1. Obesidade

2. Sumário Introdução…………………………………………………………...3 Obesidade……………………………. ………………………… ….4 Causas……………………………… ………………………………5 Tipos de obesidade………………………………………………….6 Obesidade comportamental ………………………………………..7 Obesidade genética………………………………………………….8 Obesidade nutricional…………………………………………….…9 Obesidade psicológica……………………………………………...10 Consequências no organismo………………………………..……..11 Consequências Psico-sociais…………………………….………….12 Dificuldades devido a obesidade……………………...…………….13 Soluções para a obesidade…………………………………...……..14 Descobre se és obeso………………………………...…………….15 Conclusão…………………………………….……………………..16 Bibliografia……………………………….………………………….17

3. Introdução Muitos profissionais definem obesidade como “excesso de peso” ou “excesso de massa gordurosa no corpo”. Mas será apenas um problema estético ou haverá mais problemas que vêm com obesidade? Como este trabalhos iremos descobrir isso e muito mais sobre a obesidade. 3

4. Obesidade A obesidade é uma doença crónica caracterizada pelo armazenamento excessivo de gorduras. Um indivíduo é considerado obeso quando a quantidade de tecido adiposo (tecido conjuntivo formado por células de gordura e pequenos vasos sanguíneos) aumenta a tal ponto que a saúde física e psicológica são afectadas e a expectativa de vida é reduzida. 4

5. Causas A principal causa da obesidade é a ingestão em grande quantidade de gorduras e açucares, mas também a falta de actividade física e a vida demasiado sedentária. Os factores que levam a este desequilíbrio podem ter origem genética, ambiental, individual ou outra. 5

7. Obesidade genética

8. Obesidade nutricional

9. Obesidade psicológica6

11. Hábitos inadequados na maneira de se alimentar, por exemplo:

12. comer depressa, por causa do pouco tempo.

13. Hábito de comer em demasia. 7

16. Ingestão excessiva de doces.

17. Falta de informação sobre Alimentação saudável. 9

19. Isolamento da pessoa commundo exterior. 10

21. Hipertensão;

22. Diabetes tipo2;

23. Arteriosclerose;

24. Problemas cardíacos;

25. Insuficiência Renal;

26. Problemas na Vesícula Biliar;

27. Infertilidade;

28. Triglicéridios;

29. Gordura visceral.11

31. Isolamento social;

32. Depressões;

33. Perda de auto-estima.12

35. Dormir(devido a gordura existente no pescoço);

36. Andar, saltar, correr(devido a problemas cardíacos). 13

38. Descobre se és Obeso….. A Obesidade é avaliada através do Índice de Massa Corporal (IMC). 15

39. Conclusão Apesar dos erros que estas pessoas cometeram não podemos apontar o dedo, pois, pode acontecer a qualquer um. E não nos podemos esquecer que são pessoas. E que por isso não devem ser descriminados. 16

40. Consultado em: www.adexo.pt www.portaldasaude.pt www.saude.pt http://pt.wikipedia.org/wiki/Obesidade http://clinotavora.planetaclix.pt/OBESIDADE-1.htm 17

42. Sónia Sequeira nº17 9ºB 