Consultorio

Sección de pregunta y respuesta 16/01/2008 consulta: Hola, bueno espero poder recibí respuesta porque veo que la última pregunta fue en el 2006...bueno el caso es que estoy en 5to semestre y estoy estudiando una carrera que tiene que ver con tecnologías , pero me ha entrado el sentimiento de querer cambiarme de carrera porque abrieron unas nuevas, pero siento que es muy tarde para hacerlo porque ya estoy en 5to y no estoy becado ni nada, entonces seria más dinero y eso también me hace sentir mal y no sé que hacer, porque también siento que es un fracaso en mi vida querer cambiar de carrera, que puedo hacer? ayúdenme por favor! lo necesito por que el tiempo sigue pasando y no sé qué hacer, gracias Respuesta: Hola Mira de algo tienes que estar seguro , de que lo que vas a estudiar te hace feliz y te llena de satisfacción independientemente del dinero , se pueden buscar becas o algún tipo de apoyo económico, por otro lado no tienes por qué sentirte fracasado al contrario únicamente estás buscando algo que a ti te llena. Saludos y gracias por acudir a nuestro departamento Lic. Arturo Martínez. 31/10/2007 Consulta: necesito orientación a cerca de como estudiar anatomía, estoy en primer semestre de medicina de la UANL, estudio de 4 a 8 hrs x día las 3 materias y solo he aprobado un parcial, o bien que me de los datos de un profesional con quien acudir Respuesta: Hola mira lo más recomendable es que vengas con nosotros para poder darte una asesoría alomejor tu problema no va enfocado con la orientación vocacional sino con los métodos de estudios por lo que te propongo que acudas con nosotros. 11/10/2007 Pregunta: CREO QUE MI PROBLEMA ESQUE DESDE QUE ESTABA EN EL KINDER PLANEE MI VIDA , ACTUALMENTE TENGO 17 AÑOS VOY EN MI UNTIMO AÑO DE COBACH , MI MAMA ES MAESTRA Y YO VI EN ESTA PRIFESION ALGO QUE ME GUSTO , COMO DICEN AHI quot;
EL AMOR POR LA EDUCACIÓNquot;
EL PROBLEMA ESQUE NO ME HE PLANTEADO MAS POSIBILIDADES Y TENGO MIEDO DE QUE SI FRACASO EN ESA CARRERA NO SABRE QUE HACERQUE CAMINO TOMO , COMO LE HAGO PARA SABER SI ES LO CORRECTO ???BUENO GRACIAS ADIOS. Respuesta: La influencia indirecta o directa de nuestros padres influye en nuestras decisiones, me parece excelente idea el querer aclarar tu sentir, porque una realidad es que la profesión que tu elijas, va a marcar tu vida y va influenciar en tu actuar para con los demás.En el centro de asesoría psicopedagógica contamos con una batería de test, que permiten determinar tu perfil académico, es una serie de test previamente seleccionados para que te proporcionen una visión más clara de tus habilidades, aptitudes y en general gustos hacia áreas del conocimiento afines a ese perfil.La orientación vocacional implica no solo el conocer los resultados de las evaluaciones, es además dar a conocer divisiones, licenciaturas y/o ingenierías en general relacionadas con tus preferencias. Te invitamos cordialmente a tomar la opción de la batería de test para orientación vocacional. Gracias Lic. Nelly Trevino 08/10/2007 Pregunta:consulta: como puedo escoger la carrera que quiero estudiar correctamente? Hola: Mira una buena elección de carrera se hace de acuerdo a gustos, preferencias habilidades y destrezas entre muchas cosas más , te recomiendo que te informes de cada una de las carreras y además que pienses un poco acerca de como eres tu como persona y que te gustaria realizar a lo largo de toda tu vida. Gracias por escribir a nuestro espacio Lic. Arturo Martínez. 01/10/07Pregunta:consulta: quiero estudiar algo que me sirva mucho para poder viajar a trabajar en europa no se que estudiar'? Respuesta: Hola. No depende de la carrera que estudies poder o no viajar a Europa , ni tampoco la carrera que estudies define el cuanto dinero percibas. Esas caracteristicas las defines tu dependiendo de tu esfuerzo y de tus ganas que tengas para llegar a donde tu quieras. Saludos Lic. Arturo Martínez. 27/09/2007Pregunta:consulta: necesito saber que carrera es la mas adecuada a mi perfil. Respuesta: Hola mira lamentablemente el Tecnologico como institución no puede proporcionar tests vocacionales para escoger tu carrera, pero si te podemos recomendar que pruebas puedes realizar e igualmente recoemndarte algún tipo de bibliografia para que puedas darte una idea acerca de las carreras.o si eres de Monterrey acudir con nosotros para que puedas realizar el proceso de orientación vocaciones Gracias por recurrir a nuestro consulorio Lic. Arturo Martínez. 24/09/07 Pregunta:consulta: quiero saber si dentro del tec existe un departamento para aplicar baterias de orientación vocacional, estoy por salir de la prepa y quiero ayuda para poder hacer una buena eleccion de mi carrera estudio en la uni y se que existe en psicologia este servicio pero quiero algo mas profesional o personal agradecere si me puedes ayudar ok gracias Respuesta: Hola nosotros como departamento ofrecemos a los alumnos del tecnologico el servicio de orientación vocaciones y es totlmente gratuito solo por ser alumno, ahora lo único que tienes que hacer es venir a llenar un cuestionario y comenzar a realizar tus pruebas. Gracias y Saludos. Lic. Arturo Martínez. 21/09/06 Pregunta: Hola actualmente estudio medicina... pero estoy muy confundida... estoy en 7mo semestre y me siento en el limbo quiero cambiarme de carrera pero no se si es la decision correcta... ¡ayúdenme por favor! Respuesta: Busca ayuda, puedes solicitar apoyo de orientación vocacional, casis todas las universidades cuentan con este servicio, también existen profesionistas dedicados a ello Lic. María Teresa Peschard --------------------------------------------------------------------------------------------- 27/05/04Pregunta: Hola, soy Jessica, tengo 17 años. bueno voy a lo siguiente: tengo una amiga de 28 años y ella tiene una niña de6 años, en los últimos meses le ha estado bajando mucho de calificación, yo le digo que a lo mejor es por que casi no le ponen atención cabe destacar que ellos(mi amiga y su esposo) tienen un negocio de abarrotes y una ferretería, por lo cual no le ponen la suficiente atención que requiere un niño de esa edad. lo que yo quiero es darle un consejo porque la verdad esta muy preocupa ya que ella no puede estar con la niña el tiempo suficiente. También cabe destacar que ellos se la pasan discutiendo por cosas de los negocios y muchas veces frente a la niña, yo le digo que también eso le afecta; ¿que me aconsejas para yo poder decirle algo que pues la aliente y que le quite un poco de tanto estrés que tiene en su cabeza? Respuesta: Claro Yessica, un niño o niña necesitan atención, apoyo y sobre todo brindarles un lugar estable y seguro donde ellos puedan crecer y desplegar sus potencialidades.Definitivamente que no es conveniente que los niños presencien los pleitos entre los padres, sean estas diferencias motivadas por cualquier circunstancia, lo más recomendable es que la pareja pueda hablar de sus diferencias a solas, y no en la presencia de los hijos. Creo que algo importante que puede comunicarle a su amiga es que usted reconoce que ella se preocupa por su hija, lo cual es excelente, y que faltaría buscar las mejores formas de llevar la vida en familia, lo cual definitivamente ayudaría a esta pequeñita a recuperar la confianza, y si es un problema de esta índole, se vería el beneficio en el mejoramiento de sus calificaciones. Y sería conveniente llegar a acuerdos en la pareja que buscara equilibrar las actividades laborales y la atención a los hijos, lo cual es insustituible. Lic. Ana María Navarro. 11/03/02 Pregunta: hola soy blanca y mi pregunta es ¿cuales son los cambios fisicos, psicologicos y sociales del adolescente? Respuesta: Hola Blanca!!! A continuación te describo los cambios principales que se da en la adolescencia. (Fuente: http://www.aacap.org/publications/apntsFam/fff57.htm) Es importante recordar que cada adolescente es un individuo, con una personalidad única y con intereses propios, sus propios gustos y disgustos. Sin embargo, hay numerosos factores comunes en el desarrollo que todos confrontan durante los años de la adolescencia. Movimiento hacia la independencia Lucha con su sentido de identidad, Se siente extraño o abochornado consigo mismo o con su cuerpo, Se enfoca en sí mismo, alternando entre altas expectativas y un pobre concepto propio, Lo influencian los amigos en su modo de vestir e intereses, Su humor es cambiante, Mejora su habilidad del uso del lenguaje y su forma de expresarse, Tiene menos demostraciones de afecto hacia los padres; ocasionalmente el adolescente se pone grosero, Se queja de que los padres interfieren con su independencia, y Tiene la tendencia a regresar al comportamiento infantil, particularmente cuando está bajo mucho estrés. Intereses futuros y cambios cognoscitivos Tiene un interés mayormente del presente, y pensamientos limitados acerca del futuro, Se expanden y aumentan en importancia los intereses intelectuales, y Adquiere una mayor capacidad para el trabajo (físico, mental y emocional). Sexualidad Muestras de timidez, sonrojo y modestia, Desarrollo físico de las niñas antes que los niños, Mayor interés en el sexo opuesto, Movimiento hacia la heterosexualidad con miedos de la homosexualidad, Preocupación con relación a su atractivo físico y sexual con relación a otros, Frecuentes cambios de relaciones,y preocupación de si es normal o no. Moralidad, valores y dirección propia Pone a prueba las reglas y los límites, Aumenta la capacidad para pensar en manera abstracta, Se desarrollan los ideales y se seleccionan modelos de comportamiento, Mayor evidencia consistente de tener consciencia, y Cambios físicos: Crecimiento de los huesos y músculos Desarrollo hormonal. Los cuerpos se vuelven femeninos (ensanchamiento de caderas, piel más suave, desarrollo del busto, vellos púbicos y menarquia) o masculinos (músculos más torneados, ensanchamiento de la espalda, vellos púbicos, barba, cambio de voz a gruesa, y capacidad de crear espermatozoides, etc.) Saluditos, Lic. Catalina Rodríguez, MS 22/01/02 Pregunta: ¿cual es la diferencia entre habito personal y habilidad personal? Respuesta: Hola!!! La diferencia está en que hábito se forma a través de un conjunto de conductas repetitivas y ya se vuelve parte tuya, es como una costumbre. La habilidad personal se refiere a una destreza o facilidad para realizar ciertas actividades (numéricas, verbales, abstractas, espaciales, mecánicas, artísticas, etc.) Saludos cordiales, Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 21/01/02 Pregunta: hola soy natalia y por favor diganme cuales son los numeros reales ya que no lo encontre en la lista de preguntas ya contestadas. Respuesta: Natalia, no lo encontraste (aún cuando ya nos lo han preguntado varias veces) porque nosotros no tenemos autoridad para contestar preguntas que no son de nuestra área. Con mucho gusto te responderemos preguntas de problemas académicos relacionados a la psicología, dificultades psicológicas del que escribe, relacionadas a problemas académicos. Lic. Gabriela Márquez Cristerna -------------------------------------------------------------------------------- 21/01/02 Pregunta: quiero un test para que me oriente un poco sobre lo que quiero hacer de mi vida laboralmente. Respuesta: Siento mucho decirte que la decisión de lo que harás en tu vida NO SE RESUELVE SOLAMENTE CON UN TEST , es mucho más complejo. Una buena Orientación vocacional requiere de trabajo DE TU PARTE como investigacion de los planes de estudio, entrevistas con egresados, directores de carrera, alumnos, etc despues de una buena aplicación de una batería (un conjunto, no solamente UNO ) de test de preferencia que incluyan personalidad, valores, intereses, aptitudes o habilidades, etc. Y varias entrevistas con un profesional, por supuesto. Esto , como es un proceso que requiere a dos humanos en interacción NO funciona por mail o internet. Busca a un especialista o dirígete a la Universidad de tu localidad a la carrera de psicología. Casi todas prestan ese servicio. Lic. Gabriela Márquez Cristerna -------------------------------------------------------------------------------- 18/01/02 Pregunta: Quiero saber sobre la definición de la empresa y clasificación, funciones, tipos de empresas. Respuesta: Con mucho gusto te contestaríamos si fuera de NUESTRA área. Somos psicólogos clínicos y esta sección está enfocada a orientar o dar una opinión a las personas sobre sus problemas relacionados a la psicología. Te recomiendo que consultes con un especialista en la materia. Gracias Lic. Gabriela Márquez Cristerna -------------------------------------------------------------------------------- 17/01/02 Pregunta: ¿puedo aqui encontrar cosas sobre la planta medicinal que se llama zabila? Respuesta: No, lo siento mucho. Muy frecuentemente nos llegan preguntas sobre temas que no tienen relación con la psicología, pero consideramos que nosotros no somos ninguna autoridad para contestar esas dudas, por eso recomendamos que se dirigan las personas con algún especialista. Es importante recordar que este consultorio virtual, en TODAS sus secciones está siempre relacionado a la psicología y a la persona que escribe. Lic. Gabriela Márquez Cristerna -------------------------------------------------------------------------------- 11/10/01 Pregunta:HOLA DE NUEVO, MI NOMBRE ES NORMAN ANDRES BARON, SOY PSICOLOGO Y TRABAJO EN UNA IMPORTANTE EMPRESA DE COMERCIALIZACION DE PRODUCTOS DE CONSUMO MASIVO EN COLOMBIA, EN DIAS ANTERIORES LES ENVIE UNA COMUNICACION EN LA QUE LES SOLICITABA SU COLABORACION PARA LA ASESORIA DE UNO DE MIS COMPAÑEROS DE TRABAJO EN TEMAS RELACIONADOS CON TECNICAS DE CONCENTRACION Y ESTUDIO PARA ADULTOS, RESULTA QUE AUN NO HE RECIBIDO NINGUNA RESPUESTA Y CONTINUO ESPERANDO UNA ORIENTACION DE SU PARTE. > LES RECUERDO MI E-MAIL: norman_baron@uol.com.co. > GRACIAS POR LA ATENCION PRESTADA Respuesta:Qué opinión pueden dar a esta consulta? Espero que podamos reunirle > datos a éste colega. Envíenmelas a mí y yo hago una respuesta en > conjunto y se la e Lic. Gabriela Márquez Cristerna -------------------------------------------------------------------------------- 08/08/01 Pregunta:paginas relacionados a temas de matematicas Respuesta:Te recordamos que con gusto te contestaremos cualquier duda que tengas con relación a la psicología. Lo demás lo tendrás que buscar tú en el internet. Lic. Gabriela Márquez Cristerna -------------------------------------------------------------------------------- 08/08/01 Pregunta: Hola mi nombre es manuel y estoy buscando respuesta de la siguiente pregunta ¿Como definir el perfil psicológico para un estudiante de educación Superior Técnica Ars Graficas? Respuesta:Hola Manuel!!! el perfil de alguien en esta área es gusto y facilidad en realizar operaciones para producción y obtención de impresos y formas gráficas, manteniendo la calidad de los productos realizados. Se requiere que tenga habilidades espaciales (visualización e interpretación de formas tridimensionales); intereses en el área estética-artística y que sea una persona creativa. Saludos cordiales Lic.Catalina Rodríguez MS -------------------------------------------------------------------------------- 06/08/01 Pregunta: ¿ A qué Puntos se refieren cuando en un currículum solicitan tus fortalezas y áreas de oportunidad? Respuesta: Hola Tere, gracias por tu mensaje. Cuando en un currículum se refieren a cuáles son tus fortalezas, hay que describir las habilidades que consideras más desarrolladas en tí, tus capacidades más altas, aquello para lo que eres muy buena y capaz. Y cuando se refieren a debilidades o áreas de oportunidad hay que escribir los aspectos en los que no te sientes muy capaz, habilidades que es necesario desarrollar y que mejorarían tu desempeño. Lic Cristina Matínez Meléndez -------------------------------------------------------------------------------- 03/08/01 Pregunta:¿Qué son los trastornos del estado de ánimo? Respuesta: Son alteraciones (altibajos, inestabilidad) de tus sentimientos y emociones, que llevan a una persona a sentirse deprimida alegre, encolerizada, temerosa, etc.. Lic. María teresa Peschard Bustamante -------------------------------------------------------------------------------- 03/08/01 Pregunta:¿Qué es el autoanálisis? Respuesta: El autoanálisis, es una manera de reflexionar sobre tí mismo, sobre como e sientes como actúas que piensas de lo que te sucede, es decir una introspección que tiene la finalidad de conocerte mejor, detectar tus debilidades para poder desarrollarlas, así como de utilizar tus fortalezas para lograr tus metas. Lic. María teresa Peschard Bustamante -------------------------------------------------------------------------------- 02/08/01 Pregunta: hola, favor de informarme cuáles son los tipos de test que se aplican en la ensenanza media y elemental? Respuesta: En la primaria se pueden aplicar test para medir madurez perceptual, inteligencia, aptitudes, desarrollo del lenguaje, percepción, memoria, desarrollo intelectual, coordinación visomotriz, etc. según el aspecto de interes que se pretenda investigar. En la enseñanza media, además de los anteriores, conviene aplicar tests que permitan descubrir el perfil vocacional de los estudiantes de manera que les permita iniciar ese proceso de reflexión para elegir una carrera adecuada. Lic. Cristina Martínez Meléndez -------------------------------------------------------------------------------- 02/08/01 Pregunta: Hola que tal, me llamo Ivette y quiero preguntar donde puedo obtener algunos examenes de aptitudes por internetde manera que pueda darme una idea de que es lo que quiero estudiar.Ayudenme por favor!!! Respuesta:Hola de nuevo Ivette, no conozco un sitio de internet que te facilite ese proceso. Lo mejor sera acudir personalmente con alguna persona (psicólogo) que se dedique a eso pues la explicación y la orientación que te pueda dar no la vas a encontrar en internet. Lic. Cristina Martínez Meléndez -------------------------------------------------------------------------------- 02/08/01 Pregunta: Hola que tal, mi nombre es Ivette y quiero pedir ayuda a expertos porque estoy muy insegura acerca de que quiero estudiar, no tengo ni la menor idea de que carrera elegir......... Respuesta: Hola Ivete. Te recomiendo que te acerques a un experto que te ayude a descubrir tu perfil vocacional. Esto se hace mediante la aplicación de una serie de pruebas psicológicas para definir intereses preferenciales, habilidades, aspectos de personalidad y valores. Es importante conoces estos elementos para hacerlos coincidir con el perfil de la carrera. Esto da una mayor garantía de que se ésta en la carrera adecuada. Ojala tengas oportunidad de acudir con algun psicólogo que te ayude y una vez que lo logres ANIMO, es importante en la vida hacer una buena elección. Lic. Cristina Martínez Meléndez -------------------------------------------------------------------------------- 02/08/01 Pregunta: Hola! Comó hago para elegiruna carrera y estar segura, de que es lo que quiero estudiar, y lo que quiero con mi vida? Necesito saber para cuales carreras tengo mas aptitudes? Respuesta:Hola, elegir una carrera incluye un proceso de autoconocimiento. Es importante que la persona se conozca en diferentes aspectos como intereses, aptitudes, personalidad, etc. Es necesario hacer coincidir los diferentes elementos con el perfil de la carrera en la que uno ha pensado o tiene interes. Puede suceder que alguien elija Medicina y resulta que se asusta con la sangre. O puede pasar que se elige Ingeniero Agrónomo porque le gusta estar al aire libre pero no le gustan los animales... En un sentido mas amplio y como planteas la pregunta: ¿cómo hacer coincidir con lo que se quiere en la vida? Para ello es importante hacer una visualización de lo que deseas para tí en un futuro, que quieres ser en la vida y a que te vas a dedicar...? La cerrera que se elige es solo una herramienta para cumplir esa misión personal que cada persona tiene que cumplir en su paso por este mundo. Una vez que pase el autoconocimiento y tal vez habiendo aplicado una batería de pruebas psicológicas que permitan conocer el perfil vocacional, lo que se puede recomendar es comprometerse con la decisión que se tome para no traicionarse con dudas. Esto afirmara la decisión y encaminara a la persona a realmente seguir su vocación. Lic. Cristina Martínez Meléndez -------------------------------------------------------------------------------- 02/08/01 Pregunta: EL CRITERIO PSICOLOGICO DEBE PREDOMINAR EN LA EDUCACION SECUNDARIA Respuesta:Hola, entiendo que Criterio Psicológico es un término muy amplio y que abarca un sinnumero de aspectos, sobre todo aquello que tiene que ver con el ciclo vital de la persona y todas sus etapas. Conviene por ello tomar en cuenta el perfil del adolescente para definir programas de enseñanza-aprendizaje, esto con el objeto de que sean mas efectivos y menos conflictivos, adecuando las tareas de la escuela a las habilidades cognitivas y a todos los aspectos emocionales y sociales de la persona. Espero que sea a esto a lo que se refiere esta participación Lic. Cristina Martínez Meléndez -------------------------------------------------------------------------------- 01/08/01 Pregunta: Quisiera saber cuáles son las fases del proceso contable ya que estudio c.p. y me encargaron como trabajo de investigacion las fases del proceso contable.... gracias Respuesta:Es muy importante para tí que lo investigues con algún especialista en la materia. Nosotros somos un grupo de psicólogos que contestamos preguntas sobre psicología. Si tienes una pregunta de éstas te responderemos con gusto. Lic. Gabriela Márquez Cristerna -------------------------------------------------------------------------------- 01/08/01 Pregunta: hola a todos y espero que me puedan ayudar??? Bueno mi problema es un poco complicado, bueno en donde yo vivo existe una Universidad, pero es muy pequeña y ya deje de estudiar dos años porque no se que quiero estudiar, porque solo tengo tres opciones: Lic. en Educación Parvularia, Derechos y pues Administración de empresas no me late soy un poco aragana para leer, y además quisiera hacerme un examen de aptitudes y de psicologia para saber a que me apego más, la verdad no tengo como hacermelo quisiera que me enviaran uno o me mandaran la dirección de alguna pagina para imprimirla o hacermelo Respuesta: Si te haces un examen de orientación vocacional por medio de mail y te guías de él para tomar una decisión es como si confiaras plenamente en la venta de vestidos por catálogo, encárgas uno, solo con verlo en una revista , creyendo que te va a quedar, y esto es peor aún porque el vestido no lo llevarás toda la vida, y la decisión de tu elección vocacional la arrastrarás a donde vayas, aunque NO te dediques a ello. Es muy importante para nosotros los psicólogos corroborar e incluso hasta deshechar los datos que nosotros estamos viendo el los exámenes , con las entrevistas y pláticas que tengamos con el alumno. Busca a alguien que haga pruebas y que te pueda ayudar en la realidad, no en lo virtual. Lic Gabriela Márquez Cristerna -------------------------------------------------------------------------------- 01/08/01 Pregunta : Podría informarme si existe alguna carrera técnica en veterinaria, y de existir que escuela la imparten en el Estado de Nuevo León. Respuesta:Hola!!! Las carreras técnicas en veterinaria, que conozco y que he visto por internet sólo la ofrecen algunos países Europeos, incluso hay ocasiones que ofrecen becas a estudiantes de calificación excelente. Aquí en Nuevo León desconozco que exista a nivel técnico. Si quieres más información sobre las escuelas técnicas en Nuevo León, te recomiendo que vayas a la Secretaría de Educación del Estado de Nuevo León. Esta secretaría tiene una lista de escuelas técnicas. Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 01/08/01 Pregunta :¿De qué se trata la mercadotecnia y en qué escuelas técnicas está esta carrera? Respuesta: Hola!!! la mercadotecnia se encarga de diseñar y aplicar estrategias para vincular a la organización y al consumidor de manera creativa y productiva. Además se plantea, evalúa, analiza e identifica las necesidades y deseos del mercado. Por lo general, alguien graduado en esta área realiza trabajos relacionados con la venta, planeación de mercado, compras y abastecimientos. Si quieres información sobre las escuelas técnicas que ofrecen esta carrera, te recomiendo que vayas a la Secretaría de Educación del Estado de Nuevo León que allá tienen una lista actualizada de escuelas técnicas. Saludos cordiales Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 01/08/01 Pregunta :hay, sorry yo sé que tienen muchas preguntas que contestar y ahí les voy yo con un dilema, haber si me pueden ayudar, pues tengo 17 años y aún no encuentro mi vocación , pero lo que me gustaría es saber cuantas carreras existen, o sea no quiero limitarme a que en este mundo solo puedes ser médico, abogado e ingeniero, debe de haber más, no?, les agredecería mucho su ayuda algún oficio extravagante o poco conocido. thanks a lot atte. Valeria Benavides Respuesta: Hola Valeria!!! Cuando hablamos de vocación, nos referimos a nuestro quot;
