UTILIZACIÓN CREATIVA
DEL TIEMPO EN LA
PERSONAADULTA
MAYOR
Lic. Jaime José Fernández Chaves
Escuela de enfermería
Maestría ...
• Objetivo: Analizar las alternativas para la utilización
creativa del tiempo en la persona adulta mayor.
• Contenidos:
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- Virginia Avenel Henderson (1987-1996)
- Dorothea Orem (1983)
• “Los cuidados enfermeros consisten en la ayuda
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Educación y tiempo libre
• Concepto del proceso salud enfermedad
• Envejecimiento
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• Necesidad de e...
Envejecimiento activo (OMS, 2002)
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OMS, 1998
Un marco legal
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• Creación y ejecución de programas y proyectos para
PERSONA ADULTA MAYOR
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Tiempo libre
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Ocio
• Evolución y resignificación histórica del concepto
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Ocio
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Recreación
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Analicemos:
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Factores que influyen en la satisfacción
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Estado físico
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muscular
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Medio familiar
• ¿Qué es una familia?
• Relaciones
interpersonales
• Historia de vida
• Valores
• Costumbres
• Conductas
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Medio sociocultural
• 1931 – 1940: Gran Depresión
• 1947 – 1967: Baby boom
• Historia universal y costarricense
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Liderazgo al trabajar con personas
adultas mayores
• Necesario líderes o facilitadores con conocimiento teórico,
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Áreas en el campo de la recreación
• Deportes
• Excursiones y paseos
• Música
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Beneficios
• Físicos
• Mentales
• Sociales
• Mejora la calidad de vida
Estimulación cognitiva
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VIOLETA
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NEGRO
CELESTE
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BLANCO
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FLOR
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ROJO
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CELULAR
PERRO
NEGRO
BLANCO
MORADO
VERDE
AZUL
CELESTE
Funciones cognitivas
a. ORIENTACIÓN TEMPOROESPACIAL
b. PERCEPCIÓN Y GNOSIAS
c. PRAXIAS
d. MEMORIA
e. LENGUAJE
f. CÁLCULO
g...
Tareas de orientación tiempo-espacio
OBJETIVOS
• Favorecer la orientación
temporal.
• Favorecer la orientación
espacial.
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Funciones cognitivas
a. ORIENTACIÓN TEMPOROESPACIAL
b. PERCEPCIÓN Y GNOSIAS
c. PRAXIAS
d. MEMORIA
e. LENGUAJE
f. CÁLCULO
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Tareas de orientación tiempo-espacio
OBJETIVOS
• Favorecer la orientación
temporal.
• Favorecer la orientación
espacial.
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TAREAS DE PERCEPCIÓN Y GNOSIAS
OBJETIVOS
• Ejercitar la discriminación
y percepción visual
• Ejercitar la discriminación
y...
TAREAS DE PRAXIAS
OBJETIVOS
• Ejercitar producción
motora actos voluntarios.
• Favorecer las habilidades
visoconstructivas...
TAREAS DE MEMORIA
OBJETIVOS
• Ejercitar los diferentes
tipos y procesos de la
memoria
TAREAS
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• Recu...
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OBJETIVOS
• Ejercitar lenguaje expresivo
espontáneo y la fluidez verbal.
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OBJETIVOS
• Favorecer la capacidad de
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• Mantener el concepto de
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TAREAS DE FUNCIÓN EJECUTIVA
OBJETIVOS
• Favorecer la capacidad de
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Líneas de investigación y práctica en
Enfermería
• Pocas investigaciones
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en temas específicos
...
Actividad
• Grupo 1: líneas de
investigación en enfermería
• Grupo 2: líneas de práctica
en enfermería
• Grupo 3: activida...
Plenaria
Referencias bibliográficas
• Ballestero, C. (2001). Recreación en el adulto mayor. Revista Anales en Gerontología, Vol.
3....
