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Manipulaciones  basicas del masaje
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Manipulaciones basicas del masaje

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  • 1. MANIPULACIONESBASICAS DEL MASAJE Lic. Andrea Rivera Duque
  • 2.  FROTACIÓN: Son movimientos superficiales, amplios, poco consistentes que cubren grandes zonas del cuerpo Su función primordial es la de servirnos como primer contacto y como método para repartir el aceite o la crema por el cuerpo o zona a manipular.
  • 3.  Fricción: Es un movimiento similar a la frotación, pero ahora la presión, aún siendo uniforme, es más fuerte y empuja la piel. Debemos ver como delante de los dedos "llevamos" el pliegue de la piel.
  • 4.  Amasamiento: Se trata de una de las manipulaciones más específicas de las que vamos a ver. Consiste en coger el músculo con toda la mano y amasar con movimientos alternativos de las dos manos. Se debe usar toda la mano. Se agarra y aprieta una pequeña zona soltando el músculo con una mano mientras la otra empieza a coger más. No separar demasiado las manos del cuerpo y pasar gradualmente de una mano a la otra como si se estuviese amasando pasta. Se emplea sobre todo sobre grandes músculos (trapecio, dorsales, cuádriceps, isquiotibiales, gemelos, etc.).
  • 5.  Percusión: Son movimientos más estimulantes que relajantes que consisten en distintos tipos de presiones rítmicas y enérgicas realizadas repetidamente.
  • 6. 175-190 cm de largo 55 cm de ancho 70 cm de altoCAMILLA
  • 7.  Drenaje linfático  Deportivo  Relajante  Estético  Descontracturante  Quiromasaje  Hawaiano  Erótico o tantrico  Terapéutico  Digitopuntura  Del pie (reflexología)  Para embarazadas  Para bebesTIPOS DE MASAJES

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