2. Conheça o
Programa de Combate ao Tabagismo
do Hospital Ernesto Dornelles
Programa de Combate ao
Tabagismo

3. Quer parar de fumar, mas não sabe como?
O programa de Controle do Tabagismo do HED, tem o objetivo de auxiliar os fumantes no
abandono definitivo da dependência do cigarro.
O tratamento acompanha e auxilia o fumante de forma mais global, auxiliando na
identificação das estratégias individuais de mudanças na rotina e hábitos, buscando
reconstruir uma vida sem o cigarro.
Preconiza-se o acompanhamento por 1 ano, onde inicialmente o participante ingressará
no grupo de encontro por 5 semanas e posteriormente seguirá acompanhado
quinzenalmente, como manutenção do tratamento.

4. Cada um dos grupos terá cinco encontros, às sextas-feiras, das 10h30min às 12h.
Após o término destes encontros, será realizado, quinzenalmente, o grupo de manutenção.
Cronograma
O Programa conta com uma equipe multidisciplinar que inclui:
- Pneumologista;
- Psicóloga;
- Enfermeira;
- Nutricionista;
- Fisioterapeuta; e
-Assistente Social.
Profissionais

5. Inscrições
As inscrições são realizadas através do SAC/HED, no endereçoAV. Ipiranga, 1801 - térreo, (51)
3217-8500, ou pela AFPERGS (setor de Seleção e Treinamento), Rua dos Andradas, 846 - 4º
andar, (51) 3284-1568.
- Vontade de fumar não dura mais de 5 minutos;
-Amaioria das pessoas fumam, basicamente, porque são viciadas em nicotina;
- O cigarro não resolve as ansiedades, apenas dá uma “falsa melhora”;
- Beber 2 litros de água por dia e fazer atividade física regular (mínimo 3 vezes por semana,
nos horários que normalmente fuma) é fundamental.
Lembre-se

6. Sorria, você pode para de fumar!
Programa de Combate ao
Tabagismo