablas, textos, ecuaciones, gráficas, formularios, dibujos, modelos,
encuestasque se consideren necesariosparadar fuerzaoclaridada lapropuesta.Cadaanexose debe enumerar
y presentar con un título que indique lo que contiene.
Al diligenciarel formato, favor conservar la fuente Calibri 11, la letra minúscula y el espaciado sencillo. Este es
un formato abierto que permitirá aumentar el tamaño de los espacios a diligenciar sólo en caso en que la
cantidad de información así lo requiera. Sin embargo, se recomienda describir de manera clara y concisa el
proyecto de investigación, con el fin de que cualquier persona ajena a este pueda entenderlo.
1. INFORMACIÓN GENERAL:
Título del proyecto
El títulodebe dar unaideaclara y
concisadel contenidode la
propuestade investigación.
Desgaste corporal y mental de unprogramador
Imagen del proyecto
La imagendebe serunafotografía
o un esquemaque ilustre
claramente el proyectode
investigación.Debe seruna
imagende buenacalidad,sin
distorsionesydebe serpropiedad
de losinvestigadores.

2. Seleccióndel área temática más cercana al proyecto:
Área temática Ejemplos Marcar con una x
Biociencias
Zoología(animales),botánica(plantas),microbiología
(microorganismoscomobacterias,virus,protozoos,
etc.), genética,biologíamolecularycelular,bioquímica,
biotecnología,ecología,conservación,ciencias
agropecuariasyafines.
Química Química orgánica,inorgánica,analítica,fisicoquímica,
químicade losproductosnaturalesyafines.
Ciencias MatemáticasyFísica
Estadística,modelaciónmatemática,física,biofísica,
óptica,acústicay afines.
Cienciasde laTierray el Espacio Astronomía,geología,minería,climatología,sismología
y afines.
CienciasSocialesyHumanas
Psicología,educaciónypedagogía,sociología,
antropología,arqueología,paleontología,historia,
economía,comunicación,periodismo,lingüística,artes,
literatura,músicayafines.
ServiciosPúblicosyMedio
Ambiente
Agua,gas, energía(de combustiblesfósilesy
alternativas),saneamiento,transporte (terrestre,aéreo
y acuático),gestiónambiental,impactoambiental,
contaminación,reciclajeyafines.
IngenieríasyTecnologías
Ingenieríacivil,electrónica,eléctrica,mecánicaode
sistemas,desarrollode software,TICsy
Telecomunicaciones,robótica,bioingeniería,ingeniería
de materiales,nanotecnología yafines.
Medicinay Salud
Promociónyprevención,atención, nutrición,salud
pública,saludocupacional,deporte,epidemiología,
enfermedadesyafines.
X
Otra. Indique cuál:
Nota aclaratoria: si el proyectohace parte de variasáreas,seleccionarsólolade mayorrelevancia.Estofacilitarála
evaluaciónybúsquedade asesor.
Selecciónde la categoría del proyecto:
Categoría Marcar con una x
Proyectos de demostración de principios y procesos científicos y tecnológicos
Consiste en una serie de actividades mediante las cuales se demuestra la validez de un
principioose expresa un proceso científico o tecnológico. El propósito es que el estudiante
logre unaprendizaje mediante esademostración, se apropie de ese conocimiento científico
pre-existente, lo convierta en conocimiento para sí mismo y lo comparta con los demás por
medio de su presentación en la Feria.

3. Proyectos de investigacióncientífica
El proyectose inscribe enesta categoríacuando lapreguntaformuladanotiene una
respuestaconocidayresponderlaimplicagenerarnuevoconocimientooreconceptualizarel
ya existente.
Proyectos de innovación tecnológica y social
Conjunto de acciones que conducen a generar conocimiento o desarrollo tecnológico, es
decir,que permitaderivaralgúntipode aplicación o transferencia de ese conocimiento a un
público específico. Esta aplicación se ve representada en servicios o productos que pueden
ser catalogados como una invención (nuevo) o una innovación(aplicación exitosa de la
invención).Ejemplo:laadaptaciónde unatecnologíaexistentea condiciones diferentes, una
herramienta que permita dar solución a un problema social.
