Este documento describe tres competencias genéricas para elegir y practicar estilos de vida saludables: 1) Reconocer la actividad física como un medio para el desarrollo físico, mental y social, 2) Tomar decisiones evaluando las consecuencias de hábitos de consumo y conductas de riesgo, y 3) Cultivar relaciones interpersonales que contribuyen al desarrollo propio y de los demás.