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Uso excesivo de las tecnologías.
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  • 1. INSTITUTO PRIVADO CARLOS LINNEO3º “A”Alumnas:Burzminski TaliaCenturion CamilaLiedtke FlorenciaYanzat Agustina
  • 2. Uso excesivo delas tecnologías.Problemas de salud.
  • 3. El excesivo uso de la tecnología trae serias consecuencias para la salud. Ciertamente, la tecnología facilita las actividades del hogar y trabajo, y proporcionan nuevas formas de asió y entretenimiento. Pero detrás de estos beneficios, esconden potenciales problemas de salud. Corresponde, entonces, a cada quien hacer uso adecuado y discriminado para que pueda surtir el efecto positivo para el que fue creado. Así como el hombre prehistórico le fueron útiles las piedras de marras, las nuevas creaciones deberían de representar en todo momento una solución inteligente a las múltiples necesidades cotidianas.
  • 4. PROBLEMAS DE SALUD RELACIONADOS CON LAS COMPUTADORAS Las computadoras pueden ocasionar problemas de salud si no aprendemos a ocuparlas correctamente.En la actualidad con el uso de las tecnologías, han surgido las llamadas RSI (o lesionespor movimientos repetitivos) causadas por el uso continuo de las computadoras.Los síntomas que se presentan son dolor en lasextremidades, fatiga, debilidad, entumecimiento, perdida desensibilidad, torpeza, dificultad en los movimientos y manos frías.La computadora, de gran utilidad en todos los órganos de la vida, puede causar seriosproblemas de salud si no se toman las medidas preventivas adecuadas.Entre estos problemas de salud se encuentran: la cefalea, cansancio visual, ardorocular, ojos secos, ojos rojos, visión borrosa, foto fobia (intolerancia a la luz) y diplopía(visión doble).El ojo humano está concebido para cambiar el foco de la tensión entre objetoscercanos y lejanos constantemente. La otra causa relacionada con el déficits delparpadeo, cuando una persona conversa, parpadea alrededor de 22 veces por minutos;cuando lee unas 10 veces; pero cuando se está frente a la computadora solo lo hace 7veces. Lo que produce que los ojos se irriten y aparezcan molestias como lasdescriptas.
  • 5. Aparejado a los problemas oculares, también se incluyen a los dolores musco-esqueléticos asociados al uso de la computadora. El cuello, el hombro, el codo, elantebrazo, la muñeca y los dedos son los más afectados por el mal.El poco movimiento, el uso de las manos en posiciones indebidas y el desempeño detareas repetitivas, sobre todo en el teclado y el ratón son algunos de los factoresdeterminantes de las molestias.Las computadoras y laptops también están provocando serios daños en lasarticulaciones, los nervios y la espalda. El 50% de los jóvenes de entre 16 y 24 años deedad están sufriendo de dolores de espalda debido a las largas horas, que pasan frentea este tipo de procesador de datos.
  • 6. El uso excesivo del portátil, combinado con una mala posición al sentarse, puedecausar imbalances musculares, con retracciones en ligamentos y tendones. Al comienzose manifiesta con dolor, que luego puede acompañarse de alteraciones en la columnavertebral y otras estructuras.Para contrarrestar las afectaciones relacionadas con el uso de las computadoras uordenador portátil, los oftalmólogos recomiendan una revisión previa de los ojos paradetectar potenciales trastornos. De este análisis surgirá, siempre que se requiera, laprescripción de lentes adecuados. Otras de las sugerencias es la de ofrecer un descansoa la vista cada 15 minutos, levantando los ojos del ordenador.Otras medidas que se pueden tomar ante la preocupación por la prevención de lasenfermedades son: -Masajes en las partes afectadas. -Nadar. -Caminar. -Cambios en la rutina de trabajo. -Descansar periódicamente. -Mejorar la postura que nos permita evitar las dolencias.
  • 7. USAR TECNOLOGÍAS ANTES DE DORMIR TRAE PROBLEMAS DE SUEÑO.El hecho de tener una televisión en el cuarto no es extraño en la actualidad. Ver unaserie, un partido de fútbol o las últimas noticias antes de dormir, son hábitos cotidianospara muchas personas en distintas partes del mundo.Desde esta tendencia, científicos, relevaron la relación entre el aumento de latecnología en los hogares y la calidad del descanso de las personas.La exposición a la luz artificial antes de dormir aumenta el estado de alerta y modificael ritmo cardíaco, lo cual hace más difícil poder dormir, según los especialistas. Comoparte del mismo proceso, el cuerpo segrega menos melatonina, hormona que regula elciclo entre el sueño y la vigilia, y el equilibrio se altera. El problema no es la tecnologíani la pantalla en sí misma. El problema es que la usamos a la hora en que deberíamosestar durmiendo.