X
DATOS PERSONALES DE LOS INVESTIGADORES
Estudiantes que hacen parte de la investigación. Se sugiere un máximo de 3 estudiantes por grupo, pero podrán
presentarse hasta5 por grupo.En ese caso, agregar las filas necesarias para incluir a todos los estudiantes en este
formato
Nombre del investigadorprincipal
(estudianteencargadode las
comunicacionesconlaFeriay con
el asesor)
Lázaro AndrésZapataRamírez
Documento de identidaddel
investigadorprincipal
981231-17522
Grado del investigadorprincipal
(4to a 13vo)
11°1
Talla de Camisetadel
investigadorprincipal
(XS,S, M, L, XL)
L
Correo electrónicodel
investigadorprincipal
Lazaroandres2008@hotmail.com
Teléfono(fijoycelular) del
investigadorprincipal
Tel:401-55-48 – Cel:322-650-64-28
Nombre del co-investigador
(losco-investigadoressonlosotros
estudiantesinvestigadoresque
hacenparte del proyecto)
EsteinerHenaoJaramillo
Documento de identidaddel
co-investigador
98040310169
Grado del co-investigador
(4to a 13vo)
11°1
Talla de Camisetadel
co-investigador
(XS,S, M, L, XL)
L
Correo electrónicodel
co-investigador
Esteiner-98@hotmail.com

4. Teléfono(fijoycelular) del
co-investigador
Tel:467-43-02 - Cel:312-688-37-27
Nombre del co-investigador
(losco-investigadoressonlosotros
estudiantesinvestigadoresque
hacenparte del proyecto)
Jose DavidDelgadoCano
Documento de identidaddel
co-investigador
98101055345
Grado del co-investigador
(4to a 13vo)
11°1
Talla de Camiseta
del co-investigador
(XS,S, M, L, XL)
L
Correo electrónicodel
co-investigador
Jose-david-dc@hotmail.com
Teléfono(fijoycelular) del
co-investigador
Tel:597-60-68 - Cel:313-640-13-07
DOCENTE ACOMPAÑANTE
Nombre del docente MauricioGómez
Documento de identidaddel
docente
Área del docente CienciasNaturales
Talla de Camiseta
del Docente
(XS,S, M, L, XL)
XL
Correo electrónicodel docente Magoca221@gmail.com
Teléfono(fijoycelular) del
docente
ASESOR
Si el proyectoha recibidoasesoría
por parte de uninvestigadoro
empresarioyse deseacontinuar
con estaasesoría por favorindique
losdatos de contacto de la
persona
Nombre:MauricioGómez
Teléfono:
Documentode identidad:
Correoelectrónico:magoca221@gmail.com
Vinculación(entidadparalaque trabaja):
Seduca
INSTITUCIÓN EDUCATIVA, COLEGIO U ORGANIZACIÓN A LA QUE PERTENECEN LOS ESTUDIANTES
Nombre de la institución I.E.PBROBernardoMontoyaGiraldo
Municipio Copacabana

5. Nombre del adulto responsable de
administrar los recursos
En caso de que el proyectoresulte
seleccionadoparasufinanciación.El adulto
deberáserun docente oun padre de familia
MauricioGómez
Duración del proyecto(enmeses)
Valor total del proyecto($) 1´000.000 DE PESOS COLOMBIANOS
Indicar si este proyecto ha sido presentadoo
hace parte de otros programas de
investigaciónescolar
(Ejm.ProgramaONDAS,RedColsi,Pequeños
Científicos,Universidadde losNiños)
No
Indicar si este proyecto escontinuación de
otro que haya participado de la Feria CT+I en
versionesanteriores.
En caso afirmativoindicarnombre exactodel
proyectoy añode participación.
