2. • En la actualidad la obesidad es un
gran problema en México…
• La obesidad es un problema de
salud que representa riesgos
importantes para los individuos
afectados, ya que favorece la
aparición de alteraciones
metabólicas crónicas como la
diabetes tipo
2, hipertensión, enfermedad

4. • Nuestro país presenta tasas de obesidad
cercanas a las de países desarrollados; la
prevalencia de obesidad es particularmente
alarmante en adolescentes y mujeres en
edad reproductiva.

5. mala alimentación:
La mala alimentación es uno de los mas
importantes de los factores ya que la mayoría de
las personas no saben alimentarse de la forma
correcta…

6. • muchos de estos productos de comida rápida
causan adicción.
• Las escuelas, fábrica de niños gordos…
• Las autoridades locales y federales mexicanas
conocen las secuelas que deja el consumo
frecuente de refrescos y de comida chatarra, sin
embargo no impiden que éstos sean vendidos
dentro de las escuelas. “Es normal” ver que un niño
desayune una gaseosa antes de clases y que
durante todo el día apague la sed con Coca-cola.

7. • Debemos tener mas cuidado con lo que
comemos, y lo que le damos a nuestra
familia…
• Es muy importante cuidar la alimentación y
saber balancearla…
• La comida chatarra es un peligro en las
manos de nuestros hijos ya que no saben
como controlar ese tipo de comida…

8. • Para bajar la panza y no caer en la
diabetes…
• Tenemos que hacer ejercicio para mejor
nuestra salud.
• Nuestro estilo de vida es un factor muy
importante dentro de la obesidad, ya que
depende de eso para mantenerse en forma.

9. • Ya arrancó la campaña de los cinco pasos y estos
son:
• Muévete” para hacer ejercicio
(correr, caminar, andar en bicicleta, nadar o bailar
media hora diaria), Mídete tanto en el peso como en
el consumo de alimentos y bebidas. Bebe agua y
que se vuelva un hábito. El cuarto paso es incorporar
o aumentar el consumo de frutas y verduras a la
dieta, y el quinto socializar el problema y la
estrategia.

10. • Todos debemos de saber como
alimentarnos, debemos de hacer ejercicio para
tener vida vida sana.
• Saber comer y hacer activación física es
prioridad no queremos seguir siendo el primer
lugar en obesidad o si??????