llamado o pasión para realizar algún oficioquot;
y lo importante no es la carrera extravagante que realices sino que hagas con amor y entusiasmo tu trabajo. Cada quien le ponemos un sello personal a nuestro trabajo y eso depende exclusivamente de uno. Si quieres ver opciones de carreras que ofrecen en México o en cualquier parte del mundo, te recomiendo que utilices el internet y busques opciones de carreras y revisa los perfiles de los mismos. Recibe un saludo cordial Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 26/07/01 Pregunta : Hola quisiera que me orientara sobre bibliografía para orientación vocacional de primero y tercer semestre de prepa. Mi nombre es Carmen. Gracias Respuesta: Hola!!! Hay un excelente libro que te puede ayudar mucho.....quot;
Educational and Psychological Measurementquot;
; el autor es Durham. También está el libro de Casares y Siliceo (1997) quot;
Planeación de vida y carreraquot;
Mexico: Editorial Limusa. Espero que te sean útiles. Saludos cordiales Lic.Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 26/07/01 Pregunta : Hola me llamo Paloma y quería ver si no hay posibilidad de que me manden exámenes psicométricos vocacionales sobre la profesión en lic en psicología, se los agradecería enormemente , o los perfiles del psicólogo Gracias. Respuesta: Hola Paloma!!! Lamentablemente no hay exámenes psicométricos confiables disponibles en la red. Si eres estudiante del ITESM, te invito a que pases al departamento de Asesoría Psicopedagógica para aplicar algunos de ellos. Respecto a los perfiles. Los psicólogos clínicos tiene las habilidades de liderazgo, organización, equilibrio emocional, manejo adecuado de las emociones. Tienen actitud hacia el servicio. Los valores son el respeto, honestidad y tolerancia. El psicólogo organizacional se caracteriza por lo siguiente: Planear, auditar, intervenir y sistematizar la administración de recursos humanos. Diagnosticar, planear, organizar, integrar, supervisary dirigir las relaciones laborales. Visión sistémica de la organización, desarrollo y modificación del comportamiento de las organizaciones. Saludos cordiales Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 26/07/01 Pregunta : Hola ¿A que se debe que a los niños de nivel primaria y secundario no les gusten las matemáticas y cuáles son los principales problemas? Respuesta: Hola!!! es un mito que a los niños no les guste las matemáticas en el nivel primario o secundario, no se puede generalizar. Por lo general esto es un problema social, en el que los amigos, el contexto que rodea al niño le refuerza el mito diciendo que es muy difícil, que todos odian a la matemática entonces es normal que también tu lo hagas, etc. Lo que sí es cierto es que en la pubertad y adolescencia se desarrolla el área abstracta por lo que ya ellos pueden realizar abstracciones numéricas y que muchas veces ellos no están acostumbrados, sino que están acostumbrados a realizar operaciones concretas. También es cierto que por lo general, los hombres tienen esa área más desarrollada que las mujeres porque sus cerebros son especializados. Saludos cordiales Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 26/07/01 Pregunta : hola que tal, mi pregunta es ¿como motivar al niño en la enseñanza del aprendizaje? Respuesta: Hola!!! Es importante recordar todo el proceso de aprendizaje para colaborar con el mismo, el proceso consiste en: codificación (registra información), almacenamiento (guardarla) y recuperación (localizarla). Al niño se le puede estimular acorde a sus intereses y tipo de memoria (auditiva, visual, etc.). Por ejemplo si le llama atención lo visual, entonces utilizar dibujos, colores llamativos, paquetes computacionales de sofware, figuras que muestren algún concepto. Si el niño le llama la atención lo auditivo, utilizar canciones, repetir palabras, contarle un cuento que implique adquisición de un nuevo concepto. Además, procurar que las experiencias de aprendizaje sean agradables. Por lo general, los niños aprenden jugando... asi que es mucho jugar con ellos. Otra estrategia es premiarlos con palabras, gestos o algo material por cada actitud que muestre por aprender o interés por saber algo. Es conveniente leer libros sobre cómo aprenden los niños según las edades. Saludos Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 20/07/01 Pregunta : ¿Cúales son las técnicas de orinetación vocacional? Respuesta: La elección de carrera es una decisión muy importante dentro de la vida del hombre por ello la orientación vocacional es todo un proceso, que incluye: Entrevistas personales con orientadores especializados en la materia, pruebas psicométricas como las de intereses, aptitudes capacidad intelectual, de rasgos de personalidad,y de valores principalmente; también se incluyen análisis de las materias que se cubren en las carreras de interés así como entrevistas con profesionista y/o visitas en su medio laboral Lic María Teresa Peschard B. -------------------------------------------------------------------------------- 20/07/01 Pregunta : ¿Cuáles son los habitos de estudio? Respuesta: La palabra hábito refiere a lo que es costumbre, entonces hábitos de estudio serían las formas en las que se acostumbra a estudiar. Podemos tener buenas, malas adecuadas inadecuadas formas de estudio. Existen técnicas de estudio que son las estrategias para mejorar, y/o corregir nuestras formas de estudio, en lo que se refiere a: la organización de nuestro tiempo,la forma en como leemos (comprensión y agilidad) como redactamos, como exponemos una clase, como estudiamos las materias abstractas (como física, matemáticas etc,) y la forma en como preparamos y resolvemos los exámenes. Lic María Teresa Peschard B. -------------------------------------------------------------------------------- 18/07/01 Pregunta:BUENO, MI PREGUNTA ES LA SIGUIENTE. YO ESTOY CURSANDO 1 AÑO DEL POLIMODAL, EN NATURALES. YO QUIERO SABER SI PODRIA SEGUIR LA CARRERA DE PSICOLOGIA O RELACIONES PUBLICAS. INFLUYE EL QUE YO HAYA ELEGIDO SEGUIR EN NATURALES. TAMBIEN TENGO DUDAS DE SEUIR PSICOLOGIA YA QUE NO ES UNA CARRERA QUE DESPRENDA MUCHAS POSIBILIDADES DE TRABAJO. ¿COMO HAGO PARA SABER SI REALMENTE ME IRIA BIEN EN ESTA CARRERA? CONTESTENME PRONTO. GRACIAS. LORENA. Respuesta: Hola Lorena Generalmente para la carrera de Psicología el bachillerato que se recomienda es el de sociales, sin embargo el bachillerato de Naturales es igualmente válido,así que posiblemente ese no va a ser ningún problema. Si aún no estas segura de que es lo que quieres estudiar, te recuerdo que es una decisión que tienes que pensar muy bien, es importante que pueda llenar tus expectativas personales y económicas y que tu te puedas visualizar como un persona realizada ejerciendo dicha profesion puedes buscar el servicio de Orientación Vocacional, en este departamento DAP (Direccion de Asesoria Psicopedagógica) se brinda ese servicio. Lic. María Teresa Peschard -------------------------------------------------------------------------------- 13/07/01 Pregunta:Hola como estan, tengo una pregunta de la historia de las matematicas:Metodo del cangrejo,del rombo, de la falsa suposicion Respuesta: Te recomendamos definitivamente que consultes a un especialista en MATEMATICAS. Te recordamos que el consultorio virtual es para dificultades PERSONALES relacionadas con el aspecto PSICOLOGICO. Y en ésta sección (PROBLEMAS ACADEMICOS) con dificultades personales-emocionales relacionadas con el aspecto académico. Gracias Lic. Gabriela Márquez Cristerna -------------------------------------------------------------------------------- 13/07/01 Pregunta:¿quisiera saber como se clasifican las bellas artes y sus características? Respuesta:Te recomendamos preguntarle a algún experto en ARTES. Te recordamos que el consultorio virtual es para dificultades PERSONALES relacionadas con el aspecto PSICOLOGICO. Gracias Lic. Gabriela Márquez Cristerna -------------------------------------------------------------------------------- 13/07/01 Pregunta: hola, soy juan pablo rguez. estudio, lic. en pedagogia y quiero saber todo sobre escuela como grupo social, que es, como se fundò, quien, sus origenes, etcy ahora en la actualidad. graciasde antemano Respuesta: Te recomendamos preguntarle a algún experto en PEDAGOGÍA o en educación . Te recordamos que el consultorio virtual es para dificultades PERSONALES relacionadas con el aspecto PSICOLOGICO. Gracias Lic. Gabriela Marquéz Cristerna -------------------------------------------------------------------------------- 13/07/01 Pregunta:hola, como se redacta una carta de recomendacion Respuesta: Es muy importante que consultes con algún maestro especializado en redacción. Te recordamos que esta sección es para aspectos relacionados a la psicología Lic. Gabriela Márquez Cristerna -------------------------------------------------------------------------------- 7/05/01 Pregunta: Hola! mi nombre es Roberto padre de una hija llamada Cinthia (de 7 años) que cursa el 2° grado de primaria y mi preocupación sobre de ellaes que tiene problemas para el razonamiento por ejemplo: el elaborar problemas matemáticos o el completar oraciones de una lectura, cosas así y en verdad le cuesta trabajo razonar, mi pregunta es ¿hay métodos, libros, etc. de aprendizaje rápido o algo por el estilo?, la verdad estoy muy preocupado no sea que a la larga le vaya causar un problema más grave. Somos originarios del México, D.F., gracias por sus atenciones. Respuesta: Hola Roberto!!!!. Gracias por consultarnos, es agradable encontrar a padres preocupados por el bienestar de sus hijos. Antes que nada hay que conocer bien el desarrollo cognitivo-mental de los niños de su edad y en cualquier libro sobre desarrollo humano le puede ayudar a entenderla mejor. Si después de leer libros sobre desarrollo humano y nota que su hija carece de las habilidades propias de su edad, entonces es recomendable ir con un psicólogo infantil para que la evalúe y luego lo pueda referir con un especialista según sea el tipo de problema que presente. Reciba un saludo cordial. Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 18/04/01 Pregunta: HOLA ESTUDIO LEM Y ME ENCARGARON EN LA CLASE DE INTRODUCCION A LA MERCADOTECNIA QUE LES ESCRIBIERA UNA PREGUNTA Y YO YA LA MANDÉ PERO POR LO VISTO A LO MEJOR NO LES LLEGÓ O NO LA VIERON O NO LA HAN TOMADO EN CUENTA TODAVIA EN FIN...SE LAS VOY A DECIR OTRA VEZ PARA QUE ME ORIENTEN, HE TENIDO DIFICULTADES PARA CONCENTRARME PARA HACER TAREAS Y TODO ESO...YA QUE ME DISTRAIGO HASTA CON EL VUELO DE UNA MOSCA Y ME DESCONCENTRO TODA...DESPUÉS ME PONGO A HACER OTRAS COSAS Y PIERDO EL TIEMPO Y EL HILO A LO QUE ESTUVE HACIENDO...COMO PUEDO HACER PARA QUE NO SUCEDA ESTO...YA QUE ESTO SE REFLEJA EN MIS EXAMENES SOBRE TODO EN LAS MATERIAS QUE LLEVAN NUMEROS COMO MATE, CONTA, ETC... GRACIAS... CONTESTENME PRONTO... Respuesta: Hola!!!. A continuación te paso varios estrategias para mejorar tu concentración: · Es importante que se elija un buen lugar de estudio: sin interferencia de ruidos físicos o psicológicos, iluminado, cómodo, fresco, que contribuya a la concentración. · Relajarse: visualización, automasaje, meditación, etc. · Despertar interés: hacerse pregunta, buscar el lado práctico de lo que se está estudiando · Poner atención · Sacar provecho al tipo de memoria que tienes (visual, auditiva, táctil, olfativo) · Reducir interferencias: ocuparse en vez de preocuparse, elegir un buen lugar de estudio, relajarse y motivarse. · Combinar técnicas de estudio para que no te canses mientras estudias. Espero que te sea de utilidad. Saludos cordiales, Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 18/04/01 Pregunta: Hola! Mi pregunta es: si existen métodos para estudiar (según lo que leí de DAP), ¿ suelen funcionarles a todos como esperan o como determinan el método para una buena manera de estudio para cada persona? porque no todos somos iguales. Respuesta: Existen diferentes métodos para estudiar que estan en la bibliografía de expertos como el Dr. William Brown que tiene un libro que se llama Guía para la Supervivencia del estudiante, en Editorial Trillas. En efecto cada persona tiene su estilo propio de aprendizaje, sin embargo no existen miles y millones de estilos. Lo que se pretende en este servicio es ayudar a que el estudiante conozca cuál es su estilo de aprendizaje, así como que haga un análisis de las estrategias que requiere cada una de sus materias pues es importante determinar esto. Generalmente se piensa que una misma técnica servirá para todas las materias y no es así. Hay que diferenciar cuando se trata de una asignatura que nos pide procesar mucha información, o extraer las ideas prncipales. Eso es diferente de las que piden razonamiento matemático o lógico. O de aquellas que requieren ejercitación para desarrollar habilidades. Se pide también en ocasiones aplicar un diagnóstico para determinar si hay alguna falla en motivación, o en técnica de estudio. O tal vez se trate de dificultades en lectura, etc. Como ves son diferentes aspectos los que se analizan. Por ello te invitamos a que acudas, si asi lo deseas, a nuestro departamento o que estés atento para cuando se ofrecen cursos que apoyan este servicio. Estamos a tus órdenes. Lic. Cristina Martínez -------------------------------------------------------------------------------- 18/04/01 Pregunta: Qué factor es el que mas modifica la adaptacion de un alumno de la secundaria hacia el bachiller?? Respuesta: En la etapa de secundaria se dan una serie da cambios fisicos en las personas, incluyendo los cambios hormonales. Esto hace que puedan presentarse cambios en el caracter y en la personalidad, lo cual influye en la adaptacion de la persona a nuevos ambientes. Por otro lado, estos cambios también repercuten en la familia y en las personas que rodean al adolescente. Cuando esta influencia tiene que ver con desacuerdos, desavenencias, disputas, diferencia de opinion en cuanto al manejo del adolescente, por lo general provoca que el adolescente sienta una falta de ubicacion a sus diferentes entornos, es decir, no cabe en ningun grupo... con todos se lleva mal. Aunado a esto esta la crisis de identidad que se vive en esta etapa, con la serie de preguntas existenciales y planteamientos que aparecen y que cuestionan mucho acerca del papel que se juega en este mundo. Ayuda mucho si uno tiene conocimiento de las caracteristicas y los cambios que se sufren en este momento, asi como tener mucha comprension hacia la persona. No significa romper normas, cambiar sistemas sino tratar de ser firmes con comprension y aceptacion de la situacion. Lic. Cristina Martínez -------------------------------------------------------------------------------- 18/04/01 Pregunta: Cómo influye la alimentacion en la educación?? Respuesta: La alimentacion influye grandemente en la educación pues los nutrientes que se reciben mejoran la circulacion de la sangre, el sistema inmunologico y la oxigenacion que se recibe al sistema nervioso. De esta manera se favorecen los procesos de aprendizaje y la capacidad de atencion y concentracion. Es muy importante también no solo lo que se come sino los habitos que se tienen en la alimentacion, las horas de las comidas, que no pase mucho tiempo para que el organismo no trabaje solo con jugos gastricos. La cantidad de comida también debe ser adecuada y, por ultimo, amen de otras cosas, es importante que al momento de ingerir alimentos se cuente con tranquilidad para que no haya factores estresantes que eliminen el beneficio que puede aportar el alimento. Lic. Cristina Martínez -------------------------------------------------------------------------------- 18/04/01 Pregunta: Cual es mi vocacion o en que me puedo desempeñar mejor de acuerdo a mis actitudes y habilidades?? Respuesta: El perfil vocacional es algo que es importante descubrir mediante un proceso de autoconocimiento. De esta manera, con ayuda de algunas pruebas psicologicas, se conocen los intereses preferenciales, las aptitudes, el potencial inteectual y algunos aspectos de personalidad, que haran que uno pueda hacer compatibles esos resultados con la eleccion de una profesion y de un quehacer en la vida. Lic. Cristina Martínez -------------------------------------------------------------------------------- 18/04/01 Pregunta: Soy estudiante de Psicologia del Perú y me gustaria que me ayudara infornmando en que paginas de internet me pueo ayudar en cuanrto a investigaciones sobre cualquier tipo de aprendizaje en niños ya que de la universidad nos han mandado hacer y queremos realizar un trabajpo que sea muy beneficioso para los niños con los cuales vamos a trabajar y quisieramos tener un buen sustento para que podamos tranajar con la mejor informacion posible. Respuesta: Hola!!! Gracias por consultarnos. Aquí te envío algunas direcciones en internet que son interesantes y te pueden ser útil. http://www.fpolar.org.ve/poggioli/poggio13.htm#estructura16 http://www.cdnpa.org/conozca.html http://paidos.rediris.es/genysi/modulos.htm http://www.ub.es/psicolog/infancia/inf_apr.html Respecto a investigaciones, te recomiendo a que te dirigas directamente con universidades que tengan departamento de psicología y revisa donde están las publicaciones. Saludos cordiales, Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 17/04/01 Pregunta: Hola mi nombre es Lucía, y este año comienzo la facultad, he estado todo el año anterior (2000) haciendo test vocacional. Hize uno por 3 meses y me salio quot;
economiaquot;
, luego me tomo la duda si economia (especificamente comercio exterior)o arquitectura. Entonces ante mi duda empece terapia porque pense que era de gusto hacer otro test. En la facultad a la hora de anotarme lo hice en Economia y si me quiero cambiar lo puedo hacer dentro de 15 dias sino ya pierdo 1 año de enseñanza. Y la verdad es que no se que hacer!!!, encima tengo la mala suerte de que en el test vocacional anterior nadie me dijo mis aptitudes solo yo las tenia que descubrir, o sea, nadie me dijo nada. Hoy estoy con duda y también presion familiar, ya que mis padres son muy exigentes. En realidad para mi es mucho mas comodo estudiar economia que arquitectura pues nunca tuve problemas con matematica, la carrera es facil y tiene salida laboral. De lo contrario arquitectura es dificil, no tiene salida y me va costar mucho mas. Les pido su ayuda Lucia de Argentina. Respuesta: Lucía, lo que me parece sumamente extraño e ineficiente es que con tanto apoyo, test, terapia, aún sigas con dudas y escribas por este medio que es mucho mas limitado que ir a hablar directamente con el psicólogo que te esta atendiendo o con el que te ha proporcionado los resultados, que es con el que puedes conversar y aclarar mas tus dudas, si esa persona te da información y aún tu NO quedas agusto DICELO es muy importante que saques todas las dudas que te estan haciendo girar tu cabeza para diferentes opciones. Por ejempl por favor vuelve a leer tu carta y todo parece indicar que estas inclinada hacia la economía y de hecho no sé que parte de la arquitectura es la que te esta haciendo dudar severamente, ya que NO lo mencionas en tu carta. Por otro lado dices en un tono de molestia que NADIE te dijo tus aptitudes, que tu las tenías que descubrir , sin ninguna orientación posterior? existiría una sesión de revisión de esto? No te preocupes tanto por esto porque el peso que se le da a als aptitudes dentro de la batería completa de test no es tan grande como el que se le dá a los test de INTERESES. Me ha tocado ver personas que definitivamente NO tienen las aptitudes necesarias para alguna carrera pero es tanto su interes que desarrollan esas aptitudes o modifican detalles de su personalidad o hacen lo que sea necesario porque ya tienen definido un interes profesional en la vida. Te recomiendo (aparte de hablar sincera y honestamente con tu terapeuta y con la persona que te hizo la aplicacion de los test) que entrevistes a un profesionista de cada una de las carreras que te agradan preguntándoles TODO lo que se te ocurra sobre su vida profesional, desde si la carrera es dificil, si es ambiente para mujeres, si hay campo de trabajo, que diferentes tipos de áreas puede ofrecerte esa carrera para trabajar, las materias que son más dificiles, las más aplicables en cada área, cuál es el ambiente de trabajo, las posibilidades de desarrollo en tu país y en el lugar que quieres ejercerla, cuáles son las características de personalidad más adecuadas para esa carrera y que hacer si no las tienes, cuáles son las aptitudes más adecuadas para esa carrera y que hacer si no las tienes, como las puedes desarrollar, etc. Al momento de estar entrevistándolo procura VIVIR en la imaginación cada cosa que la otra persona te va narrando, esto es importante para que quot;
pruebesquot;
que se siente ser un economista o un arquitecto y si te gustaría serlo. También de preferencia ve y visítalos en su medio ambiente de trabajo. Recuerda que para saber si un vestido te queda bien primero hay que medirtelo =). Lic. Gabriela Márquez. -------------------------------------------------------------------------------- 17/04/01 Pregunta: Hola Me llamo Dinorah (saludos a los que me reconozcan) mi problema o mi historia es esta: Estudio LSCA porque mis papas no quisieron que entrara a una ingenieria (por la discriminacion de mujeres ingenieras en las empresas), porque la verdad no me llamo la atención ninguna otra licenciatura y porque a la hora de investigar no vi la carrera de LDI, realmente pense que estaba en la carrera correcta pero me di cuenta de que en verdad hay que estar pegado en la computadora haciendo programas y bueno no quiero estar asi!!! esa no soy yo, a mi me gusta el arte el dibujo y las ciencias exactas, todo esto lo pude haber trabajado en LDI pero ya estoy en segundo semestre (cursando)y ahora si que no puedo cambiarme, tengo una beca empresa que no me permitiría hacerlo, además me atrasaría y podría pagar los semestres que he cursado. La verdad es que si no puedo cambiarme pues no va a ser como para darme un tiro o mucho menos y tratar de acostumbrarme y echarle ganas, la carrera LSCA no me desagrada del todo porque no todo es computacion, pero quisiera saber si esta solución que a mi misma me digo es correcta: acostumbrarme y en un futuro no muy lejano estudiar o practicar lo que realmente me hace sentir completa o luchar por el cambio de carrera? Se de la verdadera batalla campal que me esperaría en mi casa si decido lo segundo. Gracias. Respuesta: A mi me ha tocado ver en consulta muchos casos de personas que creen que con el tiempo llegarán a acostumbrarse a al carrera pero desafortunadamente sucede lo contrario, con el tiempo comienzan con hostilidad, luego con agresiones y terminan odiando lo que es su carrera y todo lo que tenga que ver con ella. Si te gusta aunque sea un poco puedes hacer que ese poco CREZCA pero tienes que ponerle interés y relacionarte , documentarte y convivir con aquellas áreas que tienen la capacidad de enamorarte. Pero dependerá mucho de tí. Muchas veces uno ya sabe las reacciones de uno mismo y tu misma NO te puedes engañar. Tu misma pregúntate si podrás aguantar o no. Y la cosa no solo es quot;