No
2. DESCRIPCIÓN DEL PROYECTO
RESUMEN
Representaunadescripciónbreve del proyectoque le permiteacualquierlectoridentificarrápidamentey
con exactitudel contenidodel mismo:qué vana realizar,cómoy qué esperanobtener.Númeromáximode
palabras:250
Comose presentael desgaste en laspersonas que ejercenel oficiode programadores acomparaciónde una
personacomún,ya que losprogramadoresdebido asuprofesióndebeninvertirmástiempoenfrente de un
computadorque el tiempoque unapersonacomún invierte eneste,Tambiénque posibilidadexistede que
un programadorenvejezcamásrápidoque unapersonacomúndebidoa factorescomo la visión,lapostura,
la capacidadmental,deteriorofísico,estrés (nonecesariamenteporel trabajo) yproblemassicológicos.
Investigaremoscomoinfluye tambiénlamalaalimentación,losproblemaspersonales,lapresión, las
enfermedades enel mediolaboral.
A partirde estocrearemosunsistemaordenadoque losayude amejorarsurendimientolaboral,susaludy
vidadiaria
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Consiste endescribirlasituaciónque seráestudiadayel porqué se llegóaella.Contextualizael interésenel
temade estudio.Tenerencuentalossiguientesaspectos:

6.  Antecedentes del problema: ¿cuáles son los hechos anteriores que guardan relación con el tema de
interés? Indicar los avances que se han tenido respecto. al mismo problema.
 Justificacióndel estudio: sustenta con argumentos sólidos y convincentes la realización de un estudio,
los propósitos que motivan el desarrollo de una investigación y los posibles aportes.
 Preguntade investigación: orientay delimita el alcance del proyecto. Define qué se espera encontrar o
resolver luego de ejecutar el proyecto.
Se registraenla eramodernala presenciade problemasfísicosymentalesque unprogramadorsufre ala
hora de estar sentadoal frente de uncomputador,con factores asociadosalas condicionesde lavisión,la
postura,la capacidadmental,lacapacidad física,desarrollode enfermedades, estrésy lacondición
psicológica.Pormediode investigacionesse intentaencontrarunasolución paracada unode esosproblemas
involucrandoel deterioroo degaste del programadoractual,que mejore suespaciode trabajo,sucalidadde
vida,susaludfísica y mental. Diseñandounprototipoque seaaplicable enel lugarde trabajo, ademásde
adaptable alas diferentesnecesidadesde cada programador,optimizando sutrabajoydesarrolloenel
campo de la programación yafirmandoque estosproblemasperjudicanel desempeñoalahora de trabajar.
¿Cómodar solucióna losproblemasde unprogramadorensu ambiente laboral,optimizandosutrabajoy
haciéndolomásefectivo?
OBJETIVOS
La definición de los objetivos está en estrecha relación con la pregunta de investigación. Son las metas o
propósitos del proyecto que sirven de guía para el estudio, determinan los límites, orientan sobre los
resultados que se espera obtener y permiten determinar las etapas del proceso.
Se recomiendadefinirunobjetivogeneral yvariosespecíficos.El objetivo general señala claramente la meta
principal del proyecto;losobjetivosespecíficosrepresentanlasdiferentes preguntas a resolver para llegar al
general. No se deben confundir los objetivos con las actividades o procedimientos metodológicos.
Generalmente deben realizarse varias actividades para el logro de un objetivo.
Los objetivosempiezanconunverboeninfinitivo (identificar, describir, evaluar, comparar, crear, proponer,
etc.), son concisos y deben poderse realizar dentro del tiempo y con el presupue sto estimado para el
proyecto.
Objetivogeneral:Desarrollarmétodosque permitanunamayoroptimizacióndeltrabajode unprogramador
sinperjudicarsusalud.
Objetivosespecíficos:
* definircomoel usoexcesivodel computadorafectaaun programador.
*comparar la saludde un programadorcon la de una personacomún.
*determinarsi el trabajocontinuode unprogramadorocasionaun envejecimientoprematuroyproduce
enfermedades.

7. *proponerestrategiasparaque el programadorseamás eficiente yse desempeñe mejorensumediolaboral.
*generaruna estadísticacomparandoel rendimientode unprogramadorantesydespuésde solucionarsus
problemas tratados.
*diseñarunsistemaadaptable alasnecesidadesde cadaprogramadorque lesayude amejorarsu salud.
