O documento descreve uma pesquisa realizada com 182 pessoas sobre seus hábitos alimentares. Ele discute a importância de uma alimentação equilibrada com carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais para a saúde. Também apresenta o Índice de Massa Corporal como uma maneira de verificar se alguém está com peso acima do recomendado. A conclusão é que uma alimentação adequada e moderada é necessária para a boa saúde.

1. Turma 84

3. Quantas refeições você faz por dia?

4. Com que freqüência você come carne?

5. Com que freqüência você come verduras e legumes?

6. Com que freqüência você come frituras?

7. Com que frequência você come frutas?

8. Você sabe o risco de uma má alimentação?

9. Com que freqüência você come massas?

10. Com que freqüência você come doces?

11. Quantos litros de água você toma por dia?

12. Você faz dieta?

13. Você tem acompanhamento médico na sua dieta?