Este documento proporciona información y recomendaciones sobre la gripe AH1N1. Recomienda lavarse las manos frecuentemente, cubrirse al toser o estornudar, aislarse voluntariamente si se presentan síntomas, y solo acudir al hospital si hay fiebre alta o dificultad respiratoria. También recomienda usar tapabocas en lugares públicos, vacunarse contra la gripe AH1N1 y acudir a centros de salud para no poner en riesgo la vida.

1. GRIPA AH1N1 INTEGRANTES: EDNA CECILIA HERNANDEZ BELTRAN DAYANA CATERINE PALENCIA SALINAS

2. RECOMENDACIONES • Lávese las manos con abundante agua y jabón varias veces al día. • Evite saludar de mano y de beso. • Al estornudar o al toser cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable o usar la parte interna del brazo. • Si presenta síntomas de gripa, cumpla las medidas de aislamiento voluntario. Más del 90% de las personas que se enferman con este virus presentan síntomas leves que no requieren de hospitalización. • Acudir al hospital sólo si presenta fiebre persistente mayor a 38 grados, o dificultad respiratoria. • Si tiene gripa evite asistir a sitios de concentración masiva de público. • Evite auto medicarse. • Tomar abundante líquido.

3. ¿QUE ES LA GRIPA AH1N1 ? La gripa AH1N1 nos esta afectando demasiado en lo que se transcurre de la vida diaria , y además es muy fácil de contagiarse y una persona llegar a perder la vida por que muchas veces hay mucha negligencia tanto de los hospitales como de las personas contagiadas.

4. USA EL TAPABOCAS COMO METODO DE PROTECCION Uno de los seguros más eficaces en medio de esta crisis tiene nombre propio: tapabocas. Hay que utilizarlo, sobre todo, en sitios públicos y hay que hacerlo bien.“No solamente el uso del tapabocas es importante, sino hay que seguir con todas las medidas como: el lavado de manos, el uso del alcohol glicerina do y el uso de la mascarilla que es importante para minimizar el riesgo de transmisión”, afirmó Elkin Lemus, infectó logo.El tapabocas debe estar adherido al rostro, tapando boca y nariz. “Se utiliza en pacientes que tengan infecciones respiratorias altas, con lo cual van a ayudar a cortar la cadena de transmisión”, agregó Lemus.Es importante recordar que solo quienes tengan gripe o sospechas de la tenerla deben usarlo, ya que para las personas sanas su uso es innecesario.

5. QUE CUIDADOS SE DEBEN TENER Evite estar cerca de las personas contagiadas para prevenir la gripa de la inmunidad. Acuda a los puestos de salud mas cercanos. No se auto medique. Aléjese de los animales. Mantenga ventana y puerta de la habitación cerrada.

6. QUE PODEMOS HACER POR ESAS PERSONAS. Mantengámoslas alertas y si sienten algún síntoma digámosle que acudan a un centro asistencial. Colaborémosle con darles medicamentos a horas que sean necesarias. Tengamos en cuenta las recomendaciones dadas anteriormente

7. VACUNATE CONTRA LA GRIPA AH1N1 Dirígete a los hospitales, centros de salud y comunícate sobre la vacuna para combatir la influencia y comunícales a tus vecinos, amigos y cercanos a usted sobre la vacuna.

8. CONCLUSION. CUIDATE NO ARRIESGES TU VIDA POR NO IR A UN CENTRO DE SALUD ASISTENCIAL.