MARCO TEÓRICO O CONCEPTUAL
Después de planteado el problema y la pregunta de investigación, definidos los objetivos y evaluada la
viabilidad del estudio, se procede a sustentar teóricamente el proyecto. La elaboración del marco teórico
comprende la revisión de literatura sobre el tema de estudio y hace referencia a los conceptos o teorías
claves que orientan el proyecto.
En esta fase inicial no es necesario tener un amplio marco teórico. Durante la ejecución del proyecto podrá
complementarseymejorarse. Sin embargo, es clave que en esta etapa se reconozcan los conceptos básicos
que se deben comprender para desarrollar el proyecto. Si se trata de una investigación científica o de un
proyectode desarrollotecnológico,esimportante además que se pueda identificar lo auténtico y novedoso
en esta propuesta. La revisión bibliográfica permite esto último.
LOS PROBLEMAS DEL PROGRAMADOR: son aspectos que impiden que el programador actual se desempeñe
con total efectividad y normalidad a la hora de ejercer su trabajo, con las extenuantes y largas horas que
debe permanecer en frente de su computador o herramienta de trabajo.
Cuandoun programadorejerce sutrabajo es comúnque pase largas jornadas enfrente de un computador, lo
que lleva a problemas como el desgaste visual, el cansancio físico, problemas óseos en la columna y los
dedos, desgaste muscular, problemas fisiológicos entre otros.
Se quiere investigar también si la vejes se torna más rápido a comparación de una persona que invierte un
tiempo común en frente de un computador.
Los problemasanteriores se puedenconvertirenlafrustraciónde un programador por la falta de tiempo, la
ansiedad, que no rinda en el trabajo adecuadamente, la presión de la entrega del trabajo y demás.
La posición. En casi todos los casos el programador a la hora trabajar se encuentra en una mala posición, la
cual compromete el estadode sucolumna,el de sucuello, sumuñecay susdedos,porlo que si se mantiene
la mala postura, puede llevar a problemas óseos. Estos, al mismo tiempo provocan cansancio muscular,
entumecimiento y demás.
Problemas visuales. El constante uso de un computador al que se enfrenta un programador desgasta su
visión, con las largas horas en las que se sitúa en frente de la pantalla.
Enfermedades.El programador puede desarrollar enfermedades fácilmente con la constante utilización de
herramientas tecnológicas, la radiación que producen puede desarrollar cáncer y otras enfermedades

8. peligrosas.
El origende estosproblemascomenzócuandola tecnologíaempezóadesarrollarse yaimplementarprocesos
por los cuales se podían hacer software y demás cosas, para hacerlos se necesitaba de gran concentración y
de gran lógicapara poderresolverlos complejosproblemas que se iban presentando a la hora de diseñar un
programa que facilitara la vida de las personas. Al transcurrir el tiempo los lenguajes de programación se
fueron convirtiendo en algo más complicado, por lo que de hoy en día un programador debe conocer los
nuevos lenguajes de programación y la nueva tecnología, lo que hace algo más descabellado realizar un
software de lo que era hacerlo al principio. La tecnología es un avance muy significativo y especial en el
mundoactual, pero no lo es tanto para los programadores, ya que al tener continuas y estresantes jornadas
de trabajo factores como la luz intensa de un ordenador pueden desencadenar fuertes problemas en la
visión, en la concentración y en la capacidad de resolver un problema, además la postura es algo muy
preocupante ala vez,porque laconcentraciónhace que estaspersonasnopiensenen cómo están sentadas y
adopten una postura inadecuada que afecte su vida diaria, a parte las enfermedades pueden ir
desarrollándose en el organismo por la radiación que el computador ejerce sobre nosotros.