soportarquot;
4 o 5 años de carrera sino TODA una vida También tienes como otra opción ver cuáles son las maestrías o especialidades que pueden combinar las dos , tanto la carrera que estas cursando como las áreas de dibujo que a tí te hacen feliz. Otra cosa que sería muy recomendable es que investigues de las carreras que te llaman la atención y luego te pongas a ESCRIBIR (porque definitivamente cuando uno ve las cosas por escrito son muuuuuy distintas a cuando las piensas, por más claridad mental que tengas) , como te decía , a ESCRIBIR en una misma hoja, de un lado las ventajas y desventajas de que te quedes en esa carrera y del otro lado las ventajas y desventajas de que cambies a alguna de dibujo. Inlcuye los regaños de tus padres, la pérdida de la beca, el trabajo que te costará el tiempo en que invertiras y SOBRETODO el grado de felicidad que obtendrás cuando salgas de cada una de las dos opciones. Después , frente a cada una de estas opciones pon como lluvia de ideas las posibles soluciones , aun cuando son ideas que te aterren o te parezcan difíciles de superar. De tal manera en que cubras mentalmente la situación COMPLETA y te visualices en las dos áreas, para que así puedas sentirte mucho más segura de la opción qeu vayas a tomar. Lic. Gabriela Márquez -------------------------------------------------------------------------------- 1/3/01 Pregunta: Hola...quiero preguntar porque tengo la necesidad continua de estar platicando en clase...platico con el que sea que este al lado aunque no lo conozca...y eso hace que en algunas clases me bajn puntos...a veces quiero callarme pero no puedo..como puedo canalizar mis ganas de platicar?? Respuesta: Así como lo planteas me da la impresión que es tan fuerte para tí necesidad de platicar que simplemente NO la puedes controlar. Y me hace pensar en dos posibles situaciones: 1.-O tienes dificultades severas de atención y concentración o 2.-Es un hábito tan agradable para ti que lo has cultivado y no lo quieres dejar, y claro que es también una forma de evitación a tus responsabilidades. Si se trata de problemas o dificultades de atención o concentración te quiero preguntar...también te ocurre en el cine? también te ocurre en una sala de espera mientras estas con desconocidos por ejemplo? o te ocurre mientras viajas en camion o en avion, te ocurre que no puedes poner atención en toooodas las clases? Haces alguna actividad callada y solitaria (bordar, pintar, leer,etc) sin complicaciones Si sospechas que tienes dificultades con ello entonces te recomiendo que vayas a consulta con un especialista (Por ejemplo un psicólogo que vea y evalúe trastornos de atención y concentración). Y si te ocurre la segunda suposición mía , que es la que creo que sí te ocurre,entonces no te queda mas que AUTOEDUCARTE y dejar de hacerlo, y claro que se puede! . Me gustaría que primero recordaras...cuáles son los temas de los que hablas? de temas que TU sientes la NECESIDAD de hablar? o de cualquier tema que se te ocurra en ese momento? Si hablas de temas que sientes que son importantes para tí pues mejor búscate un círculo de amistades y educa tu persona a tener y respetar horas para la plática, porque es como si te gustara lavarte los dientes mientras estas en la película en el cine, hay lugares para todo, no revuelvas .Y si notas que tus platicas son de cualquier tema, sin importar de verdad entonces estas teniendo una conducta de evitación al preciso momento y pregúntate...de verdad quieres estar en esa carrera? de verdad estas voluntariamente estudiando? estas agusto en la escuela donde te encuentras? También es bueno hacer una lista de cómo te perjudica el estar hablando en clase. Creo que ya que tomaste conciencia de la situacion definitivamente tienes que hacer algo para resolverla. Lic. Gabriela Márquez -------------------------------------------------------------------------------- 1/3/01 Pregunta: Hay algún metodo de estudio que me recomienden para una materia como la de contabilidad, ya que creo que es la que mas dificultad tiene para la mayoría de los alumnos. Respuesta: Un método de estudio específico para esa materia no lo tengo. Pero un método que se puede adaptar a cualquier materia es el método de repasos . Este consiste en que uno o dos días a la semana , durante una hora , te encargas de checar y repasar las materias como si fueras a tener examen al día siguiente, pero el estudio de tu materia tiene que ser en pequeños bloques, no desde el principio. Un error que cometen los estudiantes es querer estudiar TODO el material del parcial o del final en última noche sin tomar en cuenta de que su cerebro no rendirá de manera adecuada al día siguiente. Es como si dijeras quot;
Como no desayuné en toda la semana hoy desayunaré 7 veces, aparte de la comida y la cenaquot;
. El estudio tiene que ser gradual, si queremos conservarlo en la cabeza e irlo aplicando en nuestra vida cotidiana, afianzándolo entonces tenemos que digerirlo poco a poco. Tambien es importante cuidar todos los detallitos como la entrega de tareas, de trabajos y que te presentes al examen con el 100% del material COMPRENDIDO Y REPASADO, lo haces? Si alguna de estas cosas no las haces es necesario pulirla hasta que quede bien. Si te presentas al examen con un 60% aprendido, un 20% memorizado, sin comprenderlo y que se perderá en el momento del examen por la ansiedad y un 20% que no alcanzaste a ver...no es difícil predecir tu resultado. Consigue un asesor que te explique todos los detalles que no comprendas, pórtate obsesiva en todos los detalles y no tienes por que salir malen tus exámenes. Para prevenir también que se presente un bloqueo por quot;
ansiedadquot;
te recomiendo que te quot;
entrenesquot;
en lo que es relajación y así evitar cualquier cosa que interrumpa la posibilidad que te vaya mal en el exámen. Lic. Gabriela Márquez -------------------------------------------------------------------------------- 1/3/01 Pregunta: Me gustaria que me ayudaran a escoger un buen metodo de estudio. Soy una persona muy organizada, pero a la hora de estudiar me distraigo demasiado fácil y nunca acabo de estudiar. No se si es por que no me interesa o por que no he encontrado la manera de concentrarme? Me encantaria que me pudieran ayudar, gracias Lucia M. Respuesta: En la concentración al momento del estudio, influye muchisimo la VOLUNTAD. La concentración o la inspiración para estudiar NO TE CAERA DEL CIELO ni te llegará repentinamente, tienes que ejercitarla y sobretodo PRACTICARLA constantemente viendo lo que te funciona para concentrarte y eliminando lo que te invita a al distracción. Tiene mucho que ver también con SABER VIVIR Y DISFRUTAR EL MOMENTO en el que te encuentres con lo que te encuentres haciendo. Hay ejercicios que te pueden ayudar por ejemplo poner la TV con volúmen alto (o el radio) y ponerte a leer alguna noticia del periódico por ejemplo. Después sin ver el periódico trata de escribir exactemente la noticia que leíste y luego la comparas con la real para ver que distorciones hiciste. Tambien hay algunos tips que ayudan la concentración: ---Satisface tus necesidades fisiológicas antes del momento de estudio para evitar interrupciones. Toma agua, ve al baño, come, etc. ---Diles a los de tu casa que no te interrumpan porque estudiaras una hora por ejemplo y si es necesario por un letrero en la puerta ---Siéntate a estudiar en el mismo lugar siempre y si es posible a la misma hora ---Mientras estás estudiando haz mapas conceptuales, resúmenes, acordeones, sobretodo utilizando dibujos, flechas, figuras, etc. ---Anota en una hoja que tengas cerca siempre, los pendientes que se te vienen a la cabeza en el momento del estudio y despues de la anotación prohíbete pensar en ellos. ---En una hoja anota los pensamientos que te distraigan, por más tontos que te parezcan y por más que creas que NO vengan al caso o que te dé pena anotarlos, esto es para pensarlos despues del moemnto del estudio. ---Siéntate a estudiar con TODO el material necesario, para que no te estés parando ---Prueba estudiar con música a un nivel bajo, las mismas melodías siempre , que no te distraigan y que no sean quot;
cantablesquot;
y sobretodo que no uses para dormir u otra actividad que no sea estudiar Modifica, observate y recuerda LA CONCENTRACION ES CUESTION DE EJERCITACION , del cielo no se te dará. Lic. Gabriela Márquez -------------------------------------------------------------------------------- 1/3/01 Pregunta: Hola , me llamo dalila , el problema es que no se que carrera elegir ,no se si exista algun test, me gusta la carrera de lic. en psicologia , pero dice mi papa , que casi no hay campo de trabajo y también me simpatiza la de pedagogia, pero realmente no se que hacer . Lei una pregunta parecida a la mia de la carrera y vi que ustedes aplican unos test , pero yo vivo en minatitlan veracruz . A mi mama le comentaron que unas personas de monterrey ivan a venir a coatzaoalcos veracruz , son ustedes? si es asi me gustaria ir y que me aplicaran el test. entonces me pueden decir cual de las dos carreras tiene mas campo y para cual estoy apta ?. Bueno un saludo. bye. Respuesta: Dalila: no somos nosotros (al menos los de este departamento) los que acudiremos a Veracruz. Hay otro departamento que se encarga de promoción al Tec y que aplica un test de intereses para saber qué es lo que le agrada al chico como profesión. Pero tiene el inconveniente de que solamente maneja INTERESES y una batería completa también incluiría test de personalidad, valores, inteligencia, y aptitudes. Sería importante de que te documentes en las escuelas de tu ciudad, siempre hay quien aplique test en el departamento de orientación vocacional. No le des todo el peso a los test porque sería una forma incompleta de tener la información. También es importante contar con las entrevistas directamente con el psicólogo o con el oreintador y tareas posteriores como por ejemplo investigación en el campo de trabajo. En cuanto a qué carrera tiene más campo........ te puedo decir que depende muuuuuuuucho mas de lo apto que seas como persona para conseguir trabajo que del campo que exista. Pienso sinceramente que a la mayoría de los psicólogos nos dijeron nuestros familiares que no estudiáramos esto porque moriríamos de hambre. Cosa que es falsa completamente. Investiga cuántos psicólogos hay en tu ciudad (si es que pretendes ejercer tu profesión en la misma) y pregúntales que tal les ha ido, también a los pedagogos. Y te repito EL CONSEGUIR TRABAJO DEPENDE EN MAYOR MEDIDA DE TU HABILIDAD PARA HACER RELACIONES O DE MOVERTE PARA CONSEGUIR TRABAJO DE SER BUENA EN LO TUYO que de la carrera misma. Lic. Gabriela Márquez. -------------------------------------------------------------------------------- 1/3/01 Pregunta: ¿Dónde pudo conseguir tests vocacionales on line gratuitos que me ayuden a elegir una carrera? Respuesta: De hecho en algunas Universidades los hacen en forma gratuita, ya sea en el departamento de Orientación vocacional o su equivalente o en la carrera de psicología con los muchachos que estan haciendo sus prácticas profesionales, por esto no te preocupes, siempre DEBE haber un especialista asesorándolos en la aplicación y revisión de estos exámenes. Si vives aquí en Monterrey busca (en las dos partes ya mencionadas) en la UANL o en otras Universidades Privadas como la UR, que hasta hace tiempo sí manejaba la aplicación de los test en forma gratuita. Recuerda , no solo los test son importantes, también la entrevista que hagas con el especialista y las tareas de invetigación posteriores que elabores sobre lo mismo. Lic. Gabriela Márquez -------------------------------------------------------------------------------- 1/3/01 Pregunta: Hola soy Norma y quisiera saber algunas tecnicas para revisar tareas en el salon de clases de secundaria. Respuesta: Se trata de una pregunta muy directa y depende de la materia se puede hacer muy especifica. Algo que puede resultar interesante de comentar es el hecho de que al utilizar una tecnica que permita que cada alumno vaya revisando su propia tarea, cuando el maestro la resuelve en el pizarron, le permitira ser participe de su avance y progreso, asi como de sus desaciertos y poderlos corregir en ese momento. Sucede la mayoria de las veces que el estudiante solo se percata de que tuvo tantos o cuantos errores, sin preocuparse por corregirlos y ahi es donde estaria el verdadero aprendizaje. Me parece muy importante hacer enfasis en corregir los desaciertos para que ls estudiantes se queden con un aprendizaje correcto. Lic. Cristina Martínez. -------------------------------------------------------------------------------- 1/3/01 Pregunta: Hola...bueno...yo estoy en primer semestre de LEM y quiero decirte que en todas mis materias pongo atencion,,,pero cuando llego a mi casa me da una flojera extrema hacer las tareas estudiar, checar learning....y al final lo hago...pero es una flojera extrema....todo me da flojera....queria ver ...a que se debe eso???como se puede resolver??? Respuesta: Hola! Gracias por consultarnos. Algunas posibles causas de la flojera: Malos hábitos: ocurre cuando alguien no está acostumbrado estudiar diariamente determinada cantidad de horas. Si este es tu caso, debes practicar, practicar y practicar hasta que se vuelva costumbre el estudiar. Al principio es tedioso, pero al final te adaptas y lo disfrutas. Falta de motivación: es no sentir ganas o deseos de estudiar porque no lo encuentra significado o interés en lo que hace, sino que estudia por obligación. Si éste es tu caso, te recomiendo que establezca cuáles son tus metas y realices un plan para llegar a tus metas. También te puede ayudar utilizar alguna técnicas nemocognitivas como asociar conceptos, encontrar el significado de lo que estudias y su importancia. Muchos distractores: en un ambiente que no favorezca a la concentración. Muchas veces el lugar de estudio es inadecuado porque hay interrumpupción cuando se estudia, o lo asocia con otras cosas que no sea el estudio. Si éste es tu caso, entonces debes elegir un buen lugar de estudio y combinar varias técnicas de estudio como leer en voz alta, hacer resúmenes, esquemas o cuadros sinópticos, etc. Recuerda que estamos para servirte. Saludos cordiales, Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 1/3/01 Pregunta: No se que es lo que deba de hacer poruqe me gustan mucho dos carreras que son completamente difrentes psicologia y mercadotecnia, ahorita estoy estudiando mercadotecnia pero me entra la duda de uqe alomejor psicologia es para mi y no se que hacer poruqe si si me tengo que ir a la udem y preferiria estudiar en el tec pero aqui solo hay psicologia organizacional, que es lo que puedo hacer o que opciones me pueden dar ??? gracias Respuesta: Hola. Gracias por consultarnos!!! La elección de una carrera tiene que ver con dos factores: Intrínsecos: definición de ntereses, inteligencia, habilidades, valores y personalidad Extrínsecos: aspectos sociales, familiares y económicos de cada carrera Es importante que analices cada uno de estos factores para que tomes una decisión certera. Hay varias estrategias que te pueden ayudar a definir tu vocación. - Visualízate a ti mismo(a) en un futuro (dentro de 7 años) y describe qué actividades estás realizando. Luego compara si LEM o Psicología clínica va acorde a tus expectativas personales, sociales y profesionales. - Analiza cada uno de los planes de estudio. Tanto el plan de estudio de LEM y el de psicología clínica. - Entrevístate con ambos directores de carreras para que te describan el perfil del estudiante y egresado en esas carreras para ver si van acorde a ti. - Entrevista a dos estudiantes que estén finalizando las carreras que te llaman la atención e indaga sobre su experiencia como estudiante. - Entrevista a un egresado de la(s) carrera(s) que te llama(n) la atención. Le puedes preguntar sobre las actividades que realiza diariamente siendo egresado en X carrera para ver si realmente es lo que deseas ejercer durante toda tu vida. Investiga las oportunidades de empleo y de desarrollo personal/profesional, los sueldos de esa carrera, etc. - Analiza ¿Cuáles son las implicaciones personales, sociales e intelectuales? si estudias la carrera seleccionada. - Reflexiona si algunas de estas carreras se acerca a tu sueño o si te apasionan por completo. La carrera es un puente para llegar a tu sueño... Finalmente, compara en una lista los pro y contra de estudiar la carrera que has elegido. Recuerda que estamos para servirte. Saludos cordiales. Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 1/03/01 Pregunta: Hola mi nombre es Talina y pues soy de nuevo ingreso...en realidad no tengo un problema muy grande ni nada...solo es que al entrar estaba muy segura de querer estudiar Mercadotecnia y siento que todavia lo estoy, pero a la vez cuando oigo hablar a mis amigos de sus diferentes carreras siento que no voy a aguantar sin cambiarme....pero LEM es la carrera que siento que tiene lo perfecto para mi...cómo saber que entre las otras carreras que ofrece el TEC que no conosco esta una todavía mejor para lo que me gusta? Respuesta: Hola! Es una buena señal que te guste tanto una carrera, muchas personas no están seguras al escoger una carrera por eso se cambian. Puedes confirmar tu vocación a través de los siguientes ejercicios: - Visualízate a ti mismo(a) en un futuro (dentro de 7 años) y describe qué actividades estás realizando. Luego compara si LEM va acorde a tus expectativas personales, sociales y profesionales. - Revisa todos los planes de estudio que ofrece el TEC u otra universidad y analiza cuál de ellos te gustan o te llaman más la atención que LEM. Cuenta cuántas materias te gustan y disgustan de cada carrera. -Investiga el perfil del estudiante y egresado en esa(s) carrera(s) que te llaman la atención. - Entrevista a un estudiante que esté finalizando la(s) carrera(s) que te llaman la atención e indaga sobre su experiencia como estudiante. - Entrevista a un egresado de la(s) carrera(s) que te llama(n) la atención. Le puedes preguntar sobre las actividades que realiza diariamente siendo egresado en X carrera para ver si realmente es lo que deseas ejercer durante toda tu vida. Investiga las oportunidades de empleo y de desarrollo personal/profesional, los sueldos de esa carrera, etc. - Analiza ¿Cuáles son las implicaciones personales, sociales e intelectuales? si estudias la carrera seleccionada. - Reflexiona si algunas de estas carreras se acerca a tu sueño o si te apasionan por completo. La carrera es un puente para llegar a tu sueño... Finalmente, compara en una lista los pro y contra de estudiar la carrera que has elegido. Recuerda que la definición vocacional tiene que ver con dos factores: Intrínsecos: definición de intereses, inteligencia, habilidades, valores y personalidad Extrínsecos: aspectos sociales, familiares y económicos de cada carrera Es importante que analices cada uno de estos factores para que tomes una decisión certera. Recuerda que estamos para servirte. Saludos cordiales. Lic.Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 1/03/01 Pregunta: HOLA, SOY UNA ALUMNA DE PRIMER INGRESO, LES ESCRIBO PORQUE ME SIENTO MUY ANGUISTIADA POR EL INGLÉS, YA QUE NO ME ENTRA , Y PRINCIPAL EL ORAL , TENGO MIEDO A REPORBAR, Y ESO QUE ESTOY EN REMEDIAL I, PERO SE ME HACE LA COSA MAS DIFICIL DEL MUNDO. NECESITO AYUDA PARA PODER PASAR LA MATERIA CON TÉCNICAS O NO SÉ COMO. Respuesta: Hola!. Gracias por consultarnos. Si estás en el Campus Monterrey de nuestra universidad, nosotros ofrecemos un servicio a los estudiantes para mejorar académicamente. Puedes asistir al SEA (Sistema de Estudiantes Asesores) que está compuesto por estudiantes de semestres avanzados quienes ofrecen ayuda académica a los estudiantes de los primeros semestres. Están ubicados físicamente en Aulas 1-114. En tu caso, te pueden ayudar a practicar el inglés con ellos y además te ayudan con las tareas. Si tu situación es que te da miedo la materia, puedes asistir con nosotros a consejería. Si no estás en el TEC de Monterrey, todas las universidades tiene un departamento de consejería o asesoría psicopedagógica, por lo que exhorto ponerte en contacto con ellos. Recuerda que estamos para servirte. Saludos cordiales. Lic. Catalina Rodríguez, MS -------------------------------------------------------------------------------- 08/02/01 Pregunta: hola- quisiera saber ¿hasta qué grado puede el stress afectar mi salud física y mi rendimiento escolar? gracias. Respuesta: El estrés puede afectar en diferentes grados, depende de las habilidades para manejar el estrés de la persona, en la salud física, podemos afirmar que tiene el poder de agravar el 90% de las enfermedades, y colaborar en la generación de problemas en la salud física, en casos extremos puede colaborar con la muerte si no se maneja adecuadamente. En el rendimiento escolar puede limitar la capacidad para aprender evitando la concentración y asociarse al mal rendimiento en quot;
círculos viciososquot;
como el siguinete: ansiedad-bajo rendimiento-ansiedad...., y así sucesivamente. Te sugiero visites en nuestra página de la DAP la sección quot;
lo que es bueno saberquot;
dónde encontrarás información sobre el estrés y cómo manejarlo. Lic. César Herrera Psicólogo de la DAP ceherrer@campus.mty.itesm.mx Aulas 3-305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 5/01/01 Pregunta: hola, si pudieran ayudarme se lo agradecería. Pues resulta que acabo de ingresar al campus, pero estoy batallando con unas materias, la verdad no sé si sea porque no me he acostumbrado a los maestros o qué! pero me siento muy mal por mis calificaciones, mis papás me han advertido que si me va mal este semestre me salgo del sistema y yo la verdad no quiero eso, pero es que a veces no sé realmente como estudiar... ayúdenme AG Respuesta: Hola AG!. Gracias por consultarnos. Es probable que debido a la falta de adaptación del sistema tengas dificultades en el estudio. Te recomendaría a que vinieras personalmente para que te ayudemos. Mientras tanto, puedes revisar tu horario de estudio ¿Estudias diario, aunque no tengas tareas? ¿Has ido al SEA (Sistema de Estudiantes Asesores) que está en Aulas 1-114 allí dan asesorías a los alumnos en las tareas y clases variadas? ¿Cómo está tu concentración? ¿Te estás preocupando o más bien te estás ocupando en mejorar? Saludos. Lic. Catalina Rodríguez Pichardo -------------------------------------------------------------------------------- 03/01/01 Pregunta: Me conviene esperarme mas semestres hasta tener materias de mi carrera, porque las que tengo ahorita se que me sirven pero la verdad no me gustan mucho, me conviene cambio de carrera o esperar? Respuesta: Hola que tal. Lo que te conviene es pensarlo bien ahora, y sobre todo iniciar desde ya un proceso de búsqueda de información con el director de carrera y /o maestros de la misma, para que te comenten las características de las materias por venir y de la importancia que tienen las materias que no te gustan para el desarrollo de tu carrera. Si la duda es muy grande te recomiendo que asistas con un profesional para recibir orientación vocacional. Lic. César Herrera Psicólogo de la DAP ceherrer@campus.mty.itesm.mx Aulas 3-305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 03/01/01 Pregunta: Hola soy Jocelyn: realmente me siento fracasada ya que no se què estudiar. Primero estudiè contabilidad y no me gustò (en el colegio. despuès entrè a estudiar Bellas Artes y no me gustò el ambiente ni nada. ahora quiero ser auxiliar de vuelos, pero tampoco estoy segura, ya que el Rodrigo (mi pololo) me dijo que no era muy conveniente. estoy en una real disyuntiva, porque tengo mucho interès en lo artìstico y en lo poco convencional. ademàs en Chile no es muy viable estudiar arte ¿què me aconsejan? Respuesta: Hola que tal Jocelyn. La elección de carrera implica hacer un ejercicio de autorreflexión sobre mis intereses y mis habilidades, y luego contrastar esto con el contexto que me rodea. este autoanálisis necesita ser hecho con honestidady dispuesta a enfrentar cualquier opinión externa, ya sea de tus padres o tu quot;
