1. BAB III
METODE PENELITIAN
A. Data Sampel Penelitian
Data sampel penelitian diambil dari siswa SMANX Jakarta kelas X.
Sampel menggunakan jenis Random Sample (Sample Acak).
B. Jenis Penelitian
Jenis penelitian dalam proposal penelitian ini adalah penelitian kuantitatif
dengan pendekatan Action Research.
C. Variabel Penelitian
Variabel bebasnya adalah pengaruh pembelajaran kordinasi gerakan dan
kecepatan. Variabel Terikatnya adalah terhadap keberhasilan tolakan
pada lompat jauh
D. Metode Pengumpulan Data
Dalam melakukan teknik pengumpulan data peneliti menggunakan teknik
observasi, dokumentasi dengan menggunakan instrumen penelitian.
E. Alat Analisis/ Pengukuran Variabel
Untuk mengumpulkan data dalam penelitian, maka peneliti menggunakan
isntrumen penelitian berupa :
1. Pre Test dan Post Test
Pre Test adalah alat test yang diselenggarakan sebelum dilakukan
perlakukan terhadap siswa. Post Test adalah alat test yang digunakan
setelah siswa diberi perlakukan.
10

2. 11
Instrumen Penilaian
Peneliti menggunakan modifikasi papan tolakan untuk mengukur
tingkat keberhasilan tolakan pada lompat jauh.
Nilai Keterangan
4 Baik Sekali
3 Baik
2 Cukup
1 Kurang
0 Kurang Sekali
1 2 3
4
(1 (2 (3
meter meter meter (diatas 4 meter)
) ) )
Gambar 1. Instrumen Penilaian hasil lompat jauh pada bak pasir
Sumber : Data Peneliti
4
1 3 1
2
0
Gambar 2. Insttumen Penilaian pada papan tolakan
Sumber : Data Peneliti

3. 12
Kecepatan
Semakin Kecepatan Kecepatan Lambat
No Nama
Cepat Tetap (Nilai Berkurang (Nilai 0)
(Nilai 4) 3) (Nilai 2)
1
2
dst
Tabel 1. Instrumen Penilaian Kecepatan
Kordinasi Gerak
Posisi Tubuh
Tegap (4) Bungkuk Condong Tidak
No Nama
(3) ke Stabil (1)
Belakang
(2)
1
2
dst
Tabel 2. Instrumen Penilaian Posisi tubuh
Nama Kordinasi Gerak
No Pandangan
1 Lurus Ke Ke Atas Tidak Stabil
Ke Bawah (2) (1)
depan (3)
(4)
Tabel 3. Instrumen Penilaian Pandangan

4. 13
Nama Kordinasi Gerak
No Ayunan Tangan
1 Sudut Sudut Tangan lurus Tidak Stabil/ berubah-ubah
lengan lengan dari pangkal (gerakan tidak dari pangkal
( 90 lebih dari lengan lengan dan sudutnya lebih dari
derajat) 90 derajat hingga 90 derajat
dan (3) telapak (1)
ayunan tangan
dari (2)
pangkal
lengan
(4)
Tabel 4. Instrumen Penilaian ayunan tangan
2. Analisis Statistik
Hasil dari nilai yang diperoleh siswa dalam melakukan tolakan akan
diolah dengan menggunakan teknik statistik uji korelasi Product
Moment, Korelasi Ganda, dan uji signifikansi nilai r.
Rumus Korelasi Product moment
n xy ( x)( y)
rxy=
{n x 2 ( x) 2 }{n y 2 ( y) 2 }

5. 14
Rumus Uji Korelasi Ganda
RyX1X2 =
r 2 yx1 r 2 yx2 2ryx1ryx2 rx1x 2
1 r 2 x1x 2
Dimana :
Ryx1x2 :korelasiantara X1 dan X2 bersama-samadengan Y
ryx1 :korelasi product moment Y dengan X1
ryx2 :korelasi product moment Y dengan X2
rx1x2 :korelasi product meoment X1 dengan X2
Uji Signifikansi nilai r
Fh =
R2 / k
(1 R 2 ) /(n k 1)
Di mana :
R :koefisienkorelasiganda
k :banyaknyavariabelindependen
n :banyaknyaanggotasampel
 Konsultasikandengantabel F; dengandkpembilang = k dandkpenyebut
= n – k -1.
 JikaFh> F tabel, makahipotesisalternatifditerima.

6. 15
DAFTAR PUSTAKA
Dr. Widyaastuti, M. (2011). Tes dan Pengukuran Olahraga. Jakarta: PT Bumi
Timur Jaya.
http://manesa08penjas.blogspot.com/2010_10_01_archive.html. Yangdiaskes
pada Sabtu, 17 Nopember 2012
http://capoecini.multiply.com/journal/item/41?&show_interstitial=1&u=%2Fjour
nal%2Fitem. Yang diakses pada Kamis, 29 November 2012
http://downloadgratisarea.blogspot.com/2012/10/karakteristik-siswa-sma.html.
Yang diakses pada Rabu, 5 Desember 2012.
http://fcomp2010.blogspot.com/2012/01/makalah-lompat-jauh.html Yang
diakses pada 11 Desember 2012.
http://www.sarjanaku.com/2011/09/lompat-jauh-pengertian-teknik-faktor.html.
Yang diakses pada 11 Desember 2012.
Aip Syarifuddin dan Muhadi. 1992/1993. Pendidikan Jasmani dan
Kesehatan. Jakarta : Depdikbud