Los beneficios de saber que problemas tiene cada uno de los programadores van a facilitar su salud y su
desempeño en el trabajo, por lo que reconocer lo que se hace juega un papel fundamental a la hora de
encontraruna solución,peroloque pasa no siempre es por culpa suya. Si es por su culpa los problemas que
van desarrollando por no tomar las precauciones necesarias, por usar la luz del ordenador en su máxima
capacidad,por sentarse de malamanera,por estresarse másde lonecesario, por no tomar pausas, etc., Pero
a la vezesculpa de las empresasode losclientesque no valoranel granesfuerzoque hace un programador y
le exigen al máximo, por ejemplo: las sillas que deberían de usar no son las más adecuadas ni las más
cómodas,el suministro de medicamentos para calmar esos incesantes dolores de cabeza , mareos , dolores
de espalda tampoco es adecuado, el ambiente propicio con una buena iluminación del espacio en general
mas no toda la iluminación del computador tampoco es adecuado, ellos piensan en el mercadeo, en las
ventas, lo que piensa un programador es hacer lo que le piden a costa de sus problemas de salud.
El no dormirbien,estarestresadoporproblemaspersonalesofamiliares, el notenerunambiente equilibrado
y relajante, el estar enfermo, pueden ser varios de los motivos por los que un programador sufre tantos
problemas de salud y por consecuencia también mentales.
Algunos dicen que también influye bastante en estas afecciones la falta de memoria por así decirlo para
alimentarse yrelajarse yporlamala organizaciónydistribucióndel tiempo en las largas jornadas de trabajo.
Aunque no lo crean la alimentación y la organización se relacionan y juegan un papel importante en la
concentración,lamemoria y el bienestar físico, puede ser por falta de comida o por excesiva comida lo que
provoca graves problemas en la salud y por ende también en el proceso del trabajo.
El trabajode losprogramadorespermite que estostenganmuymalaalimentaciónyaque lestoca pasar largas
jornadasocupadosy estosa la horade comerbuscan lasalidamás fácil comiendo dulces, tal vez encargando
comida chatarra, y muchas veces hasta mecato, así generándoles obesidad, entre otros problemas. Por
ejemplolosdulcesestánllenosde azúcares,cosaque les genera enfermedades en la sangre como diabetes,
hiperglucemia, etc. La comida chatarra está llena de grasas dañinas que les puede generar alta presión
arterial, obesidad, también el consumo exagerado de la cafeína, ya que una persona común solo debe
consumirdosvasospequeñosde café ylos programadores para mantenerse despiertos abusan de este para

9. mantenerse despiertos hasta altas horas de la noche para cumplir con sus necesidades laborales, y los
diferentesmecatosllenos de colorantesdañinostambién puedengeneraralgunasproblemascomoel cáncer.
Este programa no solo puede ser usado para programadores sino que para las diferentes personas que
tengan un trabajo estresante y que tengan que permanecer mucho tiempo al frente de la pantalla del
computador,o estudiantesde algunaingenieríaque estudienen las condiciones ya mencionadas. Así a estas
personastantocomo a losprogramadoreslesayudaremosconsusdiferentesnecesidades a mejorar su salud
y su eficienciade trabajoasí ellosmismosteniendounambiente menosestresante y más cómodo. La idea es
generarel programay a medidaque se vayanpresentandonuevosproblemas irincluyendoeneste programa
la solución.
Despuésde investigarlosproblemasse compararála salud y el estado físico de varios programadores, con la
de algunas personas comunes, para saber cuáles son las diferencias y cuáles son las partes en las cuales los
programadoresnecesitanmásayuda,claroque algunosprogramadoresnecesitanmásayudaenunoscampos
que enotros, y tambiénconociendo el trabajo de las personas con las cuales serán comparados ya que cada
persona según su trabajo se desgasta mas en algunas partes que en otras.
Aunque todavía no se sabe si la persona que no ejerce la profesión de programador tiende a tener menor
problemas, iguales o hasta mayores que los programadores.
A parte de lohabladoanteriormente lasradiacionesque emitenloscomputadoresysuspantallassonmuy
perjudicialesparalasaludde losprogramadoresenvariossentidos,comopude ser:
 La radiaciónde loscomputadoresresultapeligrosaparaprogramadoresencuantoa su fertilidadya
que estaradiaciónpuede generaresterilidadenlaspersonas.Entoncesprogramadoresque pasen
demasiadotiempotienenaltasprobabilidadesde nopodertenerhijosyaque hayprogramadores
que se ponenloscomputadoresenlospiesose hacen demasiadocerca,aunque lohagan
inconsciente deberíande corregirestoyaque todoinfluye.