Preguntas, comentarios
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Artículo de apoyo para estimulación cognitiva: http://www.revistas.una.ac.cr/index.php/EDUCARE/article/viewFile/5830/5699

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Uso creativo del tiempo libre en personas adultas mayores y estimulación cognitiva EEUCR 2015

  1. 1. UTILIZACIÓN CREATIVA DEL TIEMPO EN LA PERSONAADULTA MAYOR Lic. Jaime José Fernández Chaves Escuela de enfermería Maestría Académica en Gerontología PROINVE/INISA Universidad de Costa Rica
  2. 2. • Objetivo: Analizar las alternativas para la utilización creativa del tiempo en la persona adulta mayor. • Contenidos: • Salud mental: Actividades en la adultez mayor: deportivas, sociales, recreativas, laborales, ocupacionales. Estimulación cognitiva. • Envejecimiento activo. • Importancia del ejercicio en la PAM
  3. 3. - Virginia Avenel Henderson (1987-1996) - Dorothea Orem (1983) • “Los cuidados enfermeros consisten en la ayuda proporcionada a las personas enfermas o sanas en la ejecución de las actividades relacionadas con la satisfacción de sus necesidades fundamentales” (Henderson, V. 1974, citado por Kérouac, S., 1996) • La forma o estructura de Enfermería se deriva de acciones seleccionadas deliberadamente por Enfermeras (os) para ayudar a individuos o grupos bajos su cuidado en el mantenimiento o cambio de las condiciones personales o ambientales (Orem, 1983; p.18).
  4. 4. Educación y tiempo libre • Concepto del proceso salud enfermedad • Envejecimiento • Envejecimiento activo • Necesidad de educación sobre el uso creativo y constructivo del tiempo libre • Tiempo libre • Canalizar el tiempo disponible: • Negativamente • Positivamente
  5. 5. Envejecimiento activo (OMS, 2002) • “El envejecimiento activo es el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen”
  6. 6. OMS, 1998
  7. 7. Un marco legal • ¿Importancia de contar con un marco legal dentro del cuerpo de conocimientos? • Ley Integral para la persona adulta mayor y su reglamento (Ley Nº 7935)
  8. 8. • Creación y ejecución de programas y proyectos para PERSONA ADULTA MAYOR • Derechos para mejorar la calidad de vida (incisos b, i y l del artículo 3) • Obligaciones de los Ministerios rectores en materia de Salud, Vivienda y Seguridad Social (capítulo I, Reglamento de la Ley Nº 7935) • Definiciones de actividad recreativa, atención integral, autocuidado, envejecimiento y patrón de vida saludable (Reglamento de la Ley Nº 7935, Capítulo II).
  9. 9. Tiempo libre • “Aquel tiempo que queda después del trabajo, después del tiempo ocupado, después del tiempo de obligaciones sociales y familiares” (Ballestero, 2001) • “Permite a la persona adulta mayor identificar actividades y oportunidades que le permitan compartir, hacer, investigar y crear, lo que permite acercarse a un estado general de autosuficiencia” (González, Fernández y Méndez, 2008)
  10. 10. Ocio • Evolución y resignificación histórica del concepto • Griego Skole: tiempo disponible y la ausencia de la necesidad de estar ocupado, lo que permite la contemplación filosófica, el desarrollo de las artes y de los talentos superiores (De Grazia, 1966, citado por Elizalde, 2010) • Latín otium, opuesto a negotium • Perspectiva negativa en la modernidad (influencia del protestantismo inglés y estadounidense: amenaza para el espíritu) • Actualidad: bien de consumo (confusión conceptual)
  11. 11. Ocio • “sentimiento que permite a una persona realizar actividades positivas durante su tiempo libre, y que caracteriza por su libertad de elección y la auto- realización” (Ballestero, 2001; p. 112) • Características: • Carácter hedonista • Carácter desinteresado • Carácter personal • Carácter liberador (Elizalde, R., 2010)
  12. 12. Recreación • “Conjunto de actividades y experiencias desarrolladas dentro del ocio, escogidas voluntariamente por el participante en su búsqueda de satisfacción, placer y creatividad” (Kraus en Albarrán y Nieves, 1983, citado por Ballestero, 2001) • Derecho: • Sexta necesidad básica del ser humano (ONU) • Necesidad de innovación: • “Yo participo dependiendo de la actividad, porque a veces son muy infantiles” (participante, 2008).
