Wie Emotionen entstehen, wie wir damit umgehen und wie negative Emotionen erfolgreich gehandhabt werden können, warum Stressbewältigung auf emotionaler Ebene stattfindet,

1. Info-Vortrag „Emotionen in der Schule“
- Bedeutung und Auswirkung
Präsentation für Schulleiter, Lehrer und Pädagogen
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2. Information
• Emotionen und ihre Auswirkungen
• Umgang mit Emotionen
• Relevanz von Fortbildungen
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3. Last oder Lust
Emotionen bestimmen unser Leben
Prävention
mit der Tapping-Technik
macht Sinn
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4. Warum Fortbildungen im Bereich
„Energetische Techniken“?
Emotionen spiegeln das Selbst-Verständnis:
• kein Lern-Prozess findet ohne Emotionen statt
• jegliche Interaktion wird durch Emotionen gesteuert
• Die Tapping-Technik ist:
einfach ! schnell ! effektiv ! und dauerhaft !
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5. Auswirkungen von Emotionen bei Pädagogen:
Studie der Universität Freiburg Prof. J. Bauer und Dr. Th. Unterbrink
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6. Auswirkung von Emotionen bei Schülern:
Forsa-Umfrage: Eltern von Schulkindern unter 18 Jahren; 1002 Befragte
Wie häufig haben Sie deutliche Anzeichen von Schulstressfaktoren bei ihrem Kind festgestellt?
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7. Auswirkungen von Emotionen bei Eltern:
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8. Emotions- und Reaktionskreislauf
- Beziehung
- Beruf
- Erziehung
- unkonzentriert
- desinteressiert
- stört im Unterricht
- genervt
- ratlos
- überfordert
- Selbstzweifel
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9. Voraussetzungen
Leistungsorientierte Gesellschaft
Emotionen haben verminderten Stellenwert
Negative Emotionen werden propagiert
Positive Emotionen sind „Ausnahmen“ und
werden auf Konsum reduziert
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10. Emotionen beeinflussen:
Prof. Dr. Phil. Tina Hascher Uni Salzburg - Buchautor: Schule-positiv-erleben-Erkenntnisse- Wohlbefinden- Rolle von Emotionen im Schulalltag
positive Emotion
…die Aktivierung und Antriebskraft negative Emotion
gibt Energie
nimmt Energie
… die motivationale Orientierung und Absichten
Klarheit Überforderung
Zielstrebigkeit Desinteresse
Erschöpfung
sind Schaltstellen für kognitive Prozesse
Interesse Zweifel
Veständnis Unsicherheit
Teilnahme Orientierungslosigkeit
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11. Emotionen dienen kognitiven Funktionen,
indem sie beeinflussen…
…wem oder was wir …wie wir uns selbst und …wie wir verschiedene Merkmale
von Lebenssituationen
Aufmerksamkeit andere wahrnehmen
schenken interpretieren und erinnern
Prof. Dr. Phil. Tina Hascher Uni Salzburg - Buchautor: Schule-positiv-erleben-Erkenntnisse- Wohlbefinden- Rolle von Emotionen im Schulalltag
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12. selbst bei
neutraler, zusammenhangloser Betrachtung
von Bildern, die nichts direkt mit uns zu tun haben, werden
Emotionen reaktiviert,
die aus unbewusst
früheren und/oder emotionale Parallelen
Situationen zu unserer
gespeichert sind jetzigen Situation
gezogen.
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13. Entstehung von Emotionen
(nach Mees[2006])
1. aktuelle Einschätzung
der emotionalen Bedeutung
von Ereignissen
Was geschieht gerade?
Ist das gut oder schlecht
für mich?
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14. 2. Verbindung zu
früheren Emotionen
(nach Mees[2006])
ein Polizist schaut einem
Episodisch: ein Polizist schaut einem
Semantisch:
Feuerwerk zu und wird dabei an Feuerwerk zu, erlebt den
einen Schusswechsel erinnert, Schusswechsel emotional wieder
obwohl ein Feuerwerk nichts mit und gerät in Panik, als wäre er
Schießerei zu tun hat. jetzt wieder in Gefahr.
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15. Regulation von Emotionen:
nach Prof. Dr. Tina Hascher (2005)
Neubewertung
Ablenkung
Unterdrückung
Rückzug
Selbstbelohnung
Abreagieren
Die Emotion bleibt gespeichert und beeinflusst weiterhin unsere
Ansichten, Einsichten und Entscheidungen
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16. Selbstregulation durch Tapping
Auflösen der Blockade im Meridiansystem
Kombination u.a. von: Techniken aus der Gestalttherapie,
Elementen aus der analytischen Therapie
neurobiologisch: Aktivierung von Interaktion div. Gehirnareale
Die Emotion wird aufgelöst und wir sind frei für neutrale
Ansichten, Einsichten und befähigte Entscheidungen
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17. Zusammenfassung
Die Anforderungen an Lehrer
sind außerordentlich hoch
Tapping als Werkzeug zum
Selbst-Management
Emotionen bestimmen unsere
Ansichten, Handlungen und
Entscheidungen.
Gesundheit, Leistung und Erfolg
sind unmittelbar an Emotionen
gebunden.
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18. Zusammenfassung
Herkömmliche Strategien
zur Emotionsregulation
lösen negative Emotionen
nicht auf.
Durch Tapping können
negative Emotionen aufgelöst
werden, wodurch neutrale
Ansichten, Einsichten und
Entscheidungen ermöglicht
werden
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19. Lehrer-Fortbildung Modul I:
Tagesseminar: 6 h – pädagogischer Tag
- Einführung in die Tapping-Technik
- Der einfache Ablauf eines Selbst-Coachings
- Tägliche Gefühls-Hygiene
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20. Kontakt:
Iris Mutschler-Austere
Life- & Business-Coach
Tel: 06233-299 520
mail@iris-austere.com
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