pololoquot;
. La actividad artística es muy bella y llena de aspectos fascinantes y experiencias inolvidables ( te lo digo por experiencia, 5 años como actor teatral y otros 5 como músico), pero si te vas a meter a ese ambiente tienes que estar muy segura de varias cosas: primero si tienes un talento inicial mínimo, lo cual puede ser medido por la experiencia previa (por mínima que sea) que hayas tenido en el colegio y los comentarios de tus maestros y compañeros y el relativo quot;
éxitoquot;
que hayas tenido, si crees tener algo de talento, ahora necesitas hacerte a la idea de que con eso no basta, las artes como oficio o carrera, son excesivamente competidas y lo divertido se puede convertir fastidioso con el tiempo, por lo que tienes que estar quot;
enamoradaquot;
de esa actividad para no cansarte de ella.Ya que aguantaste el duro trabajo (ensayos o práticas), tienes que estar conciente de que no todo el mundo lo valorará como tú esperas, para empezar no siempre te pagarán lo justo (cuando te paguen), el público a veces será generoso, pero otras será cruel, a veces un buen trabajo sólo será visto como tu obligación y un pequeño error como un fracaso. En las relaciones humanas,los artistas suelen ser muy competitivos y a veces son capaces de cualquier cosa con tal de aplastarte y sacarte de la competencia, en fin, es un ambiente lleno de contrastes, que solo es soportado por las grandes satisfacciones personales que pueden encontrarse cuando se han vencido las barreras. Aquel que quiera ser artista tiene que estar preparado para desligarse de ambiciones sociales y económicas, ya que no es seguro que encuentres una quot;
mina de oroquot;
, aunque seas muy talentoso. También es necesario sacrificar en ocasiones los afectos personales, la familia y la pareja, no siempre entienden la profesión, y tienes que aprender a quot;
lidiarquot;
con ambosquot;
mundosquot;
. Si después de todo esto, te sigue interesando lo artístico, ¡ánimo!, esfuerzate mucho y quot;
pisa con cuidadoquot;
. Si te has desanimado, pues sería importante que buscaras asesoría profesional, en Chile hay excelentes asesores psicológicos y pedagógicos, busca alguien que te pueda hacer un estudio completo sobre tus intereses y aptitudes, y te acompañe en el proceso de elección de carrera. Lic. César Herrera Psicólogo de la DAP ceherrer@campus.mty.itesm.mx Aulas 3-305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 01/01/00 Pregunta: Hola...me llamo Hiram y queria preguntar...porque no me puedo concentrar en las clases,,,esque siempre quiero que ya se pasen los dias para que sea fin de semana y pueda salir....todo me da mucha flojera y yo siempre en lo unico que pienso es que se acabe la clase..como puedo arfreglar esto?? Respuesta: Hola que tal . Estimado Hiram, es muy sencillo, lo que te falta es motivación, es ubicarte en la etapa que estás viviendo, y definir si estás haciendo lo que realmente quieres. En pocas palabras, ¿quieres estudiar o no?, ¿te gusta tu carrera?, ¿te quieres graduar?, si respondiste que no a alguna pregunta, entonces es necesario que evalúes bien y tomes una decisión sobre tu vida y seas congruente. Si respondiste que sí a todas, pues dejame decirte que la flojera no existe como justificación, muchas veces decimos que no podemos porque tenemos quot;
flojeraquot;
, pero mas bien es que no queremos, y en ese momento estamos siendo incongruentes con la supuesta meta de graduarse y de estudiar esa carrera. Ya es tiempo de que te pongas en contacto con lo que haces, que te decidas a ser un estudiante, si piensas más en el fin de semana que en lo interesante y divertido que puedesn ser las tareas y las clases, entonces quizás no es el mejor momento para hacerle frente a una carrera o quizás elegite mal esta misma. Es tiempo de establecer un compromiso real contigo mismo y no estarte engañando, si realmente quieres estudiar ¡pues hazlo! y no busques pretextos, encuentra lo fascinante que pueden ser las materias, involucrate en actividades relacionadas con eso, esto no significa que vas a tener que dejar tus diversiones de fin de semana(para todo hay tiempo), pero también piensa en el futuro ¿esas actividades te van a proveer de trabajo?,¿ te van a ayudar a abrirte paso en la vida?. A quot;
echarle ganasquot;
Hiram, quot;
póngase las pilasquot;
y piense bien lo que está haciendo. Un saludo. Lic. César Herrera Psicólogo de la DAP ceherrer@campus.mty.itesm.mx Aulas 3-305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 03/01/01 Pregunta: Toda la vida he estado en escuelas matutinas,y en este semestre me toco en la tarde, ¿como le puedo hacer para acostumbrarme? Danyeel. Respuesta: Hola Danyel. Simple y sencillamente haciéndolo, acomodanto tus horarios y hábitos. Planea muy bien cuanto tiempo dedicarás a la escuela y diversión. Trata de dormir a la misma hora todos los días y con el paso del tiempo te acostumbrarás. Lic. César Herrera Psicólogo de la DAP ceherrer@campus.mty.itesm.mx Aulas 3-305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 03/01/01 Pregunta: Hola mi nombre es Cecilia y soy de primer ingreso, ultimamente me estreso mucho con la escuela, siempre tengo muchas tareas que hacer, y siento que no me da tiempo para nada mas, quisiera saber si es normal o estoy exagerando, o que debo hacer para tomarlo con calma. Respuesta: Hola Cecilia. Lo que te pasa es normal y lo que necesitas hacer es realizar un plan de organización del tiempo que deje muy claro la posibilidad de cumplkir con todas tus quot;
obligacionesquot;
y necesidades. Te sugiero revises la secciíon de preguntas frecuentes donde encontrarás varios esquemas de métodos de estudio que te pueden ayudar. Si lo prefieres, puedes asistir a recibir asesoría en persona a nuestro departamento de asesoría psicopedagógica. Lic. César Herrera Psicólogo de la DAP ceherrer@campus.mty.itesm.mx Aulas 3-305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 03/01/01 Pregunta: Hola, soy R. Estoy angustiada, ya que me entere que la carrea que elegi tiene que ver mucho con los numeros y en lo particular los odio......claro que me gustan a la hora de hacer cuentas de dinero pero no se si sea cierto que la carrera de LEM tiene mucho que ver con ese aspecto...Gracias y espero respuesta.... 7 de septiembre del 2000. Respuesta: Hola. Te sugiero concertar una cita con el director de carrera de esa carrera para que te aclare tus dudas. Si después de esa cita llegas a la conclusión de que necesitas cambiar de carrera y no sabes que opción tomar, pues es recomendable que realices un proceso de orientación vocacional con un profesional, aquí en el tec tenemos ese tipo de apoyo en casi todos los campus. Lic. César Herrera Psicólogo de la DAP ceherrer@campus.mty.itesm.mx Aulas 3-305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 10/10/00 Pregunta: Hola, mi pregunta es de que puedo hacer si la lectura no es mucho de mi agrado?? Respuesta: Hola que tal. Si no te gusta leer y tienes la necesidad de hacerlo por cuestiones académicas, te recomiendo que sigas un plan gradual de lectura. El hábito de la lectura se desarrolla cuando se ha encontrado algo gratificante en ello. Si tú sólo has tenido contacto con la lectura por situaciones académicas, es entendible que no te guste hacerlo. También es probable que hayas encontrado una forma complementaria de aprender, y no hayas necesitado tanto de la lectura, por ejemplo, es probable que seas muy bueno para recordar la información de pláticas, anécdotas, películas, cursos, o vivencias.Esto puede ser bueno, pero es importante que desarrolles la mayor parte de las habilidades posibles, entre ellas , la lectura. Te sugiero empieces con lecturas sencillas y motivantes para ti, puede ser, fragmentos del períodico, revistas, páginas de internet, instructivos de aparatos o juegos, cuentos sencillos e interesantes, en fin, algo agradable. Después ponte metas progresivas de lectura académica, como leer x número de pagínas en media hora o incluso 15 minutos, despues puedes ir incrementando el tiempo y número de páginas, hasta llegar a una hora, después acostumbrate a leer 45 minutos o 1 hora y descansar 10 o 15 minutos y así sucesivamente. Otra cosa que puedes hacer es leer libros intersantes como los que sirven de guiones para películas, ponte como meta, si es posible, leer el libro antes de ver la película,esto te motivará a leer más. Lic. César Herrera Psicólogo de la DAP ceherrer@campus.mty.itesm.mx Aulas 3-305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 10/10/00 Pregunta: Hola..Les escribo por que tengo una duda sobre mi carrera (LEM) si yo no tengo una de las habilidades que se necesitan para esta carrera (ventas) deberia de ver otras opciones? o esta habilidad se puede ir desarrollando mientras estudie la carrera? Respuesta: Hola!. Gracias por utilizar este espacio virtual. Hay habilidades que puedes desarrollar durante el transcurso de tu carrera. Si te refieres al manejo de ventas, en las materias como mercadotecnia, análisis del consumidor, publicidad e investigación de mercado te pueden ayudar a desarrollar esa habilidad. La habilidad es una capacidad que se desarrolla a través del ejercicio o práctica de la misma. Pero, si te refieres a que no te visualizas a ti mismo en un futuro realizando actividades con ventas, entonces si es recomendable que vengas a platicar con un especialista sobre tus dudas y que te oriente a través de tests o ejercicios de reflexión vocacional. Recibe un saludo cordial y recuerda que estamos para servirte. Lic. Catalina Rodríguez Pichardo Psicóloga de la DAP cmrodrig@campus.mty.itesm.mx Aulas 3305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 10/10/00 Pregunta: Hola!!! Estoy en primer semestre de LEM, pero no estoy tan segura, he leído acerca de los examenes psicométricos que aplican en el DAP. Mi pregunta es la siguiente: ¿En que consisten los examenes psicométricos que aplican en orientación vocacional? ¿Que tan precisos o eficazes son? Gracias, espero respuesta. Respuesta: Hola!. Gracias por consultarnos. Los exámenes psicométricos (psico=mente y métricos=medir) miden algunas habilidades, capacidades e intereses de la persona. Los tests que tenemos son los siguientes: Kuder y Catell están diseñados para medir diversas áreas de intereses tales como social, aire libre, mecánica, persuasivo, etc. EL, NA, VL, ME: son cuatro tests que miden habilidades o capacidades en el área verbal, numérica, espacial y mecánica. ALLPORT : mide tus valores tales como utilitario, teórico, religioso, estético, etc. 16 PF: miden 16 rasgos de tu personalidad tales como independencia, afectuosa, relajada, etc. Todos los exámenes tienen un alto nivel de confiabilidad y validez. La consulta en orientación vocacional también incluye un ejercicio de reflexión vocacional que te ayuda a definir o confirmar tu vocación, para así hacer una buena elección profesional. Recuerda que estamos para servirte. Recibe un saludo cordial. Lic. Catalina Rodríguez Pichardo Psicóloga de la DAP cmrodrig@campus.mty.itesm.mx Aulas 3305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 10/10/00 Pregunta: Hola mi nombre es Joanna y estudio LEM bueno mi problema es que soy demasiado distraída siempre se me pasan las cosas, no me acuerdo de tareas importantes que tenia que hacer y siempre tengo que traer mi agenda y anotar todo porque si no no lo hago, casi siempre se me olvidan los nombres de las personas, mas bien me guío por sus caras. Por ejemplo en mi casa cuando contesto el telefono y me dan un recado aunque sea corto o se me olvida o digo otra cosa que no era, la verdad es muy difícil para mi acordarme de lo que me dijeron y esto es gran problema por que no me acuerdo de