  13. 13. Necesidad: Jugar o participar en diversas actividades recreativas (V. Henderson, 1978) • “Participar en actividades recreativas significa practicar actitudes encaminadas a la diversión y comprende la capacidad de disfrutar, de poseer sentimientos positivos sobre uno mismo y sobre los demás, y de sentir placer” (Rigol, A., & Ugalde, M., 2001, p. 56) • Orem: requisito universal: equilibrio entre descanso y actividad
  14. 14. Analicemos: • “El placer o el displacer que expresan las personas pueden ser indicativos de congruencia e integridad en la esfera de la salud mental” (Rigol, A., & Ugalde, M., 2001, p. 56)
  15. 15. Factores que influyen en la satisfacción de las necesidades 1. Capacidad intelectual 2. Etapas del ciclo vital 3. Estado físico 4. Medio familiar 5. Medio sociocultural
  16. 16. Capacidad intelectual Inteligencia Capacidad que tiene el ser humano para comprender y analizar una situación Establece relaciones entre los elementos de esa situación Los adapta a sus fines y objetivos propios • Cognitivo • Conductual
  17. 17. Baltes, P. (1939-2006) • Modelo SOC (Selective Optimization with Compensation) optimización selectiva con compensación • Modelo de envejecimiento exitoso que lidera actualmente (Owenhand, C., de Ridder, D, y Bensing, J., 2007) • Reacción proactiva de las personas ante las pérdidas
  18. 18. Etapa del ciclo vital • Cambios • Genes • Ambiente Desarrollo • Satisfacer sus necesidades fundamentales Autonomía y capacidad • Erikson: • Octava etapa • Novena etapa • “Tener conversaciones francas con los nietos es una de las deliciosas experiencias de los ancianos” (Erikson, J. 2000)
  19. 19. Estado físico • Envejecimiento • Coordinación neuromuscular • Disminución del tono muscular • Enfermedades crónicas • Sistema sensorial
  20. 20. Medio familiar • ¿Qué es una familia? • Relaciones interpersonales • Historia de vida • Valores • Costumbres • Conductas • Centro diurno • Hogar de ancianos • Albergue • Hogar
  21. 21. Medio sociocultural • 1931 – 1940: Gran Depresión • 1947 – 1967: Baby boom • Historia universal y costarricense • Guerras, conflictos, seguridad ciudadana, violencia intrafamiliar • Juegos tradicionales • Costumbres • Economía • Religión • Labores, ocupaciones, profesiones • Sexualidad • …
  22. 22. Liderazgo al trabajar con personas adultas mayores • Necesario líderes o facilitadores con conocimiento teórico, técnico y práctico • Necesidades, intereses, deseos y capacidades • Planificación, programación, dirección, ejecución y evaluación
  23. 23. Áreas en el campo de la recreación • Deportes • Excursiones y paseos • Música • Juegos • Artes y artesanías • Otras actividades: • Mentales e intelectuales • Pasatiempos
  24. 24. Beneficios • Físicos • Mentales • Sociales • Mejora la calidad de vida
  25. 25. Estimulación cognitiva
  26. 26. Escenarios actuales • Aumento en la esperanza de vida como indicador del avance y desarrollo de las civilizaciones • Migraciones • “Envejecimientos” • Riesgo de alteraciones cognitivas (demencia, delirio, deterioro), con repercusiones en la salud • Independencia, funcionalidad y calidad de vida (Vance et. al., 2008)
  27. 27. Estimulación cognitiva • “Conjunto de actividades y estrategias de intervención neuropsicológica dirigidas a potenciar la neuroplasticidad de la persona con deterioro cognitivo estimulando fundamentalmente las funciones y procesos cognitivos preservados” (Martínez, T., 2002, p. 14) • Esta terapia tiene su base científica en el cuerpo de conocimientos que aportan la Neuropsicología, la Psicología Cognitiva, así como las teorías y principios existentes sobre el aprendizaje y motivación humana.
