2. OSTEOPOROSIS La osteoporosis es una enfermedad en la cual disminuye la cantidad de minerales en los huesos, por un defecto en la absorción del calcio, lo cual los vuelve quebradizos y susceptibles de fracturas. La densidad mineral de los huesos se establece mediante la densitometría ósea.
3. FACTORES DE RIESGO Mujeres después de la menopausia Cirugía de ovarios Edad avanzada, después de los 65 años Obesos Deficiencia de calcio y vitamina D por malnutrición. Consumo de tabaco, alcohol, cafeína. Vida sedentaria incrementan el riesgo de padecer osteoporosis
4. Cómo se realiza la prueba Es una prueba por medio de ultrasonido, donde se determina la cantidad de minerales que tiene el hueso y la posibilidad de fracturas Es indoloro y ambulatorio
5. Resultados Se establecen varias categorías: Normal: tiene la densidad ósea conservada Osteopenia: ha comenzado a perder hueso, sin riesgo de fracturas Osteoporosis leve: hay pérdida de hueso, tiene riesgo de fracturas. Osteoporosis grave: tiene fracturas anteriores y pueden complicarse o padecer de fracturas mayores como la de cadera.
6. PREVENCIÓN DE LA OSTEOPOROSIS Adecuada ingesta de calcio y vitamina D durante la adolescencia Ejercicio diario durante la vida adulta Prevención y/o tratamiento de la menopausia precoz Tratamiento estrogénico en etapa de menopausia Vida saludable: disminución de ingesta de alcohol, cafeína y tabaco
7. TRATAMIENTO Dependiendo de la severidad del caso así será el tratamiento: Ejercicio diario Ingesta de calcio y vitamina D Suspender el fumado, alcohol y cafeína Tratamiento farmacológico: como los bifosfonatos.
8. Recuerde la osteoporosis se puede prevenir.Tenga un control anual adecuado y cumpla con su tratamiento.