El libro narra el cambio de vida de Julián Mantle, un abogado que luego de un infarto decide vender sus posesiones y buscar la iluminación con monjes en la India. Luego Julián ayuda a su amigo John a mejorar como empresario enseñándole las siete virtudes de la vida esclarecida como dominar la mente, seguir el propósito y vivir con disciplina.
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El monge que vendió su ferrari
1.
2. El monje que vendió su Ferrari trata del
asombroso cambio de Julián Mantle, un
prominente abogado que luego de un
infarto decidió cambiar su estilo de vida
y vender sus posesiones para buscar la
iluminación y cómo éste ayuda a su
amigo a ser un mejor empresario
empleando lo aprendido.
3. El libro se desarrolla en algún lugar de
Estados Unidos en donde Julián Mantle le
en enseña a su amigo John las siete
virtudes eternas de la vida esclarecida y
cómo éstas se aplican para encontrar el
éxito empresarial y personal.
4. Estás sentado en mitad de un espléndido y exuberante jardín. Este jardín está
lleno de las flores más espectaculares que has visto nunca. El entorno es
extraordinariamente tranquilo y callado. Saborea los sensuales placeres de este
jardín y piensa que tienes todo el tiempo del mundo para disfrutar de este oasis.
Al mirar alrededor ves que en mitad del jardín mágico hay un imponente faro
rojo de seis pisos de alto. De repente, el silencio del jardín se ve interrumpido por
un chirrido fuerte cuando la puerta del faro se abre. Aparece entonces un
luchador de sumo japonés –mide casi tres metros y pesa cuatrocientos kilos,
que avanza indiferente hacia el centro del jardín.
–La cosa se pone bien. –Rió Julián–. ¡El luchador de sumo está desnudo! Bueno,
en realidad no del todo. Un cable de alambre color de rosa cubre sus partes.
Cuando el luchador de sumo empieza a moverse por el jardín, encuentra un
reluciente cronógrafo de oro que alguien olvidó muchos años atrás. Resbala y al
momento cae con un golpe sordo. El luchador de sumo queda inconsciente en
el suelo, inmóvil. Cuando ya parece que ha exhalado su último aliento el
luchador despierta, quién sabe si movido por la fragancia de unas rosas
amarillas que florecen cerca de allí. Con nuevas energías, el luchador se pone
rápidamente en pie y mira intuitivamente hacia su izquierda. Lo que ve le
sorprende mucho.
A través de las matas que hay al borde mismo del jardín observa un largo y
serpenteante camino cubierto por millones de hermosos diamantes. Algo
parece impulsar al luchador a tomar esa senda y, dicho sea en su honor, así lo
hace. Ese camino le lleva por la senda de la alegría perdurable y la felicidad
eterna
5. Dominar la mente
Seguir el propósito
Practicar el Kaizen
Vivir con disciplina
Respetar el propio tiempo
Servir desinteresadamente a los otros
Abrazar el presente
6. Tres técnicas para dominar la mente:
Corazón de la rosa: toma una rosa fresca y mirala en
un entorno silencioso, sin permitir la distracción de
otros pensamientos.
Hay que realizarlo a diario para que nuestra mente
se fortalezca y discipline.
Pensamiento opuesto: cada vez que nos aceche un
pensamiento negativo, debemos sustituirlo por uno
positivo. Este ejercicio nos permitirá librar la mente de
preocupaciones y otras influencias negativas.
Secreto del lago: visualiza imágenes mentales de
todo lo que quieres ser, tener y alcanzar en la vida.
La mente tiene el poder magnético de atraer todo
aquello que deseamos
7. Técnicas para perseguir nuestro propósito:
Autoexamen: concéntrate al máximo en descubrir tu
verdadero yo. Descubre tus habilidades particulares
y qué te hace verdaderamente feliz. Esto te permitirá
enfilar tus energías hacia la consecución de tus
sueños.
Cinco pasos para alcanzar objetivos:
› Formarse una clara imagen mental del resultado.
