Dokumen tersebut membahas tentang bagaimana membangun kepercayaan diri melalui proses olah pikir dan rasa kepuasan diri yang diekspresikan lewat tingkah laku, serta mengatasi kelemahan kepercayaan diri dengan mengenali sumber rasa cemas dan meningkatkan kemampuan mengontrol diri.

1. BAGAIMANA
MEMBANGUN
KEPERCAYAAN DIRI
??

2. Percaya diri merupakan
persenyawaan antara proses olah
pikir & rasa kepuasan jiwa yang
diekspresikan lewat tingkah laku

3. ASUMSI NEGATIF SESEORANG
TERHADAP DIRINYA AKAN
MEMBENTUK KETIDAKPERCAYAAN
PADA DIRINYA DAN BEGITU PULA
SEBALIKNYA

4. Orang yang percaya diri adalah orang
yang pernah gagal namun mampu
menyikapi kegagalannya dengan
proporsional & akhirnya mampu
bangkit kembali

5. Mengapa timbul rasa tdk percaya
diri ???
Merasa memiliki kekurangan
 Rasa pesimis yang berlebihan
 Terlalu cemas
 Adanya kegagalan dalam hidup


6. PERCAYA DIRI





Sikap positif seorang individu yg
memampukan dirinya utk
mengembangkan penilaian positif baik
terhadap diri sendiri maupun thd
lingkungan atau situasi yg dihadapinya.
Percaya Diri :
Kepercayaan (keteguhan)
Ketidaktergantungan
Optimisme

7. PERCAYA DIRI ???








Percaya diri berarti tahan banting
Percaya diri berarti mampu mengontrol
Percaya diri berarti tahu kapasitas diri
Percaya diri berarti sukses oriented
Percaya diri berrti perbaikan kualitas
networking
Percaya diri berarti hidup sistematis
Percaya diri berarti yakin akan potensi diri
Percaya diri berarti peluang untuk
menumbuhkan karisma

8. Ciri-ciri Percaya Diri







Percaya kemampuan diri
Tidak terdorong sikap kompromis untuk
diterima orang lain
Berani menerima & menolak orang lain
Berani jadi diri sendiri
Punya pengendalian/kontrol diri yang
baik
Punya cara pandang positif ttg diri
sendiri, orang lain, & situasi di luar
dirinya
Punya harapan yg realistik

9. Ciri Individu Tidak
Percaya Diri









Menunjukan sikap selalu kompromis
Takut & khawatir akan penolakan dr org lain
Sulit menerima realita diri sendiri
Pesimis & menilai segala sesuatu negatif
Takut gagal
Menghindari segala resiko, tdk berani
memasang target untuk berhasil
Tidak kritis, selalu menyalahkan diri sendiri,
mengecilkan arti keberhasilan sendiri
Sulit menerima pujian tulus dari orang lain
Sulit memposisikan diri dalam posisi terdepan

10. Tampil Percaya
Diri










Masuk ruangan
mengesankan
Kuasai ruangan
Imbangi jika membuat
kesalahan
Belajar mengatakan cerita
Tetap tenang
Gerakan tubuh
Perhatikan gaya busana
Bernapas dalam -dalam
Memberi & menerima
Mempercayai diri sendiri









Mempercayai kata hati
sendiri
Biarkan diri berekspresi
Jujur apa adanya
Jangan takut mencoba
Yakin pada pilihan yg telah
di tetapkan
Susun segala dgn konsep
yg sederhana
Jalani dengan
kesungguhan
Jgn menyerah, jika gagal
bangkit
Selalu rendah hati

11. Over Confidence



Persepsi yang keliru ttg
kepercayaan diri
Sumber bukan dari diri sendiri
Datang dari tekanan2 yg datang
dari luar

12. Cara Menumbuhkan Percaya Diri








Belajar mensyukuri & menikmati karunia
Allah
Mulai dari dalam diri sendiri
Evaluasi diri dgn jujur & objective
Hargai diri sendiri
Positive thinking
Menetapkan tujuan yg realistik
Gunakan self afirmation ”Saya pasti
bisa”…
Berani ambil resiko yg diperhitungkan

13. Cara Menumbuhkan Percaya Diri…..






Pertegas kelebihan kita
Minta nasihat & dukungan orang terdekat
Biasakan bersikap ramah
Jangan iri keberhasilan orang lain
Yakin bahwa setiap orang memiliki
kelebihan masing-masing
Selalu tingkatkan percaya diri

14. 5 Prinsip Meraih Percaya Diri





Menumbuhkan mental positif
Bersikap bijaksana dalam
mencanangkan target kehidupan
Belajar bergaul dengan orang lain
Memperhatikan penampilan fisik &
psikis anda
Pilih teman yang siap memberikan
kepercayaan kepada anda

15. 5 cara membangun Percaya diri





Hindari mencari-cari alasan
Gunakan daya imajinasi
Jangan takut gagal
Penampilan membentuk kepercayaan
diri
Susunlah catatan mengenai sukses
yang diperoleh

16. Masalah Utama Percaya Diri
Adanya RASA CEMAS, bukan bgm caranya
menghindari rasa cemas, lari, & menolak
dari rasa cemas, ataupun pasrah thd rasa
cemas, namun masalahnya terletak pada
bgm caranya mengenali gejala & indikator
rasa cemas tersebut, atau menemukan
sumber rasa cemas

17. Bgm Mengatasi Kelemahan
Kepercayaan Diri ??





Sampai sejauhmana kemampuan anda
dalam mengontrol gerak anda ?
Sampai sejauhmana anda bisa
dipengaruhi dorongan rasa marah &
dorongan negatif lain ?
Sampai sejauhmana anda yakin bahwa
anda sebenarnya mampu menaklukkan
egoisme ?
Apakah anda sudah puas dengan diri anda
?
Sampai sejauhmana anda mampu

18. Sadarlah bahwa kehidupan ini
sangatlah pendek & tidak ada satu
perkara pun yang pantas menuntun
Anda untuk berlari-lari dari pagi
hingga petang, & ketika tidur, Anda
masih saja menyimpan perkara
tersebut