Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Técniques del judo
1.
2. Tai otoshi Tori fa girar cap a l’esquerra, col·locant la cama dreta davant de les cames d’Uke, i busca un desequilibri en direcció de gir cap al terra i cap a l’esquerra.
3. Harai goshi Tori col·loca cadera per sota del punt de gravetat de Uke, el fa girar sobre Tori en direcció de gir cap a baix i a la dreta i finalment estira la cama.
4. Uchi mata Tori col·loca el peu esquerra davant dels peus d’Uke,gira el cos desde la cadera, i puja la cama, a l’hora que fa un gir cap a l’esquerra i d’adalt cap a baix; finalment fa un gir circular amb la cadera i la cama.
5. Osoto gari Tori posa el seu peu esquerra paral·lel al dret d’Uke, creant així, un desequilibri cap a l’esquena d’Uke. Amb la cama dreta ataca sobre la cama dreta d’Uke i fa un gir en diagonal cap a baix.
6. Ouchi gari Tori fa una sega amb al peu dret d’Uke per dins, entre cames, fent un desequilibri circular i cap a darrera.
7. Kouchi gari Igual que ouchi gari, però es retrasa el peu esquerra, i s’ataca sobre el dret per dins, en un desequilibri de gir cap a l’esquerra.
8. Seoi nage Tori col·loca les espatlles al ventre d’Uke, sota el seu punt de gravetat, s’aixeca i gira cap a dins.
9. Tomoe nage En un gir, Tori s’introdueix sota les cames d’Uke, posant el peu a la pelvis, i el fa girar per sobre seu.