numeros de telefono y algunas veces me olvido de cosas importantes. Que puedo hacer?? Respuesta: Hola Joanna!. Gracias por consultarnos! La memoria es un acto cognoscitivo, mediante el cual recordamos representaciones psíquicas pasadas, como propias y como pasadas. Tales respresentaciones pueden ser ideas, conceptos, experiencias, imágenes, etc. Hay cuatro elementos constitutivos de la memoria: Fijación y conservación de la primitiva impresión, imagen o concepto. Su recuerdo actual mediante la reevocación. Reconocimiento del mismo como tenido por mí anteriormente. Una determinada localización en el pasado, en la serie de los otros hechos también pasados. (Guerra y McCluskey, 1993) Entendiendo mejor todo este proceso de la memoria, podrás hacer un mejor uso de la misma. Como hay 5 tipos de memoria (visual, auditiva, locativa, táctil y olfativa) tienes que descubrir cuál es tu tipo para que le puedas sacar provecho a la misma. Ellis menciona algunos tips que te podrían ayudar: Ser organizado aprendiendo yendo de lo general a lo particular; hacer el aprendizaje significativo; crear asociaciones. Concéntrate en una sola cosa a la vez. Aprovechar tus recursos físicos: visualiza lo que estás haciendo o estudiando; repite y recita. Sé clara: reduce las interferencias y sé consciente de tus actitudes. Sé sagaz: distribuye las sesiones de estudio y combina las técnicas para la memoria. Si quieres platicar con alguien sobre tu asunto. Recuerda que estamos para servirte. Recibe un saludo cordial. Lic. Catalina Rodríguez Pichardo Psicóloga de la DAP cmrodrig@campus.mty.itesm.mx Aulas 3305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 28/09/00 Pregunta: HOLA: MI NOMBRE ES MARISOL, YO QUISIERA QUE ALGUIEN ME PUDIERA ACESORAR SOBRE QUE CARRERA PUEDO ESCOGER, A MI ME GUSTAN MUCHO LOS NIÑOS, ME GUSTARIA ESTUDIAR PEDAGOGIA PERO NO SE SI ES LA CARRERA CORRECTA, ME GUSTARIA QUE ME PUDIERAN HACER UN TEST VOCACIONAL PORQUE NO QUIERO EQUIVOCARME AL ESCOGER YA SEA ESTA CARRERA U OTRA. ¿ME PODRIAN AYUDAR ? GRACIAS. Respuesta: Estar esperanzanda solamente a los test para tomar una decisión es una forma incompleta de llegar a ella. La aplicación de test solo ocupa una parte de la importancia para la elección de la carrera, la otra parte depende de la investigacion que tu hagas de la profesión o profesiones que te llaman la atención. Es muy recomdable que hables con maestros y director de la carrera, que preguntes todas tus inquietudes. Como sugerencia entre las preguntas más frecuentes estám: -¿Donde puedo trabajar si estudio_______ carrera? -¿Hay diferentes áreas de estudio? y ¿Diferentes áreas de trabajo? ¿Cuáles? -¿Hay alguna materia (s) que tenga alta dificultad? -¿Se hacen prácticas al final de la carrera? ¿En qué lugares? -¿Que oportunidades de desarrollo a futuro dentro de la sociedad tiene esta carrera? -¿Con esta carrera puedo poner un negocio propio y de qué tipo (s)? -¿Que característisticas de personalidad se requieren para ser un________? -¿Que habilidades hay que desarrollar en esta carrera? -¿Que intereses se requieren en esta profesión?etc. Si es posible también es muy recomendable visitar lugares donde se pueda observar a los profesionistas desempeñar su trabajo para despues pensar si aquella actividad nos agradará vivirla. Aquí en el Departamento de Asesoría Psicopedagógica aplicamos test a alumnos del TEC, con gusto te esperamos. Es necesaria una cita previa. Tel 3 58 20 00 ext 3516. Te esperamos! Lic. Gabriela Márquez Psicóloga de la DAP gamarque@campus.mty.itesm.mx Aulas 3-305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 28/09/00 Pregunta: URGENTE: Estoy estudiando mercadotecnia pero también me gusta Industrias Alimenticias. Como le hago para que si quiero hacer maestría o algo asi en industrias alimenticias. Esque no se relacionan porque una es licenciatura y la otra ingenieria. Respuesta: Te sugiero que investigues más sobre las dos carreras, ve a hablar con los directores como también con los alumnos que ya estan haciendo practicas profesionales o que ya estan trabajando. Cuando existan congresos o platicas asiste a todas las que puedas de las dos carreras. Revisa obsesivamente los planes de estudio con todas y cada una de sus materias. Investiga la gama de posibilidades de trabajar en una u otra carrera. Imaginate en cada una de ellas hasta que te encuentres con información completa de cada una. Entonces pregúntate si SOLAMENTE tuvieras oportunidad de elegir UNA de ellas cuál elegirías, a cuál le darías el primer lugar? Despues tienes que aprender a RENUNCIAR, porque elegir implica renunciar a todo lo que no elegiste. Veo que no te quieres conformar. Supongo que vas en primero o en segundo semestre y creelo pero de aquí a que salgas puede cambiar de manera fuerte tu forma de pensar, de esta manera estas sufriendo una toma de desición con mucho tiempo por delante. Sin embargo si aún después de hacer la investigación no te agradó definitivamente alguna y quieres seguir con lo mismo no queda otra mas que la investigación PROFUNDA con profesionistas de esas carreras, poniendo muy en claro que es lo que te gusta de una y que es lo que te gusta de otra. Yo confío aunque sea fuera del país, siempre hay una maestría con combinación quot;
extrañaquot;
. Lic. Gabriela Márquez Psicóloga de la DAP gamarque@campus.mty.itesm.mx Aulas 3-305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 23/09/00 Pregunta: NECESITO QUE ME ORIENTEN SOBRE CÓMO HACER UN BUEN MÉTODO DE ESTUDIO, ASÍ COMO CÓMO PUEDO ORGANIZAR MI TIEMPO. Respuesta: Que tal. Un buen método de estudio implica para empezar una buena motivación hacia el estudio. Primero asegurate de que realmente quieres estudiar. Quizás suena obvio, pero es importante que la escuela tenga algo gratificante para ti en particular, no hacerlo solo por obligación. Si está estudiando carrera es importantísimo que te asegures de que hiciste una buena elección de carrera, y si estudias en una ciudad difernte a donde vive tu familia, asegurate de que realmente quieres estar ahí y que ya se superó la etapa normal de añoranza al otro lugar y adaptación al nuevo. Después de eso, es importante que distributas tu tiempo por semana, hazlo de manera gráfica, usa una hoja cuadiculada, o un pizarrón, de manera que lo veas diariamente. separa tus horas de clase en aula y y a lo que le dedicas u tiempo fijo, como comer dormir, hacer ejercicio, aseo, transportación etc. En las horas que te quedan libres, eleige priemro las materias más difíciles o que requieran de más práctica y separa un tiempo para ellas. No es necesario que te encarguen tarea para dedicarles tiempo, toma la iniciativa y dedicate a repasar, a practicar problemas, además de cumplir con lo que te encarguen. Ya sé que estarás pensando que nos e puede hacer todo, pero yo te aseguro que sí, precisamente el pensar negativamente, es una de las cosas que obstruye el aprendizaje. Es importante que recuerdes comer bien (no sacrifiques nunca t u alimentación, comer es una necesidad no una costumber opcional, trata de hacer ejercicio, duerme bien, busca momentos de recreación (pero sin abusar). Si todavía no crees que se pueda, te sugiero asistir a asesoría con un experto en el área (psicólogo educativo, pedagógo, o maestro con especialidad). También puedes revisar los siguientes libros: quot;
Cómo llegar a ser master en los estudios , de dabid Ellis; o quot;
Guía de estudio efectivoquot;
, de William F. Brown. Suerte. Lic. César Herrera Psicólogo de la DAP ceherrer@campus.mty.itesm.mx Aulas 3-305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 23/09/00 Pregunta: PUES YO SE QUE ES IMPORTANTE CONSIDERAR LAS HABILIDADES QUE SE TIENEN PARA LA CARRERA, PERO SI POR EJEMPLO SI NO ME METI A MEDICINA POR EL MITO DE QUE SE TIENE QUE ESTUDIAR MUCHO O SER MUY MATADITO, ¿QUISIERA SABER SI TIENE ALGO QUE VER? Respuesta: Cuál es tu pregunta? si tiene que ver con qué? conque no te hayas metido por que dicen que es muy matada? Cada carrera nos exige algo y a veces nos cuesta mucho dependiendo de nuestra personalidad. Si yo no estoy dispuesto a quot;
dejar de ladoquot;
un poco o totalmente las fiestas, las reuniones constantes, si no estoy dispuesto a leer todos los días pues eso indica que no puedo pagar el precio que me exige la carrera de medicina. Mas que nada tiene que ver contigo, con el que te preguntes si estas dispuesto a cambiar o modificar algo de tu persona para conseguir lo que quieres porque si no lo haces de antemano sabes que no tendrás éxito. También hay personas muy tímidas que se meten a estudiar leyes o cumunicación y que de antemano ya saben que van a tener que vencer su timidez como precio por estar en esa carrera. De esta manera pregúntate seriamente si la elección que hicieste fue la adecuada para TI, imagina si te arrepentirás algún día, y también imagínate como una persona que estudia mucho y lee y abandona un poco las fiestas y se sabe organizar más ¿te late que podrás llegar a portarte así algún día? y sobretodo a estar agusto con esa nueva forma de ser? Si la respuesta es NO pues no te angusties, permanece tranquilo en la carrera que elegiste y conocela, documentate, metete de lleno para que te enamores de ella. Lic. Gabriela Márquez Psicóloga de la DAP gamarque@campus.mty.itesm.mx Aulas 3-305 Ext. 3516 -------------------------------------------------------------------------------- 23/09/00 Pregunta: ¡¡HOLA!!. MI NOMBRE ES MARISOL ; BUENO, MI PREGUNTA ES MUY SENCILLA. YA LES HABIA ESCRITO ANTES PERO NO ME HAN CONTESTADO, PERO ENTIENDO QUE HAN DE TENER MUCHAS PREGUNTAS POR CONTESTAR,YO QUISIERA SABER SI USTEDES ME PODRIAN DAR UN TEST VOCACIONAL, PORQUE NO ESTOY MUY SEGURA SI LA CARRERA QUE VOY A ELEGIR ES LA QUE ME CORRESPONDE, A MI ME GUSTARIA ESTUDIAR PEDAGOGIA, PORQUE ME GUSTAN MUCHO LOS NIÑOS Y ME INTERESA MUCHO LA INVESTIGACION DE NUEVOS PROGRAMAS DE ESTUDIO HACIA LA EDUCACION INFANTIL, Y LOS PROBLEMAS QUE TIENEN LOS NIÑOS PSICOLOGICAMENTE,PERO QUIERO ESTAR SEGURA DE MI VOCACION, NO QUICIERA ARREPENTIRME COMO MUCHA GENTE QUE ESCOGE LA CARRERA EQUIVOCADA. YO SE QUE TIENEN MUCHO TRABAJO USTEDES, PERO SI ME INTERESA MUCHO SABER SI ME PUEDEN AYUDAR. ¿CÓMO PUEDO HABLAR CON USTEDES? O ¿POR ESTE MEDIO ME PODRIAN DAR UN TEST PSICOLOGICO?. MUCHAS GRACIAS ESPERARE SU RESPUESTA. Respuesta: Que tal Marisol. Gracias por tu comprensión. La verdad es que tienes razón, tenemos muchas preguntas que contestar, y como además de hacer esta actividad hacemos muchas otras, a veces no nos alcanza el tiempo para estar dando consultas personales, dando clases, exponiendo conferencias y talleres. Sin embargo, nos hemos propuesto cumplir con esta actividad del consultorio virtual y estamos buscando estrategias para ser más rápidos en la contestación, creeme que no es por falta de ganas. Bueno, ya entrando en tu pregunta, sí podemos aplicarte exámenes psicométricos para orientarte en la decisión de tu carrera, para eso tendrías que asistir personalmente a las oficinas ubicadas en aulas 3-305, ya que no es recomendable la autoapliación de estos exámenes, porque no es solo un resultado en una grafica lo que te va a orientar, es importante la interpretación de un experto, y el platicar directamente contigo sobre tus inquietudes. No me queda claro si vives en Monterrey e incluso si estudias en el Tec, si así es, pues ya te digo, asiste a esa dirección y con mucho gusto te atenderemos. Si no es así, puedes asistir con algún profesional del área. Podría ser un psicólogo, pero como no todos nos dedicamos a lo mismo, es importante que sea uno especializado en la orientación vocacional y en la aplicación e interpretación de pruebas. En casi todas las escuelas y universidades existe un departamento u oficina que se dedica a esto, o te pueden referir con un profesional. Una vez más gracias por

Consultorio

Recomendados

Recomendados

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

La actualidad más candente (17)

Similar a Consultorio

Similar a Consultorio (20)

Más de ITESM

Más de ITESM (13)

Último

Último (20)

Consultorio