 El dañoen susojos,ya que al hacerse demasiadocercade lapantallaestosrayospuedenllegara
alcanzar a atravesarla pupila,lacornea,etc.Y estole dañaría significativamentelosojos.Tambiénal
ponerla pantallaensumáximobrilloyaque losrayosestánaumentadosyatraviesanconmás
facilidadel ojoytienenaunmásdaño.Otra forma enla que la saludde losprogramadoresse pueda
verafectadacon la pantallade loscomputadoresescuandoponenlapantallaconla luzlo más bajo
posible,yaque lestocaesforzardemasiadosuvistayestase irádesgastando.
 Los programadoresse desgastanfísicamentetambiéngraciasa laradiaciónde loscomputadoresya
que al permanecertancerca de loscomputadoresse vaconsumiendolaenergíadel programador
haciéndoloscansarmásrápido.
Estudiosrecientesindicanlasconsecuenciasque puede desencadenarunamalapostura,eneste casola mala

10. posturadel programador:
Más riesgode lesiones:conuna malaposturacorporal se tendrámás riesgode sufrirlesionesendiferentes
partesdel cuerpo.
Vientre abultado: con unapostura corporal endonde lacolumnase encuentra encorvada, se tendrámás
probabilidadesde debilitarlosmúsculosdel abdomenyasí,de tenerun vientre abultado oloque
habitualmente se le llamabarriga.
Más dolores:una mala posturaenla cual se estáencorvado,ejerce presiónsobre laespaldaysobre el cuello,
acentuandolosdoloresenestaszonasdel cuerpo.
Peor apariencia:una mala posturacorporal puede serresponsable de unaimagencorporal deteriorada,enla
cual se aparentamás añosde edady más pesocorporal.
También el cansanciodespuésde variashorasde trabajopuede ocasionarestrésvisual,el cual según
la Sociedad Ergoftalmológica Española,consiste en:malestarocularcontensiónocular,visiónborrosa,
sensaciónesporádicade diplopía(visióndoble),sensaciónde cansancioocularypesadezenlosojos;
enrojecimientoocular,escozoryaumentode lasecreciónde lágrimas;disminuciónde laagudezavisual y
percepciónborrosade losobjetos;ydolorde cabeza.
Los doloresde cabezao cefaleassoncausadasportensiónmuscularenloshombrosoalguna parte de la
cabeza.A menudo,comienzanenlaparte posteriorde lacabezay se propaganhacia adelante.Sonmás
propensosatenereste dolorlosque trabajandemasiado,noduermenlosuficiente,segúnlaBiblioteca
Nacional de Medicina.
Tambiénsoncausadaspor:
El excesode analgésicosque contienencafeína.Ysi se dejade tomarlosse experimentandoloresde cabeza
relacionadosal retirodel medicamento.
Cualquieractividadque obliguealacabeza a mantenerunasolaposicióndurante muchotiemposinmoverse,
puede ocasionardolorde cabeza,
La Fundaciónde laCefaleainformaque el dolorde cabezade origensinusal osinusitisaguda,estáasociada
con un dolorconstante enel senoafectadoyun dolorprofundoysordoen ambassienes.
Los episodiosque causan estrésemocionalpuedendesencadenardolorde cabezamigrañoso.Cuandolas
personassonmuysensibles,reaccionanrápidayfácilmente ante el estrés.
El excesodel usode computadorespuedeocasionardiferentesenfermedades,comoloson:
Problemasmentales:Latecnologíausadaenexcesotrae importantesconsecuenciasparalasalud.Muchas
personaspresentanenfermedadescomoladepresión,el aislamientosocial,laansiedad,lapérdidadel placer
y el disfrute de lasactividadesdiarias,entre otrosproblemaspsicológicos.

11. Sobrepesoyobesidad: Unreciente estudioconfirmóque laspersonasque pasantantotiempofrentesonmás
proclive al sedentarismo,yporende,apadecersobrepesoyobesidad,enfermedadesque derivanenotros
problemascomoenfermedadesenel sistemacirculatorio,diabetes,entre otros.