  • 8. Los niños y adolescentes de entre 13 y 29 años expuestos al uso de la tecnologíasufren más problemas de sueño que los mayores de 30.Al relevar las horas de descanso de los adolescentes, médicos, notaron que dormíanuna hora menos de lo que deberían. "Cuando el niño crece su cuerpo se predisponebiológicamente a tener tiempos de sueño más largos", explicó un especialista en saludadolescente. Si estos son exigidos para despertarse antes, no completaran las horasque necesitan. Y en consecuencia, se sienten cansados, de mal humor durante el día yno logran rendir en sus estudios.
  • 9. PROBLEMAS AUDITIVOS POR USO DE LAS TECNOLOGIASActualmente los adolescentes por lo general pasan muchas horas encerrados en sushabitaciones escuchando música, jugando a la computadora o la PlayStation. Otambién están aquellos que no pueden dejar el MP3 o el celular de lado ni siquiera enla escuela.El peligro de esta conducta radica en la posibilidad de provocar daños irreversibles enel oído que pueden, incluso, llevar a la sordera. Esto es así porque aunque el oído delser humano está preparado para soportar ruidos de hasta 90 decibeles, cualquier bar oboliche de esos que cada fin de semana se llenan de jóvenes y no tanjóvenes, sobrepasa notablemente ese límite exponiendo a cada una de las personaspresentes a un daño progresivo e irreversible.Numerosos especialistas alrededor del mundo han alertado sobre esta problemáticaremarcando que dentro de 20 años, los que hoy son jóvenes podría conformar una"generación de sordos".
  • 10. LOS EFECTOS DE LAS SEÑALES QUE TRASMITEN LOS MÓVILES.La telefonía móvil puede producir lesiones oculares como las cataratas y una bajada enlas hormonas inmunoglobulinas G que influyen directamente en la capacidad delorganismo para luchar contra el estrés. A fin de contrarrestar estos males serecomienda evitar por todos los medios dormir con el teléfono encendido en la mesitade noche. Hay que alejarlos de la cabeza y, si es posible apagarlos.
  • 11. El abuso de los teléfonos celulares también pueden acarrear otros problemascomo: “vibraciones fantasmas”, propias de las personas que mantienen su celular en modo vibración para evitar el molesto timbre. Aquellos que perciben dicha sensación, sin que estos se produzcan en realidad, están afectados por este síndrome y ocurre por las alteraciones de la sensibilidad. Crack Berry: el término se utiliza para describir la adicción al Black Berry e incluso a dispositivos similares. Donde los afectados no pueden evitar revisar continuamente las cuentas de correos. Insomnio adolecente: muchos adolecentes duermen con los celulares bajo la almohada, contestan llamadas y mensajes a la hora que sea. Esto provoca interrupciones del sueño, que les impide tener un descanso adecuado. Tensión ocular: mirar fijamente a la pantalla provoca una tensión ocular y resequedad en los ojos; de prolongarse estas condiciones, puede generarse daños permanentes. Es recomendable descansar la vista cada media hora. Síndrome de Querbaine: el pulgar tiene una función que no es la de escribir mensajes. La repetición del movimiento provoca dolores por la inflamación de los tendones y el abuso puede llevar a la parálisis del pulgar.
  • 12. ENFERMEDADES RELACIONADAS CON LOS VIDEO JUEGOSAunque fueron creados para el entretenimiento, los videojuegos ocupan cada vez másla atención de los médicos, ya que está causando severos problemas de salud entre susmayores fanáticos: los niños, adolecentes y jóvenes. Paralelamente el riesgo dehipertensión, diabetes, obesidad, estrés y depresión relacionado con el usoindiscriminado de tales juegos, existe también el peligro de que los menores sufran dedolencias dermatológicas severas. Es una dolencia que cursa con inflamación y ronchasrojas en las manos, luego del uso, prolongado, de video juegos. El manejo excesivo dela consola hace que las manos se recientan y mucho más si existe sudoración de pormedio.