3. Ev e r y m o r n i n g yo u w a k e u p
wi t h s o m e d e s i r e a n d al s o
d e s i r e to do s o m e t h i n g
( al t h o u g h v a g u e ) . T h i s
e x c i t e m e n t w h e n g e t s fl a r e d
u p in d i s c r i m i n a t e l y a n d
be c o m e s ex c e s s i v e and
unr e a s o n a b l e an d c o e r c i v e
a n d vi o l e n t ; g e t s c o m m o n l y
b r a n d e d a s MA N I A C A L
TE N D E N C Y . ( P a t h o l o g i c a l l y
s e v e r e r for m s of ma ni a
ma nif e s t far mor e
dan g e r o u s l y!)
On e si m p l e an d no n- dru g
m e t h o d i s t o in t r o s p e c t a n d
fi n d o u t h o w r e a s o n a b l e a n d
4. h o w im p o r t a n t y o u r d e s i r e s
ar e .
Thi s w o u l d pr e c l u d e m a n y
d e s i r e s whi c h ar e
unr e a s o n a b l e an d not s o
v e r y im p o r t a n t e v e n t o y o u .
S e c o n d l y it i s w o r t h fi n d i n g
out ho w mu c h
y o u a r e li k e l y t o h a r m o t h e r s ;
in f u l f i l l i n g d e s i r e s w h i c h a r e ,
s o t o s a y , im p o r t a n t t o y o u .
M a n y ti m e s m a n i a m a y
ma nif e s t a s un d u e
r e s t l e s s n e s s . Yo u r o w n qui e t
and pe a c e f u l exi s t e n c e may
ap p e a r to b e pa s s i v e an d
5. red u n d a n t and he n c e
d e f e a t i s t to you; your s e l f !
D o n o t w o r r y . Tr y
N A M A S M A R A N ir r e s p e c t i v e o f
y o u r b e l i e f s a n d n o n b e l i e f s ! It
i s m o s t li k e l y a v e r t m a n y
in c i d e n c e s o f d i s a s t e r s in
y o u r lif e in c l u d i n g t h o s e
c a u s e d by m a n i a c a l
ten d e n c i e s !
DR. SH RI NIWA S
KA S H A L I K A R
