Este documento describe los beneficios de la educación física y los efectos negativos de la inactividad física en la salud. También explica que una buena calidad de vida depende del ejercicio físico, una buena alimentación, higiene, descanso, y evitar el estrés, las drogas y las enfermedades. Finalmente, resume brevemente conceptos como alimentación, drogas, descanso, estrés, ejercicio, higiene y enfermedades.

1. Los beneficios de la educación física Por Javier Cañas Aranda

2. La E.F La educación física es una asignatura que se imparte desde educación infantil hasta primero de bachillerato. Esta asignatura cada vez tiene más importancia porque cada día aumenta el número de personas que no hacen ejercicio

7. Secretos de la Salud Integral: El Estrés Enfermedades El Descanso La Higiene Las Drogas El Ejercicio La Alimentación

15. FIN