Espero que esta información os sirva, quién no ha tenido nunca una lesión?.....

1. LESIONES MÁS
FRECUENTES EN LA
ACTIVIDAD FÍSICA

2. 1. LESIONES MUSCULARES

3. Lesiones propias del músculo
Contractura: Contracción involuntaria y
permanente de un músculo o grupo
muscular. Mantiene la parte afectada en
acortamiento

4. Distensión: Dis-tensión. Trastorno de la tensión. Sinónimo
de un estiramiento del tejido. Producido por tanto en
movimientos en extensión.
Rotura fibrilar:
Def. rotura: Abertura o quiebra que se hace en un
órgano.
Fibra muscular: Elemento contráctil del músculo.
Formado a su vez por miofibrillas compuestas por
proteínas contráctiles.

5. Lesiones propias del tendón
¿Qué es un tendón? Cinta o cordón fibroso, de color
blanco nacarado, constituido por tejido conjuntivo, que
une el hueso con el músculo
Tendinitis: itis (inflamación). Inflamación del tendón.

6. Tenosinovitis: Inflamación del tendón y su vaina.
No todos los tendones tienen vaina. La vaina es
un elemento protector.

7. Rotura y desinserciones tendinosas: El tendón se rompe o
desinserta de su anclaje. Produce imposibilidad
funcional y acortamiento del grupo muscular al que
afecta. Tratamiento quirúrgico.

8. 2. LESIONES ARTICULARES
ESGUINCES:

9. Esguinces de primer grado: Son el resultado
de la distensión de los ligamentos que unen los
huesos del tobillo. La hinchazón es mínima y el
paciente puede comenzar la actividad deportiva
en dos o tres semanas.
Esguinces de segundo grado: Los ligamentos
se rompen parcialmente, con hinchazón
inmediata. Generalmente precisan de un
periodo de reposo de tres a seis semanas antes
de volver a la actividad normal.
Esguinces de tercer grado: Son los más
graves y suponen la rotura completa de uno o
más ligamentos. Tratamiento quirúrgico. Se
precisan ocho semanas o más para que los
ligamentos cicatricen.

10. SINOVITIS:
Inflamación de una membrana sinovial, especialmente
de los tendones
LESIONES MENISCALES:
El menisco es un fibrocartílago inter-articular.
Normalmente se lesionan por un movimiento brusco.

11. BURSITIS
bursa (bolsa) -itis (Inflamación) . Es una inflamación de
la bolsa serosa que se encuentra en las articulaciones.
Producidas generalmente por traumatismos directos
sobre la propia bolsa serosa.

12. LUXACIONES Y SUBLUXACIONES:
La luxación es una dislocación permanente de una
parte, especialmente de las superficies articulares óseas
Una subluxación es una luxación parcial o incompleta.
El tratamiento es médico. La luxación debe reducirse
cuanto antes.
La reincidencia de luxaciones da lugar a luxaciones
recidivantes. Puede llegar a necesitar cirugía.

13. 3. LESIONES ÓSEAS
Periostitis: inflamación del periostio (periostio: membrana
vascular blanca que rodea la superficie del hueso.
Contiene las células formadoras del hueso, que
aumentan el grosor del mismo)
Fisura: Hendidura o rotura parcial del hueso.
Fractura: Solución de continuidad en un hueso, producida
traumática o espontáneamente. Existe imposibilidad
funcional, deformidad y tumefacción. Requiere
tratamiento médico. Varios tipos
1. Abierta o cerrada
2. Simple o múltiple
3. Con desplazamiento – sin desplazamiento

14. Cerrada Abierta

15. Fractura múltiple Fractura simple

16. Transversa Espiral Oblicua

17. Por compresión

18. ENFERMEDADES DEL
APARATO LOCOMOTOR
1. ENFERMEDADES MUSCULARES
Miastenia gravis: Afectación muscular caracterizada
por la aparición de un grado anormal de debilidad
muscular en los músculos voluntarios, a
consecuencia de su activación repetida. Se tiende a
recuperar la fuerza muscular después de un periodo
de reposo.
Distrofia muscular progresiva: Dis- (alteración) trofos
(nutrición). Atrofia muscular progresiva sin lesión
aparente de la médula espinal. Enfermedad
hereditaria.

19. 2. ENFERMEDADES ÓSEAS
Osteoporosis: Hueso-poroso. Enfermedad en la que se
producen formación de espacios anormales en el hueso,
por ampliación de sus conductos. El hueso se fractura
con mayor facilidad.
Osteomalacia y raquitismo:
Osteo (hueso) -Malacia (reblandecimiento).
Reblandecimiento óseo generalizado debido a un
trastorno metabólico que interfiere la acción de la
vitamina D. Los huesos se deforman
predominantemente en articulaciones de carga.

20. 3. ENFERMEDADES ARTICULARES
Artrosis: Degeneración articular. El principal
factor desencadenante es la edad.
Artritis: Inflamación de las articulaciones.
Causas diversas: Traumatismos, agentes
patógenos, etc…
Artritis reumatoide: Artritis de carácter auto-
inmune.

21. Luxación congénita de cadera, o cadera en resorte.
Genu varum (futbolistas), genu-valgum
(predominantemente en chicas), hiperextensión de
rodilla

22. Curvaturas anormales de la columna vertebral.
La columna, de forma fisiológica, tiene curvaturas naturales, a saber:
cifosis (dorsal) y lordosis (cervical y lumbar). El aumento de estas
curvas normales producen patologías conocidas como hiper-cifosis
e hiper-lordosis. Estas curvas se producen en un plano sagital.
Curvatura normal Curvatura patológica

23. En un plano frontal, pueden aparecer escoliosis. Son
deformaciones laterales de la columna vertebral

24. Hernia discal: Lesión del disco intervertebral, en la cual, el
contenido del núcleo pulposo sale de su ubicación
central (normalmente hacia dorsal), afectando a las
raíces nerviosas, y por tanto produciendo dolor.