Daños irreparablesenel sistemanervioso: Abusarde latecnologíapuede causardañosirreversiblesenel
sistemanerviosocentral,yaque loscamposelectromagnéticosque estasemitenprovocan enfermedades
relacionadasconeste comovértigo,fatiga,trastornosdel sueño,pérdidade memoriaydesarrollode tumores
cerebrales.
Enfermedadesoculares: Permanecermirandoporhoraslaspantallasde un computadoro televisorpuede
traer tambiénproblemasenlosojos.Losmáscomunesson:resequedad,tensiónocular,etc.
Definiciones:
Programador:esaquellapersonaque escribe,depuraymantiene el códigofuente de
un programainformático,esdecir,del conjuntode instrucciones que ejecutael hardware de una
computadorapara realizarunatarea determinada.
Mala alimentación:se refiere aaquella alimentación totalmente inadecuadaparalasaludde un servivocomo
consecuenciade lafaltade equilibrioovariedadque presenta.
Afección:Enfermedad,dolencia.
Hiperglucemia:Aumentode laglucosaensangre por encimade losnivelesnormales.
Obesidad:Excesode pesoporacumulaciónde grasa.
Agudezavisual:Eslacapacidad del sistemade visiónparapercibir,detectaroidentificar objetos especiales
con unascondicionesde iluminación buenas.
Radiación:Es laemisión,propagaciónytransferenciade energíaencualquiermedioenformade ondas
electromagnéticasopartículas.
Problemasfisiológicos: problemasdel cuerpo,enel organismo.
Estrés:El estrésesla reacciónde su cuerpoa un desafíoo demanda.
Sien:Cadauna de las dosparteslateralesde lacabeza, comprendidas entre lafrente, laorejaylamejilla.
Pupila:aberturadel irisdel ojoque dapasoa la luz
Cornea:esla capa externadel ojo.Estransparente ytiene laformade unacúpula.La córneaayudaa proteger
el ojode gérmenes,polvoyotrosmaterialesdañinos.
Analgésico:Medicinasque reducenoalivianlosdoloresde cabeza,musculares,artríticosomuchosotros
dolores.

12. Sequedad:Carenciaofaltade humedad.
Mareo: Malestarque se manifiestaconnáuseas,pérdidadel equilibrioy,enalgunoscasos,pérdida
momentáneade laconsciencia.
Migraña: Dolorde cabezaintensoyrecurrente,porlogeneral enunladode la cabeza,que suele ir
acompañadode náuseas.
Seno:Cavidadexistente enel espesorde unhuesooformada porla reuniónde varioshuesos.
Proclive:Propensooinclinadohacialoque se consideranegativo.
Fatiga:Cansancio.
Columnavertebral:proporcionasoporte estructural al troncoyrodeay protege la médulaespinal.
METODOLOGÍA
Es la descripción de las actividades a realizar, para alcanzar los objetivos planteados. A partir de esta
metodologíase realizalaplaneacióndelcronogramay se determinael recursohumanoyfinancierorequerido
(como se detalla en enunciados posteriores).
 Descubrirlosproblemasde cadaprogramadorpor mediode encuestas enlascualesse determinará
cómo ha sidosuprocesoen el tiempoque llevanejerciendosutrabajo.
 por mediode lasencuestasaprogramadores y otras personasque noejerzanestaprofesión,
sacaremosregistrosvisuales(fotos) enloscualesintentaremoscompararsi el desgaste corporal o
envejecimientoesmásaceleradoenunprogramador.
 Despuésde hacerla encuestavamosaanalizarcada uno de losproblemasque tiene cada
programador.
 Luegode estoprocederemosaencontrarel motivoconcretode loque está sucediendoparaque
estosproblemasse desarrollen.
 Al encontrarel motivoconcretovamosa diseñarydesarrollarun sistemaque tengaencuentacada
problemayque lessolucione susdificultadeslaborales.
 Para diseñarcada sistemase necesitará de unpresupuestoque podría variarde las necesidades de
cada persona.
