SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 31
Conseils diététiques Formation du médecin généraliste Prise en charge de l’enfant obèse  Nancy Mars 2007 Monique Weyland- Diététicienne Groupe Equilibre Saint-Avold
Les bases de l’équilibre alimentaire ,[object Object],[object Object],[object Object]
 
 
L’ORGANISATION DES REPAS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Un goûter le matin? ,[object Object],[object Object]
Composition d’une assiette normale au déjeuner/dîner 1/3 féculents 1/3 légumes Viande/poisson/Oeuf (portion adaptée) + 1 laitage et  1 fruit … .Et je bois de l’eau
Le goûter: ,[object Object]
Composition d’une assiette normale au dîner/déjeuner 1/3 féculents 1/3  ou plus!! légumes Vide ou légumes à volonté + 1 laitage et  1 fruit … .Et je bois de l’eau
LES BOISSONS ,[object Object],[object Object],[object Object]
 
V-P-O: Quelles quantités donner par jour? (partie comestible, avant cuisson) 60-80g=  1/2 steak haché   1 V-P Oeuf 4 à 6 ans 30-40g=  2 c.à s. 1. V-P Oeuf 2 à 3 ans 25 à 30 g=  1,5 c.às . 1/2 V-P (en petits morceaux) Oeuf 1 à 2 ans QUANTITE CHOIX DES ALIMENTS AGE
Les clés pour les enfants ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 
 
 
 
 
Les clés pour les adultes ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Quelques principes alimentation ,[object Object],[object Object]
Comment amener les changements ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 
 
Références facilement accessibles, avec des repères pratiques ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 
 
Pour conclure! ,[object Object],[object Object]
 
[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Quelques sites internet grand public ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

Más contenido relacionado

Similar a Consdiet

Alimentation
AlimentationAlimentation
Alimentation
litous
 
Presentation de Garandeau et Bratzlawsky
Presentation de Garandeau et BratzlawskyPresentation de Garandeau et Bratzlawsky
Presentation de Garandeau et Bratzlawsky
tsoret1
 

Similar a Consdiet (20)

Guide Nutrition Pour Ados
Guide Nutrition Pour AdosGuide Nutrition Pour Ados
Guide Nutrition Pour Ados
 
Alimentation
AlimentationAlimentation
Alimentation
 
Conseils nutrition isabelle huot
Conseils nutrition isabelle huotConseils nutrition isabelle huot
Conseils nutrition isabelle huot
 
Journalistes en herbe 2012-2013 : 1er prix en primaires
Journalistes en herbe 2012-2013 : 1er prix en primairesJournalistes en herbe 2012-2013 : 1er prix en primaires
Journalistes en herbe 2012-2013 : 1er prix en primaires
 
Nutrition Sportive I
Nutrition Sportive INutrition Sportive I
Nutrition Sportive I
 
Perdez du poids maintenant - combinaisons alimentaires
Perdez du poids maintenant - combinaisons alimentairesPerdez du poids maintenant - combinaisons alimentaires
Perdez du poids maintenant - combinaisons alimentaires
 
Fiche 4 que faire des caprices alimentaires comm_final
Fiche 4 que faire des caprices alimentaires comm_finalFiche 4 que faire des caprices alimentaires comm_final
Fiche 4 que faire des caprices alimentaires comm_final
 
nutrition et maladie d'alzheimer
nutrition et maladie d'alzheimernutrition et maladie d'alzheimer
nutrition et maladie d'alzheimer
 
Pdf
PdfPdf
Pdf
 
Il refuse de manger
Il refuse de mangerIl refuse de manger
Il refuse de manger
 
Forever fit. f15 intermediaire
Forever fit. f15 intermediaireForever fit. f15 intermediaire
Forever fit. f15 intermediaire
 
Forever living products_benelux-m708_f15_intermediate_belgique_luxembourg_fr
Forever living products_benelux-m708_f15_intermediate_belgique_luxembourg_frForever living products_benelux-m708_f15_intermediate_belgique_luxembourg_fr
Forever living products_benelux-m708_f15_intermediate_belgique_luxembourg_fr
 
Bien manger, bien bouger pour être en bonne santé et... le rester
Bien manger, bien bouger pour être en bonne santé et... le resterBien manger, bien bouger pour être en bonne santé et... le rester
Bien manger, bien bouger pour être en bonne santé et... le rester
 
Nutrition, Fitness ,Perte de poids,Prise de masse,
Nutrition, Fitness ,Perte de poids,Prise de masse,Nutrition, Fitness ,Perte de poids,Prise de masse,
Nutrition, Fitness ,Perte de poids,Prise de masse,
 
