SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 15
LA RESISTÈNCIA Irene Garcia 3º ESO-C
INDEX ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Concepte ,[object Object]
Classificació ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Control de la intensitat de l’exerici ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Relació de la resistència amb sistemes i aparells del cos humà ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
De la resitència aeròbica a l’anaeròbica(1) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
De la resitència aeròbica a l’anaeròbica(2) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
De la resitència aeròbica a l’anaeròbica(3) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Beneficis de l’entrenament de la resistència ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Entrenament de la resistència (1) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Entrenament de la resistència(2) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Escalfament
EscalfamentEscalfament
Escalfament
gbartui
 
L'escalfament
L'escalfamentL'escalfament
L'escalfament
jvilajol
 
L´escalfament
L´escalfamentL´escalfament
L´escalfament
mirivb25
 
Qüestionari QFB i aerobic
Qüestionari QFB i aerobicQüestionari QFB i aerobic
Qüestionari QFB i aerobic
csalomo
 
L escalfament
L escalfamentL escalfament
L escalfament
elening
 
Power aulas
Power  aulasPower  aulas
Power aulas
ilener
 
Apunts qualitats físiques bàsiques o capacitats condicionals
Apunts qualitats físiques bàsiques o capacitats condicionalsApunts qualitats físiques bàsiques o capacitats condicionals
Apunts qualitats físiques bàsiques o capacitats condicionals
dacanoga
 
Escalfament
EscalfamentEscalfament
Escalfament
phidalg2
 
La Sessió
La SessióLa Sessió
La Sessió
phidalg2
 
Qualitats fisiques basiques i Aerobic 02
Qualitats fisiques basiques i Aerobic 02Qualitats fisiques basiques i Aerobic 02
Qualitats fisiques basiques i Aerobic 02
csalomo
 
La sessió i l'escalfament
La sessió i l'escalfamentLa sessió i l'escalfament
La sessió i l'escalfament
phidalg2
 

La actualidad más candente (20)

Dossier 1 eso_carme
Dossier 1 eso_carmeDossier 1 eso_carme
Dossier 1 eso_carme
 
Escalfament
EscalfamentEscalfament
Escalfament
 
L'escalfament
L'escalfamentL'escalfament
L'escalfament
 
L´escalfament
L´escalfamentL´escalfament
L´escalfament
 
Qüestionari QFB i aerobic
Qüestionari QFB i aerobicQüestionari QFB i aerobic
Qüestionari QFB i aerobic
 
L escalfament
L escalfamentL escalfament
L escalfament
 
Condició física
Condició físicaCondició física
Condició física
 
Ud 3 qualitats físiques bàsiques
Ud 3 qualitats físiques bàsiquesUd 3 qualitats físiques bàsiques
Ud 3 qualitats físiques bàsiques
 
Model fitxa sessió de seguiment del programa de força (1)
Model fitxa sessió de seguiment del programa de força (1)Model fitxa sessió de seguiment del programa de força (1)
Model fitxa sessió de seguiment del programa de força (1)
 
La resistència
La resistènciaLa resistència
La resistència
 
EDUCACIÓ FISICA ESCALFAMENT
EDUCACIÓ FISICA ESCALFAMENTEDUCACIÓ FISICA ESCALFAMENT
EDUCACIÓ FISICA ESCALFAMENT
 
Power aulas
Power  aulasPower  aulas
Power aulas
 
Adaptacions funcionals (muscular, endocrí, circulatori i respiratori).
Adaptacions funcionals (muscular, endocrí, circulatori i respiratori).Adaptacions funcionals (muscular, endocrí, circulatori i respiratori).
Adaptacions funcionals (muscular, endocrí, circulatori i respiratori).
 
