El documento argumenta que la felicidad no depende de las circunstancias externas como parejas, hijos u otras personas o cosas, sino de desarrollar una actitud sabia y una forma sana de relacionarse con uno mismo y los demás. La felicidad se encuentra en aprender a traer felicidad a los demás, establecer relaciones saludables, aceptar lo bueno y rechazar lo cuestionable, y enfrentar los problemas con sabiduría en lugar de culpar a factores externos.

1. Afm. POR QUÉ NO SOY FELIZ Haz siempre CLICK o presione la barra de ESPACIO para continuar  Música: Ernesto Cortazar “Remembrance”

2. Mi primera respuesta a tu pregunta es otra pregunta: ¿Qué crees tú que necesitas para ser feliz? ¿Qué cosas quisieras tener para experimentar felicidad?, o ¿Que personas necesitas tener a tu lado para sentirte feliz?, o ¿Qué circunstancias necesitas que cambien para que seas feliz?

3. Hay personas que nunca se sienten realizadas. Muchas cosas le fastidian y le molestan. Ellos van por este hermoso mundo corriendo desesperados como un niño que afanado persigue el arco iris.

4. A pesar del serio esfuerzo del niño y su intento de acercarse, el arco iris parece burlonamente alejarse. Para esas personas, la felicidad siempre se haya más allá de donde ellos se encuentran.

5. Un joven me decía: “Me casaré cuando encuentre la persona que traiga satisfacción a mi vida”. Con esa filosofía de vida algunos piensan: cuando encuentre a mi cónyuge, entonces seré feliz.

6. Otros que ya lo han encontrado y ya se han decepcionado, piensan: "cuando me separe, entonces seré feliz" . Algunos piensan: “ cuando tenga hijos seré feliz y otros, cuando se marchen, entonces comenzará mi felicidad”.

7. La vida no funciona así. Podrás tener riquezas y ser infeliz, estar rodeado de las personas más amorosas y vivir las circunstancias ideales, … pero eso no quitará de ti todos tus males.

8. Es que la felicidad no se descubre al encontrar a la persona apropiada, … sino en ser la persona adecuada. La felicidad no está en encontrar a quien te haga feliz, … sino en aprender a traer felicidad a los que te rodean .

9. La felicidad la encuentra la persona que aprende a vivir sabiamente. Establece relaciones saludables, pone límites, acepta lo bueno y rechaza lo cuestionable.

10. Es feliz quien se acerca a las personas sin sospecha pero con prudencia y se aleja de quienes le hacen daño, sin maltratar pero con inteligencia. La felicidad la encuentra quien aprende a usar las cosas y no a las personas, quien no abusa ni permite el abuso.

11. No es feliz quien nunca recibe heridas sino quien sabe cómo evitarlas y, cuándo es imposible, sabe cómo curarlas .

12. No es feliz quien nunca tiene problemas o todo lo tiene resuelto, … sino quien cuando estos llegan los enfrenta sabiamente y cuando no puede, busca ayuda inmediatamente.

13. Autor desconocido . Por nuestro propio bien, dejemos de buscar la felicidad en las cosas, personas o circunstancias que nos rodean y comencemos a cambiar desde nuestro interior, las actitudes que nos están afectando.