Kit pédagogique Nutrition CP
Kit pédagogique Nutrition CPKit pédagogique Nutrition CP
Kit pédagogique Nutrition CP
 
Presentation de Garandeau et Bratzlawsky
Presentation de Garandeau et BratzlawskyPresentation de Garandeau et Bratzlawsky
Presentation de Garandeau et Bratzlawsky
 
Bien manger pour les nuls
Bien manger pour les nuls Bien manger pour les nuls
Bien manger pour les nuls
 
food
foodfood
food
 
Fiche 5 les glucides
Fiche 5 les glucidesFiche 5 les glucides
Fiche 5 les glucides
 
Bien manger pour les nuls
Bien manger pour les nulsBien manger pour les nuls
Bien manger pour les nuls
 

Último

Cours Préparation à l’ISO 27001 version 2022.pdf
Cours Préparation à l’ISO 27001 version 2022.pdfCours Préparation à l’ISO 27001 version 2022.pdf
Cours Préparation à l’ISO 27001 version 2022.pdf
ssuserc72852
 
L'ÉVOLUTION DE L'ÉDUCATION AU BRÉSIL À TRAVERS L'HISTOIRE ET LES EXIGENCES DE...
L'ÉVOLUTION DE L'ÉDUCATION AU BRÉSIL À TRAVERS L'HISTOIRE ET LES EXIGENCES DE...L'ÉVOLUTION DE L'ÉDUCATION AU BRÉSIL À TRAVERS L'HISTOIRE ET LES EXIGENCES DE...
L'ÉVOLUTION DE L'ÉDUCATION AU BRÉSIL À TRAVERS L'HISTOIRE ET LES EXIGENCES DE...
Faga1939
 
Bilan énergétique des chambres froides.pdf
Bilan énergétique des chambres froides.pdfBilan énergétique des chambres froides.pdf
Bilan énergétique des chambres froides.pdf
AmgdoulHatim
 
Copie de Engineering Software Marketing Plan by Slidesgo.pptx.pptx
Copie de Engineering Software Marketing Plan by Slidesgo.pptx.pptxCopie de Engineering Software Marketing Plan by Slidesgo.pptx.pptx
Copie de Engineering Software Marketing Plan by Slidesgo.pptx.pptx
ikospam0
 

Último (18)

Cours ofppt du Trade-Marketing-Présentation.pdf
Cours ofppt du Trade-Marketing-Présentation.pdfCours ofppt du Trade-Marketing-Présentation.pdf
Cours ofppt du Trade-Marketing-Présentation.pdf
 
Formation échiquéenne jwhyCHESS, parallèle avec la planification de projet
Formation échiquéenne jwhyCHESS, parallèle avec la planification de projetFormation échiquéenne jwhyCHESS, parallèle avec la planification de projet
Formation échiquéenne jwhyCHESS, parallèle avec la planification de projet
 
Conférence Sommet de la formation 2024 : Développer des compétences pour la m...
Conférence Sommet de la formation 2024 : Développer des compétences pour la m...Conférence Sommet de la formation 2024 : Développer des compétences pour la m...
Conférence Sommet de la formation 2024 : Développer des compétences pour la m...
 
Sidonie au Japon . pptx Un film français
Sidonie    au   Japon  .  pptx  Un film françaisSidonie    au   Japon  .  pptx  Un film français
Sidonie au Japon . pptx Un film français
 
Chapitre 2 du cours de JavaScript. Bon Cours
Chapitre 2 du cours de JavaScript. Bon CoursChapitre 2 du cours de JavaScript. Bon Cours
Chapitre 2 du cours de JavaScript. Bon Cours
 
GIÁO ÁN DẠY THÊM (KẾ HOẠCH BÀI DẠY BUỔI 2) - TIẾNG ANH 6, 7 GLOBAL SUCCESS (2...
GIÁO ÁN DẠY THÊM (KẾ HOẠCH BÀI DẠY BUỔI 2) - TIẾNG ANH 6, 7 GLOBAL SUCCESS (2...GIÁO ÁN DẠY THÊM (KẾ HOẠCH BÀI DẠY BUỔI 2) - TIẾNG ANH 6, 7 GLOBAL SUCCESS (2...
GIÁO ÁN DẠY THÊM (KẾ HOẠCH BÀI DẠY BUỔI 2) - TIẾNG ANH 6, 7 GLOBAL SUCCESS (2...
 
Boléro. pptx Film français réalisé par une femme.
Boléro.  pptx   Film   français   réalisé  par une  femme.Boléro.  pptx   Film   français   réalisé  par une  femme.
Boléro. pptx Film français réalisé par une femme.
 
