Breve presentazione sul cambiamento e su come allenarsi al cambiamento.

1. “SE VUOI VEDERE IMPARA AD AGIRE”
Breve presentazione sul
cambiamento
di
Francesco Perticari

2. TI SEI ACCORTO DEL CAMBIAMENTO?
Il fisico, i comportamenti, i pensieri, le situazioni, il
paesaggio, la vita …. Cambiano continuamente!
Ieri non eravamo uguali ad oggi e domani la certezza di
essere diversi è un fatto più che un auspicio, tuttavia la
nostra mente continua a rifiutare l’idea del cambiamento
come qualcosa di naturale, di spontaneo.

3. LA PAURA…
A volte il cambiamento fa paura.
L’idea di cambiare fa paura.
Spesso associamo alla parola cambiamento
l’insicurezza derivante dalla perdita dei vecchi e
rassicuranti punti riferimento piuttosto di
immaginare tutte le splendide opportunità che ci
può offrire un futuro diverso, un futuro nuovo.

4. GLI OSTACOLI…
Il nostro cambiamento consapevole, credo si possa chiamare
MIGLIORAMENTO, è ostacolato continuamente dal pensiero
comune, dalla pigra e rassicurante mediocrità e dalla
affezione a quel limbo apparentemente dorato dello STATUS
QUO.
Nel linguaggio comune si dice “ se deve andare peggio è
meglio che vada così!” … questa frase può essere
condivisibile ma ci vincola dentro la gabbia comoda e senza
prospettive di un’illusoria staticità.
Forse il cambiamento è scomodo anche a livello sociale.
Il potere costituito non ama il cambiamento degli individui
perché rende imprevedibili le masse.

5. I BAMBINI…
E’ utile osservare i bambini.
Loro rappresentano l’espressione più vera del
movimento della vita.
Le osservazioni accurate degli specialisti hanno
dimostrato che il bambino costruisce la propria realtà
con azioni esplorative invece di formarsi un’immagine
del mondo attraverso le proprie percezioni e agire di
conseguenza.

6. SE VUOI CAMBIARE DAVVERO UN’AREA QUALSIASI
DELLA TUA VITA…
Lo puoi fare con le azioni.
Differenti azioni possono
condurre alla costruzione di
differenti realtà.

7. ZOOMING…
Se non ti senti in grado di cambiare situazioni troppo radicate
allenati tutti i giorni a fare piccoli cambiamenti.
Se ti lavi i denti con la dx, incomincia a usare la sx.
Ogni giorno, CAMBIA e prova cibi nuovi, nuove bevande;
Incomincia ad ASCOLTARE un nuovo genere musicale;
Leggi un'altra rivista o genere letterario che ancora non hai mai
letto;
Frequenta persone che NON ABBIANO i tuoi stessi interessi;
Visita luoghi o fiere diverse dal tuo abituale settore di lavoro e
valuta prodotti commerciali da te ancora SCONOSCIUTI;
Cambia gli orari e i luoghi (dove e' possibile) in cui lavori o
studi .
Ecc, ecc, ecc…

8. ZOOMING…
Prova da domani, anzi da adesso a fare qualcosa che
sia in grado di stupire persino te stesso!
Ricorda:
DIFFERENTI AZIONI
POSSONO CONDURRE ALLA
COSTRUZIONE DI UNA
REALTA’ DIFFERENTE.
“Cambia modo di vedere le cose e vedrai le cose cambiare”
Sun Tzu

9. GRAZIE!
E BUON …
ALLENAMENTO A TUTTI!