  28. 28. Neuroplasticidad cerebral • “Capacidad del SNC de adaptarse funcionalmente, después de un ataque, y la capacidad del tejido nervioso de regenerarse o reorganizarse en función del cambio sufrido y en respuesta a una estimulación adecuada”. (Castaño, J., 2002, p. 131) • “Rango en que un sujeto dado puede mejorar su rendimiento en una tarea cuando se le expone a condiciones de optimización de su ejecución que pueden ir desde el simple retest hasta entrenamientos cognitivos de larga duración” (NAVARRO-GONZÁLEZ y CALERO, 2011, p. 47) • Ejemplo: Ejercicio “origami”
  29. 29. NEGRO
  30. 30. ROJO
  31. 31. AMARILLO
  32. 32. AZUL
  33. 33. VERDE
  34. 34. NEGRO
  35. 35. AZUL
  36. 36. MORADO
  37. 37. ROSADO
  38. 38. VIOLETA
  39. 39. CELESTE
  40. 40. AMARILLLO
  41. 41. CELESTE NEGRO
  42. 42. BLANCO AMARILLO
  43. 43. CAFÉ
  44. 44. ANARANJADO VIOLETA CELESTE
  45. 45. NEGRO
  46. 46. CELESTE VERDE NEGRO
  47. 47. BLANCO VERDE MUSGO CABALLO
  48. 48. VACA ÁRBOL PLATEADO FLOR DORADA
  49. 49. ROJO TELÉFONO CELULAR PERRO
  50. 50. NEGRO
  51. 51. BLANCO
  52. 52. MORADO
  53. 53. VERDE
  54. 54. AZUL
  55. 55. CELESTE
  56. 56. Funciones cognitivas a. ORIENTACIÓN TEMPOROESPACIAL b. PERCEPCIÓN Y GNOSIAS c. PRAXIAS d. MEMORIA e. LENGUAJE f. CÁLCULO g. FUNCIÓN EJECUTIVA
  57. 57. Tareas de orientación tiempo-espacio OBJETIVOS • Favorecer la orientación temporal. • Favorecer la orientación espacial. • Potenciar la orientación personal y memoria autobiográfica. TAREAS • Tareas de orientación temporal • Tareas de orientación espacial • Tareas de orientación personal y autobiográfica básica
  58. 58. Funciones cognitivas a. ORIENTACIÓN TEMPOROESPACIAL b. PERCEPCIÓN Y GNOSIAS c. PRAXIAS d. MEMORIA e. LENGUAJE f. CÁLCULO g. FUNCIÓN EJECUTIVA
  59. 59. Tareas de orientación tiempo-espacio OBJETIVOS • Favorecer la orientación temporal. • Favorecer la orientación espacial. • Potenciar la orientación personal y memoria autobiográfica. TAREAS • Orientación temporal • Orientación espacial • Orientación personal y autobiográfica básica
  60. 60. TAREAS DE PERCEPCIÓN Y GNOSIAS OBJETIVOS • Ejercitar la discriminación y percepción visual • Ejercitar la discriminación y percepción auditiva • Ejercitar la discriminación y percepción táctil • Favorecer la organización visoespacial • Estimular el reconocimiento corporal TAREAS • Discriminación visual • Identificación y reconocimiento de imágenes • Encajes • Clasificación por atributos perceptivos • Identificación de errore s • Reconocimiento de colores • Reconocimiento de rostros • Reconocimiento e identificación de las partes del cuerpo humano • Nociones espaciales básicas • Recorridos visomotores • Identificación y reconocimiento de las horas • Reconocimiento táctil • Reconocimiento auditivo
  61. 61. TAREAS DE PRAXIAS OBJETIVOS • Ejercitar producción motora actos voluntarios. • Favorecer las habilidades visoconstructivas TAREAS • Tareas de dibujo • Tareas de construcción de modelos • Ejecución de órdenes • Gestos y mímica
  62. 62. TAREAS DE MEMORIA OBJETIVOS • Ejercitar los diferentes tipos y procesos de la memoria TAREAS • Repetición inmediata • Recuerdo diferido • Reconocimiento • Recuerdo de hechos remotos
