Prevenção

1. Núcleo de Educação e Promoção para
a saúde
Proteção Civil Portuguesa

3. Como evitar um incêndio
• Não brinques com fósforos e isqueiros.
• Se vires abandonada uma caixa com fósforos entrega-a a um adulto.
• Nunca acendas uma vela sem um adulto estar por perto.
• Afasta qualquer chama da madeira, roupa ou outro material que possa arder.
• Um cigarro mal apagado pode causar um grande incêndio. Sensibiliza os adultos
para: Não fumarem na floresta.
• Não deitarem cigarros pela janela do carro.
Se fores passear na floresta
• Não atires para o chão vidros e outro tipo de lixo.
• Nunca faças chamas no interior de uma tenda de campismo.
• Leva sempre as refeições já preparadas.
• As fogueiras só devem ser feitas em locais próprios, e sob a vigilância de um
adulto.
Cuidados especiais quando se faz uma fogueira:
• Nunca fazer fogueiras em dias de muito vento.
• Remover as folhas secas.
• Pôr um círculo de pedras em redor do fogo.
• Molhar bem o local à volta.
• Manter por perto um recipiente com água.
• Vigiá-la atentamente.
• Apagá-la muito bem com água e terra.
Inf: protecção civil portuguesa

4. Prevenir…
Se moras junto a uma floresta
 Colabora com a tua família na limpeza de mato à volta da casa.
Diz-lhes para:
 Guardarem em lugar seguro a lenha e os produtos inflamáveis.
 Terem em local de fácil acesso algumas ferramentas, como enxadas, pás ou
mangueiras, para os ajudar no primeiro combate ao fogo.
Nunca tentes apagar o fogo se estiveres em perigo. Pede ajuda.
 Sabes que as queimadas e os foguetes causam muitos incêndios na floresta?
 Avisa os teus familiares e outros adultos para NUNCA fazerem queimadas,
fogueiras ou lançamento de foguetes sem primeiro saberem: quando o
podem fazer (em que meses).
 Como o fazer respeitando todas as regras de segurança.
 Diz-lhes para pedirem informações na Câmara Municipal, Junta de
Freguesia, Bombeiros, GNR ou PSP.

5. Incêndios em casa
A maior parte das vítimas dos incêndios não morre das
queimaduras, mas sim da asfixia causada pelos gases
tóxicos e fumos respirados. Muitas vezes, as vítimas nem
chegam a ver as chamas.
Causas mais comuns dos incêndios na habitação
 Descuido ao cozinhar;
 Cigarros mal apagados;
 Deixar o aquecimento ligado;
 Velas, candeeiros a gás e a petróleo;
 Problemas na instalação eléctrica e nos aparelhos eléctricos;
 Lareiras.

6. O que fazer em caso de incêndio
Se vir chamas ou lhe cheirar a fumo, avise todas as pessoas da casa e chame os bombeiros através do
112.
-Faça sair toda a gente de casa e ajude os que precisarem, particularmente as crianças e os idosos.
Não ponha a sua vida em risco (ou a de outras pessoas) só para salvar objectos de valor. O maior valor é
a sua vida e a dos seus.
-Se está num compartimento com a porta fechada: nunca abra a porta se ela estiver quente;
-Se o fumo entrar por baixo da porta, mantenha-a fechada e procure calafetá-la com toalhas molhadas;
-Abra a janela para sair, pedir socorro ou respirar;
-Se não vir fumo por baixo da porta e a parte superior não estiver quente, abra a porta lentamente.
-Cuidado, pode ter de a fechar de novo rapidamente se houver demasiado fumo ou fogo na divisão
seguinte;
-Se houver fumo, proteja a boca com um pano húmido e respire através dele;
-Mantenha-se e desloque-se o mais perto possível do chão, pois aí o ar é mais respirável;
-Feche as portas atrás de si quando sair. Isso retardará o avanço do fogo.

7. Incêndios na escola
É importante que a tua Escola tenha um Plano de Evacuação para que todos
saibam o que fazerem caso de incêndio. Depois de feito há que o treinar
regularmente com os professores, funcionários e colegas.
O mais importante é que todos saiam do edifício rapidamente e em segurança.

