4. ¿Quién soy?
Trampa de la pregunta: habla de lo INMUTABLE
Respuestas usuales: características que CAMBIAN
Solución: cambiar la pregunta a:
¿Quién estoy siendo?
Al responder “me llamo…”, “estoy siendo…”,
“estoy…” me predispongo psicológicamente al
“cambio”. Me vuelvo FLEXIBLE. No me
encarcelo en una visión ESTÁTICA de mi mismo.
5. 2)Relación Ser-Acciones
• Nuestro Ser (estar
siendo) se manifiesta a
través de nuestras
acciones.
• A través de nuestras
acciones “somos”.
• Conclusión: en función
de las acciones que
ELIJO, expreso mi SER y
así me conocen los
demás.
6. 3) Elección Consciente: Importancia de
la Elección de las Acciones
• Para ser quien soy a cada momento, ELIJO
ACCIONES.
• Cuando elijo, DISFRUTO. Me conecto al disfrute,
al “buen vivir”. Cuanto más elijo, más disfruto.
• CONCLUSIÓN: elegir más por mi mismo las
acciones implica DISFRUTAR MÁS mi propia vida.
7. Los dones y Talentos
Son aquellas acciones que
hacemos:
•Naturalmente
•Sin esfuerzo
•Nos generan entusiasmo
(ganas de vivir, alegría, paz
interior por el mero hecho
de hacerlas).
Emilio Carrillo
Economista Consciente
8. Obstáculos para conectarme a la
elección consciente y al disfrute
• Seguir el mandato social, familiar, etc, para “no
desentonar” (hago cosas que no disfruto).
• Miedo a la opinión de los demás, falta de
aceptación de mi mismo.
• Perfeccionismo/autoexigencia.
• Ritmo/velocidad mayor del que puedo disfrutar:
Solución: slow food, slow work, slow life,
meditación, tai chi, yoga, etc.
9. Gran obstáculo para conectarse a los
dones
CREENCIA: tenemos que esforzarnos y sacrificarnos
NO CONFUNDIR: sacrificio con CONSTANCIA.
10. Elección Consciente: primer paso dejo
lo que no quiero
• Permito ir abandonando las actividades en las
cuales estaba sin elegirlas por mi mismo.
11. Elección Consciente: segundo
paso, ¡elijo lo que sí quiero!
Acciones de Recibir
• Elijo actividades que quiero
aprender de otros
(formación, educación).
• Elijo experiencias que
quiero tener
(entretenimiento, afecto).
• Al formarme también podré
tener futuros potenciales
para “dar” más adelante.
Acciones de Dar
• Elijo las acciones (de acuerdo
a mis dones) con las cuales
expresarme y contribuir con
los demás.
• Al elegir acciones que disfruto
y otros me lo reconocen, me
siento autorrealizado, me
siento útil.
• Permito expresar mi dar
afectivo a mi red social
humana.
12. Tercer paso: paciencia – disfrutar
el camino o el proceso
Disfrutar el camino
• El camino de reconexión de
los dones o de expresión del
Ser a través de las acciones
y nuestra vida no es un
punto de llegada, es un
PROCESO de expansión.
• Es misterioso.
• El transitarlo es motivador
en sí mismo.