1. Xương khớp đau nhức khi giao mùa
Vào ngày mùa đông giá lạnh, những người mắc bệnh khớp thường cảm nhận rõ
rệt hơn tình trạng đau nhức, tê cứng, khó cử động… ở những khớp bị tổn
thương. Tại sao lại như vậy và làm thế nào để hạn chế được những cơn đau
này?
Ảnh hưởng của thời tiết đối với bệnh xương khớp
Sự thay đổi của thời tiết như nóng lạnh thất thường, lúc khô hanh, lúc lại ẩm ướt… kéo
theo hàng loạt sự thay đổi của các yếu tố bên trong cơ thể như độ nhớt của máu, độ
nhớt dịch khớp, sự kết tủa của các muối, thay đổi nồng độ các hóa chất trung gian
trong cơ thể, thay đổi vận mạch… Chính sự thay đổi nội môi này góp phần làm xuất
hiện các đợt đau xương khớp.
Trời rét kèm theo độ ẩm tăng cao do mưa phùn làm cho các gân cơ bị co rút lại, dịch
khớp đông quánh hơn khiến cho các khớp trở nên khô cứng, đau mỏi, khó cử động.
Hơn nữa khi trời lạnh, các thói quen tập luyện hàng ngày cũng bị giảm đi, cũng góp
phần làm bệnh nặng thêm.
Ngoài ra, nguyên nhân gây đau khớp là do sức đề kháng và khả năng tự bảo vệ của cơ
thể không đầy đủ, các yếu tố gây bệnh như phong - hàn - thấp cùng phối hợp tác động

2. xâm phạm đến kinh lạc - cơ - khớp, làm cho khí và huyết vận hành trong mạch lạc bị tắt
trở mà dẫn đến bệnh, trong đó hàn (hay lạnh) đóng một yếu tố quan trọng nên khi thời
tiết lạnh và ẩm làm người bệnh đau tăng lên. Đặc biệt, ở người già, các chức năng hoạt
động cơ thể bị suy yếu, làm cho khí huyết cũng giảm sút không nuôi dưỡng được cân
mạch gây nên tình trạng thoái hóa khớp xương và gây nên đau.
Để khớp bớt đau
Ngoài các biện pháp bảo vệ sức khoẻ chung như dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt điều độ,
tuân thủ chế độ thuốc men thường xuyên của mình, các bệnh nhân mắc các bệnh khớp
cần lưu ý là khi trời lạnh, nhất là kèm theo mưa phùn thì phải giữ ấm toàn thân, nhất là
bàn tay, bàn chân, đội mũ, đeo găng tay, đi tất, quàng khăn ấm, đeo khẩu trang khi ra
ngoài đường. Có thể ngâm nước muối ấm bàn tay, bàn chân, sử dụng túi chườm nóng,
lò sưởi, điều hoà nhiệt độ…

3. Theo Dân Trí
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi
dưỡng mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệ sử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.
Sản phẩm JEX chứa UC-II giúp giảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y Khoa: 1900 545404 – (08) 38 112777
Website: www.jex.com.vn