Aber das Bindegewebe ist noch viel komplexer. Zusammen mit der Zwischenzellsubstanz bilden lose Zellverbände das Bindegewebe.

1. Hüten Sie sich vor, was Sie wollen-für Sie wird es.
POSTED ON NOVEMBER 6, 2013
Hört man den Begriff „Bindegewebsschwäche“, so denkt jeder sofort an die bei Frauen wenig
beliebte Orangenhaut, die Cellulite.
Aber das Bindegewebe ist noch viel komplexer. Zusammen mit der Zwischenzellsubstanz
bilden lose Zellverbände das Bindegewebe. Neben Wasserspeicherung und Abwehrschutz ist
die Hauptaufgabe des Bindegewebes die Unterstützung von Organen und Gelenken. Ist das
Bindegewebe geschwächt, so hat es Auswirkungen auf den ganzen Körper. Daher muss man
das Bindegewebe stärken. Neben Vitaminen und Mineralien ist eine Zufuhr von Glucosamin und
Chondroitin wichtig. All diese Stoffe fördern den Aufbau und Erhalt von Bindegewebe.
Wie kann man also das Bindegewebe stärken? Wichtig sind unter anderem Vitamin C, die
Spurenelemente Kupfer und Zink, aber auch bestimmte Eiweißbausteine, sogenannte Aminosäuren. Tritt ein
Mangel dieser Nährstoffe auf, so kann auch das Bindegewebe in Mitleidenschaft gezogen werden. Da Knochen,
Gelenke und Knorpel auf ein starkes Bindegewebe angewiesen sind, sind hier obendrein die Stoffe Glucosamin
und Chondroitin unverzichtbar.
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