L application de la physique classique dans le golf.pptx
L application de la physique classique dans le golf.pptxL application de la physique classique dans le golf.pptx
L application de la physique classique dans le golf.pptx
 
Apolonia, Apolonia.pptx Film documentaire
Apolonia, Apolonia.pptx         Film documentaireApolonia, Apolonia.pptx         Film documentaire
Apolonia, Apolonia.pptx Film documentaire
 
COURS SVT 3 EME ANNEE COLLEGE 2EME SEM.pdf
COURS SVT 3 EME ANNEE COLLEGE 2EME SEM.pdfCOURS SVT 3 EME ANNEE COLLEGE 2EME SEM.pdf
COURS SVT 3 EME ANNEE COLLEGE 2EME SEM.pdf
 
Les roches magmatique géodynamique interne.pptx
Les roches magmatique géodynamique interne.pptxLes roches magmatique géodynamique interne.pptx
Les roches magmatique géodynamique interne.pptx
 
Cours Préparation à l’ISO 27001 version 2022.pdf
Cours Préparation à l’ISO 27001 version 2022.pdfCours Préparation à l’ISO 27001 version 2022.pdf
Cours Préparation à l’ISO 27001 version 2022.pdf
 
Formation qhse - GIASE saqit_105135.pptx
Formation qhse - GIASE saqit_105135.pptxFormation qhse - GIASE saqit_105135.pptx
Formation qhse - GIASE saqit_105135.pptx
 
L'ÉVOLUTION DE L'ÉDUCATION AU BRÉSIL À TRAVERS L'HISTOIRE ET LES EXIGENCES DE...
L'ÉVOLUTION DE L'ÉDUCATION AU BRÉSIL À TRAVERS L'HISTOIRE ET LES EXIGENCES DE...L'ÉVOLUTION DE L'ÉDUCATION AU BRÉSIL À TRAVERS L'HISTOIRE ET LES EXIGENCES DE...
L'ÉVOLUTION DE L'ÉDUCATION AU BRÉSIL À TRAVERS L'HISTOIRE ET LES EXIGENCES DE...
 
Bilan énergétique des chambres froides.pdf
Bilan énergétique des chambres froides.pdfBilan énergétique des chambres froides.pdf
Bilan énergétique des chambres froides.pdf
 
Copie de Engineering Software Marketing Plan by Slidesgo.pptx.pptx
Copie de Engineering Software Marketing Plan by Slidesgo.pptx.pptxCopie de Engineering Software Marketing Plan by Slidesgo.pptx.pptx
Copie de Engineering Software Marketing Plan by Slidesgo.pptx.pptx
 
Computer Parts in French - Les parties de l'ordinateur.pptx
Computer Parts in French - Les parties de l'ordinateur.pptxComputer Parts in French - Les parties de l'ordinateur.pptx
Computer Parts in French - Les parties de l'ordinateur.pptx
 
La nouvelle femme . pptx Film français
La   nouvelle   femme  . pptx  Film françaisLa   nouvelle   femme  . pptx  Film français
La nouvelle femme . pptx Film français
 

Consdiet

  • 1. Conseils diététiques Formation du médecin généraliste Prise en charge de l’enfant obèse Nancy Mars 2007 Monique Weyland- Diététicienne Groupe Equilibre Saint-Avold
  • 2.
  • 3.  
  • 4.  
  • 5.
  • 6.
  • 7. Composition d’une assiette normale au déjeuner/dîner 1/3 féculents 1/3 légumes Viande/poisson/Oeuf (portion adaptée) + 1 laitage et 1 fruit … .Et je bois de l’eau
  • 8.
  • 9. Composition d’une assiette normale au dîner/déjeuner 1/3 féculents 1/3 ou plus!! légumes Vide ou légumes à volonté + 1 laitage et 1 fruit … .Et je bois de l’eau
  • 10.
  • 11.  
  • 12. V-P-O: Quelles quantités donner par jour? (partie comestible, avant cuisson) 60-80g= 1/2 steak haché 1 V-P Oeuf 4 à 6 ans 30-40g= 2 c.à s. 1. V-P Oeuf 2 à 3 ans 25 à 30 g= 1,5 c.às . 1/2 V-P (en petits morceaux) Oeuf 1 à 2 ans QUANTITE CHOIX DES ALIMENTS AGE
  • 13.
  • 14.  
  • 15.  
  • 16.  
  • 17.  
  • 18.  
  • 19.
  • 20.
  • 21.
  • 22.  
  • 23.  
  • 24.
  • 25.  
  • 26.  
  • 27.
  • 28.  
  • 29.
  • 30.
  • 31.