 Se diseñaráy se comercializaráel sistemaadaptable.

13. RESULTADOS ESPERADOS
Definircuálesseránlosposiblesresultadose impactosdel proyecto.Estosguardanrelaciónconel grado
escolarde losestudiantes, lacategoríadel proyectoyobviamenteconlosobjetivosplanteados.
Resultadosesperados:
Tras la realizaciónde este proyecto,esperamos mejorarel estilode vidade losprogramadoresactuales,
ademásde ser aplicable paralavidade las personasque notienenestaprofesión,optimizarel trabajode un
programador pormediode lossistemascreados.
Esperamosque el sistemacreadosirvade apoyopara cada personasegúnsusnecesidades,incluyendo
objetosque facilitenel trabajodel programadoryde laspersonasque lonecesiten.
El sistematendrá tantoindicacionescomoobservaciones ordenadas sobre lospasosque el programador
debe seguirparadesempeñarse mejorensutrabajo.El sistemaincluiráobjetoscomoporejemplosillas
adaptables,mesas,vidriosque bloqueenel excesode luzhacialosojos, todoestose esperaque este
incorporadoen un soloproducto, que tengacapacidadpara moverse yadaptarse al gusto del consumidor.
Tambiénincluirápasosoreglasque losprogramadoresdebenseguirparasolucionarlosproblemasque los
agobian.
Se esperatambién conla creaciónde este nuevosistema:
-Un mejordesempeñolaboral porparte del programador.
-Una mejorsíntesisyanálisisala horade programar.
-Que el programadormejore susconocimientossobre cómosolucionarproblemaslaborales.
-Que el programadorconozca métodosypasosque facilitenynopermitanundesgaste mayora lahora de
trabajar.
-Mejorarloshábitosalimenticiosdel programador.
-Que el programadortengadisponibilidadde unmejorambientelaboral.
-Reducirlosproblemasvertebrales,visuales,emocionalesacausade sutrabajo (programar).
-Sabersi las personascomunessufrenigualopeorlosproblemasque sufrenlosprogramadores.
-Comercializarel productoadaptable.
-Generarconcienciaenlaspersonasque aunno sabenlasconsecuenciasque generanestarmal sentado,
durar horas seguidasfrente auncomputador,noalimentarse bien,nodormirbien,etc.

14. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Es un listado de las fuentes (libros, revistas, cartillas, videos, páginas de internet etc…) citadas y/o
consultadas. Mediante la bibliografía se busca dar los créditos a los autores de una obra y permitir que
cualquierpersonatengalainformaciónsuficienteparaencontrar la fuente. Es importante tener en cuenta la
validezde lasreferenciasconsultadas,especialmenteparael caso de las consultas en internet. Debe tratarse
de autores, instituciones, bases de datos o afines, con un reconocimiento académico.
Existen diferentes normas para la escritura de una bibliografía. En este caso recomendamos el uso de las
normasAPA (Asociación Americana de Psicología), usadas ampliamente por asociaciones de profesionales,
universidades y ferias de las ciencias mundialmente.Las referencias deben escribirse en orden alfabético.
(2014). Enfermedadesde lacornea.marzo15, 2015, de Medline pluesSitioweb:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/cornealdisorders.html
GabrielaGottau.(2011). Las consecuenciasde llevarunamalaposturacorporal.marzo 15. 2015, de Vitonica
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CRONOGRAMA
El cronograma se construye a partir de los objetivosyel diseñometodológico.Aquí se detallanlas
actividadesa realizary el tiempodestinadopara cada una. Es una excelente formade planeación.
Este esun ejemplo(existenotrasformas que puedenadoptar) para organizar el trabajo. Puedenagregar
tantas filasy columnas como sea necesario.Tengan presente que las actividadesse puedenrealizar en
forma simultáneay que se puede hacerun cronograma en términosde semanaso meses.

15. Número de semanas
Actividad 1 – 2 3 - 4 5 - 6 7 – 8 9 - 10 11 – 12
Recopilaciónde información X X
Toma de datos X
Entrevistas
Análisisde resultados
Elaboraciónde informe y
presentación