› Someterse a presiones positivas: por ejemplo, el
compromiso público.
› Nunca fijarse una meta sin fijar un plazo para lograrla.
› Aplicar la “regla mágica del 21”: para que un
comportamiento nuevo se vuelva un hábito, es preciso
repetirlo 21 días seguidos
› Disfrutar del proceso
8. Hacer lo que nos dé miedo:
› Haz un inventario de tus temores.
› Reflexiona sobre qué te está impidiendo llevar la vida que quieres llevar.
› Afronta los temores con decisión: por ejemplo, si temes hablar en público, da 20
conferencias.
› Atrévete.
Los diez rituales de la vida radiante:
› Ritual de la soledad: asegúrate de incluir en tu vida diaria un período de paz.
› Ritual de fisicalidad: haz ejercicios diariamente: cuidar el cuerpo es cuidar la
mente.
› Ritual de la nutrición: adoptar una dieta vegetariana (la carne es un alimento
muerto): como nutres tu cuerpo, así nutres tu mente.
› Ritual del saber abundante: conviértete en un alumno de la vida: aprender,
expandir la mente y leer mucho.
› Ritual de la reflexión personal: dedica un rato a la contemplación: así
conoceremos nuestros talentos escondidos.
› Ritual del despertar anticipado: levántate con el Sol y empieza bien el día: bastan
seis horas de sueño.
› Ritual de la música: escuchar música: es un gran agente motivador.
› Ritual de la palabra hablada: repite una frase varias veces para conseguir
motivación: por ejemplo, “Soy fuerte, capaz y tranquilo”.
› Ritual del carácter congruente: cultivar las virtudes: laboriosidad, compasión,
humildad, paciencia, honestidad y coraje.
› Ritual de la simplicidad: llevar una vida sencilla.
9. Mantras/Visualización creativa: repetir al
menos 30 veces al día: “Soy más de lo
que aparento, toda la fuerza y el poder
del mundo están en mi interior”. Buscar
un sitio tranquilo e imaginarse obrando
como Gandhi o la Madre Teresa de
Calcuta, mientras repite el mantra.
Voto de silencio: guardar silencio, por
ejemplo, durante todo un día. Esto
refuerza la propia disciplina.
10. La vieja regla del 20: 80% de los resultados
que consigues en la vida viene de sólo el
20% de las actividades que ocupan tu vida:
es preciso moverse por prioridades.
Tener el coraje de decir “no”: no permita
que los demás le roben tiempo.
La mentalidad del lecho de muerte:
recordar siempre que este puede ser el
último día de nuestras vidas, así que
debemos aprovecharlo al máximo.
11. Practicar diariamente actos de bondad.
Dar a quienes lo piden.
Cultivar relaciones más ricas.
12. Vivir la infancia de los hijos
Practicar la gratitud
Cultivar el propio destino
13. Julián Mantle: El monje que vendió todas sus posesiones y
responsable de compartir sus conocimientos adquiridos al
occidente
John: Amigo de Julián y quién se convierte en el aprendiz de
Julián para mejorar como ser humano y como empresario
Yogui Krishnan: Personaje que vivió una historia parecida a
Julián y le cuenta de la existencia de los monjes de Sivana
Yogui Raman: El mas sabia y viejo de los monjes de Sivana y
maestro de Julián a quién enseña las siete virtudes de una vida
esclarecida
14. Todos estamos aquí por una razón
especial.
Para dejar de ser un prisionero de nuestro
pasado y convertirnos en los arquitectos
de nuestro futuro debemos cambiar
nuestra forma de vida y vivirla con mayor
intensidad pensando en nuestro bienestar
y en el de los demás.
15. Un libro con contenido profundo pero sus hojas han
sido rellenadas con demasiada palabrería para
transmitir sus ideas. Es un Best Seller!
No recomiendo leerlo. Basta con este resumen.
Nosotros, los de occidente, siempre encontraremos
una respuesta espiritual satisfactoria en Oriente. Ahí
debe haber nacido nuestro espíritu, alma, energía o
como queramos llamarlo.