Apunts qualitats físiques bàsiques o capacitats condicionals
Apunts qualitats físiques bàsiques o capacitats condicionalsApunts qualitats físiques bàsiques o capacitats condicionals
Apunts qualitats físiques bàsiques o capacitats condicionals
 
La resistència
La resistènciaLa resistència
La resistència
 
Escalfament
EscalfamentEscalfament
Escalfament
 
Condicio fisica 3r eso
Condicio fisica 3r esoCondicio fisica 3r eso
Condicio fisica 3r eso
 
La Sessió
La SessióLa Sessió
La Sessió
 
Qualitats fisiques basiques i Aerobic 02
Qualitats fisiques basiques i Aerobic 02Qualitats fisiques basiques i Aerobic 02
Qualitats fisiques basiques i Aerobic 02
 
La sessió i l'escalfament
La sessió i l'escalfamentLa sessió i l'escalfament
La sessió i l'escalfament
 

Destacado

Destacado (7)

Preparador físic voleibol
Preparador físic voleibolPreparador físic voleibol
Preparador físic voleibol
 
Entrenamiento De Resistencia
Entrenamiento De ResistenciaEntrenamiento De Resistencia
Entrenamiento De Resistencia
 
Tema 3. la resistencia
Tema 3. la resistenciaTema 3. la resistencia
Tema 3. la resistencia
 
Resistencia Anaerobica
Resistencia AnaerobicaResistencia Anaerobica
Resistencia Anaerobica
 
Entrenamiento de la resistencia
Entrenamiento de la resistenciaEntrenamiento de la resistencia
Entrenamiento de la resistencia
 
Resitencia, concepto y tipos
Resitencia, concepto y tiposResitencia, concepto y tipos
Resitencia, concepto y tipos
 
La resistencia
La  resistenciaLa  resistencia
La resistencia
 

Similar a ResistèNcia

Similar a ResistèNcia (20)

Cualitats físiques bàsiques
Cualitats físiques bàsiquesCualitats físiques bàsiques
Cualitats físiques bàsiques
 
Apunts c.f val
Apunts c.f valApunts c.f val
Apunts c.f val
 
TeoríA Batxillerat 08 09
TeoríA Batxillerat 08 09TeoríA Batxillerat 08 09
TeoríA Batxillerat 08 09
 
TeoríA Batxillerat 08 09
TeoríA Batxillerat 08 09TeoríA Batxillerat 08 09
TeoríA Batxillerat 08 09
 
Batx mòdul 1 Planificació de l'entrenament
Batx mòdul 1   Planificació de l'entrenamentBatx mòdul 1   Planificació de l'entrenament
Batx mòdul 1 Planificació de l'entrenament
 
Bloc iii unitat 9
Bloc iii  unitat 9Bloc iii  unitat 9
Bloc iii unitat 9
 
Document sistemes entrenament
Document sistemes entrenamentDocument sistemes entrenament
Document sistemes entrenament
 
Teoria 1a avaluació 3r eso
Teoria 1a avaluació 3r esoTeoria 1a avaluació 3r eso
Teoria 1a avaluació 3r eso
 
C.fisica tots
C.fisica totsC.fisica tots
C.fisica tots
 
Metodologia entrenament força
Metodologia entrenament forçaMetodologia entrenament força
Metodologia entrenament força
 
Teoria 1a Avaluació 1r Eso
Teoria 1a Avaluació 1r EsoTeoria 1a Avaluació 1r Eso
Teoria 1a Avaluació 1r Eso
 
Principis De L’Entrenament 2
Principis De L’Entrenament 2Principis De L’Entrenament 2
Principis De L’Entrenament 2
 
La resistència
La resistènciaLa resistència
La resistència
 
Apunts Forc Acatala
Apunts Forc AcatalaApunts Forc Acatala
Apunts Forc Acatala
 
Mixte de treballs
Mixte de treballsMixte de treballs
Mixte de treballs
 
Ens mantenim en forma i tenim salut!
Ens mantenim en forma i tenim salut!Ens mantenim en forma i tenim salut!
Ens mantenim en forma i tenim salut!
 
Presentación1resistencia i flexibilitat
Presentación1resistencia i flexibilitatPresentación1resistencia i flexibilitat
Presentación1resistencia i flexibilitat
 
La resistència
La resistènciaLa resistència
La resistència
 
Actividades c.f valenciano
Actividades c.f valencianoActividades c.f valenciano
Actividades c.f valenciano
 
L’entrenament de muntanya
L’entrenament de muntanyaL’entrenament de muntanya
L’entrenament de muntanya
 

ResistèNcia