8. Se estiver num edifício muito alto:
 Se o fumo começar a entrar no seu apartamento e se o átrio não tiver fumo, saia imediatamente.
 Se o átrio estiver cheio de fumo, feche todas as portas entre si e o fogo e procure calafetá-las
com toalhas molhadas;
 Chame os bombeiros imediatamente através do 112. Nunca utilize os elevadores. Utilize as escadas.
Como extinguir pequenos incêndios no interior da habitação?
 Se o fogo tiver origem na instalação eléctrica ou em aparelhos eléctricos, a primeira coisa a fazer é
desligar a electricidade; se não o puder fazer, não use água para extinguir o fogo, mas sim um
extintor de incêndios ou, então, abafe as chamas com um cobertor, terra ou areia;
 Feche imediatamente o gás;
 Feche as portas e janelas, para evitar que as chamas aumentem e se propaguem a outras
dependências;
 Tente manter-se entre o fogo e a porta de saída, para ter possibilidade de fugir caso não consiga
controlar o incêndio;
 Se possível, afaste todos os produtos ou recipientes inflamáveis;
 Se um objecto estiver a arder, coloque-o na pia, lava-loiça ou na sanita;
 Se um líquido estiver a arder, não tente removê-lo. Tape o recipiente em que ele se encontrar e
afaste os móveis;
 Se o conteúdo de uma frigideira estiver a arder, cubra-a com uma tampa ou deite óleo frio. Não
atire com água para dentro da frigideira se tiver óleo, azeite ou outras gorduras a arder.
 Quando tentar extinguir pequenos fogos, lance a água sobre a base e à sua volta, de forma a evitar
que o fogo se propague mais;
 Se a roupa que tem vestida estiver a arder, evite respirar e não corra. Cubra-se com um cobertor e
rebole-se no chão. É a forma mais eficaz de apagar o fogo.

9. Alarme
Assim que toca o alarme deve seguir-se a evacuação, de forma
rápida e sem confusões. Se detectares um fogo dá o alarme.
PEDE AJUDA a um adulto e nunca tentes apagá-lo se começar
a ficar fora de controlo. Aprende a usar os extintores.

10. Evacuação
• A coordenação é feita pelo professor e um
aluno escolhido.
• O aluno é o Chefe de Fila, que vai à frente
da fila.
• O professor é o Cerra Fila, e é o último a
sair.
• O Sinaleiro é alguém que se encontra nos
pontos críticos, como escadas e saídas.
Segue sempre as suas indicações.
• O Ponto de Encontro é um local que a
Escola já tem combinado, geralmente no
exterior do edifício.

11. Como sair….
• Sem te preocupares com o material escolar. Deixa-o ficar onde estiver.
• Em fila indiana.
• Encostado à parede.
• Passo apressado, mas sem correr porque alguém pode cair e magoar-se.
Silenciosamente, portanto, sem gritar.
• Nunca fiques parado junto a portas e escadas porque devem estar livres
para dar passagem.
• Se houver um sinaleiro cumpre as suas indicações. Ele ajuda-te a
identificar o melhor caminho.
• Dirige-te para o Ponto de Encontro e não saias de lá, seja por que
motivo for, até te serem dadas novas indicações pelo professor ou
Direcção da Escola.
• Se o professor não estiver quando o alarme tocar, ou se não te
encontrares na sala de aula, não fiques à espera. Vai para o Ponto de
Encontro, respeitando todas as regras de segurança.

12. Se vires fumo ou
chamas…
• Em caso de incêndio nunca utilizes os elevadores. Vai pelas escadas.
• Se houver fumo anda agachado ou de gatas; perto do chão respiras melhor. Se
puderes protege a boca com um pano, de preferência húmido, e respira
através dele.
• Se uma porta estiver quente não a abras, pode haver fogo ou fumo intenso do
outro lado. Mesmo que esteja fria abre-a com cuidado e fica preparado para
fechar rapidamente; podes encontrar chamas ou fumo a impedir a passagem.
Procura outra saída.

13. Lembra-te:
• Nunca voltes para trás;
• Deixa que os bombeiros façam o
seu trabalho e segue as suas
orientações;
• Nunca penses que o alarme é um
sinal falso.