información en Kili el viernes 26 de Noviembre del 2010 sobre la futura creación de un grupo de Triatlón femenino (y la mayoría madres de familia)

1. MUJERES TRIATLETAS
Donostia, 26 de noviembre 2010

2. ¿QUIÉNES SOMOS?
Susana Rodríguez
Koro Gabiola
Libe Mendizabal

3. De qué estamos hablando?
Video de triatlón de Barcelona

4. IDEA
Crear un grupo de mujeres de cualquier edad y estado
de forma, para hacer triatlones de manera no
competitiva (existen este tipo de triatlones, ej: en
Mimizan http://mimizan-triathlon.fr/accueil/accueil.php.
Hacer partícipes a nuestras familias y amigos de
nuestras ilusiones y logros.

5. Cuando hablamos de familia,
hablamos de esto.
Video de Triatlón txiki de
Mimizan

6. OBJETIVO
Se plantean 2-3 triatlones al año (ej. Mimizan,
Donostia y uno en el Mediterráneo) y como fin de
temporada, preparar la Behobia-SS. No hay obligación
de participar en todas las actividades. Lo importante
es la ilusión de pertenecer a un grupo y buscar tiempo
para ello.

7. Nombre Natación Ciclismo Carrera a pie Notas
Ironkid
Novice
(Australia)
Super Sprint
Sprint
Olímpica
ITU Larga Di
Half
Triatlón one 0
One
Larga
Distancia
200-500m
300 m
400 m
(0,25 mi)
750 m
(0.5 mi)
1.5 km
(0.94 mi)
3.0 km
(1.86 mi)
1.9 km
(1.2 mi)
3.0 km
(1.86 mi)
3.8 km
(2.4 mi)
5-15 km
8 km
10 km
(6.2 mi)
20 km
(12.5 mi)
40 km
(25.0 mi)
80 km
(49.6 mi)
90 km
(56 mi)
130 km
(80.6 mi)
180 km
(112 mi)
1-5 km
2 km
2.5 km
(1.5 mi)
5 km
(3.1 mi)
10 km
(6.25 mi)
20 km
(12.4 mi)
21.09 km
(13.1 mi)
30 km
(18.6 mi)
42.195 km
(26.2 mi)
Maratón
Las distancias varían por las
edades de los participantes.
Las distancias varían, pero se
Trata de una distancia para
principiantes en Australia.
Las distancias varían, pero están
bajo la categoría de Super Sprint.
Los 500 m de nado son también
comunes. Esta distancia está en
rápido crecimiento en participantes
en diferentes países.
También conocida como “interna-
cional distance”, standard course”
o “short course”
Acortada en el 2006.
También llamada “media distancia”
o “70.3”.
Distancia creada y terminada en
2007.
También conocida como
Ironman.

8. La razón para montar el equipo es que quizás a nivel
individual nos encontramos un poco solas para preparar
alguno de los deportes. El hecho de formar un grupo
nos facilitará un entreno más ameno.
Por otro lado, facilitar la logística (organizar y acudir a
pruebas, compra de material, entrenos, búsqueda de
sponsors, organizar el cuidado de los niños durante la
prueba, etc.).

9. PREVIO
Es importante que las que estén interesadas faciliten
los datos de la hoja de inscripción.
Estamos preparando una prueba de esfuerzo que nos
“hará una foto” de cómo estamos a nivel físico.

10. IMPORTANCIA DE
INTERNET
Las herramientas de Internet son muy importantes para
poder dar a conocer la idea y así poder animar a otras a
participar o a crear grupos parecidos en otros lugares,
además de que pueda “hacer gracia” a alguien que apoye el
proyecto de manera importante.
Aquí tenemos el ejemplo de Koro Gabiola (blog personal,
blog de mujeres y lo que nos propone para este proyecto).

11. CONTACTOS HECHOS A DÍA DE
HOY
KILI: Sponsor principal mientras llega Coca-Cola o Ausonia (☺).
Nos suministrará los monos de triatlón, parecidos a los que tenemos aquí.
Por otra parte, tendremos condiciones muy ventajosas, además del
asesoramiento para la compra de lo que vayamos necesitando de material.
Profesora de natación: Tenemos una profesora de natación que nos va a
ayudar a mejorar nuestra técnica de natación.
Material: Os enseñamos un par de monos de triatlón. Los colores que
queremos hacer van a ser los del fondo de esta presentación de
powerpoint (fondo negro, dos rayas verticales turquesa y naranja).

12. ONG
Nos parece importante que de alguna manera
vinculemos nuestra actividad a alguna ONG.
Se aceptan sugerencias.

13. INTERNET Y EL GRUPO
¿Hace falta darnos a conocer en Internet?

14. ¿Por qué Internet?
* Familia y amigos
* Nuevas chicas podrán interesarse en
participar en el grupo
* Mujeres de otros lugares podrán adoptar la
idea. Estaremos fomentando el deporte. ¡Bien
por nosotras!
* Posibilidad de conseguir patrocinadores

15. ¿Qué vamos a hacer?
Blog entre varias
Página en Facebook
Grupo privado en Facebook
(todo será voluntario)

17. Ruegos y preguntas