  63. 63. TAREAS DE LENGUAJE OBJETIVOS • Ejercitar lenguaje expresivo espontáneo y la fluidez verbal. • Favorecer la capacidad de denominación. • Ejercitar habilidades lectoescritura. • Ejercitar lenguaje automático. • Ejercitar capacidad repetición oral. • Ejercitar otras funciones a través del lenguaje: abstracción, razonamiento, juicio crítico y memoria semántica. TAREAS • Descripciones • Fluidez verbal • Evocación categorial • Denominación oral de imágenes • Denominación escrita de imágenes • Lenguaje automático • Repetición verbal • Lectura • Escritura • Tareas verbalizadas de conocimiento semántico, abstracción y razonamiento
  64. 64. TAREAS DE CÁLCULO OBJETIVOS • Favorecer la capacidad de concentración • Mantener el concepto de número • Ejercitar habilidades de conteo • Ejercitar habilidades de cálculo simple • Ejercitar habilidades aritméticas • Ejercitar la función ejecutiva a través del cálculo: razonamiento y resolución de problemas. TAREAS • Tareas de identificación de números y conteo • Tareas de ordenación • Tareas de cálculo aritmético
  65. 65. TAREAS DE FUNCIÓN EJECUTIVA OBJETIVOS • Favorecer la capacidad de concentración. • Ejercitar capacidad de planificación. • Ejercitar capacidad de secuenciación e inhibición de conductas inadecuadas. • Favorecer la reversibilidad y flexibilidad cognitiva. TAREAS • De ordenación y seguir series • De ordenación inversa • Resistencia a la interferencia • Series alternantes • Laberintos • Clave de números
  66. 66. Líneas de investigación y práctica en Enfermería • Pocas investigaciones • Necesidad de delimitación en temas específicos • Sistematización de experiencias en personas adultas mayores saludables • Diseño de guías clínicas • Práctica de Enfermería basada en evidencia
  67. 67. Actividad • Grupo 1: líneas de investigación en enfermería • Grupo 2: líneas de práctica en enfermería • Grupo 3: actividad de estimulación de la memoria • Grupo 4: actividad de estimulación de las praxias • Grupo 5: actividad de estimulación de lenguaje • Grupo 6: actividad de estimulación orientación • Grupo 7: actividad de estimulación de cálculo
  68. 68. Plenaria
  69. 69. Referencias bibliográficas • Ballestero, C. (2001). Recreación en el adulto mayor. Revista Anales en Gerontología, Vol. 3. Nº3. 111-116, 2001. Editorial de la Universidad de Costa Rica. San José, Costa Rica. • Castro E., Fernández J., Méndez, K. (2008). Programa de Enfermería de estimulación mental para personas adultas mayores que asisten al Centro Diurno de Calle Blancos en el Segundo Semestre del 2008. Trabajo final de graduación para optar al título de Licenciatura en Enfermería. Universidad de Costa Rica. San José, Costa Rica. • Dabback, W. (2008, July). Identity formation through participation in the Rochester New Horizons Band programme. Journal of Community Music, 1(2), 267-286. Retrieved August 22, 2009, doi:10.1386/ijcm.1.2.267/1 • Elizalde, R. (2010). Resignificación del ocio: aportes para un aprendizaje transformacional. Polis, Revista de la Universidad Bolivariana, Volumen 9, Nº 25, 2010, p. 437-460 • Erikson, J. (2000). El ciclo vital completado. Barcelona: Paidós • Kérouac, S., Pepin, J., Ducharme, F. Duquette, A., & Major, F. (1996). El pensamiento enfermero. Barcelona: Elservier Masson • Rigol, A., Ugalde, M., (2000). Enfermería de salud mental y psiquiátrica. Segunda edición. Barcelona: Elservier Masson • Owenhand, C., de Ridder, D, y Bensing, J. (2007). A review of successful aging models: Proposing proactive coping as an important addirional strategy. Clinical Psichology Review 27 (2007) 873-884 • Schaie, K. W. & Willis, S. L. (2003). Psicología del envejecimiento. Madrid: Pirámide
  70. 70. Preguntas, comentarios • jaimefercha@gmail.com

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