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SUSTANCIAS QUECONTIENE EL CHOCOLATE                           Endorfinas conocida como hormona de la felicidad y  siente...
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Causas                        Es recomendable no  consumir chocolate  personas que tienen  migrañas. Un chocolate de 30...
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El chocolate

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El chocolate contiene hormonas que afectan nuestro estado de ánimo.

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El chocolate

  1. 1. EL CHOCOLATE Y LAS ENDORFINAS Al comer chocolates seliberan endorfinas que"producen alegría,felicidad y amor" ESCASI COMO SENTIRSEENAMORADO.
  2. 2. SUSTANCIAS QUECONTIENE EL CHOCOLATE  Endorfinas conocida como hormona de la felicidad y siente tranquilidad y disfrute. Teobromina y fenietilamina, sin duda un antidepresivo natural que eleva el humor y los niveles de energía. Contiene una sustancia llamada Anandamina que activa los mismos receptores que cuando se consume marihuana. Las sustancias que se encuentran en algunos alimentos y que pueden ser causa de las migrañas son la tiramina, histamina y -feniletilamina.
  3. 3. El chocolate ayuda a bajar de peso en el desayuno  Un estudio de la Universidad de Tel Aviv ha demostrado que tomar dulces, incluido chocolate, como parte de un desayuno equilibrado de 600 calorías en el que también se incorporen proteínas y carbohidratos puede ayudar a perder peso. Siendo “indulgentes” por la mañana, cuando el metabolismo corporal es más activo y somos capaces de quemar las calorías "extra" a lo largo del día.
  4. 4. Beneficios  Mejora el corazón, colesterol, hipertensión, cefaleas, es un calmante y antidepresivo natural además de un magnifico guerrero contra el cáncer. Puedes también disfrutar en la cosmética. Además, tiene un gran poder antioxidante, nutritivo e hidratante. Comer chocolate es bueno siempre que sea en cantidades moderadas.
  5. 5. Causas  Es recomendable no consumir chocolate personas que tienen migrañas. Un chocolate de 30 gramos puede llegar a tener la misma cantidad de cafeína que un vaso de gaseosa por lo que causa insomnio .

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